Wróć   Forum Wizaz.pl > Kobieta > Forum Plotkowe

Notka

Forum Plotkowe Tutaj zapraszamy do dyskusji na każdy temat - również całkowicie nie związany z urodą ;-)

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2005-05-11, 20:58   #1
yoaska
Raczkowanie
 
Avatar yoaska
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: toronto,can.
Wiadomości: 129
Red face spuchniete kostki

czesc witam
Otoz mam pytanie czy ktoras z was ma ten sam problem jak ja slabe krazenie czego wynikiem sa -spuchniete nogi wszczegolnosci kostki- mialam robione badania lekarskie wszystkie jakie mozliwe i nic nie wyszlo jestem zdrowa jak ryba zdaniem mojej lekarki -"taka twoja uroda dziecko"-odpowiedz.
Zwracam sie z pytaniem do was jezeli ktoras z was ma ten sam problem, jak dzialacie czy moze czego uzywacie by zmniejszyc opuchlizne nie wiem moze jakies domowe sposoby, ja dostalam masc z kasztanowca na slabe krazenie ale nie widac by cokolwiek pomagala, bede wdzieczna za wszelka pomoc.
yoaska jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-05-24, 15:07   #2
Magilla
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 160
GG do Magilla
Dot.: spuchniete kostki

Spuchnięte nogi, w łydkach, w okolicach kostki to może oczywiscie być choroba krązenia.
- efektem spożywania zbyt dużej ilosci plynów
- tabletki anty, które powoduja zatrzyamnie wody w organiźmie.
Mnie się wydaje, że też mam spuchnięte nogi, ale dużo piję + anty.
Chodzę na basen, dużo ćwiczę i to sie zmniejsza.
Farmakologicznie tego nie leczyłam. Proponuję wiec dużo ruchu. Wtedy też krązenie wzrasta.
Magilla jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2005-05-24, 15:48   #3
pixie7
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 2 782
Dot.: spuchniete kostki

Istotnie, najważniejszy jest ruch (w życiu nie miałam tak "odchudzonych" kostek, jak po przejściu 10km nad Morskie Oko i 10km z powrotem ). Pływanie polecam szczególnie, bo woda dodatkowo masuje nogi, działając jak drenaż limfatyczny.
Poza tym masaże jako takie oraz codziennie po powrocie z pracy/szkoły oraz przed snem nóżki do góry, w luźnym oparciu o ścianę lub kanapę, na jakieś 10-15min; naprzemienne natryski (woda zimna i ciepła, od stóp ku górze - jeśli nie masz szczególnych problemów z pękającymi naczynkami), ograniczenie soli i zapomnij o wysokich obcasach na codzień.

To faktycznie jest trochę "taka uroda", można ograniczać dolegliwości, ale układu krążenia nie zmienisz... Trzeba tylko dbać o siebie teraz, żeby w starszym wieku nie było większych problemów.

Powodzenia!
pixie7 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-12-11, 14:36   #4
tysia0313
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 2
GG do tysia0313
Dot.: spuchniete kostki

Witam!
Bardzo prosze o pomoc... mam 20 lat i zauwazylam ze mocno puchna mi nogi wokol kostki... nie mam pojecia czym to moze byc spowodowane... duzo chodze, cwicze chodze na basen, trzymam nogi w gorze tak czesto jak moge i nic nie pomaga, codziennie wieczorem puchna. Poradzcie cos prosze...!
pozdrawiam!!
tysia0313 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-12-11, 14:39   #5
Jelonek
Super-moderator
 
Avatar Jelonek
 
Zarejestrowany: 2003-07
Wiadomości: 4 289
Dot.: spuchniete kostki

Byłaś u lekarza?
Jelonek jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2006-12-11, 14:44   #6
tysia0313
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 2
GG do tysia0313
Dot.: spuchniete kostki

Nie bylam, jak wroce do domu to pojde, czyli niestety za jakies 2 tygodnie. A do tego czasu chcialbym je obserwowac i moze porradzic sobie z nimi w jakis domwy sposob. Nigdy nie mialam z nimi problemu wiec sie troche martwie... slyszalam, ze to moze byc tez wynikiem zaburzen hormonalnych...
tysia0313 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-11, 07:18   #7
newolka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 1
Smile Dot.: spuchniete kostki

Witajcie kochani. Mnie również puchła prawa noga w podudziu. Poszłam do lekarz dał mi skierowanie na usg żył kończyn dolnych. Termin przydzielono mi na wrzesień tego roku ( 6 miesięcy czekania od otrzymania skierowania ). Poszłam prywatnie bo z bólu nie mogłam wytrzymać. Zrobił mi usg i powiedział, że żyły są w dobrym stanie ale przepisał mi na krążenie venoruton forte ! Myślałam ok po lekach mi przejdzie. Tymczasem po tygodniu brania leku spuchła mi praktycznie w 1 dzień lewa noga w kostce i zaczęły mi się robić guzy na piszczelach. Noga spuchnięta jak bania nie mogę się ruszać. Bolą mnie praktycznie całe nogi pod kolanem i w stawach w pośladkach. A niestety mam pracę siedzącą przez 12 godzin!!!!!!!!! I mam wspaniałego synka - 4 latka i chciałabym jeszcze z nim pobiegać . Nie wiem czy mam pójść go lekarza 1 kontaktu czy do jakiegoś specjalisty może do naczyniowca. Jak ktoś coś wie to proszę pisać będę dozgonnie wdzięczna. Ja jak coś zdziałam to Wam też opiszę pozdrawiam serdecznie nie dajmy się chorobie - Agnieszka, lat 30.
newolka jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2007-06-11, 08:17   #8
Zmijka
Zakorzenienie
 
Avatar Zmijka
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 8 688
Wpisy w blogu: 2
Dot.: spuchniete kostki

Na spuchniete stopy dobre są okłady z wody i octu, tylko proporcji nie pamietam.
__________________

Zmijka jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Forum Plotkowe


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:20.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra