Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Forum poświęcone tylko i wyłącznie zdrowemu odżywianiu, dietom i suplementacji.
Tutaj dyskutujemy tylko o zdrowym odżywianiu, gdzie wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa omawianych diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. Diety poniżej 1000 kcal mogą być opisywane jedynie w Krzywym Zwierciadle.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-05-26, 20:40   #1
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Smile SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Cześć
Chciałam was się poradzić. Stosowałyście może środek, który podałam w tytule? Słyszałam, że dość niezły jest, ale czytałam tylko kilka opinii, nie jest ich za wiele na forach... Może Wy się podzielicie?
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 17:08   #2
Zuzanka8844
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 3
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Cześć, sama od kilku dni się nad nim zastanawiałam, aż w końcu dzisiaj zamówiłam sobie kurację. Powinno dojść w przeciągu kilku dni więc będę informować na bieżąco o ewentualnych skutkach
Zuzanka8844 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 20:17   #3
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

O, to już są nas dwie
Ja też sobie zamówiłam, już mam w domku, ale czekam do poniedziałku, bo wiem, że przez weekend ciężko będzie... Mam komunię brata, a dzień wcześniej imprezę
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 16:57   #4
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

O matko. Niezmierzone nadzieje w tym produkcie pokładam. Jeśli moje dni pod względem jedzenia będą wyglądać tak jak dziś... to ja się zabiję ;(

Edytowane przez asiencja94
Czas edycji: 2010-05-31 o 18:53
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-31, 18:30   #5
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Okej, zacznę pisać, może kiedyś się ten wątek komuś przyda...
Dzień 1! Dobrze było, nieźle było! Na śniadanie płatki owsiane na mleku, koło 12 - 2 banany, koło 15 - kawałek mięska z warzywami i sosem czosnkowym własnej roboty, koło 16 - mała miseczka kaszki dla dzieci Bobovita. No i przed chwilką wypiłam pierwszą saszetkę tego proszku. Smakuje jak budyń! Nie jest źle
Jeszcze zjem sobie jednego łososia w cieście francuskim i koniec. Przed snem - trochę ćwiczeń.

Aha. W ciągu dnia, ze słodyczy to zjadłam 2 żelki ;D
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-01, 11:41   #6
Giga43
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 2
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Hej!
Napiszcie koniecznie, jakie będą Wasze pierwsze wrażenia.
Też zastanawiam się nad zakupieniem tej kuracji. Ciekawe, czy będziecie zadowolone
Giga43 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-01, 14:33   #7
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Nie wiem, czy nie przesadzam. Bo zjadłam dziś rano trochę płatków na mleku, potem w szkole "dzieńdzieckowego" lizaka, a teraz trochę frytek z keczupem (ale bez tłuszczu, bo robiłam je w mikrofali!) i kilka żelków. Kolega mnie na pizzę wyciąga, ale się nie dam chyba... Już mi starczy, wieczorem tylko wypiję kolejną saszetkę.
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-02, 07:59   #8
Giga43
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 2
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Chyba jednak trochę przesadzasz.
Jak będziesz się tak męczyć i zamartwiać, to szybko będzie efekt jo-jo. Wypróbuj tę metodę, którą podają w ulotce: pij preparat i jedz normalnie, ale zdrowo. Najadaj się. Inaczej dieta nie ma sensu (stracisz energię i dobry humor!).
Giga43 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-02, 17:26   #9
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

- płatki na mleku
- bułka z wędliną i pomidorem
- kaszka dla dzieci
- chleb razowy z sałatką krabową
- makaron z truskawkami
- szaszetka


