Wróć   Forum Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Forum poświęcone tylko i wyłącznie zdrowemu odżywianiu, dietom i suplementacji.
Tutaj dyskutujemy tylko o zdrowym odżywianiu, gdzie wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa omawianych diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. Diety poniżej 1000 kcal mogą być opisywane jedynie w Krzywym Zwierciadle.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-06-02, 23:19   #1
kropaa
Raczkowanie
 
Avatar kropaa
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 250
Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Witam, niżej badania krzywej cukrowej i krzywej insulinowej. Zlecił mi je mój ginekolog, u którego leczę się na pcos .Powiedział że to bardzo złe wynik. Wysłał mnie do diabetologa ale to dopiero pod koniec czerwca. Jeśli możecie i sie znacie to napiszcie jak to z nimi jest. Czy to może być jakiś typ cukrzycy?

Insulina po obciążeniu (o.1.2) (ICD-9: L97)

Insulina przed obciążeniem :
wynik: 5,4 ulU/ml
MINIMUM: 2,0 ulU/ml
MAX: 25,0 ulU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 1) :
wynik: 97,9 ulU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 2) :
wynik: 87,4 ulU/m



Krzywa cukrowa (3pkt,75) (ICD-9;L43)


Na czczo :
wynik: 4,46 mmol/l
MAX : 5,83 mmol/l
NORMA ~

Obciążenie 75g glukozy
Po 1h : 11,26 mol/l
MAX: 11,1 mmol/l
NORMA: H
Po 2h: 8,64 mmol/l
MAX : 7,8
NORMA : H
kropaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-04, 10:04   #2
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez kropaa Pokaż wiadomość
Witam, niżej badania krzywej cukrowej i krzywej insulinowej. Zlecił mi je mój ginekolog, u którego leczę się na pcos .Powiedział że to bardzo złe wynik. Wysłał mnie do diabetologa ale to dopiero pod koniec czerwca. Jeśli możecie i sie znacie to napiszcie jak to z nimi jest. Czy to może być jakiś typ cukrzycy?

Insulina po obciążeniu (o.1.2) (ICD-9: L97)

Insulina przed obciążeniem :
wynik: 5,4 ulU/ml
MINIMUM: 2,0 ulU/ml
MAX: 25,0 ulU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 1) :
wynik: 97,9 ulU/ml
Insulina po obciążeniu (pkt 2) :
wynik: 87,4 ulU/m



Krzywa cukrowa (3pkt,75) (ICD-9;L43)


Na czczo :
wynik: 4,46 mmol/l
MAX : 5,83 mmol/l
NORMA ~

Obciążenie 75g glukozy
Po 1h : 11,26 mol/l
MAX: 11,1 mmol/l
NORMA: H
Po 2h: 8,64 mmol/l
MAX : 7,8
NORMA : H
wyniki wskazuja na insulinoopornosc, dostaniesz metformine i glukjometr pewnie...co do cukrzycy to pewnie zleca test w osoczu
__________________


klora jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-04, 10:38   #3
kropaa
Raczkowanie
 
Avatar kropaa
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 250
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez klora Pokaż wiadomość
wyniki wskazuja na insulinoopornosc, dostaniesz metformine i glukjometr pewnie...co do cukrzycy to pewnie zleca test w osoczu
Dziekuję za odpowiedz tzn że może nie będzie tak źle
A jak wygląda ten test osocza? poprostu pobierana krew?

Edytowane przez kropaa
Czas edycji: 2012-06-04 o 10:49
kropaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-05, 10:56   #4
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez kropaa Pokaż wiadomość
Dziekuję za odpowiedz tzn że może nie będzie tak źle
A jak wygląda ten test osocza? poprostu pobierana krew?
mialam na mysli zwykly test hba1c http://www.pompiarze.pl/cukrzyca/cukrzyca-i-test-hba1c/
ale zle nie bedzie, nie martw sie, ja praktycznie po zmianie diety mam wyniki idealne i zadnych oznak problemow z insulina
__________________


klora jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-05, 13:23   #5
zoee5
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

a jaką diete stosujesz? wyników nie mam złych, ale gubię sie w dietach.
zoee5 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-05, 14:29   #6
kropaa
Raczkowanie
 
Avatar kropaa
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 250
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Jestem dobrej myśli, dziękuję za odpowiedzi . A właśnie tez jestem ciekawa diet - A znając życie pewnie nisko węglowodanowa - zero białego chleba/ziemniaków/smażonego - koniec świata
kropaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-05, 14:37   #7
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez zoee5 Pokaż wiadomość
a jaką diete stosujesz? wyników nie mam złych, ale gubię sie w dietach.
nie jem weglowodanow przetworzonych, nie do konca oznacza to niskoweglowodanowej diety, bo warzywkami czy owocami tez mozna nadrobic wegle...ale generalnie zero: cukru, zboz, nabialu (tez dziala insulinogennie), straczkowych
wczesniej staralam sie jesc wedlug IG przez kilka lat (bez cukru, ale z wieloziarnistym pelnym zbozem, z nabialem i mala iloscia owocow), i nigdy nie udalo mi sie zejsc z lekow w tamtym okresie, dopiero po odstawieniu powyzszych nastapila ogromna zmiana
i przede wszystkim wysilek fizyczny (niestety mega intensywny) poprawia wrazliwosc insulinowa w znaczacy sposob
aha i dodam, ze metformina u mnie niewiele zmienila, mialam bardzo niski cukier co prawda, ale dalej odczuwalam skoki po zjedzeniu wegli i waga nic a nic nie drgnela
__________________


klora jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-05, 20:55   #8
suella
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 7
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

hej ! Też cierpię na insulinooporność jednak w moim przypadku stwierdzono już hiperinsulinemię ;/ Lekarz powiedział że od nieleczonej insulinooporności do cukrzycy to koło 5, 10 lat ;/ Muszę schudnąć z 20 k aby poziom insuliny sie unormował, biore siofor i mam się ruszać. Niestety to są zalecenia a mi tak trudno się do nich zastosować I niestety insulinooporność ma to do siebie że strasznie cięzko przy niej schudnąć
suella jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-05, 21:42   #9
kropaa
Raczkowanie
 
Avatar kropaa
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 250
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Ja dopiero w przyszły czwartek będe mieć 100% pewność i jeżeli diabetolog zaleci mi jakąś konkretną diete to się podziele nią z wami i zobaczymy jakie będą efekty.
klora może się podzielisz produktami które jesz i po których są efekty spadku wagi .
suella może masz malo ruchu? Ja właśnie mimo tego że malo jem (ale regularnie 4/5posiłków) to też nie chudne no ale fakt jest taki że nie ćwicze.

Edytowane przez kropaa
Czas edycji: 2012-06-05 o 21:44
kropaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-05, 22:50   #10
suella
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 7
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

może i racja że mało ruchu, ale tryb życia niestety siedzący ;/ Ciężko wprowadzić jakieś zmiany. Też staram się regularnie, koło 4 posiłków ale moją "zgagą" są słodycze................. Wręcz je kocham a tu nie wolno
suella jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-06, 09:33   #11
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez suella Pokaż wiadomość
hej ! Też cierpię na insulinooporność jednak w moim przypadku stwierdzono już hiperinsulinemię ;/ Lekarz powiedział że od nieleczonej insulinooporności do cukrzycy to koło 5, 10 lat ;/ Muszę schudnąć z 20 k aby poziom insuliny sie unormował, biore siofor i mam się ruszać. Niestety to są zalecenia a mi tak trudno się do nich zastosować I niestety insulinooporność ma to do siebie że strasznie cięzko przy niej schudnąć
wazylam 78 kg przy 158 cm jak zaczelam diete, schudlam jakies 30kg w 2 lata...latwo nie bylo, odpowiednia dieta to pod stawa, wysilek fizyczny pomogl mi z ostatnimi 5-7 kg
gdy wazylam 52 kg mialam powtorne badania krzywej i insulinoopornosc dalej byla, przepisali mi metformine....nic to nie dalo, mimo ze bylam juz na diecie o bardzo niskiej ilosc wegli, dopiero gdy zaczelam jesc jak opisalam powoli wszystko wrocilo do normy...od roku nie biore lekow, od 3 lat intensywnie codziennie cwicze, wczesniej to bylo czasami
nie jem zboz, cukru, nabialu, warzyw straczkowych...jem duzo miesa, tluszczu, warzyw, owocow...moja dieta jest tak ogolnie mowiac sredniobialkowa i wysokotluszczowa
nie jem nic przetworzonego...i chyba tyle na blogu opisywalam pare razy jak jem, wiec mozna podpatrzec, generalnie po prostu jem prawdziwe jedzenie, nie zadne produkty przetworzone z dluga data waznosci i chemia w srodku
I musze dodac, ze nie jest tak ze ta dieta jest idealna i mnie wyleczyla, pomogla na samym koncu zejsc z lekow ale....to wszystko to jest prosce, odwrocenie mechanizmow w organizmi i zmiana wrazliwosci insulinowej komorek trwa latami, kwestia jest jak bardzo zaawansowany jets nasz stan. Niemniej jednak ograniczenie weglowodanow przetworzonych to podstawa. Do tego mozna rozwazyc inne jedzenie ktore wplywa na poziom insulint takie jak nabial czy owoce. Ale to juz kolejny etap. Nie trzeba cwiczyc aby schudnac, to jest mit. Warto wlaczyc aktywnosc , bo pomaga ale nie jest to warunkiem koniecznym. Nasze cialo powinno poprawnie funkcjonowac pod wzgledem hormonalnym przede wszystkim aby nie magazynowac tluszczu, a tutaj glowna role pelni insulina, ktorej nadmiar blokuje spalanie tkanki tluszczowej.
__________________


klora jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-06, 13:55   #12
zoee5
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez klora Pokaż wiadomość
nie jem weglowodanow przetworzonych, nie do konca oznacza to niskoweglowodanowej diety, bo warzywkami czy owocami tez mozna nadrobic wegle...ale generalnie zero: cukru, zboz, nabialu (tez dziala insulinogennie), straczkowych
wczesniej staralam sie jesc wedlug IG przez kilka lat (bez cukru, ale z wieloziarnistym pelnym zbozem, z nabialem i mala iloscia owocow), i nigdy nie udalo mi sie zejsc z lekow w tamtym okresie, dopiero po odstawieniu powyzszych nastapila ogromna zmiana
i przede wszystkim wysilek fizyczny (niestety mega intensywny) poprawia wrazliwosc insulinowa w znaczacy sposob
aha i dodam, ze metformina u mnie niewiele zmienila, mialam bardzo niski cukier co prawda, ale dalej odczuwalam skoki po zjedzeniu wegli i waga nic a nic nie drgnela

Dziękuję za odpowiedź, zapoznam się z blogiem. Czy dobrze zrozumiałam, że schudłaś stosując się do zasad IG, ale poprawa wyników nastapiła przy diecie mięso+warzywa+owoce?

