Makaron z brokułami

  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Makaron z brokułami
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Makaron z brokułami
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Makaron z brokułami
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Makaron z brokułami

Składniki:

  • makaron (pełnoziarnisty)
  • brokuł [1 szt.]
  • jogurt naturalny [1 op.] (mały)
  • ser twarogowy [1 op.] (chudy)
  • czosnek [1 ząbek]
  • majeranek
  • sól
  • pieprz
  • ser żółty (do posypania)

Przygotowanie:

Makaron gotujemy. Oczywiście brokuły również, jednak do czasu, aż będą bardzo miękkie, prawie rozgotowane. Po ugotowaniu odlewamy wodę i rozgniatamy je drobno widelcem, dodajemy małe opakowanie jogurtu naturalnego oraz około twaróg. Do tego wciskamy czosnek, dość mocno doprawiamy solą i pieprzem oraz przetartym przez sitko majerankiem (ok. 2-3 łyżeczki). Chwilę grzejemy, aby się przegryzło, uważając aby się nie zagotowało czy przypaliło. Makaron wsypujemy do naczynia żaroodpornego, dodajemy brokuły, posypujemy żółtym serem i wstawiamy na kilka minut do nagrzanego piekarnika. Można również zastąpić brokuły rozdrobnionym szpinakiem.

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 20 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 6

Polecany film:

Katarzyna Cerekwicka o swojej diecie

Komentarze

  • aleksaa, 2010-01-29 14:51:53
    aleksaa
    co znaczy "...oraz około twaróg" ?
    Komentarz
  • joanna2114, 2010-03-26 16:28:19
    joanna2114
    Ja dodaje jeszcze mielone podsmarzane z cebulka ale i tak dobre i szybkie danie
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    TARTA Z KURKAMI
  • Mniam: 4
    Tarta ze szpinakiem, boczkiem i fetą
  • Mniam: 1
    Wytrawna tarta ze szpinakiem
  • Mniam: 1
    Wytrawna tarta ze szpinakiem