Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Forum poświęcone tylko i wyłącznie zdrowemu odżywianiu, dietom i suplementacji.
Tutaj dyskutujemy tylko o zdrowym odżywianiu, gdzie wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa omawianych diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. Diety poniżej 1000 kcal mogą być opisywane jedynie w Krzywym Zwierciadle.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2004-01-14, 16:15   #1
vilandra
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 5 822
Siemie lniane

Jak je zaparzać żeby było najbardziej skuteczne i które jest lepsze, w ziarenkach czy mielone?
vilandra jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-01-16, 17:02   #2
aliaa
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 63
Re: Siemie lniane

Hmmm.... może ktoś jednak wie, bo też jestem ciekawa???
aliaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-01-16, 19:13   #3
aanuszka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-11
Wiadomości: 178
Re: Siemie lniane

vilandro! Siemienia lnianego nie należy zaparzać. Wg sztuki aptakarskiej: nasiona lnu [nie powinny być rozdrobnione] zalewa sie wodą o temperaturze pokojowej, dokładnie miesza i odstawia na 30 min w ciemne miejsce. Śluz, który nas w tym wypadku interesuje przechodzi łatwo do wody bez konieczności zaparzania czy zalewania gorącą/wrzącą wodą. W gorącej wodzie rozpuszcza się skrobia zawarta w nasionach i w ten sposób uzyskuje się ciecz o brzydkim, mętnym wyglądzie. Wyciąg z lnu nie jest "kleikowaty".

Myślę, że moja uwaga pomoże. Pozdrawiam. Gdybyś miała jeszcze jakieś wątpliwości - pytaj.
aanuszka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-01-17, 12:55   #4
vilandra
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 5 822
Re: Siemie lniane

Nareszcie doczekałam się odpowiedzi, wielkie dzięki
Spróbje właśnie tak je przygotowć
vilandra jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-01-17, 14:24   #5
maja101
Rozeznanie
 
Avatar maja101
 
Zarejestrowany: 2002-11
Wiadomości: 542
Re: Siemie lniane

I co się z tym robi?
Pije?
Smaruje?
maja101 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-01-19, 13:05   #6
vilandra
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 5 822
Re: Siemie lniane -do aanuszki

Proszę, podaj mi jeszcze proporcje bo próbowałam, ale coś mi za mało śluzowate wyszło
vilandra jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-01-19, 21:20   #7
aanuszka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-11
Wiadomości: 178
Re: Siemie lniane -do aanuszki

To nie musi być śluzowate! Proporcje wagowe to 1:20 [siemie:woda]. Mimo że będzie wyglądało jak woda, to po wypiciu będzie osłaniać żołądek.
aanuszka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-02-03, 15:45   #8
aliaa
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 63
Re: Siemie lniane -do aanuszki

Przepraszam za głupie pytanie, ale pije się tylko tą wodę czy te ziarenka też się zjada??? I kiedy najlepiej to pić? Rano czy wieczorem, przed czy po posiłku? Dziekuje.
aliaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2004-02-03, 18:41   #9
Nutka
Nutka nie gryzie!
 
Avatar Nutka
 
Zarejestrowany: 2002-03
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 172
Re: Siemie lniane -do aanuszki

Kochanie po co Ci proporcje "na oko" a kleikowato-glutowate MUSI być ...pije się nalepiej wszystko,wtedy najlepiej działa..ja poprostu połykam ziarenka (wolę te w całosci nie mielone)wypijam "glutki" i już
Pozdrofffki
__________________

_________________________ _________________________ _
_________________________ _________________________ _


WYSZUKIWARKA nie gryzie


mikroREKLAMA
Moje gotowanie
Dzielimy się wiedzą jak przyrządzić, ugotować i upiec tak wspaniale jak nasze babcie!

Ta reklama pokazywana jest pod 4 172 postami tego użytkownika na forum. Jak założyć taką reklamę? (klik!)
Nutka jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:39.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra