Harmonogram pielęgnacji ciała (przeciw starzeniu się) - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki

Notka

Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki Tutaj możesz zadać pytanie kosmetyczce, wymienić się doświadczeniem, opowiedzieć o swojej pielęgnacji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2014-09-08, 09:50   #1
weselna01
Zadomowienie
 
Avatar weselna01
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 1 821

Harmonogram pielęgnacji ciała (przeciw starzeniu się)


Chciałabym uporządkować w jakiś harmonogram moją wiedzę odnośnie tego, co, jak często i kiedy oraz jakimi kosmetykami (co muszą zawierać) pielęgnować, by opóźnić/zniwelować/zmniejszyć efekty starzenia się.

Może będziecie w stanie mi pomóc, bo idzie mi to topornie ;-)

Do czynienia mamy z:

a)cerą suchą, 25+, pierwsze zmarszczki mimiczne,
b)włosami farbowanymi ok 2x do roku na naturalny kolor, długie, od 3 lat pierwsze siwe włosy (coraz więcej a nie mam jeszcze 30 lat ),
c)w opinii lekarza skórą z tendencją do braku elastyczności,
d)tym samym brak jędrności biustu,
e)skórą z rogowaceniem przymeszkowym na ramionach, udach i pośladkach,
f)ćwiczeniami fizycznymi ok 3x w tygodniu,
g)skłonnością do nie picia wody za to z uregulowaną dietą,
h)stałą wagą od 7 lat (w normie),


Chciałabym:

a)skompletować potrzebne kosmetyki do pielęgnacji cery od tych do użytku codziennego, przez te do stosowania raz na ileś dni po zabiegi kosmetyczne co x-miesięcy,
b)sporządzić plan, kiedy je nakładać/robić, jak często,
c)spisać potrzebne kosmetyki do pielęgnacji ciała i jak często je stosować,
d)spisać zabiegi na ciało i jak często je stosować,
e)spisać kosmetyki do włosów i paznokci, jak często je stosować,
f)spisać zabiegi na włosy i paznokcie oraz jak często je stosować.

Przydadzą się naprawdę podstawy podstaw czasem Np. mam krem na noc i na dzień oraz mleczko i mydło do twarzy z tej samej serii (Nivea), peeling i wodę miceralną Ziaji oraz... problem jak często stosować całość (poza kremami i mleczkiem, bo to wiem). Czy np. używać toniku jak mam miceralną czy wywalić miceralną a stosować tonik? Tego typu problemy.
weselna01 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2014-09-13, 17:50   #2
201706120937
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 129
Dot.: Harmonogram pielęgnacji ciała (przeciw starzeniu się)

proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków. proszę o usuniecie moich wątków.

Edytowane przez 201706120937
Czas edycji: 2017-06-11 o 03:14
201706120937 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2014-09-13, 22:01   #3
weselna01
Zadomowienie
 
Avatar weselna01
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 1 821
Dot.: Harmonogram pielęgnacji ciała (przeciw starzeniu się)

Wow, naprawdę dużo pracy

Odpowiadając szybko na niektóre pytania:

-stanik mam dobrany u brafiterki,
-ceny kosmetyków: tanie do codziennego używania (te co szybko się kończą) i drogie, których się używa w małych ilościach i rzadziej,
-głównie chodzi mi o działanie przeciwstarzeniowe i wszystko co jest z tym związane, czyli nawilżanie, ujędrnianie i uzupełnianie braków,
-włosy mam długie i szybko mi się końcówki ścierają a chcę zapuszczać, a nie ciągle podcinać.

Nie mogę niektórych kosmetyków stosować codziennie, np. peelingów czy maseczek (mogą podrażniać albo w najlepszym przypadku być zbędne tak często) Ale uznałam, że pospisuje z opakowań, jak często każą stosować i sobie to potabelkuje. Problem mam z zabiegami kosmetycznymi, np. jak często robić zabiegi na twarz przy codziennym używaniu kremu i kremu pod oczu a także w ciągu tygodnia maseczek, peelingu i serum
weselna01 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2014-09-25, 19:30   #4
sowaa5
Wtajemniczenie
 
Avatar sowaa5
 
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 2 840
Dot.: Harmonogram pielęgnacji ciała (przeciw starzeniu się)

Postaram Ci pomóc, choć sama nie jestem zbytnio specjalistką, to na podstawie jakichś tam swoich doświadczeń i wiedzy względnie ogarniam temat, choć moja skóra jeszcze pozostawia wiele do życzenia, albo już pozostawia wiele do życzenia


a) Do użytku codziennego ogólnie zaleca się kremy z wit. C i E, generalnie antyoksydanty- o tym już jedna z dziewczyn pisała. Wg mnie ważne jest włączenie do codziennej pielęgnacji retinolu. Zacząć od niskich stężeń. Na forum BU, LU, nawet tutaj można znaleźć informacje od czego zacząć, ja polecam także bloga Mademoselle Eve, która świetnie opisuje pięlegnacje retinami, kwasami etc.
Także na dzień kremy z wit C i filtry, bardzo dokładny demakijaż i coś odżywczego. Natomiast jeśli wdrożysz coś z kwasami, retinami musisz pamiętać o tym by stosować także kremy łagodzące, by nie uwrażliwić skóry bo o to bardzo łatwo.
Ogólnie wydaje mi się, że pytanie co stosować jest trochę ryzykowne. Ja powiem że witaminę C i retionol,oraz filtry. Na pewno coś dzięki czemu złuszczysz skórę. Ale najczęściej wszyscy dobierają stałą pielęgnację metodą prób i błędów niestety.

FILTRY, to jest podstawa w codziennej pielęgnacji. Osobiście nie jestem zwolenniczka katowania sie spf 50, bo uważam że 30 wystarczy a 25 w pochmurne dni, ale to wg uznania i faktycznych zapotrzeowań skóry, łuszczenia się przy retinach- bo przy tej kuracji to PODSTAWA. Sama używam 45spf, teraz przechodzę na 30 i rozpoczynam terapie retinami
Jeśli zaczniesz się sama łuszczyć w domu, kosmetyczka Ci nie będzie potrzebna.
Jeśli nie w domu, boisz się- to większość zabiegów nie częściej niż co 28 dni, tyle regeneruje się naskórek.
b)plan- potrzeby skóry. Dzień wit.C filtry, noc reitiny/kwasy/ kremy łagodzące-ale nie wszystko na raz
c) do ciała polecam peelingi i nawilżanie, kąpiel z solą.
d) do włosów maska regenracyjna 1x w mcu- chyba że bardzo masz zniszczone włosy to częściej, nawilżanie końcówek najlepiej codziennie. Pamiętaj dobieraj szampon do skóry głowy a odżywka do włosów, jak są zdrowe nie ma co przesadzać. Nie jestem zwolenniczką olejowania.
Paznokci nie obgryzać, obcinać i piłować szklanym pilniczkiem. Wbrew pozorom lepsze jest natłuszczanie paznokci niż ich lakierowanie, ale pod kolorowy lepiej bezbarwnym. Do odżywienia paznokci polecam- obcięcie ich, nie malowanie ich przez pewien czas, smarowanie przekłuta kapsułką z wit. A

Na rogowacenie, krem z mocznikiem ja polecam Pilarix

Jak nie lubisz wody, pij ziółka: rumianek, mięte, pokrzywa, zielona, yerba mate (nie jestem fanką) . Ja kocham rumianek!

Najlepsza rada to : minimalizm ! Wbrew pozorom najlepiej służy skórze, regeneracji. Nie jestem zwolenniczką nakładania różnych kremów, wole jeden o silny działaniu a na dzień coś łagodzącego.

Jeśli ćwiczysz, to widzisz że skóra najbardziej właśnie lubi wysiłek fizyczny. Jest lepiej ukrwiona, odżywiona.
Wysypiaj się, wiem, wszyscy o tym piszą ale to prawda, to mój najlepszy kosmetyk.
Nie pal... jeśli palisz ja nie pale od roku, niestety wcześniej paliłam nałogowo. Czuje się bosko!
Alkohol to oczywiste.

Jedzenie, zdrowo. Można nie dużym kosztem a zdrowo. Sama miewam gorsze miesiące, ale zawsze staram się dostarczać swojemu organizmowi różnych składników. Mamy pyszną marchew, jabłka. Nie muszą to być owoce morza, tutaj też nie lubie przesadyzmu.
Seks

I minimalizm jeszcze raz. Poczytaj te fora, blogi, gazety zdrowotne. Nie wszystko bierz do siebie, ale najważniejsze jest kumulowanie wiedzy o składnikach, dobieranie preparatów do typu skóry.
Powodzenia
sowaa5 jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Pielęgnacja - Pytania do kosmetyczki


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-09-25 19:30:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:12.