Patenty na bycie NAJ - cz. II - Strona 32 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Biochemia kosmetyczna

Notka

Biochemia kosmetyczna Analiza działania składników kosmetyków, ich skuteczności i wpływu na zdrowie. Również informacje na temat filtrów przeciwsłonecznych oraz kuracji kwasami.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-02-17, 14:26   #931
aaaania1989
Zakorzenienie
 
Avatar aaaania1989
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 6 386
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Misiata Pokaż wiadomość
używałyście może mydełka które jest w rossmanie z glinką. leży niedaleko mydełka biały jeleń dlatego rzuciało mi się w oczy pisze że działa przeciwtrądzikowo i ogólnie upiększająco kosztuje ok 12 zł wiec drogie jak na mydełko...
też sie na nie czaje
Cytat:
Napisane przez MaGniFiQue Pokaż wiadomość
Kupiłam to mydełko dosłownie kilka dni temu. Ciężko jeszcze cokolwiek stwierdzić. Stosuję je tylko na twarz, jako że moje czoło, to jedyne miejsce wymagające ewentualnej "kuracji". Pierwsze spostrzeżenia - mydełko jest łagodne, specjalnie nie pachnie, daje uczucie delikatnego zmiękczenia. Jaz założenia do mycia twarzy mydłem podchodzę z wielką niechęcią, ale skusiło mnie, nie powiem i zobaczymy jakie będą tego skutki, a przede wszystkim, czy będzie miało jakikolwiek wpływ na zapobieganie i gojenie obecnych już niespodzianek.
a skóra nie jest bardzo wysuszona po nim? ściągnięta jak po zwykłym mydle?
Cytat:
Napisane przez my_sensual_style Pokaż wiadomość
ponawiam swoje pytanko, nie znacie jakis cudownych sposobow na zaskorniki?
na mnie działa coś z kwasem salicylowym,tonik czy maseczka aspirynowa,Effaklar K....

(klikniecie mi ? )
__________________
aaaania1989 jest offline  
Stary 2010-02-17, 14:32   #932
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez my_sensual_style Pokaż wiadomość
ponawiam swoje pytanko, nie znacie jakis cudownych sposobow na zaskorniki?
cudownych to chyba nie ma Też chętnie bym poznała jakis sposób...wiem, że kilkakrotnie była mowa w tym wątku o zaskórnikach, ale tak naprawdę to chyba nigdy nie było konkretnej odpowiedzi? Wiem, że kwasy przy nich pomagają, ale na razie się na nie nie zdecyduje. Możesz spróbować maseczki aspirynowej (ale obowiązkowo filtry wtedy, dlatego na razie też się nie decyduję). Było też coś o toniku z cytryny, ale nie wiem o nim nic praktycznie...i kuracja mlekiem też troszkę zmniejsza wągry, ale tych dużych u mnie nie ruszyła, tylko te małe. Jakieś pomysły jeszcze?
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-02-17, 14:36   #933
paspartu
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 2 088
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Charlotte, co to za kuracja mlekiem?
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum
paspartu jest offline  
Stary 2010-02-17, 14:39   #934
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

może zbyt szumnie nazwałam to kuracją Polega to na tym, że po umyciu buzi przecierasz ją wacikiem nasączonym mlekiem a po około pół godzinie zmywasz i normalnie już nakładasz krem, bo buzia jest wysuszona...Na wizażu jest wątek o tym jak wizażanka Sovilo pozbyła się dzięki temu pryszczy
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-02-17, 20:29   #935
Ag4
AGA :)
 
Avatar Ag4
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 11 814
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Lii dziękuję za linki
na fitness chciałam sie zapisac, ale niestety zupełnie nie mam na to czasu :/ w domujakoś wygospodaruję 30-40 minut na ćwiczenia (choćby wcześniej wstanę).
Zobaczymy, mam nadzieję, ze dam radę skończyć a6w (muszę!)
dzień 1 mam za sobą
__________________
(...) Przecież to masa podąża za klasą. Klasa nigdy nie podąża za masą.




