Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Utwórz własną lub dołącz do grupy wsparcia we wspólnym odchudzaniu lub wspólnej diecie.
Dopuszczamy tutaj jedynie diety oparte na zasadach zdrowego odżywiania. W uproszczeniu - wszystkie diety powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-01-10, 16:53   #1
kasia_wo
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 16
Dieta Gacy - Lublin

Witam wszystkich To moj pierwszy dzien tutaj, ale z tego co przeczytalam wszyscy sie tutaj super wspieraja wiec mam nadzieje ze i ja sie do tego dolacze No i na poczatek mam pytanie - czy jest ktos, kto jest w trakcie albo skonczyl juz diete u Konrada Gacy? Ja dopiero zaczynam, w zwiazku z tym zbieraja mi sie pytania )) Pozdrawiam
kasia_wo jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-11, 15:01   #2
arenita
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Zamość/ Warszawa
Wiadomości: 8
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

hej,
ja mam zamiar też zacząć dietę K.Gacy, mam nadzieję że nam wyjdzie Zabieram się za dietę od dziś i jest to moja pierwsza próba ale cel >> ślub chce pozbyć się nadmiernych kg zeby dobrze sie czuc i lepiej wygladac
arenita jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-12, 08:24   #3
kasia_wo
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 16
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Uwierz mi warto Fakt ze nie jest najtaniej i odrzuca mnie od miesa juz ale po 6 dniach jest 5 kg mniej
kasia_wo jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-12, 18:45   #4
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Byłam na Gacy 2mc, schudłam 12kg, póżniej ciut przybrałam
Ale wróciłam do swojej niskiej wagi

BTW, o tej diecie jest już wątek-poczytajcie sobie
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=348627
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje



Edytowane przez layla_lbn
Czas edycji: 2010-01-12 o 21:48
layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-01-12, 21:12   #5
kasia_wo
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 16
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

dzieki za link przenosze sie w takim razie tam
kasia_wo jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-12, 21:08   #6
TheGonia86
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 2
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

hej ja jestem uczestnikiem Klubu KM Lublin już 5 tydzień i powiem wam że REWELACJA!!!!!! waga spada jak szalona juz po 1 miesiącu było 10 kg mniej !!!
TheGonia86 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-12-15, 21:16   #7
ginger02
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 8
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

witam

czy ktos aktualnie sie odchudza na diecie gacy? ja jestem w drugim tygodniu. jak to jeste z etapem wyprowadzania? ile trwa przy stracie 8kg?
ginger02 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-06, 12:14   #8
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Taaaa pierwszy post i już reklama. Coś mam wrażenie, że pan przy tuszy i Krystyna to ta sama osoba
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-06, 12:17   #9
zlosliwiec
Przyjaciel Wizaz.pl
 
Avatar zlosliwiec
 
Zarejestrowany: 2001-10
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 14 698
Wpisy w blogu: 7
Smaczny profil zlosliwiec
Smaczne przepisy1
Send a message via Skype™ to zlosliwiec
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez layla_lbn Pokaż wiadomość
Taaaa pierwszy post i już reklama. Coś mam wrażenie, że pan przy tuszy i Krystyna to ta sama osoba
Dokładnie ta sama osoba. Spamer, usuwam.
zlosliwiec jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-05-10, 09:42   #10
mmarta132
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 10
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

hej
ja dopiero zaczynam bo jestem na diecie 2 dzień
mmarta132 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-09-12, 08:53   #11
ela_84
Raczkowanie
 
Avatar ela_84
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 407
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Ktoś to stosuje? Koleżanka się na tym nieźle odchudziła i ja też potrzebuję, mam miesiąc na 7 kg, da radę? Jak potem z jojo?
__________________
Tomek urodził się 8 lipca
ela_84 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-09-12, 09:23   #12
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez ela_84 Pokaż wiadomość
Ktoś to stosuje? Koleżanka się na tym nieźle odchudziła i ja też potrzebuję, mam miesiąc na 7 kg, da radę? Jak potem z jojo?
Jest długi wątek o tej diecie, poszukaj, ma tytuł KM. Magnum
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-10-31, 15:53   #13
szalus_lalus
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Witam, chciałabym spytać o dwie rzeczy na temat diety gacy. Otóż pracuje na dwie zmiany i jesli ide do pracy na 20 i koncze o 6 rano to nie wytrzymam bez zadnego jedzenia, co moge jesc w nocy w pracy zeby nie zaburzyc tej diety??
szalus_lalus jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-10-31, 15:55   #14
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez szalus_lalus Pokaż wiadomość
Witam, chciałabym spytać o dwie rzeczy na temat diety gacy. Otóż pracuje na dwie zmiany i jesli ide do pracy na 20 i koncze o 6 rano to nie wytrzymam bez zadnego jedzenia, co moge jesc w nocy w pracy zeby nie zaburzyc tej diety??
Zapytaj Gacy, przecież on od tego jest.
a jeśli szkoda Ci kasy na klub, lub też jej nie masz to wybierz inną dietę.
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje



Edytowane przez layla_lbn
Czas edycji: 2011-10-31 o 15:57
layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-10-31, 16:01   #15
szalus_lalus
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

no pewnie ze mi szkoda kasy a ta dieta mi bardzo odpowiada wiec nie chce z niej rezygnowac. a wiesz moze o co chodzi z tym zakazem cytryny?? kupilam dzis witaminy w ktorych jest wit.c i nie wiem czy moge je brac...
szalus_lalus jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-10-31, 16:09   #16
szalus_lalus
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Witam wszystkich na diecie Gacy ja dzis zaczynam i mam juz dwa pytania, chodze do pracy na nocki i nie dam rady nic ani nic nie jesc wiec czy ktos wie co moglabym "podjadac" w nocy ???
Inne pytanie dotyczy cytryny ktora jest zabroniona na tej diecie, dlaczego?? Kupilam dzis witaminy i jest w ich skladzie wit.c i nie wiem czy moge je brac przez to. Czy ktoras z was moze cos wie na te tematy?? Proze o podpowiedzi
szalus_lalus jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-10-31, 16:16   #17
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Rozumiem, że dieta jest konsultowana z Gacą, suplementy kupiłaś te, które zaleca? Najlepiej jego zapytaj, albo kogoś z klubu, dobrze przecież wiesz, że możesz w każdej chwili tam zadzwonić i wszystko Ci powiedzą.
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-10-31, 16:31   #18
szalus_lalus
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

No wlasnie o to chodzi ze nie konsultuje sie z nim, nie jestem tam zapisana, nie mam zadnego kontaktu do niego i nie znam nikogo z klubu bo dopiero dzis zaczelam jesc ta karkowke.
szalus_lalus jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-10-31, 16:39   #19
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez szalus_lalus Pokaż wiadomość
No wlasnie o to chodzi ze nie konsultuje sie z nim, nie jestem tam zapisana, nie mam zadnego kontaktu do niego i nie znam nikogo z klubu bo dopiero dzis zaczelam jesc ta karkowke.
No to zmień dietę, bo nic dobrego z tego nie będzie. naprawdę wybór jest spory.
Albo zapisz się do programu sos przez internet.
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-28, 10:53   #20
yoko02
Raczkowanie
 
Avatar yoko02
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 228
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

witam serdecznie jestem zainteresowana dieta pana Gacy czu mozecie podac mi jakis link albo kontakt do niego..dziekuje i pozdrawiam
__________________
mentor CPG333-485cc
dr SKWIERCZ
yoko02 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-28, 11:39   #21
adrianka28
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 4
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Witam ja również proszę o kontakt. Jestem z okolic Rzeszowa a widzę że tutaj nikt nie prowadzi nic takiego, chyba że coś wiecie to proszę o pościka
adrianka28 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-28, 22:37   #22
alesya24
Raczkowanie
 
Avatar alesya24
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 50
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez adrianka28 Pokaż wiadomość
Witam ja również proszę o kontakt. Jestem z okolic Rzeszowa a widzę że tutaj nikt nie prowadzi nic takiego, chyba że coś wiecie to proszę o pościka
hej, ja tez jestem z podkarpacia i tez kiepsko z ta dieta u nas, znalazłaś jakiś trop?
alesya24 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-28, 22:53   #23
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Możecie się zapisać przez internet: http://www.sos-odchudzanie.pl/
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-29, 13:22   #24
adrianka28
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 4
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez alesya24 Pokaż wiadomość
hej, ja tez jestem z podkarpacia i tez kiepsko z ta dieta u nas, znalazłaś jakiś trop?
Napisałam do nich maila ale niestety nic w okolicy nie ma jedynie na sos-odchudzanie ale opłata to aż 270 zł na 28 dni wydaje mi się że przesada...
adrianka28 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-29, 13:50   #25
pola311
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Witam, jak można zdobyć tą dietę?
pola311 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-29, 14:31   #26
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez pola311 Pokaż wiadomość
Witam, jak można zdobyć tą dietę?
Post wyżej napisałam
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-12-30, 12:06   #27
pola311
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 2
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Dziękuję, zarejestrowałam się, wpłaciłam kasę ale nie dostałam planu żywieniowego. O co chodzi?
pola311 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-01-08, 10:47   #28
Grubasekkk
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1
Exclamation Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Dzień dobry pani Kasiu.
Mam na imię Ewa od 13 lat staram się odchudzić, idzie mi to słabo ważę już 84 kg, koleżanki w pracy mają ubaw z tego, że nie widać żadnych zmian. Stosowałam rożne diety trochę schudłam potem znowu przybrałam. Pracuję w Domu Pomocy z ludźmi Psychicznie chorymi, ta waga bardzo mi utrudnia prace z nimi, przy obcinaniu paznokci muszę klęczeć na podłodze. Jestem osobą która jest bardzo ruchliwa do pracy jeżdżę na rowerze a w zimę chodzę z kijkami dziewczyny się nabijają ze mnie .
Była bym bardzo pani wdzięczna gdyby pani podała mi dietę, ja potrzebuję schudnąć tylko 14 kg, wtedy będzie mi się lepiej pracowało z mieszkańcami .
Grubasekkk jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-01-08, 12:56   #29
layla_lbn
Zakorzenienie
 
Avatar layla_lbn
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa (czasem Lublin)
Wiadomości: 17 365
Wpisy w blogu: 2
GG do layla_lbn Send a message via Skype™ to layla_lbn
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez Grubasekkk Pokaż wiadomość
Dzień dobry pani Kasiu.
Mam na imię Ewa od 13 lat staram się odchudzić, idzie mi to słabo ważę już 84 kg, koleżanki w pracy mają ubaw z tego, że nie widać żadnych zmian. Stosowałam rożne diety trochę schudłam potem znowu przybrałam. Pracuję w Domu Pomocy z ludźmi Psychicznie chorymi, ta waga bardzo mi utrudnia prace z nimi, przy obcinaniu paznokci muszę klęczeć na podłodze. Jestem osobą która jest bardzo ruchliwa do pracy jeżdżę na rowerze a w zimę chodzę z kijkami dziewczyny się nabijają ze mnie .
Była bym bardzo pani wdzięczna gdyby pani podała mi dietę, ja potrzebuję schudnąć tylko 14 kg, wtedy będzie mi się lepiej pracowało z mieszkańcami .
Zapisz się do Magnum lub na sos-odchudzanie jak nie jesteś z lubelskiego. Jak Cię nie stać na dietę to wybierz sobie inną i nie żeruj na innych
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu,
zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo,
bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić.

Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje


layla_lbn jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-01-20, 11:31   #30
olivka35
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 6
Dot.: Dieta Gacy - Lublin

Cytat:
Napisane przez kasia_wo Pokaż wiadomość
Witam wszystkich To moj pierwszy dzien tutaj, ale z tego co przeczytalam wszyscy sie tutaj super wspieraja wiec mam nadzieje ze i ja sie do tego dolacze No i na poczatek mam pytanie - czy jest ktos, kto jest w trakcie albo skonczyl juz diete u Konrada Gacy? Ja dopiero zaczynam, w zwiazku z tym zbieraja mi sie pytania )) Pozdrawiam
Ja jestem już pod koniec drugiego tygodnia, efekty są poprostu rewelacyjne, jak na razie -5,5 kg ale przez 12 dni więcej wymagać nie będę. Pozdrawiam wszystkich "gacowiczów"
Kasia, jak Tobie idzie...
olivka35 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:33.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra