Wróć   Forum Wizaz.pl > Kobieta > Forum Plotkowe

Notka

Forum Plotkowe Tutaj zapraszamy do dyskusji na każdy temat - również całkowicie nie związany z urodą ;-)

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-12-28, 21:38   #1
sweetish
Zakorzenienie
 
Avatar sweetish
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 6 334
Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Jak w temacie. Czy da się to jakoś zwalczyc?
Gdy byłam dzieckiem ponoć bardzo często to robiłam. Później długo długo nic(przynajmniej nikt nie narzekał). Ostatnio siostra powiedziała mi, że w nocy zgrzytam przeraźliwie...
Co z tym fantem zrobić? Dla wielu problem może sie wydać smieszny, ale dla mnie to dość powazna i co gorsze krępująca sprawa.
Doradźcie coś. Czy ktoś z Was borykał sie z tym problemem i jakoś to wyeliminował?
__________________
O urządzaniu wnętrz:
BLOG
wątek sweet


Dopóki robisz to, co zawsze, będziesz mieć to, co zwykle.
sweetish jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 21:51   #2
cholernarejestracja
Zakorzenienie
 
Avatar cholernarejestracja
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 19 254
Wpisy w blogu: 2
Smaczny profil cholernarejestracja
Smaczne przepisy3
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

To się nazywa bruksizm. Poczytaj o tym w google.

Powodów może być sporo - najczęściej to stres. Ale mogą to być też robaki w układzie pokarmowym, warto się zbadać.

Nie bagatelizuj problemu - jeżeli zgrzytasz, to bardzo szybko możesz sobie zedrzeć szkliwo, zęby zaczną się psuć, boleć. Jeżeli pójdziesz do dentysty i mu to zgłosisz, to możesz zrobić sobie specjalną, plastikową szynę dopasowaną do Twoich zębów - wkłada się ją na noc. Niestety jest dość droga..

Od zgrzytania i zaciskania zębów mogą Cię też zacząć boleć szczęki, dziąsła, głowa. Zwróć uwagę w ciągu dnia, czy nie zaciskasz mocno zębów.

W każdym razie - nie zaniedbuj tego. Ja jestem obeznana w temacie tylko dlatego, że mój mężczyzna zgrzyta zębami w nocy, i nie mogę przez to spać. Ma już od tego tak zniszczone szkliwo, że to nie jest chrobotanie, tylko dźwięk, jak paznokciami po tablicy. Albo widelcem po szkle. Okropne.
__________________
cholernarejestracja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 21:53   #3
Hortencja
Zadomowienie
 
Avatar Hortencja
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 692
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Możesz wybrać się do ortodonty a on wykona dla ciebie taką szynę, którą nakłada się na noc w celu zniwelowania skutków zgrzytania. Wbrew pozorom jest to bardzo szkoldliwe dla zębów i może prowadzić do ich całkowitej utraty (zęby się ścierają i stają coraz krótsze) wiem bo sama mam ten problem i musiałam nadbudować kilka zębów tak bardzo je wytarłam.
__________________

2 more months...
Hortencja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 21:57   #4
mańcia
Zadomowienie
 
Avatar mańcia
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: okolice Wrocławia;)
Wiadomości: 1 276
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Mój brat strasznie zgrzytał zębami ;/ jak ja to słyszałam to dostawałam gęsiej skórki.

Podobno zgrzytanie spowodowane jest m.in. stresem, co w przypadku mojego brata jest wielce prawdopodobne.

Brat powiedział to swojej dentystce i ona zrobiła mu tzw. szynę relaksacyjną (taka silikonowa nakładka na zęby) i problem zgrzytania zniknął.
mańcia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:07   #5
sweetish
Zakorzenienie
 
Avatar sweetish
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 6 334
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Chodziło mi raczej o sposoby zapobiegania zgrzytaniu, a nie sposoby zapobiegania skutkom zgrzytania. Taka szyna relaksacyjna zupełnie odpada. Nie wyobrażam sobie spać z czymś takim w ustach , zwłaszcza, gdy obok leży TŻ.
__________________
O urządzaniu wnętrz:
BLOG
wątek sweet


Dopóki robisz to, co zawsze, będziesz mieć to, co zwykle.
sweetish jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:11   #6
mańcia
Zadomowienie
 
Avatar mańcia
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: okolice Wrocławia;)
Wiadomości: 1 276
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Cytat:
Napisane przez sweetish Pokaż wiadomość
Chodziło mi raczej o sposoby zapobiegania zgrzytaniu, a nie sposoby zapobiegania skutkom zgrzytania. Taka szyna relaksacyjna zupełnie odpada. Nie wyobrażam sobie spać z czymś takim w ustach , zwłaszcza, gdy obok leży TŻ.

No to pozostaje odnaleźć przyczynę zgrzytania (np.stres, pasożyty) i pozbyć się jej. Innej rady nie ma.

edit: znalazłam jeszcze takie coś
Cytat:
Należy stworzyć nowe przyzwyczajenia - trzymanie w ciągu dnia zamkniętych ust, lecz rozdzielonych zębów. Niektórzy lekarze proponują przed pójściem spać powolne jedzenie marchewki lub jabłka. Pomoże to spalić energię nagromadzoną w ciągu dnia i spokojnie spać, mniej zgrzytając zębami. Kontroluj stres.
Jednak w przypadku mojego brata nie poskutkowało.

Edytowane przez mańcia
Czas edycji: 2009-12-28 o 22:14
mańcia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:14   #7
cholernarejestracja
Zakorzenienie
 
Avatar cholernarejestracja
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 19 254
Wpisy w blogu: 2
Smaczny profil cholernarejestracja
Smaczne przepisy3
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Cytat:
Napisane przez sweetish Pokaż wiadomość
Chodziło mi raczej o sposoby zapobiegania zgrzytaniu, a nie sposoby zapobiegania skutkom zgrzytania. Taka szyna relaksacyjna zupełnie odpada. Nie wyobrażam sobie spać z czymś takim w ustach , zwłaszcza, gdy obok leży TŻ.

Nie obchodzi Cię to, że jemu to może sprawiać problem?

Denerwuje mnie takie podejście, bo ja jestem tą drugą stroną. Nie mogę przez to spać, budzę się, chodzę nerwowa. Bo ON zgrzyta. Czasem sfrustrowana idę spać do drugiego pokoju, bo nie mogę tego znieść.

Uwierz mi, że świadomość że ma coś plastikowego w ustach by mi przeszkadzała DUŻO mniej.

No, ale nie każdemu to tak przeszkadza - mam nadzieję, że Twojemu TŻtowi mniej.
__________________
cholernarejestracja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:16   #8
sweetish
Zakorzenienie
 
Avatar sweetish
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 6 334
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Czytałam, że krzywy zgryz ma tu kluczowe znaczenie jesli chodzi o przyczyny zgrzytania... Co w takiej sytuacji się robi?
Z tymi pasożytami to o co chodzi>? Jakie badania należy zrobic i u jakiego lekarza? Zupełnie nie jestem w temacie...
__________________
O urządzaniu wnętrz:
BLOG
wątek sweet


Dopóki robisz to, co zawsze, będziesz mieć to, co zwykle.
sweetish jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:24   #9
bura kocurka
Zakorzenienie
 
Avatar bura kocurka
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 5 155
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Jezu, jak byłam mała, to kiedyś jak spaliśmy całą rodziną w jednym pokoju, to później tata mi powiedział, że strasznie zgrzytam zębami Ale chyba mi przeszło, bo nikt już tego nie mówi...a ja tego w ogóle nie słyszałam, nie czułam
__________________

bura kocurka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:30   #10
sweetish
Zakorzenienie
 
Avatar sweetish
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 6 334
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Też tego nie byłam świadoma... tzn. pamietałam, że jak byłam dzieckiem wszyscy się skarżyli, że zgrzytam zębami, ale teraz? Pzyznam, że w szoku byłam, gdy sie o tym dowiedziałam. Chcę to wyleczyć... tylko narazie nie wiem jak. Może ktoś doradzi jakie dokładnie badania porobić...?
__________________
O urządzaniu wnętrz:
BLOG
wątek sweet


Dopóki robisz to, co zawsze, będziesz mieć to, co zwykle.
sweetish jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:35   #11
Hortencja
Zadomowienie
 
Avatar Hortencja
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 692
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

polecam wizytę u ortodonty na początek.
__________________

2 more months...
Hortencja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 22:53   #12
wesna
Wtajemniczenie
 
Avatar wesna
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 2 479
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Mój brat zgrzytał zębami przed maturą. Powodem był stres. Mimo, że spał w innym pokoju i dzielił nas przedpokój plus zamknięte drzwi, był w stanie mnie obudzić w środku nocy. Dźwięk jest przerażający, aż ciary przechodzą.

Przeżywasz teraz w życiu jakieś stresujące momenty? Jeżeli nie, to może rzeczywiście czas wybrać się do ortodonty?
__________________
"Książka czy Film?" - mój blog
wesna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 23:00   #13
sweetish
Zakorzenienie
 
Avatar sweetish
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 6 334
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Ojjj tak, stresu to ja mam aż za dużo ostatnio... Ogólnie bardzo często denerwuję się byle czym, wiec może to przez to?
__________________
O urządzaniu wnętrz:
BLOG
wątek sweet


Dopóki robisz to, co zawsze, będziesz mieć to, co zwykle.
sweetish jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-28, 23:29   #14
Hortencja
Zadomowienie
 
Avatar Hortencja
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 692
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Cytat:
Napisane przez sweetish Pokaż wiadomość
Ojjj tak, stresu to ja mam aż za dużo ostatnio... Ogólnie bardzo często denerwuję się byle czym, wiec może to przez to?
Jak najbardziej, to może być głowną przyczyną tejże przypadłości. W takim razie przed pójściem spac postaraj się odprężyć, a najlepiej porządnie zmęczyć a potem odpreżyć, np. kąpiel w wannie, itp. możesz też sobie jakąś meliskę strzelić przed snem i jeśli sypiasz z kimś, to niech ten ktoś obserwuje i nasłuchuje, czy pomogło.
Ja mam ten problem, że ani nie czuję się zestresowana szczególnie, ani nie mam żadnego ciężkiego okresu a i tak i tak szoruję zębami Ale z natury szybko się denerwuję i przejmuję róznymi rzeczami i może później wychodzi.
__________________

2 more months...
Hortencja jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-29, 08:57   #15
shiava
Rozeznanie
 
Avatar shiava
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 967
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Mi sie z kolei obilo o uszy, ze zgrzytanie zebami wystepuje u osob zarazonych pasozytami tj owsiki.
shiava jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-29, 09:17   #16
agabil1
nabija na KOPIĘ kopistów.
okrutnica jakaś...
 
Avatar agabil1
 
Zarejestrowany: 2003-10
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 37 304
Wpisy w blogu: 5
GG do agabil1
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

zgrzytanie (bruksizm) najczęściej jest powodem stresu. Nie wiem czemu na początku wykluczasz zakładanie szyny ona jest z plastiku i szybko można się do niej przyzwyczaić. Przyczyn zgrzytania szybko nie wyeliminujesz (o ile w ogóle to Ci się uda) a naprawdę szkoda zębów.
__________________
nie pozwalam kopiować i rozpowszechniać zdjęć



agabil1 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2009-12-29, 21:39   #17
krolowakiczu
Zakorzenienie
 
Avatar krolowakiczu
 
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: łóżkowo lub fotelowo
Wiadomości: 6 110
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

moja siostra też zgrzyta nie ciepie tego odgłosu, bo ja przez ściane czasami nawet słysze ;/ i ona też nie wie co z tym zrobić własnie
__________________

28.09.2010


krolowakiczu jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-02, 13:10   #18
Wredonisia
Zadomowienie
 
Avatar Wredonisia
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa - Natolin
Wiadomości: 1 341
GG do Wredonisia
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Cytat:
Napisane przez cholernarejestracja Pokaż wiadomość
Nie obchodzi Cię to, że jemu to może sprawiać problem?