Aga
Ag4 jest offline  
Stary 2010-02-17, 21:37   #936
my_sensual_style
Raczkowanie
 
Avatar my_sensual_style
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 227
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

bylam kiedys na oczyszczaniu twarzy, kosmetyczka mi wszystko powyciskala, ale co stego, pol roku minelo i znowu to samo :/
my_sensual_style jest offline  
Stary 2010-02-17, 22:24   #937
aaaania1989
Zakorzenienie
 
Avatar aaaania1989
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 6 386
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Charlotte95 Pokaż wiadomość
może zbyt szumnie nazwałam to kuracją Polega to na tym, że po umyciu buzi przecierasz ją wacikiem nasączonym mlekiem a po około pół godzinie zmywasz i normalnie już nakładasz krem, bo buzia jest wysuszona...Na wizażu jest wątek o tym jak wizażanka Sovilo pozbyła się dzięki temu pryszczy
fajny patent z tym mlekiem....szczerze,to nie słyszałam o takim zastosowaniu muszę spróbować
__________________
aaaania1989 jest offline  
Stary 2010-02-18, 07:06   #938
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

spróbuj, ale uważaj, bo troszkę wysusza
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-02-18, 08:56   #939
Falabella
Zakorzenienie
 
Avatar Falabella
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 3 240
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Charlotte95 Pokaż wiadomość
spróbuj, ale uważaj, bo troszkę wysusza
I pozostawione na twarzy okropnie śmierdzi jak dla mnie
__________________

Falabella jest offline  
Stary 2010-02-18, 10:18   #940
my_sensual_style
Raczkowanie
 
Avatar my_sensual_style
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 227
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

czyli to mleko pomaga na wagry, zaskorniki czy pryszcze, bo juz nie wiem? a skoro ja mam sucha skore, to to mi moze jeszcze zaszkodzic skoro wysusza?
my_sensual_style jest offline  
Stary 2010-02-18, 12:48   #941
carolyna86
Zakorzenienie
 
Avatar carolyna86
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Very Green West
Wiadomości: 3 383
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez my_sensual_style Pokaż wiadomość
bylam kiedys na oczyszczaniu twarzy, kosmetyczka mi wszystko powyciskala, ale co stego, pol roku minelo i znowu to samo :/
jedna wizyta u kosmetyczki nie pomoże. Ja zaczęłam chodzić regularnie, co 3 mies. Ale sama kosmetyczka powiedziała mi, że muszę zbadać sobie hormony przy kolejnej wizycie u ginekologa - gdyż syfki mam głównie w okolicach ust/brody... Natomiast co do samego oczyszczania, to mogę stwierdzić, że buźka zaczyna powoli przypominać buźkę a nie pobojowisko
__________________

carolyna86 jest offline  
Stary 2010-02-18, 12:54   #942
aaaania1989
Zakorzenienie
 
Avatar aaaania1989
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 6 386
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez my_sensual_style Pokaż wiadomość
czyli to mleko pomaga na wagry, zaskorniki czy pryszcze, bo juz nie wiem? a skoro ja mam sucha skore, to to mi moze jeszcze zaszkodzic skoro wysusza?
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=171299 tutaj znalazłam jakis wątek o mleku
__________________
aaaania1989 jest offline  
Stary 2010-02-18, 13:29   #943
tusia13pl
Rozeznanie
 
Avatar tusia13pl
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 620
GG do tusia13pl
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

A ja wam powiem, że jak codziennie jadłam płatki z mlekiem na śniadanie to mniej mi się włosy przetłuszczały:P
tusia13pl jest offline  
Stary 2010-02-18, 13:46   #944
aaaania1989
Zakorzenienie
 
Avatar aaaania1989
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 6 386
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez tusia13pl Pokaż wiadomość
A ja wam powiem, że jak codziennie jadłam płatki z mlekiem na śniadanie to mniej mi się włosy przetłuszczały:P
hehe dobry patent
__________________
aaaania1989 jest offline  
Stary 2010-02-18, 13:57   #945
Liiii
Zakorzenienie
 
Avatar Liiii
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 3 735
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Ag-4 - nie ma za co trzymam kciuki
a ja mleko uwielbiam moge pić litrami !!!
__________________
"Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku..."