Ja byłam juz u kilku diabetologów i porady są różne jeżeli chodzi o dietę, są zwolennicy i przeciwnicy IG, jedni uważają, że powinno się wszystko jeść ale małe porcje 5 razy dziennie (to się u mnie nie sprawdza, bo 5 razy dziennie to u mnie cały dzień jedzenia). Moja siostra dostała dietę i ma jeść max 3 razy dziennie (w tym 2 jakieś koktajle gotowe + 1 posiłek stały) - ale to nie u nas było, wyniki jej się polepszyły, ale ona juz ma rozwinięta cukrzycę typu II. Mam więc mętlik w głowie i coraz więcej kg na koncie.
zoee5 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-06, 17:00   #13
suella
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 7
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Dziś byłam u lekarza i zamiast sioforu 850 mam brać 2x po 500 metformaxu. Klora naprawdę przy 52 kg miałaś złe wyniki? ;/ A mi wszyscy - ginekolog, endokrynolog, dietetyk -mówią że jak schudnę do 80 kg ( obecnie ważę 98 przy 170 cm , niedawno wazyłam 108) to wyniki powinny znacząco się poprawić.... Ja nie wykluczam niczego z menu , prócz słodyczy, raczej jem wszystko ale nie jem po 18... no i te tabletki na obiżenie glukozy biorę...
suella jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-07, 00:05   #14
kropaa
Raczkowanie
 
Avatar kropaa
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 250
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Ja przy 150cm ważę 48,5kg. Nie czuję się grubo ale fajnie bylo by zrzucić co nieco z brzuszka i dojść do 45kg - jestem ciekawa co zaleci mi diabetolog przy pierwszej wizycie.
Klora będę śledzić twojego bloga , jak już dostane pierwsze wskazówki od Dr.
Chyba wagi nie mam bardzo złej? Bardzo trudno mi zrzucić kg przy tak niskim wzroście..
kropaa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-08, 08:00   #15
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez zoee5 Pokaż wiadomość
Dziękuję za odpowiedź, zapoznam się z blogiem. Czy dobrze zrozumiałam, że schudłaś stosując się do zasad IG, ale poprawa wyników nastapiła przy diecie mięso+warzywa+owoce?

Ja byłam juz u kilku diabetologów i porady są różne jeżeli chodzi o dietę, są zwolennicy i przeciwnicy IG, jedni uważają, że powinno się wszystko jeść ale małe porcje 5 razy dziennie (to się u mnie nie sprawdza, bo 5 razy dziennie to u mnie cały dzień jedzenia). Moja siostra dostała dietę i ma jeść max 3 razy dziennie (w tym 2 jakieś koktajle gotowe + 1 posiłek stały) - ale to nie u nas było, wyniki jej się polepszyły, ale ona juz ma rozwinięta cukrzycę typu II. Mam więc mętlik w głowie i coraz więcej kg na koncie.
schudlam 30 kg na diecie z mala iloscia wegli, nie byla to drastyczna dieta czy jakies sumienne przestrzeganie niskiego ig, nie jadlam cukru, maki, chlebaa, makaronu ale czesto byly otreby czy brazowy ryz albo duzo owocow. schudlam do 55 kg i bylo bardzo ciezko cos ruszyc juz...waga stala llub rosla, mialam spore problemy z utrzymaniem. wtedy robilam kolejna i dokladniejsza bo 4 pkt krzywa i wyniki byly nadal srednie. dana mi metformine i tyle. nic to nie zmienilo, jadlam mniej, liczylam kalorie a waga dalej raz w gore raz w dol. zaczelam cwiczyc i jesc 5 malych posilkow dziennie i po roku waga lekko spadla. ale dalej liczylam kcal i ciagle bylam glodna. po jakims czasie i masie cwiczen schudlam ale meczylam sie na takiej diecie. ekspperyentalnie wylaczylam nabial i ziarna i zaczelam jesc naturalnie i teraz jem 3 duze posilki, duzo wiecej kcal i wynikie idealne, lekow nie biore, waga nie zmienia sie
__________________


klora jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-11, 11:58   #16
zoee5
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez klora Pokaż wiadomość
schudlam 30 kg na diecie z mala iloscia wegli, nie byla to drastyczna dieta czy jakies sumienne przestrzeganie niskiego ig, nie jadlam cukru, maki, chlebaa, makaronu ale czesto byly otreby czy brazowy ryz albo duzo owocow. schudlam do 55 kg i bylo bardzo ciezko cos ruszyc juz...waga stala llub rosla, mialam spore problemy z utrzymaniem. wtedy robilam kolejna i dokladniejsza bo 4 pkt krzywa i wyniki byly nadal srednie. dana mi metformine i tyle. nic to nie zmienilo, jadlam mniej, liczylam kalorie a waga dalej raz w gore raz w dol. zaczelam cwiczyc i jesc 5 malych posilkow dziennie i po roku waga lekko spadla. ale dalej liczylam kcal i ciagle bylam glodna. po jakims czasie i masie cwiczen schudlam ale meczylam sie na takiej diecie. ekspperyentalnie wylaczylam nabial i ziarna i zaczelam jesc naturalnie i teraz jem 3 duze posilki, duzo wiecej kcal i wynikie idealne, lekow nie biore, waga nie zmienia sie
W międzyczasie poczytałam bloga, kupiłam książkę o diecie paleo - wydała mi się zbliżona zasadami do Twojej diety. Jeżeli to wszytsko co jest napisane w tej książce jest prawdą - to włosy się jeżą. Tylko mam problem ze śniadaniem w pracy, nie bardzo wiem co wziąć.
zoee5 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-12, 09:25   #17
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez zoee5 Pokaż wiadomość
W międzyczasie poczytałam bloga, kupiłam książkę o diecie paleo - wydała mi się zbliżona zasadami do Twojej diety. Jeżeli to wszytsko co jest napisane w tej książce jest prawdą - to włosy się jeżą. Tylko mam problem ze śniadaniem w pracy, nie bardzo wiem co wziąć.
jest paleo i paleo hehe
generalnie tak, jem wg paleo ale jakbym miala to okreslic to weg tradycyjnych zasad, bo niektore warianty paleo pozwalaja na nabial np, inne ograniczaja orzechy czy owoce i moj jest dosc restrykcyjny
ale to osobiste preferencje.....
co do sniadan to dla mnie nie ma roznicy czy to sniadanie czy obiad, biore podobnie, czasem salatke, czasem warzywa z miesem, czasem omleta z warzywami i jem wiekszosc tego w temp pokojowej
salatka jest chyba najbardziej uniwersalna opcja, bo mozesz do woli zmieniac sklad
__________________


klora jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-12, 10:22   #18
zoee5
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 149
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez klora Pokaż wiadomość
jest paleo i paleo hehe
generalnie tak, jem wg paleo ale jakbym miala to okreslic to weg tradycyjnych zasad, bo niektore warianty paleo pozwalaja na nabial np, inne ograniczaja orzechy czy owoce i moj jest dosc restrykcyjny
ale to osobiste preferencje.....
co do sniadan to dla mnie nie ma roznicy czy to sniadanie czy obiad, biore podobnie, czasem salatke, czasem warzywa z miesem, czasem omleta z warzywami i jem wiekszosc tego w temp pokojowej
salatka jest chyba najbardziej uniwersalna opcja, bo mozesz do woli zmieniac sklad
Ja po kupieniu książki dopiero zauważyłam, że są również inne pozycje. Moją napisał biochemik i całkiem przyjemnie się ją czyta. Na razie to co przeczytałam mnie przekonuje. Niestety jeszcze nie doszłam do pełnych zasad samej diety - ograniczenia czasowe niestety. Zupełnie zapomniałam o omletach! Dzięki
zoee5 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2012-06-13, 09:41   #19
klora
Rozeznanie
 
Avatar klora
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
Dot.: Wyniki krzywej insulinowej i krzywej cukrowej

Cytat:
Napisane przez zoee5 Pokaż wiadomość
Ja po kupieniu książki dopiero zauważyłam, że są również inne pozycje. Moją napisał biochemik i całkiem przyjemnie się ją czyta. Na razie to co przeczytałam mnie przekonuje. Niestety jeszcze nie doszłam do pełnych zasad samej diety - ograniczenia czasowe niestety. Zupełnie zapomniałam o omletach! Dzięki
Pewnie to ksiazka Robba Wolfa
__________________


klora jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:56.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra