Patenty na bycie NAJ - cz. II - Strona 43 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Biochemia kosmetyczna

Notka

Biochemia kosmetyczna Analiza działania składników kosmetyków, ich skuteczności i wpływu na zdrowie. Również informacje na temat filtrów przeciwsłonecznych oraz kuracji kwasami.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-03-09, 15:15   #1261
Haylee
Zakorzenienie
 
Avatar Haylee
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 646
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Charlotte95 Pokaż wiadomość
Strasznie chciałabym zacząć uprawiać jogę...ale jakoś nie mam motywacji
Też i mam zamiar zacząć jak mi się całkiem sesyja skończy (czyli przyszły tydzień )
__________________
Haylee jest offline  
Stary 2010-03-09, 17:06   #1262
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Zapisujesz się na kurs czy w domu?
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-03-09, 17:17   #1263
paspartu
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 2 088
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Jak wy to i ja
ciekawe jak długo w tym wytrwam....?
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum
paspartu jest offline  
Stary 2010-03-09, 19:44   #1264
Ag4
AGA :)
 
Avatar Ag4
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 11 814
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

ja się na razie nie przyłaczam, nie mam czasu. I pewnie mój zapał okazałby się słomiany
__________________
(...) Przecież to masa podąża za klasą. Klasa nigdy nie podąża za masą.




Aga
Ag4 jest offline  
Stary 2010-03-09, 20:02   #1265
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Ja to dopiero w przyszłości... Na razie mam taniec i basen i ćwiczenia na talię oraz aerobik z youtuba
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-03-09, 20:27   #1266
Liiii
Zakorzenienie
 
Avatar Liiii
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 3 735
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

kobitki warto się ruszać ! naprawdę - dzięki temu zyskujemy energię tak potrzebną nam każdego dnia, mi pomimo braku czasu udaje się połączyć uczelnie, prace, fitness i inne i jestem pełna życia pamiętam że gdy przestałam uprawiać sport i miałam te same obowiązki co teraz byłam bardziej zmęczona i myślałam że nie dam rady wprowadzić ponownie sportu do swojego zycia. Ale jak widać udało się i mam mniej czasu na narzekanie jak tu wszystko pogodzić i paradoksalnie jestem mniej zmęczona całym dniem niż wtedy gdy się nie ruszałam da się tylko trzeba chcieć !

piękno jest nie tylko w naszym wyglądzie zewnętrznym ale i w środku - w duszy
__________________
"Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku..."


Liiii jest offline  
Stary 2010-03-09, 23:57   #1267
dragon_she
Rozeznanie
 
Avatar dragon_she
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 777
Wpisy w blogu: 1
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Charlotte95 Pokaż wiadomość
Ja bym zaczęła od kursu...tam ktoś mądrzejszy Ci wszystko dobierze i poprowadzi Jednak joga (zwłaszcza ta zaawansowana) jest trudna i można sobie zrobić krzywdę.
.
no, ja tez ale mieszkam w uk i tu drogo nawet zrezygnowalam ostatnio z silowni na rzecz oszczednosci

---------- Dopisano o 00:57 ---------- Poprzedni post napisano o 00:53 ----------

Cytat:
Napisane przez Liiii Pokaż wiadomość
kobitki warto się ruszać ! naprawdę - dzięki temu zyskujemy energię tak potrzebną nam każdego dnia, mi pomimo braku czasu udaje się połączyć uczelnie, prace, fitness i inne i jestem pełna życia pamiętam że gdy przestałam uprawiać sport i miałam te same obowiązki co teraz byłam bardziej zmęczona i myślałam że nie dam rady wprowadzić ponownie sportu do swojego zycia. Ale jak widać udało się i mam mniej czasu na narzekanie jak tu wszystko pogodzić i paradoksalnie jestem mniej zmęczona całym dniem niż wtedy gdy się nie ruszałam da się tylko trzeba chcieć !