Liiii jest offline  
Stary 2010-02-18, 14:25   #946
my_sensual_style
Raczkowanie
 
Avatar my_sensual_style
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 227
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez aaaania1989 Pokaż wiadomość
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=171299 tutaj znalazłam jakis wątek o mleku

dzieki, juz przeczytalam, i chyba sprobuje zobaczymy co z tego wyjdzie...moze i na te moje masakryczne zaskorniki pomoze..

---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:22 ----------

Cytat:
Napisane przez carolyna86 Pokaż wiadomość
jedna wizyta u kosmetyczki nie pomoże. Ja zaczęłam chodzić regularnie, co 3 mies. Ale sama kosmetyczka powiedziała mi, że muszę zbadać sobie hormony przy kolejnej wizycie u ginekologa - gdyż syfki mam głównie w okolicach ust/brody... Natomiast co do samego oczyszczania, to mogę stwierdzić, że buźka zaczyna powoli przypominać buźkę a nie pobojowisko

co 3 miesiace? to czesto :/ mnie to wyciskanie strasznie boli. Zreszta podobno w unni Europejskiej jest zakaz wyciskania, w tych wszytskich salonach itp. Moj akosmetyczka mowila ze jak kobiety przyjezdzaja do Polski to pierwsze co robia to przychodza do niej na oczyszczanie bo po za Polska nie wykonuja tego. nie zle...ja to mam kilka sladow na poliku :/
my_sensual_style jest offline  
Stary 2010-02-18, 15:27   #947
carolyna86
Zakorzenienie
 
Avatar carolyna86
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Very Green West
Wiadomości: 3 383
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez my_sensual_style Pokaż wiadomość
co 3 miesiace? to czesto :/ mnie to wyciskanie strasznie boli. Zreszta podobno w unni Europejskiej jest zakaz wyciskania, w tych wszytskich salonach itp. Moj akosmetyczka mowila ze jak kobiety przyjezdzaja do Polski to pierwsze co robia to przychodza do niej na oczyszczanie bo po za Polska nie wykonuja tego. nie zle...ja to mam kilka sladow na poliku :/
może i często - ale postanowiłam się wziąć za swoje syfy moja kosmetyczka jest "dość" delikatna i zawsze oprócz wyciskania robi mi fajne masaże twarzy bądź maski nawilżające.... a z tym zakazem to mnie zaskoczyłaś - no ale przy okazji nieco mi się umysł rozjaśnił. Jak mieszkałam w Anglii (przez dwa lata), to nie spotkałam się, aby na szyldach reklamujących gabinety widniał napis: oczyszczanie twarzy...
__________________

carolyna86 jest offline  
Stary 2010-02-18, 15:36   #948
my_sensual_style
Raczkowanie
 
Avatar my_sensual_style
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 227
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez carolyna86 Pokaż wiadomość
może i często - ale postanowiłam się wziąć za swoje syfy moja kosmetyczka jest "dość" delikatna i zawsze oprócz wyciskania robi mi fajne masaże twarzy bądź maski nawilżające.... a z tym zakazem to mnie zaskoczyłaś - no ale przy okazji nieco mi się umysł rozjaśnił. Jak mieszkałam w Anglii (przez dwa lata), to nie spotkałam się, aby na szyldach reklamujących gabinety widniał napis: oczyszczanie twarzy...

a Ty nie masz sladow po wyciskaniu?
my_sensual_style jest offline  
Stary 2010-02-18, 15:46   #949
carolyna86
Zakorzenienie
 
Avatar carolyna86
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Very Green West
Wiadomości: 3 383
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez my_sensual_style Pokaż wiadomość
a Ty nie masz sladow po wyciskaniu?
mam ale po nieumiejętnym wyciskaniu własnymi paluchami.. ponoć można pozbyć się ich mikrodermabrazją, jak już nie będzie pryszczy - ale ja nie nastawiam się do tego zbyt optymistycznie. Mi dużo pomaga i maskuje podkład. A kosmetyczka radziła mi zainwestować w krem z wit.C -że niby rozjaśnia - muszę to przemyśleć, bo już bez tego jestem blada.

Ach.. a w zeszłe wakacje próbowałam kuracji mlekiem - mi niestety nie pomogło
__________________

carolyna86 jest offline  
Stary 2010-02-18, 16:06   #950
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Falabella Pokaż wiadomość
I pozostawione na twarzy okropnie śmierdzi jak dla mnie
Mi się podoba taki swojski zapach Poza tym po 5 min już nic nie czułam...
Cytat:
Napisane przez my_sensual_style Pokaż wiadomość
czyli to mleko pomaga na wagry, zaskorniki czy pryszcze, bo juz nie wiem? a skoro ja mam sucha skore, to to mi moze jeszcze zaszkodzic skoro wysusza?
Na to wszystko, ale tylko troszkę (przynajmniej u mnie). Nie wiem, może zaszkodzi, a może nie...spróbuj raz i zobaczysz. Mi wysuszało więc stosowałam tylko na strefę T a potem nakładałam krem.

Cytat:
Napisane przez aaaania1989 Pokaż wiadomość
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=171299 tutaj znalazłam jakis wątek o mleku
Tak, ale chyba stosowanym wewnętrznie. Dla zainteresowanych: http://wizaz.pl/forum/showthread.php...mleko+pryszczy
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-02-18, 20:20   #951
kaczikaczi
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: 42-220
Wiadomości: 131
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Dziewczyny z tym mlekiem to też trzeba uważac .Zawiera ono dodatki hormonów które mogą niestety nie wpłynac dobrze na cerę.
Zresztą o tym że nabiał stosowany wewnętrznie, szczególnie w dużych ilościach, powodował, niestety pogorszenie cery, a nawet trądzik pisało wiele dziewczyn na wizażu czy na LU.
Można spróbowac może akurat pomoże, no ale trzeba obserwowac cerę żeby sobie nie zaszkodzic.
kaczikaczi jest offline  
Stary 2010-02-18, 20:22   #952
my_sensual_style
Raczkowanie
 
Avatar my_sensual_style
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 227
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

no ja dzis posmarowalam sie tym mlekiem, bede robila to codziennie, przez tydzien, moze dwa, zobacze czy beda jakies efekty.
my_sensual_style jest offline  
Stary 2010-02-18, 21:16   #953
*Catherrine*
Zakorzenienie
 
Avatar *Catherrine*
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 6 133
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ag4 Pokaż wiadomość
Dziewczyny, jakie ćwiczenia możecie polecić na zgudbienie brzuszka? Nigdy nie miałam żadnych problemów bo zawsze byłam za chuda, ostatnio nabrałam kształtów i mam już o wiele lepsza figurkę, ale pojawił sie brzuszek Taka mała oponka praca siedząca, podjadanie... brzuszku? hula hop? czy coś jeszcze innego?
Jeszcze żebym znalała czas na te ćwiczenia..
Polecam basen! Już chyba po raz setny na tym wątku, ale to naprawdę sposób na bycie naj, sylwetka wiele zyskuje, brzuszek plaski, nogi smukłe, nie wiem co to cellulit, ogólnie wszystkie mięśnie są zaangażowane podczas pływania, a kręgosłup nie jest obciążony tak jak jest to w przypadku innych cwiczeń, a wręcz zyskuje na tym, bo wzmacniają się mięśnie, które go utrzymują; dodatkowo odpornosc wzmocniona, płuca, serce
__________________

Edytowane przez *Catherrine*
Czas edycji: 2010-02-18 o 21:18
*Catherrine* jest offline  
Stary 2010-02-18, 21:39   #954
dotka95
Zakorzenienie
 
