domowe sposoby na cellulit - Strona 9 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki

Notka

Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki Tutaj możesz zadać pytanie kosmetyczce, wymienić się doświadczeniem, opowiedzieć o swojej pielęgnacji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2008-08-19, 19:05   #241
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
kazda z nas jest zajeta walka
Tiaa.. Z większym bądź mniejszym skutkiem
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-19, 19:58   #242
duska922
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 5
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
kazda z nas jest zajeta walka
NiOop...musi być coś dzięki czemu pozbędziemy sie tego
duska922 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-19, 21:42   #243
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

wiecie co? jestem niezlym teoretykiem --> generalnie wiem co powoduje powstawanie celulitu, mniej wiecej wiem co nalezy robic aby sie go pozbyc, tylko ze zamiast wprowadzic to w zycie, caly czas jestem zajeta zbieraniem info na jego temat
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-19, 21:49   #244
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 229
Wpisy w blogu: 3
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
wiecie co? jestem niezlym teoretykiem --> generalnie wiem co powoduje powstawanie celulitu, mniej wiecej wiem co nalezy robic aby sie go pozbyc, tylko ze zamiast wprowadzic to w zycie, caly czas jestem zajeta zbieraniem info na jego temat
hehe tak ja tez wole sobie czytac o diecie i ogladac rozne programy niz sie do niej stosowac hahaha chocaiz jak jem zdrowo i wogole to czuje sie duzo weselej i ogolnie lepiej
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-19, 21:50   #245
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez zielonamorelka Pokaż wiadomość
hehe tak ja tez wole sobie czytac o diecie i ogladac rozne programy niz sie do niej stosowac hahaha chocaiz jak jem zdrowo i wogole to czuje sie duzo weselej i ogolnie lepiej
cos w tym jest
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-20, 11:35   #246
duska922
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 5
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Heh ^^ Też tak miewam ;p ale już mam tego po dziurki w nosie ;/
duska922 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-20, 22:32   #247
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Wymasowałam się dziś wieczorem bańkami. Nie wiem jak inne dziewczyny, ale ja nie daję rady robić tego codziennie. Po pierwsze taki masaż jest dla mnie bardzo bolesny, po drugie - powstają na mojej skórze "siniaczki" i nie ponawiam masażu dopóki one nie znikną (trwa to od kilku dni do tygodnia). Nie chcę mieć całych ud i pupy w tych "siniakach". No i tak... Walka z wiatrakami trwa Chociaż muszę przyznać, że po masażach bańkami mam naprawdę fajną skórę
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-21, 08:20   #248
Wiolka525
Rozeznanie
 
Avatar Wiolka525
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 753
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
wiecie co? jestem niezlym teoretykiem --> generalnie wiem co powoduje powstawanie celulitu, mniej wiecej wiem co nalezy robic aby sie go pozbyc, tylko ze zamiast wprowadzic to w zycie, caly czas jestem zajeta zbieraniem info na jego temat


Moją zmorą jest ostatnio ciągły brak czasu, masakra. Chciałabym zadbać o własne ciało ale niekiedy jestem tak zmęczona, że z ledwością wklepuję balsam antycellulitowy. Staram się pić dużo wody i zielonej herbaty, wierząc że oczyszczenie z toksyn choć odrobinke zniweluje tego gąbczastego potwora
__________________
**********
Wierzę, że tylko trudne ścieżki prowadzą do ciekawych miejsc...
Wiolka525 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-21, 11:51   #249
virgin87
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: rzeszów
Wiadomości: 12
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Domowe sposoby? Prosze bardzo Kup sobie gąbke do mycia ciała taką z szorstką stroną i podczas prysznicowania masuj tą chropowatą stroną gąbki pośladki i uda - to poprawi krążenie. Poza tym proponuje zimne prysznice Moze nie są zbyt przymjemne, ale z ato jak wychodzisz juz z wanny/kabiny prysznicowej to czujesz sie jak nowo narodzona Obowiązkowo wklepuj jakieś kremy antycellulitowe oraz regularne wykonuj peeling.

Powodzenia
virgin87 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-21, 14:12   #250
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez virgin87 Pokaż wiadomość
Domowe sposoby? Prosze bardzo Kup sobie gąbke do mycia ciała taką z szorstką stroną i podczas prysznicowania masuj tą chropowatą stroną gąbki pośladki i uda - to poprawi krążenie. Poza tym proponuje zimne prysznice Moze nie są zbyt przymjemne, ale z ato jak wychodzisz juz z wanny/kabiny prysznicowej to czujesz sie jak nowo narodzona Obowiązkowo wklepuj jakieś kremy antycellulitowe oraz regularne wykonuj peeling.

Powodzenia
hmm.. szorstka gabka jest niebezpieczna lepiej z nia uwazac- kiedys mialam faze ze tarlam sie nia 2 razy dziennie i po paru dniach mialam na tylku i udach niezla sieczke- w sumie niezle sie nia podrapalam terazuzywam jej okazjonalnie
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-21, 15:31   #251
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez virgin87 Pokaż wiadomość
Domowe sposoby? Prosze bardzo Kup sobie gąbke do mycia ciała taką z szorstką stroną i podczas prysznicowania masuj tą chropowatą stroną gąbki pośladki i uda - to poprawi krążenie. Poza tym proponuje zimne prysznice Moze nie są zbyt przymjemne, ale z ato jak wychodzisz juz z wanny/kabiny prysznicowej to czujesz sie jak nowo narodzona Obowiązkowo wklepuj jakieś kremy antycellulitowe oraz regularne wykonuj peeling.

Powodzenia
W sumie my to już wszystko wiemy Ale dzięki za przypomnienie
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-25, 23:14   #252
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Dziewczynki!!!
od jutra (tzn. od dzisiaj) zabieram sie za prace AKTYWNA nad zmniejszeniem skorki pomaranczowej <specjalnie nie pisze celulit, zeby sie nie denerwowac >
na poczatek przysiady
sztuk 10, zebym pojutrze mogla chodzic...
w koncu sie zmobilizowalam
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-26, 09:41   #253
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
Dziewczynki!!!
od jutra (tzn. od dzisiaj) zabieram sie za prace AKTYWNA nad zmniejszeniem skorki pomaranczowej <specjalnie nie pisze celulit, zeby sie nie denerwowac >
na poczatek przysiady
sztuk 10, zebym pojutrze mogla chodzic...
w koncu sie zmobilizowalam
Sloneczko, to super! A może mogłabym się do Ciebie przyłączyć i ćwiczyć razem z Tobą? No bo wiesz... razem to zawsze raźniej..
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-26, 10:05   #254
mork10
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 11
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Witam

Właśnie zaczełam własną walkę z tym cellulitisem. Zakupiłam Pas Vibroaction do tego dwa opakowania CELLASENE znalazłam dość tania na necie za 115 złeta. Łykam tabsy włączam pas 2 razy dziennie na 30 min. Będe pisała czy widać efekty pozdrawiam
mork10 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-26, 11:34   #255
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez Benek23 Pokaż wiadomość
Sloneczko, to super! A może mogłabym się do Ciebie przyłączyć i ćwiczyć razem z Tobą? No bo wiesz... razem to zawsze raźniej..
Jasne ze tak milo wiedziec, ze gdzies tam w swiecie jest ktos kto bedzie sie katowal ze mna

pierwsze podejscie planuje dzisiaj na 17.00 --> 20 przysiadow
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-26, 11:58   #256
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
Jasne ze tak milo wiedziec, ze gdzies tam w swiecie jest ktos kto bedzie sie katowal ze mna

pierwsze podejscie planuje dzisiaj na 17.00 --> 20 przysiadow
No bo to tak raźniej razem, a poza tym jest większa motywacja. Ja w sumie cały czas mam nadzieję (pomimo tego, że mam chwile ostrego zwątpienia), że pozbędę się cellulitu - jeśli nie w całości, to chociaż w większej mierze. Ja zrobię wcześniej te przysiady, ponieważ na 17:00 idę "w gości".
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-28, 23:00   #257
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

ehh... dzisiaj olalam przysiady bola mnie stawy biodrowe, z cwiczen nici znacie jakies cwiczenia ktore nie obciazaja zbytnio stawow?
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-28, 23:07   #258
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
ehh... dzisiaj olalam przysiady bola mnie stawy biodrowe, z cwiczen nici znacie jakies cwiczenia ktore nie obciazaja zbytnio stawow?
No niestety - przysiady są dość obciążające, zwłaszcza dla kolan. Jak Cię biodra bolą to daj sobie narazie spokój. Z nieobciążających ćwiczeń to chyba tylko izometryczne, ale na likwidację cellulitu to one się raczej nie nadają. Może poszukaj w dziale "fitness" ćwiczeń dla siebie? Ja twardo robię te przysiady, ale moje stawy też nie czują się po nich najlepiej.
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 12:30   #259
mork10
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 11
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Hej dziewczyny. Musze wam powiedzieć zetabletki na celulitis plus wibrację zaczynają pomagać a dodam ze mam celulitis okropny zaawansowany...
mork10 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 13:09   #260
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

