Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:) - Strona 154 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Biochemia kosmetyczna

Notka

Biochemia kosmetyczna Analiza działania składników kosmetyków, ich skuteczności i wpływu na zdrowie. Również informacje na temat filtrów przeciwsłonecznych oraz kuracji kwasami.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-02-01, 19:23   #4591
jp91
Wtajemniczenie
 
Avatar jp91
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 2 670
Wpisy w blogu: 4
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez mhm0808 Pokaż wiadomość
nie aż tak sławna
Ja chodzę tylko na małoinwazyjne - nawilżanie (mezoterapia) i złuszczanie (peelingi medyczne)
a to fajnie masz pewnie piękną skórę
__________________
Justyna

jp91 jest offline  
Stary 2013-02-01, 19:25   #4592
mhm0808
Obcy 8 pasażer Nostromo
 
Avatar mhm0808
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa/Gdańsk
Wiadomości: 16 875
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez jp91 Pokaż wiadomość
a to fajnie masz pewnie piękną skórę
no niezłą, pod warunkiem że nie mam akurat ataku alergii
__________________
Crazy Handful of Nothin'





mhm0808 jest offline  
Stary 2013-02-01, 19:38   #4593
Melya
Zadomowienie
 
Avatar Melya
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 589
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez LeejdiNaati Pokaż wiadomość
A to serum z witaminą C to to http://www.biochemiaurody.com/sklep/serumferulicCE.html ?

Zastanawiam się właśnie nad takim serum no i tym azelo-oliwkowym
Wydaje mi się, że alternatywną dla serum azelo-oliwkowego może być polecany przez Margoltkę tonik z NOA Lab (możesz przeczytać jej wrażenia na głównym wątku), który również zawiera azeloglicynę, a ma znacznie lepszy skład.

INCI: Pyrus Malus Fruit Water, Potassium Azeloyl Diglycinate, Niacinamide, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, Water, Hydrolyzed Hyaluronic Acid.

Mają też rozmaite sera z witaminą C.

Edytowane przez Melya
Czas edycji: 2013-02-01 o 20:09
Melya jest offline  
Stary 2013-02-01, 20:48   #4594
LeejdiNaati
Zakorzenienie
 
Avatar LeejdiNaati
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 23 110
Wpisy w blogu: 1
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez Melya Pokaż wiadomość
Wydaje mi się, że alternatywną dla serum azelo-oliwkowego może być polecany przez Margoltkę tonik z NOA Lab (możesz przeczytać jej wrażenia na głównym wątku), który również zawiera azeloglicynę, a ma znacznie lepszy skład.

INCI: Pyrus Malus Fruit Water, Potassium Azeloyl Diglycinate, Niacinamide, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, Water, Hydrolyzed Hyaluronic Acid.

Mają też rozmaite sera z witaminą C.
Wybacz za durne pytanie, ale główny wątek to który?

P.S. Zrobiłam sobie właśnie peeling i maseczkę z zielonej glinki i czuję się taka gładka Tego mi było trzeba
__________________
LeejdiNaati jest offline  
Stary 2013-02-01, 20:50   #4595
_Kari_
Zakorzenienie
 
Avatar _Kari_
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 6 523
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

A pod jakim względem sermu azelo-oliwkowe z BU jest złe/gorsze??
__________________
Wymiana ciuchowa
Wymianka kosmetyczna


Tak,tak... wiem że robię błędy - a teraz ty się zastanów dlaczego :P
Więcej tolerancji to mniej ignorancji!!



NIE karm TROLLA!!
_Kari_ jest offline  
Stary 2013-02-01, 21:19   #4596
Korah
Zakorzeniona Zmorah
 
Avatar Korah
 
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdzieś na pograniczu Śląska i Małopolski
Wiadomości: 9 320
Wpisy w blogu: 5
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez Julia1977 Pokaż wiadomość
Przed chwilą pod wpływem Twojej opini zakupiłam na amazon to serum, akurat jest promocja 50% taniej, mam nadzieję, że się sprawdzi. Tak sobie myśle teraz, Korah jak Ty aplikujesz to serum, skoro ma konsystencje wody?
Miło mi Zakrętka ma wbudowany zakraplacz, nakładasz kilka kropli na zagłębienie dłoni, szybko rozsmarowujesz i hop na twarz

Jeśli serum będzie się zbytnio wchłaniać w dłonie, to można je wcześniej nakremować

Przechowywać w lodówce!

Cytat:
Napisane przez _Kari_ Pokaż wiadomość
A pod jakim względem serum azelo-oliwkowe z BU jest złe/gorsze??
Zawiera szkodliwe substancje, poza tym może nie być odpowiednie do częstego stosowania przez osoby z cerą tłustą i skłonną do zapychania, gdyż ma oliwę z oliwek na drugim miejscu w składzie
Korah jest offline  
Stary 2013-02-01, 21:31   #4597
LeejdiNaati
Zakorzenienie
 
Avatar LeejdiNaati
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 23 110
Wpisy w blogu: 1
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Dziewczyny a czy któraś z Was posiada kremy Baikal Herbals matujący i nawilżający do cery mieszanej? Czytam o nich i chyba zdecyduję się na nie właśnie
__________________
LeejdiNaati jest offline  
Stary 2013-02-02, 01:20   #4598
Melya
Zadomowienie
 
Avatar Melya
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 589
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez LeejdiNaati Pokaż wiadomość
Wybacz za durne pytanie, ale główny wątek to który?
Wątek o kosmetykach naturalnych (bez możliwości plotkowania na inne tematy ): http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=645255
Melya jest offline  
Stary 2013-02-02, 08:20   #4599
LeejdiNaati
Zakorzenienie
 
Avatar LeejdiNaati
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 23 110
Wpisy w blogu: 1
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez Melya Pokaż wiadomość
Wątek o kosmetykach naturalnych (bez możliwości plotkowania na inne tematy ): http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=645255
Dzięki
__________________
LeejdiNaati jest offline  
Stary 2013-02-02, 12:00   #4600
mhm0808
Obcy 8 pasażer Nostromo
 
Avatar mhm0808
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa/Gdańsk
Wiadomości: 16 875
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

pomyłka
__________________
Crazy Handful of Nothin'





mhm0808 jest offline  
Stary 2013-02-02, 16:50   #4601
jp91
Wtajemniczenie
 
Avatar jp91
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 2 670
Wpisy w blogu: 4
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Przepis z jadłospisu Ewy Chodakowskiej, sprawdzone, pyszne
Nie dla facetów
150 g piersi z kurczaka lub indyka, 4 oliwki zielone, pieprz, oregano, 20g miodu, 10g oliwy z oliwek, 20 ml octu balsamicznego.
Piersi rozbić i ułożyć żaroodpornym naczyniu posypane pieprzem, oliwkami. Posypać oregano, polać sosem z miodu i oliwy i octu balsamicznego. Piec 180* 45min, oliwki całe!
__________________
Justyna

jp91 jest offline  
Stary 2013-02-02, 17:17   #4602
anula_ga
Zakorzenienie
 
Avatar anula_ga
 
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 8 896
Wpisy w blogu: 10
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez jp91 Pokaż wiadomość
Przepis z jadłospisu Ewy Chodakowskiej, sprawdzone, pyszne
Nie dla facetów
150 g piersi z kurczaka lub indyka, 4 oliwki zielone, pieprz, oregano, 20g miodu, 10g oliwy z oliwek, 20 ml octu balsamicznego.
Piersi rozbić i ułożyć żaroodpornym naczyniu posypane pieprzem, oliwkami. Posypać oregano, polać sosem z miodu i oliwy i octu balsamicznego. Piec 180* 45min, oliwki całe!
dlaczego?
__________________
anula_ga jest offline  
Stary 2013-02-02, 17:37   #4603
jp91
Wtajemniczenie
 
Avatar jp91
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 2 670
Wpisy w blogu: 4
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez anula_ga Pokaż wiadomość
dlaczego?
No nie wiem jak Twój, ale mój nie lubi takich słodkich, delikatnych obiadków. Dla niego musi być konkretne duże jedzenie, mimo, ze taki drobny jak ja
__________________
Justyna

jp91 jest offline  
Stary 2013-02-02, 20:29   #4604
ranka
Kici kici miau miau
 
Avatar ranka
 
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: 3 city
Wiadomości: 24 499
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

mojemu to sie w ogole nie chce gotowac i serwuje mu moje dania wege
dzis np zrobilam kotleciki z kaszy gryczanej z [pieczarkami i papryczka pycha
ranka jest offline  
Stary 2013-02-02, 20:48   #4605
gayenka
Zakorzenienie
 
Avatar gayenka
 
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 3 274
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez ranka Pokaż wiadomość
mojemu to sie w ogole nie chce gotowac i serwuje mu moje dania wege
dzis np zrobilam kotleciki z kaszy gryczanej z [pieczarkami i papryczka pycha
Ranka przybij piątkę Ja nie jem mięsa już yyy...14 lat? Mój mąż je to co ja i jest zadowolony choć ogólnie jada mięso
__________________
Se spánky z břidlicových střech
se zády rtutě na oknech,
páry z broušenýho skla,
se stehny váhy, tě každej zná,
tě každej zná, tě každej zná
a když Tě ochutná,
ví, že víš, že...



gayenka jest offline  
Stary 2013-02-02, 21:00   #4606
midusia86
Zakorzenienie
 
Avatar midusia86
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 3 187
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

A tak odnośnie jedzenia/niejedzenia mięsa spróbuję sprowokować mała dyskusję
"Z wieloletnich obserwacji antropologów wynika, że społeczności, które tradycyjnie jedzą mało mięsa, a więc ubogie, na przykład w krajach arabskich, mają o wiele wyższy poziom agresji niż populacje, w których mięso stanowi podstawę żywienia, np. u znanych z łagodności Skandynawów."
z art.: http://wiadomosci.onet.pl/kiosk/mozg...wiadomosc.html
__________________
You are so much stronger than you think
midusia86 jest offline  
Stary 2013-02-02, 21:03   #4607
gayenka
Zakorzenienie
 
Avatar gayenka
 
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 3 274
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
A tak odnośnie jedzenia/niejedzenia mięsa spróbuję sprowokować mała dyskusję
"Z wieloletnich obserwacji antropologów wynika, że społeczności, które tradycyjnie jedzą mało mięsa, a więc ubogie, na przykład w krajach arabskich, mają o wiele wyższy poziom agresji niż populacje, w których mięso stanowi podstawę żywienia, np. u znanych z łagodności Skandynawów."
z art.: http://wiadomosci.onet.pl/kiosk/mozg...wiadomosc.html
Szczerze mówiąc nie wierzę w ani jedno słowo, które napisali na onecie
A w dyskusjach o jedzeniu/niejedzeniu mięsa nie biorę udziału od zawsze. Ja toleruję tych, którzy je jedzą i innych proszę o to samo
__________________
Se spánky z břidlicových střech
se zády rtutě na oknech,
páry z broušenýho skla,
se stehny váhy, tě každej zná,
tě každej zná, tě každej zná
a když Tě ochutná,
ví, že víš, že...



gayenka jest offline  
Stary 2013-02-02, 21:28   #4608
Korah
Zakorzeniona Zmorah
 
Avatar Korah
 
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdzieś na pograniczu Śląska i Małopolski
Wiadomości: 9 320
Wpisy w blogu: 5
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
A tak odnośnie jedzenia/niejedzenia mięsa spróbuję sprowokować mała dyskusję
"Z wieloletnich obserwacji antropologów wynika, że społeczności, które tradycyjnie jedzą mało mięsa, a więc ubogie, na przykład w krajach arabskich, mają o wiele wyższy poziom agresji niż populacje, w których mięso stanowi podstawę żywienia, np. u znanych z łagodności Skandynawów."
z art.: http://wiadomosci.onet.pl/kiosk/mozg...wiadomosc.html
To bardzo interesujące, ale ja także w to nie wierzę, to co piszą tego typu serwisy należy podzielić przez 3. Za tydzień lub dwa będize kolejny artykuł mówiący o dobroczynnym wpływie mięsa na mózg człowieka. To jest tylko opinia jakiegoś uczonego, nie potwierdzona, tylko poszlakowana.

Osobiście za mięsem nie przepadam, ale mój organizm często domaga się go, więc jest stałą częścią jadłospisu w moim domu. Staram się codziennie jeść mięso, nie koniecznie w roli głównej. Jeśli już jem mięso, to musi być najwyższej jakości, chyba, ze mnie nie stać, inaczej go nie zjem po prostu. Podrabiane wędliny, kiełbasy itp wywołują u mnie odruch wymiotny, wyczuwam je na kilometr. Wyjątkiem są Berlinki

Edytowane przez Korah
Czas edycji: 2013-02-02 o 22:35
Korah jest offline  
Stary 2013-02-02, 21:57   #4609
jp91
Wtajemniczenie
 
Avatar jp91
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 2 670
Wpisy w blogu: 4
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
A tak odnośnie jedzenia/niejedzenia mięsa spróbuję sprowokować mała dyskusję
"Z wieloletnich obserwacji antropologów wynika, że społeczności, które tradycyjnie jedzą mało mięsa, a więc ubogie, na przykład w krajach arabskich, mają o wiele wyższy poziom agresji niż populacje, w których mięso stanowi podstawę żywienia, np. u znanych z łagodności Skandynawów."
z art.: http://wiadomosci.onet.pl/kiosk/mozg...wiadomosc.html
już były tu takie dyskusje, ale krótkie bo kulturalne i szanujące się towarzystwo
Kto je ten je, kto nie też dobrze Ja osobiście jem mało mięsa, najczęściej z Tż, żeby nie robić dla dwojga. Wole makarony, sałatki... teraz kocham i uwielbiam owocowe koktajle z blendera i owsiankę na śniadanie
__________________
Justyna

jp91 jest offline  
Stary 2013-02-02, 21:59   #4610
midusia86
Zakorzenienie
 
Avatar midusia86
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 3 187
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez gayenka Pokaż wiadomość
Szczerze mówiąc nie wierzę w ani jedno słowo, które napisali na onecie
A w dyskusjach o jedzeniu/niejedzeniu mięsa nie biorę udziału od zawsze. Ja toleruję tych, którzy je jedzą i innych proszę o to samo
Nie taki był dokładnie cel mojej wypowiedzi. Nie chcę tutaj bynajmniej twierdzić i przekonywać w którąkolwiek ze stron.
Często natomiast zastanawiam się, co jest głównym czynnikiem, dla którego ludzi decydują się na wegetarianizm: niechęć do traktowania zwierząt jako jedzenia, czy wyższość "jakościowa" produktów wegetariańskich nad mięsem zwierzęcym. Innymi słowy: co dla naszego organizmu, jako zbioru komórek, jest zdrowsze?
__________________
You are so much stronger than you think
midusia86 jest offline  
Stary 2013-02-02, 22:10   #4611
jp91
Wtajemniczenie
 
Avatar jp91
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 2 670
Wpisy w blogu: 4
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
Nie taki był dokładnie cel mojej wypowiedzi. Nie chcę tutaj bynajmniej twierdzić i przekonywać w którąkolwiek ze stron.
Często natomiast zastanawiam się, co jest głównym czynnikiem, dla którego ludzi decydują się na wegetarianizm: niechęć do traktowania zwierząt jako jedzenia, czy wyższość "jakościowa" produktów wegetariańskich nad mięsem zwierzęcym. Innymi słowy: co dla naszego organizmu, jako zbioru komórek, jest zdrowsze?
Uważam, że zdrowe jest to co naturalne, nie przetworzone i nie ulepszone chemią - jak z kosmetykami. A to czy wybierasz mięso czy tylko owoce i warzywa to już Twoja sprawa. Ważne jest byś dostarczała odpowiednią ilość odżywczych składników swojemu organizmowi, by nie dopuścić do żadnego choróbska. Istotne jest też łączenie potraw. Osobiście nie nienawidzę połączeń typu mięso + ziemniaki, nie powinno się łączyć węglowodanów i białka. To ciężkostrawne i powoduje złogi w żołądku i jelitach i wtedy zaczynają się procesy gnilne Jak już mięso to z dużą ilością warzyw. Zdrowsze jest też to co pieczone lub, jak się da, krótko gotowane niż smażone.
__________________
Justyna

jp91 jest offline  
Stary 2013-02-02, 22:27   #4612
midusia86
Zakorzenienie
 
Avatar midusia86
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 3 187
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Ja bardziej z tym stwierdzeniem odnośnie połączenia węgle + białko bym polemizowała... uznaję wyższość pełnowartościowej, zbilansowanej diety, czyli zestawienie ww+białko+ tłuszcze + warzywa w każdym posiłku. I mnie ważne, czy to białko zwierzęce, odzwierzęce czy roślinne.
__________________
You are so much stronger than you think
midusia86 jest offline  
Stary 2013-02-02, 22:31   #4613
jp91
Wtajemniczenie
 
Avatar jp91
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 2 670
Wpisy w blogu: 4
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
Ja bardziej z tym stwierdzeniem odnośnie połączenia węgle + białko bym polemizowała... uznaję wyższość pełnowartościowej, zbilansowanej diety, czyli zestawienie ww+białko+ tłuszcze + warzywa w każdym posiłku. I mnie ważne, czy to białko zwierzęce, odzwierzęce czy roślinne.
dlaczego uważasz, że proponowane przeze mnie połączenie będzie mniej wartościowe? przecież to nei znaczy, że kompletnie wyrzucam z diety daną grupę. Argumentem za, jest to, że nasz układ pokarmowy w innym czasie trawi białko i węglowodany, sprawiamy mu tym trudność, zwyczajnie.
__________________
Justyna

jp91 jest offline  
Stary 2013-02-02, 22:39   #4614
Korah
Zakorzeniona Zmorah
 
Avatar Korah
 
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdzieś na pograniczu Śląska i Małopolski
Wiadomości: 9 320
Wpisy w blogu: 5
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez jp91 Pokaż wiadomość
dlaczego uważasz, że proponowane przeze mnie połączenie będzie mniej wartościowe? przecież to nei znaczy, że kompletnie wyrzucam z diety daną grupę. Argumentem za, jest to, że nasz układ pokarmowy w innym czasie trawi białko i węglowodany, sprawiamy mu tym trudność, zwyczajnie.
To prawda, ale akurat ziemniaków bym się tu nie obawiała, to warzywo prawie jak każde

Łączyć z białkiem zwierzęcym nie powinno się owoców, tak słyszałam Wyjątkiem są jabłka. Podobno owoce w jogurcie wcale nie są dobrym połączeniem.

Edytowane przez Korah
Czas edycji: 2013-02-02 o 22:41
Korah jest offline  
Stary 2013-02-02, 22:40   #4615
jp91
Wtajemniczenie
 
Avatar jp91
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 2 670
Wpisy w blogu: 4
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez Korah Pokaż wiadomość
To prawda, ale akurat ziemniaków bym się tu nie obawiała, to warzywo prawie jak każde