Avatar dotka95
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 177
GG do dotka95
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Pływanie jest genialne na brzuch, potwierdzam
__________________
41 cm => 55 cm
Śpiewam i spełniam marzenia
dotka95 jest offline  
Stary 2010-02-19, 02:00   #955
dragon_she
Rozeznanie
 
Avatar dragon_she
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 777
Wpisy w blogu: 1
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Charlotte95 Pokaż wiadomość
A odnośnie oliwki Hippa to moje pierwsze wrażenie było fantastyczne, natomiast na dłuższą metę nie radzi sobie z nawilżeniem, zresztą, nie można tego wymagać od oliwki Mimo, że nie mam bardzo suchej skóry.
Teraz planuję kupić krem do ciała Isana z mocznikiem
ni niestety tez mam takie wrazenie, nie radzi sobie z nawilzeniem kompletnie, ale jest za to swietna doraznie np po kapieli przed romantycznym wieczorem z TZ

---------- Dopisano o 03:00 ---------- Poprzedni post napisano o 02:56 ----------

Cytat:
Napisane przez Liiii Pokaż wiadomość
Ag4 - ja polecam 6 weidera ( mam po niej wyrzeźbiony brzuszek) ale nie jest dla Ciebie jeżeli masz słaby kręgosłup. Ogólnie ruch ( bieganie skakanie ) doskonali mięśnie brzucha A praca siedząca niestety ma duży wpływ na osłabienie tych partii ciała. I jeszcze może dodam że jak tylko mam możliwość to siedzę / stoje z napiętymi mięsniami brzucha - na efekty nie trzeba długo czekać
ja mam wciagniety brzuch od rana do wieczora, juz nawet o tym nie mysle, wszyscy podziwiaja moj plaski brzuch chociaz tak naprawde jest dosc odstajacy.... ale ostatnio moja kolezanka- masazystka powiedziala mi, ze przy wciagnietym brzuchu nie oddychamy przepona i jest to szkodliwe :/ nie wiem co o tym myslec
__________________
WW Start - 16.03.2016r. - 61,3kg
Ważenie 1 - 23.03.2016r. - 60,4kg
dragon_she jest offline  
Stary 2010-02-19, 07:05   #956
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez *Catherrine* Pokaż wiadomość
Polecam basen! Już chyba po raz setny na tym wątku, ale to naprawdę sposób na bycie naj, sylwetka wiele zyskuje, brzuszek plaski, nogi smukłe, nie wiem co to cellulit, ogólnie wszystkie mięśnie są zaangażowane podczas pływania, a kręgosłup nie jest obciążony tak jak jest to w przypadku innych cwiczeń, a wręcz zyskuje na tym, bo wzmacniają się mięśnie, które go utrzymują; dodatkowo odpornosc wzmocniona, płuca, serce
Ja także chodzę na basen i także mogę polecić. Również wzmacnia mięsień piersiowy, a więc także podnosi biust
Cytat:
Napisane przez dragon_she Pokaż wiadomość
ni niestety tez mam takie wrazenie, nie radzi sobie z nawilzeniem kompletnie, ale jest za to swietna doraznie np po kapieli przed romantycznym wieczorem z TZ

---------- Dopisano o 03:00 ---------- Poprzedni post napisano o 02:56 ----------



ja mam wciagniety brzuch od rana do wieczora, juz nawet o tym nie mysle, wszyscy podziwiaja moj plaski brzuch chociaz tak naprawde jest dosc odstajacy.... ale ostatnio moja kolezanka- masazystka powiedziala mi, ze przy wciagnietym brzuchu nie oddychamy przepona i jest to szkodliwe :/ nie wiem co o tym myslec
No właśnie od razu po oliwce ciało miękkie, a potem już suche...w najbliższym czasie raczej nie kupię ponownie (mimo, że na KWC same zachwyty). A odnośnie brzucha to ja też ostatnio wciągam, siedząc, bo robią mi się wałeczki i właśnie zauważyłam, że o wiele trudniej mi się wtedy oddycha. A to napinanie to to samo co takie "wessanie" brzucha?