No to ekstra! Szkoda tylko, że te tabletki takie drogie.
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 13:32   #261
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez Benek23 Pokaż wiadomość
No niestety - przysiady są dość obciążające, zwłaszcza dla kolan. Jak Cię biodra bolą to daj sobie narazie spokój. Z nieobciążających ćwiczeń to chyba tylko izometryczne, ale na likwidację cellulitu to one się raczej nie nadają. Może poszukaj w dziale "fitness" ćwiczeń dla siebie? Ja twardo robię te przysiady, ale moje stawy też nie czują się po nich najlepiej.
nie, no co ty nie zrezygnuje --> troche odpoczne <dzisiaj> i od jutra znow do dziela
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 13:34   #262
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez Benek23 Pokaż wiadomość
No niestety - przysiady są dość obciążające, zwłaszcza dla kolan. Jak Cię biodra bolą to daj sobie narazie spokój. Z nieobciążających ćwiczeń to chyba tylko izometryczne, ale na likwidację cellulitu to one się raczej nie nadają. Może poszukaj w dziale "fitness" ćwiczeń dla siebie? Ja twardo robię te przysiady, ale moje stawy też nie czują się po nich najlepiej.
nie, no co ty nie zrezygnuje --> troche odpoczne <dzisiaj> i od jutra znow do dziela
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 13:58   #263
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
nie, no co ty nie zrezygnuje --> troche odpoczne <dzisiaj> i od jutra znow do dziela
Acha, no to ok Ja jak narazie robię po 20 przysiadów dziennie. Jak się rozkręcę to będę zwiększała ich ilość.
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 14:54   #264
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 229
Wpisy w blogu: 3
Dot.: domowe sposoby na cellulit

dziewczyny moge sie przylaczyc do waszych przysiadow?moze w ten sposob zmotywuje sie do chocby minimalnego wysilku bo inaczej bedzie ze mna kiepsko
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 15:14   #265
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez zielonamorelka Pokaż wiadomość
dziewczyny moge sie przylaczyc do waszych przysiadow?moze w ten sposob zmotywuje sie do chocby minimalnego wysilku bo inaczej bedzie ze mna kiepsko
Morelko, oczywiscie ze mozesz mialam co prawda zrobic sobie przerwe od przysiadzikow dzisiaj, ale sie zmobilizuje wieczorkiem
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 15:18   #266
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 229
Wpisy w blogu: 3
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez *sloneczko* Pokaż wiadomość
Morelko, oczywiscie ze mozesz mialam co prawda zrobic sobie przerwe od przysiadzikow dzisiaj, ale sie zmobilizuje wieczorkiem
no to podnosze tylek do gory i chociaz narazie te przysiady porobieciekawe czy dam rade bo tego cwiczenia jakos nigdy nie lubilam znaczy ciezko mi bylo je robic hehe
a ty uwazaj bo widze cos tu z klanami?zeby cos tam ci sie nie popsulo bo bedzie zle
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 15:27   #267
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez zielonamorelka Pokaż wiadomość
no to podnosze tylek do gory i chociaz narazie te przysiady porobieciekawe czy dam rade bo tego cwiczenia jakos nigdy nie lubilam znaczy ciezko mi bylo je robic hehe
a ty uwazaj bo widze cos tu z klanami?zeby cos tam ci sie nie popsulo bo bedzie zle
Hejka! Razem raźniej no i jest lepsza motywacja - zbiorowa. Tak więc przysiadajmy razem
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 15:31   #268
*sloneczko*
Zadomowienie
 
Avatar *sloneczko*
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 229
Wpisy w blogu: 1
Dot.: domowe sposoby na cellulit

dobra, to na ktora umawiamy sie na przysiadki?
__________________
dno
*sloneczko* jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 15:45   #269
zielonamorelka
Zakorzenienie
 
Avatar zielonamorelka
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 229
Wpisy w blogu: 3
Dot.: domowe sposoby na cellulit

ja juz odrazu zrobilam.ale tak inaczej niz zwykle znaczy nie na palcach tylko tak "wypinajac bardziej wylek"ale chetnie zrobie kolejne 20
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r.
waga max-103,2kg
SBDiet 19.10.13r
teraz-88,8kg
wzrost 172cm
zielonamorelka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-29, 16:28   #270
Benek23
Zakorzenienie
 
Avatar Benek23
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 5 870
Dot.: domowe sposoby na cellulit

Cytat:
Napisane przez zielonamorelka Pokaż wiadomość
ja juz odrazu zrobilam.ale tak inaczej niz zwykle znaczy nie na palcach tylko tak &quot;wypinajac bardziej wylek&quot;ale chetnie zrobie kolejne 20
Hehe, ja też już zrobiłam Ale takie tradycyjne.
__________________
Moja biżuteria z sutaszu i nie tylko, zapraszam

http://wizaz.pl/forum/showthread.php...4#post26092774
Benek23 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-04-08 14:57:24


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:03.