Łączyć z białkiem mięsnym nie powinno się owoców, tak słyszałam Wyjątkiem są jabłka.
zależy kto jak przygotowuje, jak pieczone albo rzucane na wrzatek na chwilę to jeszcze pół biedy, ale jak moi rodzice starą szkołą gotują je 30-40 minut to jest tylko pusta skrobia... zapychacz.
__________________
Justyna

jp91 jest offline  
Stary 2013-02-02, 22:56   #4616
midusia86
Zakorzenienie
 
Avatar midusia86
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 3 187
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez jp91 Pokaż wiadomość
dlaczego uważasz, że proponowane przeze mnie połączenie będzie mniej wartościowe? przecież to nei znaczy, że kompletnie wyrzucam z diety daną grupę. Argumentem za, jest to, że nasz układ pokarmowy w innym czasie trawi białko i węglowodany, sprawiamy mu tym trudność, zwyczajnie.
Jeżeli przyjmiemy, że spożyte przez nas białka i węgle są niskoprzetworzone (czyli m.in. niesmażone, nie upaćkane w panierce), to czas ich trawienia będzie zbliżony 2-4h. W innym natomiast będą trawione miejscu: białko głownie w żołądku, węgle w dwunastnicy i jelicie cienki. Jeżeli będziemy spożywać regularnie posiłki (co 3 -4h), to zapewnimy organizmowi stałe zapasy pożywienia i ciągłą pracę. Skutkiem czego zwiększamy swój metabolizm i jedzenie nie odkłada nam się w postaci tłuszczu. Tak w uproszczeniu. Nie bez powodu wśród sportowców sylwetkowych znane jest stwierdzenie, że dieta to 70% sukcesu
__________________
You are so much stronger than you think
midusia86 jest offline  
Stary 2013-02-02, 23:02   #4617
marcelinka12
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 685
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Malgosiu czy ta Pani dermatolog jest z W-wy ?? Jesli tak prosze podaj namiary
marcelinka12 jest offline  
Stary 2013-02-02, 23:05   #4618
aga89s
Rozeznanie
 
Avatar aga89s
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: w-wa
Wiadomości: 885
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
A tak odnośnie jedzenia/niejedzenia mięsa spróbuję sprowokować mała dyskusję
"Z wieloletnich obserwacji antropologów wynika, że społeczności, które tradycyjnie jedzą mało mięsa, a więc ubogie, na przykład w krajach arabskich, mają o wiele wyższy poziom agresji niż populacje, w których mięso stanowi podstawę żywienia, np. u znanych z łagodności Skandynawów."
z art.: http://wiadomosci.onet.pl/kiosk/mozg...wiadomosc.html
cóż, źródło które podałaś jest mało wiarygodne a badań zawsze jest tyle, że można znaleźć pasujące do swoich teorii.
swoją drogą autor zapomniał zwrócić uwagę, że dieta wysokobiałkowa ogranicza przemianę tryptofany w serotoninę, poza tym do tej przemiany niezbędne są cukry w związku z czym lepszym sposobem na pozyskanie cennego tryptofanu będzie spożywanie innych źródeł tryptofanu niż mleko i mięso

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
Nie taki był dokładnie cel mojej wypowiedzi. Nie chcę tutaj bynajmniej twierdzić i przekonywać w którąkolwiek ze stron.
Często natomiast zastanawiam się, co jest głównym czynnikiem, dla którego ludzi decydują się na wegetarianizm: niechęć do traktowania zwierząt jako jedzenia, czy wyższość "jakościowa" produktów wegetariańskich nad mięsem zwierzęcym. Innymi słowy: co dla naszego organizmu, jako zbioru komórek, jest zdrowsze?
dla naszego organizmu zdrowsza jest pełnowartościowa, zbilansowana dieta. Zdrowo odżywiający się, świadomy wegetarianin nigdy nie będzie się równał fastfoodowemu mięsożercy, tak jak nieświadoma skutków nastolatka wykluczająca mięso, jednocześnie nie dająca innych źródeł witamin nie będzie równała się mięsożercy o zbilansowanej diecie. najlepszy jest umiar. jest wiele zalet wegetariańskiej diety, tak jak są zalety (omega 3 w rybach takich jak łosoś, tuńczyk, śledzik) i negatywne (takich jak zwiększenie poziomu homo cysteiny czego skutkiem są choroby sercowo-naczyniowe) skutki spożywania mięsa. myślę, że decydując się na mięso należy pamiętać że powinny to być głównie ryby, a maks. 1-2 razy w tygodniu mięso czerwone

ja nie wiem mięsa innego niż ryby, gdyż uważam to za zdrowszą opcję. minimalnie jeszcze do wegetarianizmu przybliża mnie cierpnie zwierząt, ale nie sam fakt zabijania co ich cierpienia podczas życia we współczesnych hodowlach i niegodnego zabijania. Zresztą jedzenie mięsa jest nieekologiczne a jednak zależy mi na tym, żeby nie przyczyniać się do nadmiernej eksploatacji Ziemi
__________________
Smile! life is beautiful

5w1 [SIZE=1]

Żywienie - praca, pasja, całe życie
http://przepisnik-vita.blogspot.com/

Edytowane przez aga89s
Czas edycji: 2013-02-02 o 23:14
aga89s jest offline  
Stary 2013-02-02, 23:31   #4619
midusia86
Zakorzenienie
 
Avatar midusia86
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 3 187
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Aga, czyli jak to jest z ta homocysteiną? Dotarłam do wręćz odwrotnych stwierdzeń:
1. poziom homocysteiny wzrasta m.in. w skutek niedoboru wit. B12, której dobrym źródłem jest m.in. mięso
2. w pierwszym lepszym, wydaje mi się wiarygodnym źródle znalazłam informację, że w grupie ryzyka zagrożenia hiperhomocysteiną są właśnie wegetarianie.

W zasadzie od niedawna dopiero zaczęłam zwracać dosyć dużą uwagę na to, co jem. W związku z tym też staram się jak najlepiej dokształcić. Z pytaniem o wegetarianizm przyszłam akurat tutaj, bo regularnie Was podczytując kojarzę, że jest tutaj trochę takich osób....
__________________
You are so much stronger than you think
midusia86 jest offline  
Stary 2013-02-03, 00:15   #4620
aga89s
Rozeznanie
 
Avatar aga89s
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: w-wa
Wiadomości: 885
Dot.: Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

Cytat:
Napisane przez midusia86 Pokaż wiadomość
Aga, czyli jak to jest z ta homocysteiną? Dotarłam do wręćz odwrotnych stwierdzeń:
1. poziom homocysteiny wzrasta m.in. w skutek niedoboru wit. B12, której dobrym źródłem jest m.in. mięso
2. w pierwszym lepszym, wydaje mi się wiarygodnym źródle znalazłam informację, że w grupie ryzyka zagrożenia hiperhomocysteiną są właśnie wegetarianie.
no tak rozpędziłam się w swoich rozważaniach. ogólnie mięso jest dobrym źródłem metioniny, która przy niedoborze witamin B6 i B12 przemienia się do homocysteiny. czyli bardziej podatni są z jednej strony Ci, którzy spożywają więcej metioniny(mięsożercy), z drugiej strony też Ci którzy mają niedobory witaminy B12(nieświadomi wegetarianie). Wegetarianin który ma prawidłowe spożycie witamin z grupy B( a w gruncie rzeczy nie jest to ciężkie jak je się produkty mleczne i jaja) będzie mniej narażony na choroby sercowo-naczyniowe w porównaniu z mięsożercą bo dostarcza mniej metioniny.
to może nie był dobry przykład na negatywy dla mięsa (raczej pozytyw dla wyeliminowania białka zwierzęcego, przy braku niedoborów witamin), można by szukać lepszych. aczkolwiek wegetarianie nie są raczej zagrożenie nadmiarem homocysteiny, co najwyżej weganie niesuplementujący witamin z gr.B
__________________
Smile! life is beautiful

5w1 [SIZE=1]

Żywienie - praca, pasja, całe życie
http://przepisnik-vita.blogspot.com/

Edytowane przez aga89s
Czas edycji: 2013-02-03 o 00:24
aga89s jest offline  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Biochemia kosmetyczna


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:26.