Denerwuje mnie takie podejście, bo ja jestem tą drugą stroną. Nie mogę przez to spać, budzę się, chodzę nerwowa. Bo ON zgrzyta. Czasem sfrustrowana idę spać do drugiego pokoju, bo nie mogę tego znieść.

Uwierz mi, że świadomość że ma coś plastikowego w ustach by mi przeszkadzała DUŻO mniej.

No, ale nie każdemu to tak przeszkadza - mam nadzieję, że Twojemu TŻtowi mniej.
Mój chłopak też czasami zgrzyta, na początku nie wiedziałąm co to za dziwny dzwięk, jakby coś drapał, chrobotał - potem zobaczyłam jak szczęki mu chodzą i się wyjaśniło. Zwykle ja śpię ze stoperami, więc nie przeszkadza mi to mocno.
Wredonisia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-02, 14:01   #19
Daenerys
Wtajemniczenie
 
Avatar Daenerys
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Kiedys Wlkp teraz Eng
Wiadomości: 2 878
Smaczny profil Daenerys
Smaczne przepisy3
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Cytat:
Napisane przez sweetish Pokaż wiadomość
Jak w temacie. Czy da się to jakoś zwalczyc?
Gdy byłam dzieckiem ponoć bardzo często to robiłam. Później długo długo nic(przynajmniej nikt nie narzekał). Ostatnio siostra powiedziała mi, że w nocy zgrzytam przeraźliwie...
Co z tym fantem zrobić? Dla wielu problem może sie wydać smieszny, ale dla mnie to dość powazna i co gorsze krępująca sprawa.
Doradźcie coś. Czy ktoś z Was borykał sie z tym problemem i jakoś to wyeliminował?
Nie lekcewaz problemu, bo moze Ci sie stac to samo co mi a mianowicie problem ze stawami szczekowymi. Nikomu nie pocelam tego bolu, (bo ze stawow przechodzi to na miesnie twarzy). jedzenia zupy non stop, moglam jedynie otworzyc usta na 1 cm gdzies, o ziewaniu nie bylo mowy, jak mowilam dluzej niz 5 min na raz musialam przestac tak mnie bolalo.
Wlasnie to jest jest jednym z nastepstw zgrzytania zebami niestety.
Szyna to nic strasznego uwierz. Ja jakos spalam z nia kolo tz i nie bylo problemu.
__________________




Daenerys jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-02, 15:34   #20
Ata77
Zakorzenienie
 
Avatar Ata77
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: "zawsze tam gdzie Ty" ;)
Wiadomości: 8 261
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

rozumiem,że owsica wykluczona? czasami w zakażeniu tym pasożytem ma miejsce zgrzytanie,zwłaszcza w nocy
__________________
www.pustamiska.pl POMÓŻMY ZWIERZAKOM -KLIKAJMY....

2014r.-69
2013r.-118
2012r.-108
2011r.-84
Ata77 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-02, 16:21   #21
sweetish
Zakorzenienie
 
Avatar sweetish
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 6 334
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Jakie badania należy zrobic, by wykluczyć wszelkie nieprawiłowosci w uładzie pokarmowym?
__________________
O urządzaniu wnętrz:
BLOG
wątek sweet


Dopóki robisz to, co zawsze, będziesz mieć to, co zwykle.
sweetish jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-02, 17:08   #22
cholernarejestracja
Zakorzenienie
 
Avatar cholernarejestracja
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 19 254
Wpisy w blogu: 2
Smaczny profil cholernarejestracja
Smaczne przepisy3
Dot.: Zgrzytanie zębami w nocy-czy jest na to jakaś rada?

Cytat:
Napisane przez sweetish Pokaż wiadomość
Jakie badania należy zrobic, by wykluczyć wszelkie nieprawiłowosci w uładzie pokarmowym?
Prawdopodobnie posiew kału. Lekarz ogólny powinien Ci dać skierowanie.

I tak w sumie, to to nie jest nieprawidłowość w układzie pokarmowym, bo z układem pokarmowym jest wszystko ok. To po prostu pasożyt.
__________________
cholernarejestracja jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Forum Plotkowe


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:26.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra



Ukryj
Dla Dzieci: recenzje więcej »