Lepiej?
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-04, 11:17   #10
Zuzanka8844
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 3
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Witam serdecznie kolezanki
Nie mialam za bardzo czasu zeby sie tu pojawic, ale jestem Ja tez dostalam juz swoja porcje tego specyfiku, ale czekam do poniedzialku. W srode mialam impreze, jutro powtorka a do tego jestem przeziebiona, wiec wolalam sie wstrzymac bo to chyba nie mialoby sensu
Ogolnie poki co to pozytywnie mnie firma zaskoczyla. Po zamowieniu zadzwonila do mnie Pani zeby potwierdzic dane i spytac czy ja nie mam do nich zadnych pytan. Paczka przyszla w ciagu 4 dni roboczych. Zobaczymy czy firma mnie zaskoczy tak samo pozytywnie dalej
Odezwe sie w przyszlym tygodniu i napisze moje pierwsze wrazenia.
Pozdrawiam i zycze wytrwalosci w niszczeniu tych nieszczesnych oponek
Zuzanka8844 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-09, 15:31   #11
Paula19828
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 2
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Cześć!!!
Mam pytanie czy stosujecie ta dietę i czy widać już efekty.Zamierzam kupić ten produkt ale zastanawiam się bardzo.
Paula19828 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-26, 10:56   #12
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Hmmm... W sumie nie wiem, czy to jakie efekty. Musiałam przerwać kurację, nie piję już chyba 2 tygodnie, ale od poniedziałku muszę zacząć. Zostały mi jeszcze 22 saszetki. Do tego dorzucę basen, ćwiczenia i skończę ze słodyczami, bo już mam ich dość Piszcie o swoich efektach ze slimturbovital!
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-07-03, 15:22   #13
asiencja94
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 29
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Halo, halo! Jest tu kto?
Niestety, ta dieta nie przyniosła zamierzonych efektów... Już sama nie wiem. Chyba jestem jakaś odporna na odchudzanie :p Aleee... znalazłam ostatnio fajne ćwiczonka http://www.proteus-fitness.pl/cwiczenia/rozgrzewka/ (zakładka "rozgrzewka" i "zestawy ćwiczeń). Co o nich sądzicie? Pomogą? Dodatkowo zastanawiam się i motywuję się do ćwiczeń "Callanetics". Podobno daję niezłego kopa, ale i niezłe efekty. Co Wy na to, kochane wizażanki?

Rozmawiałam wczoraj z koleżanką, oto co mi napisała:
Nie jeść słodyczy. Ruszać się. Pić sporo wody. Nie jeść kolacji, a jeśli już to najpóźniej o 18 – 18:30. Pić dużo zielonej herbaty – przyspiesza trawienie. Zamiast słodyczy owoce! Jeśli możesz, to staraj się jeść pieczone i gotowane mięsko zamiast smażonego. Jeśli kotleciki schabowe i rybki, to bez panierki. Nie jedź przekąsek, pizzy, kebabów… Jedz tyle, żebyś mogła zjeść taką porcję jeszcze raz! :P Ruch to tak, żeby Cię mięśnie nie bolały. Ja pływam po 30 minut dwa razy w tygodniu i schudłam. Nie katuj się 1 – 2 h dziennie, bo się zniechęcisz. Ja schudłam w miesiąc, ale nie wiem ile, nie patrzę na kilogramy, wiem natomiast, że schudłam bo mieszczę się w spodenki, w które się nie mieściłam

Sądzicie, że taki styl życia + pływanie + ćwiczenia Callanetics + ćwiczenia ze strony + aqua aerobic (oczywiście ta aktywność to zamiennie :P) dadzą efekty dość szybko?
asiencja94 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-09-15, 00:23   #14
martha78
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 2
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Witam
Czy któraś z Was ma skład tego specyfiku? Mój mąż ostatnio mocno interesuje się suplementami, analizuje składy, przegląda fora sportowe itd. i wysnuł ostatnio wniosek, z którym w pełni się zgadzam, że jeśli producent nie podaje składu to z pewnością albo jest słaby specyfik, albo bardzo podobny preparat o zbliżonym składzie można kupić w każdym sklepie z suplementami dla sporowców ale taniej o kilkadziesiąt procent. Coś w tym jest bo koleżanka kupiła na allegro tzw Markową Dietę Proteinową za 30zł i okazało się że jest tam 11% białka i sama laktoza. Składu w opisie oczywiście nie było, tylko piękne opisy.
Tak więc jeśli macie skład to wrzucajcie bo może mój domowy "expert" coś będzie mógł powiedzieć o Slimturbovital
martha78 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-09-17, 14:07   #15
klara4
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 2
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Nie można oczekiwać cudów od żadnego środka wspomagającego odchudzanie, każdy z nas inaczej będzie reagował na takie suplementy. Skusiłam się na ten preparat po tym jak koleżanka schudła 18 kg w dwa miesiące oczywiście była też na diecie. Zapaliły mi się światła do tej kuracji chociaż nie oczekiwałam aż takich dużych efektów. Po kuracji dwumiesięcznej ubyło mi niecałe 10 kg. W porównaniu z moją koleżanką to prawie połowa tego co ona osiągnęła - wniosek taki że efekty mogą być różne.
klara4 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-09-20, 21:04   #16
martha78
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 2
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Zrzucenie 18 kg w 2 miesiące mnie by raczej zniechęciło niż zapaliło bo to ewidentna przesada. Składu widzę usilnie nikt nie chce podać, a szkoda
martha78 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-09-24, 12:10   #17
klara4
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 2
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

martha78 dla ciebie podaje skład-koncentrat białka serwatki 80 %, lecytyna sojowa – emulgator, cyklaminian sodu- substancje słodzące, barwnik – żółcień chinolinowa, aromat waniliowy, guma ksantanowa – zagęstnik, acesulfam-K, sacharynian sodu.
miedzy innymi takie informacje mam na ulotce.
klara4 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-01-05, 07:55   #18
loanna
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

OSZUSTWO!!!!!!!!!!!!!!!OS ZUSTWO!!!!!!!!!!!!!!!UWAG A!!!!!!!!!
Jeżeli ktoś pisze o tym preparacie pozytywnie, tnz . pisze ze mu się udało schudnąć to z pewnością producent. Kosztuje dużo efekt żaden. Po 2 tyg. schudłam 0 kg.
UWAGA NA OSZUSTÓW!!!!!!!!!!!!!!!!
Anna
loanna jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-04-03, 20:27   #19
eleonoremio
Rozeznanie
 
Avatar eleonoremio
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Jawor
Wiadomości: 610
Wpisy w blogu: 1
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Zgadzam się z loanna , ci którzy piszą pozytywy o tym produkcie to ściemniacze z tej firmy taka prawda, na tym polega ich praca marketingowa, palanty naciągacze!
eleonoremio jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-04-09, 19:26   #20
kamil_a
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 1
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

Najbardziej zadziwiająca jest naiwność ludzka. Stosując dietę czyli gdy mniej się je i w dodatku zdrowiej + wyklucza się słodycze + ćwiczysz + pije więcej wody = chudnięcie, a w kieszeni pozostaje spora suma pieniędzy Bo ten środek to wyrzucenie kasy w błoto.
kamil_a jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-04-10, 07:27   #21
kapucha85
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

witajcie moje drogie wizażystki Nie jestem ekspertem w kwestii odchudzania ale uwierzcie mi że dużo a nawet bardzo dużo kilogramów straciłam w swoim życiu bo prawie 70, z róznymi efektami bo czasem kilka kilo wracało kiedy się poddawałam i tak w kółko ale z mojego doświadczenia wynika (a próbowałam masę środków wspomagających odchudzanie) że nie ma środka cud i musicie sobie to uświadomić!!! Nie da się zredukować wagi bez ćwiczeń i odpowiedniej diety, fakt te środki potrafią troszkę pomóc ale muszą być dobrze dobrane a wtedy tylko troszkę poprawi efekty naszej pracy (chociaż to zawsze coś Ten środek o którym rozmawiacie akurat nie testowałam ale masę innych, nie będę żadnego polecać bo nie chce robić reklamy ale pamiętajcie najlepsze efekty daje dieta + ćwiczenia i jeśli ktoś ma możliwość to bardzo polecam masaże mechaniczne Ja urodziłam 5 miesięcy temu córeczkę a w ciąży przytyłam dość dużo za co zabrałam się od razu po porodzie bo na samą myśl o mojej wadze dostawałam ............pip pip a dzięki masażom i kosmetykom moja skóra nie obwisła za co dziekuje bogu Stosowałam je już przed ciążom kiedy walczyłam z waga i naprawde dają efekty ale tylko z dietką i ćwiczeniami Życzę wam powodzonka w walce z własnymi słabościam i utratą kilogramów które spędzają nam kobieta sen z powiek