piękno jest nie tylko w naszym wyglądzie zewnętrznym ale i w środku - w duszy
potwierdzam, fitness to jest to... niestety porzucilam silownie (30 funtow na miesiac a czasem jak mialam lenia to caly miesiac nie chodzilam )
mam rowerek stacjonarny i tez sie zmuszam do niego i srednio mi wychodzi
probuje tez utrzymac diete i tez mi za chorobe nie wychodzi!!!
nie wiem co sie dzieje ze mna
licze ze z przyjsciem wiosny bede codziennie chodzic do centrum (w 2 strony to okolo 2 godziny)
__________________
WW Start - 16.03.2016r. - 61,3kg
Ważenie 1 - 23.03.2016r. - 60,4kg
dragon_she jest offline  
Stary 2010-03-10, 09:41   #1268
Haylee
Zakorzenienie
 
Avatar Haylee
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 646
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Charlotte95 Pokaż wiadomość
Zapisujesz się na kurs czy w domu?
na razie w domu, bo w mojej wiosce nie ma czegoś takiego jest tylko aerobic na basenie, a za godzinę sobie życzą już 9 zł (na samym basenie, na wodny aerobic wiadomo, trzeba dopłacić) rozumiem, żeby basen był jakiś picuś glancuś, ale nie jest... i jakoś nigdy mnie specjalnie do basenu nie ciągnęło
__________________
Haylee jest offline  
Stary 2010-03-10, 11:24   #1269
Ag4
AGA :)
 
Avatar Ag4
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 11 814
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

ja bym bardzo chciała na basen!
kiedyś jezdziliśmy z tżtem co tydzień, teraz niestety zupełnie nie mamy na to czasu :/ a szkoda :/
czekam aż przyjdzie ciepło w końcu to będę jezdzić na rowerze chociaż
__________________
(...) Przecież to masa podąża za klasą. Klasa nigdy nie podąża za masą.




Aga
Ag4 jest offline  
Stary 2010-03-10, 11:39   #1270
Liiii
Zakorzenienie
 
Avatar Liiii
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 3 735
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

basen jest super ale u mnie zimna woda w basenie także nie ma co trzeba pływać, obowiązkowo chodze raz w tygodniu
__________________
"Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku..."


Liiii jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:14   #1271
dotka95
Zakorzenienie
 
Avatar dotka95
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 177
GG do dotka95
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Dziewczyny, pomocy Tracę motywację. Już tyle czasu leczę trądzik i regeneruję włosy, a zamiast być lepiej to jest coraz gorzej
__________________
41 cm => 55 cm
Śpiewam i spełniam marzenia
dotka95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:23   #1272
kasia9513
Zakorzenienie
 
Avatar kasia9513
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 369
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez dotka95 Pokaż wiadomość
Dziewczyny, pomocy Tracę motywację. Już tyle czasu leczę trądzik i regeneruję włosy, a zamiast być lepiej to jest coraz gorzej
może robisz coś źle? masz jakieś nowe kosmetyki które mogły przyczynić się do pogorszenia ?
__________________
Idealistka z własnymi marzeniami





Świeżynka
kasia9513 jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:24   #1273
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

A ja nie lubie basenu Ale się zmuszam i chodzę
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:29   #1274
dotka95
Zakorzenienie
 
Avatar dotka95
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 177
GG do dotka95
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez kasia9513 Pokaż wiadomość
może robisz coś źle? masz jakieś nowe kosmetyki które mogły przyczynić się do pogorszenia ?
To może opiszę po kolei: do włosów używam oleju kokosowego, czasem rycynowego, robię wcierki z Palomy i wody brzozowej, używam Glorii. Włosy na szczęście przestały mi wypadać, ale cały czas są bez życia, wiszące, słabe... Trądzik leczę Brevoxylem, ale chyba go odstawię, bo moja twarz po nim wygląda paskudnie. Jest sucha, podrażniona, szara. Poza tym mam zmarszczki na czole. Podobno witamina E na nie działa, ale boję się, że mnie zapcha. Tak źżle i tak niedobrze Zawsze miałam mocne paznokcie, a odkąd piję skrzypokrzywę zaczęły mi się łamać i rozdwajać. Na dodatek od dwóch miesięcy proszę mamę, żebyśmy poszły do lekarza, bo chyba brakuje mi jakichś witamin, co tato skomentował "tobie chyba czego innego brakuje"
__________________
41 cm => 55 cm
Śpiewam i spełniam marzenia
dotka95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:32   #1275
coldold
Proszkonizatorka
 
