Poziom wody w organiźmie ? Ile ? - Forum Wizaz.pl
Rejestracja
Płeć: *
Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Na tym forum dowiesz się wszystkiego o świecie fitnessu oraz poznasz różne rodzaje aktywności fizycznej takie jak tabata, joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-06-08, 15:26   #1
m13081987
Raczkowanie
 
Avatar m13081987
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

Cześć dziewczyny
Mam taki problem... Otóż mam w organizmie 40% wody. To za mało, prawda? Jednakże piję około 2 - 2,5 litra płynów dziennie, jem mało węglowodanów, dużo białka (nie wiem, czy to ma związek z takim poziomem wody)... Jeśli chodzi o używanie soli - spożywam jej dość sporo wg mnie i nie zatrzymuje mi wody.

Co jest nie tak? A może wszystko ok?
Jakoś na innych forach jednoznacznej odpowiedzi nie znalazłam na moje pytanie...

Pozdrawiam
__________________
=> NOWA WYMIANKA <=

ODPISUJ W MOIM WĄTKU
m13081987 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-09, 20:18   #2
m13081987
Raczkowanie
 
Avatar m13081987
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
Dot.: Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

Up up up
Żadna nie wie?
__________________
=> NOWA WYMIANKA <=

ODPISUJ W MOIM WĄTKU
m13081987 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-09, 22:37   #3
meginnia
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 558
Dot.: Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

skad wiesz ze masz 40% wody?

to wydaje sie bardzo malo wrecz, mi waga pokazuje 56-58...
__________________

meginnia jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-13, 16:29   #4
kasika88
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 13
Dot.: Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

Z tego co wiem to ciało składa się chyba w 80% z wody albo więcej. Za dużo też nie ma co pić bo to wysusza skórę.
kasika88 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-14, 08:33   #5
m13081987
Raczkowanie
 
Avatar m13081987
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
Dot.: Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

Mam wagę z pomiarem wody. Pani w klubie fitness powiedziała, że jest to dobra waga i pomiar jest przybliżony do rzeczywistości... w sumie to miałam też wtedy 39% tłuszczu :P Teraz wody mam 47% a tłuszcz zszedł do 36%. Mierzył również poziom wody mój chłopak - ma 50% i lokator, który ma 60% wody. Sama nie wiem, o co chodzi
__________________
=> NOWA WYMIANKA <=

ODPISUJ W MOIM WĄTKU
m13081987 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-14, 11:31   #6
annan_
Zadomowienie
 
Avatar annan_
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 238
Dot.: Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

Cytat:
Napisane przez kasika88 Pokaż wiadomość
Z tego co wiem to ciało składa się chyba w 80% z wody albo więcej. Za dużo też nie ma co pić bo to wysusza skórę.
80% to może objętościowo. Zaś wagi ważą % na masę (czyli ile kg wody w x kg masy ciała).


Cytat:
Napisane przez m13081987 Pokaż wiadomość
Mam wagę z pomiarem wody. Pani w klubie fitness powiedziała, że jest to dobra waga i pomiar jest przybliżony do rzeczywistości... w sumie to miałam też wtedy 39% tłuszczu :P Teraz wody mam 47% a tłuszcz zszedł do 36%. Mierzył również poziom wody mój chłopak - ma 50% i lokator, który ma 60% wody. Sama nie wiem, o co chodzi
z tymi wagami to jest tak, że jeśli masz suche stopy (bo np jest gorąco), pomiar będzie zafalszowany na niekorzyść tłuszczu (będzie go baaardzo dużo) i wody (jej znowu strasznie mało). To samo przy pomiarze w skarpetach. Zwilżenie stóp powinno pomóc uzyskać dobry pomiar, bo polega on na badaniu oporności tkanek na przewodzenie prądu.
__________________


Runners, Yeah We're Different:
http://chayden.net/Runs/Adidas/
annan_ jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-14, 16:51   #7
m13081987
Raczkowanie
 
Avatar m13081987
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
Dot.: Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

Cytat:
Napisane przez annan_ Pokaż wiadomość
80% to może objętościowo. Zaś wagi ważą % na masę (czyli ile kg wody w x kg masy ciała).




z tymi wagami to jest tak, że jeśli masz suche stopy (bo np jest gorąco), pomiar będzie zafalszowany na niekorzyść tłuszczu (będzie go baaardzo dużo) i wody (jej znowu strasznie mało). To samo przy pomiarze w skarpetach. Zwilżenie stóp powinno pomóc uzyskać dobry pomiar, bo polega on na badaniu oporności tkanek na przewodzenie prądu.
o kurczę nie widziałam z tymi suchymi/mokrymi stopami. Zawsze ważę się z rana (wieczorem dla kontroli, ile w ciągu dnia przyszło) na sucho. Spróbuję dzisiaj wg Twojej rady

A to, że wagi ważą % na masę, tzn? Bo wody akurat teraz mam więcej w organizmie, bo mam @. Czyli się w sumie, jak by nie patrzeć, zgadza a tłuszczu z dnia na dzień mniej i to się przekłada na spadek masy ciała...
__________________
=> NOWA WYMIANKA <=

ODPISUJ W MOIM WĄTKU
m13081987 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-15, 09:30   #8
annan_
Zadomowienie
 
Avatar annan_
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 238
Dot.: Poziom wody w organiźmie ? Ile ?

Cytat:
Napisane przez m13081987 Pokaż wiadomość
A to, że wagi ważą % na masę, tzn? Bo wody akurat teraz mam więcej w organizmie, bo mam @. Czyli się w sumie, jak by nie patrzeć, zgadza a tłuszczu z dnia na dzień mniej i to się przekłada na spadek masy ciała...
to była odpowiedź do koleżanki, która słyszała, że człowiek w 80% składa się z wody. Jednak wagi liczą nie odsetek objętości wody w organizmie, tylko odsetek masy.
__________________


Runners, Yeah We're Different:
http://chayden.net/Runs/Adidas/
annan_ jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:48.