---------- Dopisano o 08:27 ---------- Poprzedni post napisano o 07:50 ----------

Jeszcze jedno!!! Oglądałam wczoraj program Galileo który był poswięcony m.in. środkom wspomagającym prace organizmu w trakcie treningu Tzn porównywano napój z tauryną, guaraną i zwykłą kawę Robiono test wytrzymałościowy (biegano) siłowy (podnoszono ciężary) i czas reakcji (jazda samochodem z przeszkodą) Ku mojemu zdziwieniu najlepsze efekty w każdej konkurencji miała mężczyzna pijący kawe, chociaż reszta też poprawiała swoje wyniki ale mimo to kawa daje troszke lepsze rezultaty więc warto wypić mała kawę przed treningiem niż z rana (oczywiście w odpowiedniej porze dnia aby móc normalnie spać) Czasami proste rozwiązania są lepsze tak jak zamiast truć się specyfikami cud lepiej poćwiczyć i zdrowo jeść
kapucha85 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-02, 22:07   #22
miszczu81
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 1
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

witajcie
białko w specyficznej postaci ma wydłużony czasprzyswajania , w niektóych
produktach białko jest przyswajane przez 6-8 godz , po spozyciu go na kolację, nasz metabolizm działa cały czas gdy pojdziemy sapc, w wyniku
czego podczas snu spalamy zbędne kalorie. jeżeli w ciągu dnia zdecydowanie przekroczymy zapotrzebowanie energetyczne organizmu , na nic nam ten środek ani żaden inny. ja błem na diecie 1200-1300 kcal i przez 3 miesiące
schudłem 20 kilo ale przestrzegałem diety w 100%
-0 słodyczy
-0 wieprzowiny
-0 tłuszczu
-0 soli
-0 smazonego
- duzo wody 2-4 litry - 2 herbaty zielone lub czerwone
-wszystko gotowane i pieczone, sporo ryb
-0 wyrobów mącznych i ziemniaków
-o słodkich owoców (winogrono) i bananów
-dużo grejfrutów i cytrusów
-dużo warzyw w każdej postaci
np.
7.00 rano sniadanie --2 kromki pieczywa prawdziwego razowego + 2 plasterki wedliny drobiowej lub wołowej, kawa bez cukru, świeze arzywa
10.00 drugie śniad. jogurt naturalny 1% tłuszczu 1łyżka błonnika grejfrut,
1 szklanka wody niegazowanej
14.00 pieczony filet 100gram z warzywami
16.00 podwiczorek jogurt naturalny 1 łyżka błonnika pomarańcz
19.00 kolacja pół porcji obiadowej zielona herbata


i tak dzień w dzień . powiem tylko tyle że łatwiej było rzucić palenie niż
zastosować się do diety, 100% realizacji diety efekt murowany be ćwiczeń i żadnych dodatkowych środków

powodzeni
ps w pierwszy tydzień schudłem 6 kilo
miszczu81 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2011-06-07, 10:49   #23
monica99
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 5
Dot.: SLIMTURBOVITAL - polecane, czy nie?

SLIMTURBOVITAL to nic innego jak preparat białkowy, w sklepach z odżywkami dla sportowców można kupić czyste proteiny na bazie serwatki, bez cukru, bez chemii, bez innych niepotrzebnych dodatków, są odżywki smakowe (wanilia, truskawka, czekolada itp.) lub bezsmakowe, które można dodawać do zagęszczania potraw np. mięsnych, świetnie się na tym chudnie pod warunkiem, że jednak będzie stosować się niskotłuszczową dietę, a odżywkę taką można nabyć za 35 pln za 1 kg albo 5 kg paczkę za 187 pln

Edytowane przez monica99
Czas edycji: 2011-06-07 o 10:50
monica99 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Tagi
slim, slimturbovital, turbo, vital

Nowe wątki na forum Dietetyka

Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:17.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra



Ukryj