Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki

Notka

Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki Tutaj możesz zadać pytanie kosmetyczce, wymienić się doświadczeniem, opowiedzieć o swojej pielęgnacji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2005-04-23, 15:23   #1
Hela_Bertz
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 544

Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?


Mam teraz taki tydzien, że spedzam 12-16 godzin dziennie przed komputerem , kończąc pisać prace...Ledwo już widzę na oczy...Jak sobie pomóc, żeny nie wyglądać i nie czuc się jak slepy kret?
Hela_Bertz jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 15:36   #2
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

ja polecAM sztuczne łzy... zakraplasz 6xdziennie po dwie krople... nawilżają oczy - bo siedząc przy kompie prawie w ogóle się nie mruga i biedne oczki się męczą...
te sztuczne łzy to krople np. lacrimal. cena za 2 paczki około 9 zł... jedno opakowanie należy użyć przez 4 tygodnie.

w aptece mozna również zakupić krople ze świetlika, które działaja kojąco na zmęczone oczy, podrażnione własnie przez monitor...

zmniejsz sobie odświeżanie monitora - mniej będzie migał...

polecam także podczas pracy przy kompie, spojrzeć co 15 minut w dal... dobrze robi na akomodację...

no i co jakąś godzinke krótki odpoczynek - zakrywasz oczy rękami (tak by palce rak skrzyżowały się na czole)... nie naciskając na gałki oczne relaksujesz oczy... widisz ciemność i oddychasz głęboko - co najmniej 15 minut, najlepiej 30 minut

takie oto mam rady.... aha... nie jestem okulistką ani lekarzem!!!
__________________
manila.sosil jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 15:39   #3
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

no i znowu zapomniałam dopisać czegoś!
można zrobić sobie wieczorem także na oczy okłady z esencji herbacianej... (moczysz dwie flawatki) Mama mi kiedyś takie okłady zrobila chyba z herbaty rumiankowej... trochę ulżyło...

No to podsumowując - pamiętaj o odpoczynku!!!
__________________
manila.sosil jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 15:41   #4
sabi
Zadomowienie
 
Avatar sabi
 
Zarejestrowany: 2004-05
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 1 399
GG do sabi
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

W podobnej sytuacji robię okłady na powieki z czarnej herbaty - kładę letnie torebki z herbatą ekspresową na oczy, i tak spędzam kilkanaście minut. Opuchlizna trochę znika. Na maksymalnie przekrwione oczy używam kropli przeciwko zapaleniu spojówek. Nie wiem czy to rozsądne, ale czasami nie mam wyboru Na noc stosuję krem maskę pod oczy i okolice ust Fito Citrus AA Oceanica (grubą warstwą), na dzień Hydraphase Yeux LRP (chociaż ma różne opinie, mnie akurat służy - napina skórę i zmniejsza zmarszczki "komputerowe").
Natomiast kompletnie sobie nie radzę z uczuciem "piasku w oczach". Pomaga na to jedynie więcej snu, ale jak więcej spać w takich okolicznościach?

Pozdrawiam
__________________
Hold me now
I'm six feet from the edge and I'm thinking
That maybe six feet
Ain't so far down
sabi jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 15:45   #5
Hela_Bertz
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 544
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

A Ty uzywałaś tego Lacrimalu? I jak toto działa? Bo generalnie to moim problemem, nie jest przekrwienie, ale czerwone, spuchnięte powieki i to nieludzkie uczucie piasku w oczach...koszmar!!!!
Hela_Bertz jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 15:45   #6
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

własnie ten piasek w oczach to zespół suchego oka...
też to miewam... lacrimal są rewelacyjne na to! najgorsze gdy budzisz się i wydaje się, że masz oczy wyłupiaste jak żaba i ledwo je zamykasz... takie suche... dlatego trzeba używać sztucznych łez! nie zaszkodzą bo to właściwie tylko specjalnie przygotowana woda!
odradzam natomaist stosowania kropli visine, które łagodzą podraznienia i powodują idealną "białość białek" oraz piękny błysk... zbyt czesto stosowane prowadzą do jaskry!!! visine i krople im podobne powodują bowiem obkurczanie naczyń krwionośnych...
Lacrimal są natomiast w 100% bezpieczne...
__________________
manila.sosil jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 15:47   #7
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

ja używam lacrimalu właśnie na "suche oko" - uczucie piasku.
działa i to szybko! bardzo szybko... naprawde polecam
__________________
manila.sosil jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 16:49   #8
Anett_
Wtajemniczenie
 
Avatar Anett_
 
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 2 051
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

Czy Stosujesz okulary odbijące promieniowanie komutera?
Osobiście- przyznam Cię się- nie lubię ich straszliwie i bardziej udaję, ze je zakładam (dla spokoju sumienia), niż noszę naprawdę, ale czasem, gdy sytuacja zmusza mnie do spędzenia długich, nocnych godzin przed monitorem i czuję ,że rano ślepków nie otworzę, sięgam po nie- rzeczywiście koją wzrok i chronią, widać dużą różnicę.
Warto też pamietać o higienie wzroku- robić- nawet kilku sekundowe przerwy, mieć w podbliżu biurka kwiatuszka zielonego i skupiać na nim wówczas wzrok. Na kilka sekund także zamknąć powieki, zacisnąć i rozuźnić, absolutnie nie Dopuszczaj do sytuacji bez tego typu przerw.
Co się tyczy zaś sztucznych łez -owszem są pomocne, ale trzeba być ostrożną, oko przyzwyczajone do nadmiernego, sztucznego nawilżania staje się tak naprawdę jeszcze bardziej wrażliwe i "leniwe"- po co ma samo wytwarzać łzy, skoro robią to za nie kropelki- i mamy błędne koło.
Oko musi pracować samo i być "silne", wzłaszcza, gdy pracuje w niekorzystnych warunkach.
Gdy pieką i są zmęczone- tak, ale nigdy w nadmiarze.
Apropo zas pieczenia- Wypróbuj krople Visine-są naprawde godne polecenia, bardzo przy tym łagodne pomimo swej skuteczności.

Pozdrawiam
Anett_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 17:15   #9
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

ja jeszcze raz ostrzegam Was przed VISINE!
a co do sztuczych łez można po 4 tyg stosowania zrobić kilka tygodni przerwy i znowu je stosowac - gdy niepożądane objawy się pojawią... choć ja gdzieś czytałam opinie okulistów, że warto sobie codziennie zakraplać oczy... własnie takimi sztucznymi łzami...

A o visine:
http://www.wizaz.pl/w-agora/download...60#N1111693960

a także cytat z internetu:
Te leki zwężają naczynia, zatem likwidują przekrwienie. Mają również składnik znieczulający. Jednak stosowane przewlekle, bez kontroli, mogą być bardzo szkodliwe. Wszystkie leki zwężające naczynia krwionośne doprowadzają do pewnej gry naczyniowej - po zwężeniu następuje rozszerzenie. Często prowadzą do niewielkiego rozszerzenia źrenicy, u pewnych osób mogą doprowadzić do ataku jaskry. Przestrzegałabym przed aplikowaniem sobie tego typu leków szczególnie starsze osoby, bo rozszerzenie źrenicy może być u nich groźne dla wzroku. No i najważniejsza przestroga - takie samoleczenie może wyeliminować objaw jakiejś groźnej choroby, co utrudni jej rozpoznanie.
http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/1,51256,58657.html
__________________
manila.sosil jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 17:19   #10
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

http://www.oko.info.pl/index.php?body=1802 - artykuł- wzrok i komputer
__________________
manila.sosil jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 17:20   #11
Anett_
Wtajemniczenie
 
Avatar Anett_
 
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 2 051
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

O , rzeczywiście. Zatem wykreślamy Visine Choć polecone w zeszłym miesiącu przez znaną panią okulistkę Skrzyczę ja niemiłosiernie.
Anett_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-23, 17:26   #12
manila.sosil
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 731
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

pewnie użyte od czasu do czasu nie będą miały skutków ubocznych ale lepiej i tak nie ryzykować...
__________________
manila.sosil jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-04-28, 22:40   #13
Magdakow
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 19
Re: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekielnie bolą oczy?

zmien monitor na lcd
Magdakow jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-05-01, 22:08   #14
margitta
Zakorzenienie
 
Avatar margitta
 
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 6 716
Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

Miałam podobny problem. Na dodatek już po kilku godzinach przed komputerem oczy zachodziły mi jakąś mgłą i gorzej widziałam. Musiałam przybliżać się coraz bardziej do monitora... potem zaczynały łzawić... koszmar. Pomógł mi okulista. Tz. polecił tabletki ProWzrok . Są a aptekach bez recepty, kosztują kilka złotych. I naprawdę pomagają! Są własnie dla osób spędzających dużo czasu przed komputerem. Między innymi zmacniają naczynia krwionośne.
margitta jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-01-07, 20:15   #15
pylinka
Raczkowanie
 
Avatar pylinka
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 49
Red face Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

margitta mam wrazenie ze jestes tutaj najbardziej zorientowana osoba na temat tych naczynek ( z tego co czytalam z innych watkow , bez urazy dla reszy oczywsicie ) otoz co stosowac na pekniete naczynka w oczu? ale nie same zaczerwienione oczy tylko poprostu pekniete naczynka?( od kilku lat nie znika)czy te visine jest bezpieczne?
przepraszam ze sie wcianm w temat
pylinka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-01-10, 10:15   #16
grrrx
Raczkowanie
 
Avatar grrrx
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 52
Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

ja też ciągle mam problemy z piekącymi, zaczerwienionymi oczami. Polecam okularki żelowe. Wkładam je na jakiś czas do lodówki a potem robię sobie z nich relaksjące okłady. Polecam!
__________________

grrrx jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-01-12, 14:17   #17
sikora777
Przyczajenie
 
Avatar sikora777
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 4
Arrow Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

Witam osobiście polecam EUPHRASIA - ŚWIETLIK - jak dla mnie to rewelacja, koszt to ok.10 zł. w każdej aptece jest dostępny, też dużo czasu spędzam przed kompem, kładąc się do łóżka, łzy mi po podusi spływają O wzrok trzeba dbać pozdrawiam wszystkie czytelniczki
sikora777 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-01-13, 09:38   #18
dzieffcynka002
Raczkowanie
 
Avatar dzieffcynka002
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 176
Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

dobry krem pod oczy o konsystencji żelowej i świetlik do oczy tyle tego jest w aptece
dzieffcynka002 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-01-13, 11:08   #19
madziaa128
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 47
Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

nosze szkła kontaktowe i kiedyś pojawilo sie zaczerwienienie, dlatego poszlam do apteki i poprosilam o cos na przekrwione oczy spowodowane wlasnie dlugim przebywaniem przed monitorem
pani aptekarka dala mi krople, zamiennik visine, na poczatku super wszystko ladnie pieknie, jakie piekne oczeta, jaki blask, po prostu miooodzio, choc wydawalo mi sie ze mam mniejsze oczeta, jakby galka sie zmniejszala.
po kilku dniach stosowania - ZAPALENIE SPOJOWKI
ODRADZAM!!!!!!! nie stosowac!!!!!!! moze i tez to bylo spowodowane tym, ze nosze soczewki, ale krople te gdzies schowalam gleboko i nie mam zamiaru do nich wrocic
Za to polecam krople ze swietlika.
madziaa128 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-01-13, 15:42   #20
a4033a
Raczkowanie
 
Avatar a4033a
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 169
Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

oo booże :|
Cytat:
zmniejsz sobie odświeżanie monitora - mniej będzie migał...
ręce opadają jak czytam ten wątek:p ehhh im większe odświeżanie tym lepiej dla waszych oczu, tzw minimum! dla zdrowia oczu to 75mhz... polecam maxymalne zciemnienie monitora i rozjaśnianie go tylko gdy zachodzi potrzeba (oglądanie zdjęć,filmów,granie-wiadomo nie za wiele widać szczegółów przy max ściemnieniu )

dziewczyny wszystkie krople są ok zależnie od stosowania...najważniejsz e to z UMIAREM! nie stosować dzień w dzień od rana do wieczora... !
studiuję informatyke i moja praca również jest ściśle związana z siedzeniem przy monitorze i z własnego doświadczenia mogę powiedzieć (a korzystam z komp juz od nastu lat,chodze co pół roku do okulistki i jeszcze się nie "dorobiłam" okularów ani żadnych innych chorób oczu, monitora lcd zresztą też jeszcze nie ) że bdb robi na oczy (zmęczone komputerem czy po basenie..) smarowanie powiek na noc maścią ze swietlika jest do kupienia w aptekach za grosze ...krople do oczu czyli tzw sztuczne łzy pomagają na zaczerwienienia i "zamglenie" oczu.. ale nigdy ! nie użyłam ich więcej niz 3*na dzień i nigdy na noc! , zakrywanie oczu dłoniami ułożonymi tak by palce krzyżowały się na środku czoła i patrzenie na wprost.. przemywanie twarzy z zamkniętymi oczami :p zimną wodą...okłady z rumianku (wrzucam dwie torebki do szklanki zalewam wrzątkiem tak by tylko pokryć torebki.. zakrywam szklankę spodeczkiem jak lekko ostygnie to wkładam do lodówki a potem kładę na oczy) .. i codziennie przed snem zmywać makijaż!!
__________________
----------------------------------
myśl pozytywnie... życie inspiruje
----------------------------------


a4033a jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-30, 12:01   #21
efka206
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: wawa
Wiadomości: 76
Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

tak sie składa, ze sztuczne łzy mozna albo nawet trzeba użyć równiez na noc...sztuczne łzy to nic innego jak woda wsparta innymi substancjami tak aby pozostawała na gałce jak najdłużej i przy każdorazowym mrugnięciu na nowo pokrywała powierzchnię gałki, dajac ulgę oczom...
efka206 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-31, 12:37   #22
a4033a
Raczkowanie
 
Avatar a4033a
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 169
Dot.: Co zrobic , gdy 7 dni w tygodniu spędza się po 14 godzin przez kompem i piekiel

ok, ale chodzi o to by nie zastępować tego co twój organizm ma robić samoczynnie .. a jedynie wspomagać wtedy gdy jego praca jest utrudniona (nasze przesiadywanie przed tv itp ) ...
moja przyjaciółka stosowała własnie na noc.. po jakimś czasie musiala udać sie już do okulisty bo kiedy zapominała użyć kropli, rano ledwo patrzyła, a oczy szczypały jak po nieprzespanej nocy...
a więc "mozna albo nawet trzeba użyć równiez na noc" -nic bardziej mylnego
każdy ma inny ogranizm, każdy inaczej reaguje.. jeśli już chce sie uparcie używać na noc to kupić specjalne krople (np.visine noc).. a jeszcze lepiej poprostu skonsultować sie z okulistą..
__________________
----------------------------------
myśl pozytywnie... życie inspiruje
----------------------------------


a4033a jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:16.