Avatar coldold
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: W pokoiku, samotnie, przy zielonej herbatce...
Wiadomości: 8 407
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez dotka95 Pokaż wiadomość
To może opiszę po kolei: do włosów używam oleju kokosowego, czasem rycynowego, robię wcierki z Palomy i wody brzozowej, używam Glorii. Włosy na szczęście przestały mi wypadać, ale cały czas są bez życia, wiszące, słabe... Trądzik leczę Brevoxylem, ale chyba go odstawię, bo moja twarz po nim wygląda paskudnie. Jest sucha, podrażniona, szara. Poza tym mam zmarszczki na czole. Podobno witamina E na nie działa, ale boję się, że mnie zapcha. Tak źżle i tak niedobrze Zawsze miałam mocne paznokcie, a odkąd piję skrzypokrzywę zaczęły mi się łamać i rozdwajać. Na dodatek od dwóch miesięcy proszę mamę, żebyśmy poszły do lekarza, bo chyba brakuje mi jakichś witamin, co tato skomentował "tobie chyba czego innego brakuje"
Rodzice potrafią być okrutni
Koniecznie wybierz się do lekarza, może to anemia, może problemy z tarczycą. Może nie będzie Ci potrzebny rodzic, spróbuj sama wybrać się do rodzinnego i poproś o skierowanie do endokrynologa, na kompleksowe badanie krwi itp.
__________________
Pamiętam, że tego czerwcowego dnia obudził mnie mój własny krzyk. Serce łomotało mi tak, jakby dusza chciała wyrwać się z piersi i uciec schodami w dół. Tata przybiegł natychmiast i wystraszony, przytulił mnie do siebie, usiłując uspokoić.
- Nie mogę przypomnieć sobie jej twarzy.
coldold jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:34   #1276
dotka95
Zakorzenienie
 
Avatar dotka95
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 177
GG do dotka95
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Teraz przynajmniej mi tak włosy nie lecą, bo w wakacje wyłaziły całymi pasmami

Koniecznie muszę się wybrać do lekarza.
__________________
41 cm => 55 cm
Śpiewam i spełniam marzenia
dotka95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:44   #1277
kasia9513
Zakorzenienie
 
Avatar kasia9513
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 369
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

to może przestać pić skrzypowitę i wybierz się do lekarza a jak nie to zacznij łykać żelazo
__________________
Idealistka z własnymi marzeniami





Świeżynka
kasia9513 jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:46   #1278
dotka95
Zakorzenienie
 
Avatar dotka95
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 177
GG do dotka95
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Skrzypokrzywę
__________________
41 cm => 55 cm
Śpiewam i spełniam marzenia
dotka95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 16:48   #1279
kasia9513
Zakorzenienie
 
Avatar kasia9513
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 369
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez dotka95 Pokaż wiadomość
Skrzypokrzywę
jak zwał tak zwał
__________________
Idealistka z własnymi marzeniami





Świeżynka
kasia9513 jest offline  
Stary 2010-03-10, 18:44   #1280
Ag4
AGA :)
 
Avatar Ag4
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 11 814
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez dotka95 Pokaż wiadomość
To może opiszę po kolei: do włosów używam oleju kokosowego, czasem rycynowego, robię wcierki z Palomy i wody brzozowej, używam Glorii. Włosy na szczęście przestały mi wypadać, ale cały czas są bez życia, wiszące, słabe... Trądzik leczę Brevoxylem, ale chyba go odstawię, bo moja twarz po nim wygląda paskudnie. Jest sucha, podrażniona, szara. Poza tym mam zmarszczki na czole. Podobno witamina E na nie działa, ale boję się, że mnie zapcha. Tak źżle i tak niedobrze Zawsze miałam mocne paznokcie, a odkąd piję skrzypokrzywę zaczęły mi się łamać i rozdwajać. Na dodatek od dwóch miesięcy proszę mamę, żebyśmy poszły do lekarza, bo chyba brakuje mi jakichś witamin, co tato skomentował "tobie chyba czego innego brakuje"


żeby iśc do rodzinnego nie potrzebujesz rodziców. Wybierz się sama i poproś o skierowanie na badanie krwi.
Mi też okrutnie wypadają włosy, robiłam wszystkie badania i wszystko w normie :/ Teraz już jest lepiej na szczęscie - lekarka powiedziała mi, że wypadanie włosów może być spowodowane stresem (taki nerwowy typ ze mnie)
Jeśli chodzi o pielęgnację to też wcieram palomę w skalp, używam glorii. A jeśli chodzi szampony to myję babydreamem lub johnsonem żółtym, na codzień jako odżywkę nakładam lorys. Co 2-3 dni na końcówki włosów nakładam żel ha z bu. Teraz jestem zadowolona ze stanu wizualnego moich włosów,co prawda jeszcze nie osiągnęłam ideału (i nie wiem czy kiedykolwiek.. ale nie jest źle.
Oprócz brevoxylu co jeszcze używasz? czym się nawilżasz? czym zmywasz makijaż ? jakich podkładów używasz? może coś z Twojej pielęgnacji szkodzi buzi?
Koniecznie jednak wybierz się do lekarza i zrób gruntowna badania. Głowa do góry!
__________________
(...) Przecież to masa podąża za klasą. Klasa nigdy nie podąża za masą.




Aga
Ag4 jest offline  
Stary 2010-03-10, 18:56   #1281
Charlotte95
Wtajemniczenie
 
Avatar Charlotte95
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 2 206
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez dotka95 Pokaż wiadomość
To może opiszę po kolei: do włosów używam oleju kokosowego, czasem rycynowego, robię wcierki z Palomy i wody brzozowej, używam Glorii. Włosy na szczęście przestały mi wypadać, ale cały czas są bez życia, wiszące, słabe... Trądzik leczę Brevoxylem, ale chyba go odstawię, bo moja twarz po nim wygląda paskudnie. Jest sucha, podrażniona, szara. Poza tym mam zmarszczki na czole. Podobno witamina E na nie działa, ale boję się, że mnie zapcha. Tak źżle i tak niedobrze Zawsze miałam mocne paznokcie, a odkąd piję skrzypokrzywę zaczęły mi się łamać i rozdwajać. Na dodatek od dwóch miesięcy proszę mamę, żebyśmy poszły do lekarza, bo chyba brakuje mi jakichś witamin, co tato skomentował "tobie chyba czego innego brakuje"
Hmm..no rzeczywiście masz dobrą pielęgnacje włosów..A może źle się odżywiasz?
Co do twarzy to ja bym postawiła na nawilżenie! Ja również mam zmarszczki na czole i wiem jak to głupio wygląda w naszym wieku...żadna z moich koleżanek ich nie ma. Obwiniam o nie wysuszajace kosmetyki, które do niedawna stosowałam. Do lekarza możesz pójść sama, najprawdopodobniej da ci skierowanie, nie potrzeba do tego rodziców. Ja robiłam badania krwi i wyszło mi podwyższone OB, dlatego niedługo idę powtórzyć morfologię.
Moim zdaniem powinnas przeanalizowac swój jadłospis oraz ogólny styl życia.
Charlotte95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 19:12   #1282
Keithlyn
Zadomowienie
 
Avatar Keithlyn
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 761
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

podwyższone OB jeszcze o niczym nie świadczy, niektórzy mają tak z natury...
Mi lecą włosy na maxa i już mam dość;(
Keithlyn jest offline  
Stary 2010-03-10, 19:19   #1283
dotka95
Zakorzenienie
 
Avatar dotka95
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 177
GG do dotka95
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Do mycia używam Babydreama i łagodzącego toniku Garniera, nawilżam się kremem Ziaja Calma HLC. Nie maluję się, ale niedługo planuję zrobić z koleżanką zamówienie na EDM
__________________
41 cm => 55 cm
Śpiewam i spełniam marzenia
dotka95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 20:13   #1284
--Olka--
Zakorzenienie
 
Avatar --Olka--
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 5 328
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Wygląda na to, że jednak za mało nawilżasz skórę, skoro masz przesuszoną. Brevoxyl bardzo przesusza. Nawilżaj się od zewnątrz i od środka (dużo wody, może jakieś kapsułki, typu olej z wiesiołka). Minerały na nienawilżonej skórze wyglądają źle.
__________________
Dbam o siebie
--Olka-- jest offline  
Stary 2010-03-10, 20:15   #1285
dotka95
Zakorzenienie
 
Avatar dotka95
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 177
GG do dotka95
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Może maseczka z siemienia lnianego coś da?
__________________
41 cm => 55 cm
Śpiewam i spełniam marzenia
dotka95 jest offline  
Stary 2010-03-10, 21:16   #1286
Rockinka
Zadomowienie
 
Avatar Rockinka
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 1 147
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Witam Dziewczyny
Mam 18 lat i cerę mieszaną. Rano używam toniku ( obecnie Oeparol ). Następnie wklepuję matujący krem Garniera. Kiedy wchłonie się nakładam podkład Dermacol, ew. ograniczam się do przypudrowania twarzy ( Euphora). Wieczorem stosuję mleczko Ziaji oraz żel dla skóry wrażliwej, z Rossmana. Raz na kilka dni robię peeling ( Joanna - Naturia ), a co tydzien maseczkę z glinką termalną ( Perfecta ).
Wszystko niby ładnie, pięknie... Lecz czasem nie zmywam makijażu... A nawet w ogóle nie wklepuję kremu, nic ( jak nie wychodzę ), zapominam o toniku czy maseczce .. a wtedy to się robi... Różne krosteczki itepe...
Czy w miarę właściwie dbam o cerę ? i jak zregenerować skórę po 2 - 3 dniach zaniedbania ?
Ewentualnie jakie zabiegi u kosmetyczki poleciłybyście ? I.. nie wiem czy to wchodzi w zakres wątku, ale jakie pędzelki preferujcie - tzn. szczególnie do pudru.?

Edytowane przez Rockinka
Czas edycji: 2010-03-10 o 21:18
Rockinka jest offline  
Stary 2010-03-10, 21:46   #1287
kasia9513
Zakorzenienie
 
Avatar kasia9513
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 369
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Rockinka jak dla mnie to źle dbasz o cere, co do regeneracji cery po zaniedbaniach to w 2-3 dni tego nie zrobisz
__________________
Idealistka z własnymi marzeniami





Świeżynka
kasia9513 jest offline  
Stary 2010-03-10, 21:57   #1288
Rockinka
Zadomowienie
 
Avatar Rockinka
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 1 147
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

a dlaczego źle ?
Rockinka jest offline  
Stary 2010-03-10, 22:17   #1289
kasia9513
Zakorzenienie
 
Avatar kasia9513
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 6 369
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez Rockinka Pokaż wiadomość
a dlaczego źle ?
po pierwsze nie zmywasz makijażu, po drugie używasz kremu matującego który zapewne wysusza, po trzecie stosujesz baaaardzo ciężki podkład, po czwarte jeśli chcesz mieć ładną cere to trzeba być systematycznym i używać odpowiednich kosmetyków
__________________
Idealistka z własnymi marzeniami





Świeżynka
kasia9513 jest offline  
Stary 2010-03-10, 22:23   #1290
Carammel
Raczkowanie
 
Avatar Carammel
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 360
Dot.: Patenty na bycie NAJ - cz. II

Cytat:
Napisane przez kasia9513 Pokaż wiadomość
po pierwsze nie zmywasz makijażu, po drugie używasz kremu matującego który zapewne wysusza, po trzecie stosujesz baaaardzo ciężki podkład, po czwarte jeśli chcesz mieć ładną cere to trzeba być systematycznym i używać odpowiednich kosmetyków
zgadzam sie w 100% a z pogrubionym to w 100000%
Carammel jest offline  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Biochemia kosmetyczna


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:30.