Poza tym, chciałam się zapytać czy jak nakładacie odżywkę przed myciem to na suche czy mokre włosy?
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-02-19, 10:22   #957
tusia13pl
Rozeznanie
 
Avatar tusia13pl
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 620
GG do tusia13pl
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez dragon_she Pokaż wiadomość
ni niestety tez mam takie wrazenie, nie radzi sobie z nawilzeniem kompletnie, ale jest za to swietna doraznie np po kapieli przed romantycznym wieczorem z TZ

---------- Dopisano o 03:00 ---------- Poprzedni post napisano o 02:56 ----------



ja mam wciagniety brzuch od rana do wieczora, juz nawet o tym nie mysle, wszyscy podziwiaja moj plaski brzuch chociaz tak naprawde jest dosc odstajacy.... ale ostatnio moja kolezanka- masazystka powiedziala mi, ze przy wciagnietym brzuchu nie oddychamy przepona i jest to szkodliwe :/ nie wiem co o tym myslec
Ja nie umiem mieć napiętego brzucha, ponieważ od razu robi mi się niedobrze i nie mogę oddychać:P
tusia13pl jest offline  
Stary 2010-02-19, 10:53   #958
Ag4
AGA :)
 
Avatar Ag4
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 11 814
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez *Catherrine* Pokaż wiadomość
Polecam basen! Już chyba po raz setny na tym wątku, ale to naprawdę sposób na bycie naj, sylwetka wiele zyskuje, brzuszek plaski, nogi smukłe, nie wiem co to cellulit, ogólnie wszystkie mięśnie są zaangażowane podczas pływania, a kręgosłup nie jest obciążony tak jak jest to w przypadku innych cwiczeń, a wręcz zyskuje na tym, bo wzmacniają się mięśnie, które go utrzymują; dodatkowo odpornosc wzmocniona, płuca, serce

Taaak, uwielbiam basen! Kiedys jezdzilismy z tztem 2 razy w tygodniu, teraz niestety kompletnie nie mamy na to czasu. On wraca do domu a ja wyjezdzam takze sie mijamy ciągle :/
narazie bede cwiczyc a6w, w wakacje bede miala chociaz weekendy wolne to w tedy powrocimy do pływania

Cytat:
Napisane przez dragon_she Pokaż wiadomość
ja mam wciagniety brzuch od rana do wieczora, juz nawet o tym nie mysle, wszyscy podziwiaja moj plaski brzuch chociaz tak naprawde jest dosc odstajacy.... ale ostatnio moja kolezanka- masazystka powiedziala mi, ze przy wciagnietym brzuchu nie oddychamy przepona i jest to szkodliwe :/ nie wiem co o tym myslec
cały czas? o razy, ale poswiecenie
ja bym nie dała rady
__________________
(...) Przecież to masa podąża za klasą. Klasa nigdy nie podąża za masą.




Aga
Ag4 jest offline  
Stary 2010-02-19, 12:29   #959
Julianka_7oo7
Zadomowienie
 
Avatar Julianka_7oo7
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 1 297
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
cały czas? o razy, ale poswiecenie
kwestia przyzwyczajenia... a brzuch wciagniety to nie to samo co napięty
Polecam napinać nie tylko brzuch ale i pośladki

Tańczące dziewczyny pewnie dobrze znają te triki
Julianka_7oo7 jest offline  
Stary 2010-02-19, 13:45   #960
Ag4
AGA :)
 
Avatar Ag4
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 11 814
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Julianka_7oo7 Pokaż wiadomość
kwestia przyzwyczajenia... a brzuch wciagniety to nie to samo co napięty
Polecam napinać nie tylko brzuch ale i pośladki

Tańczące dziewczyny pewnie dobrze znają te triki
Pupe napinam co jakiś czas
__________________
(...) Przecież to masa podąża za klasą. Klasa nigdy nie podąża za masą.




Aga
Ag4 jest offline  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Biochemia kosmetyczna


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:12.