Dietetyczne muffinki

autor: , kategoria: babeczki i muffiny , dodano: 2010-01-20
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Dietetyczne muffinki
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Dietetyczne muffinki

Składniki:

Przygotowanie:

W małym naczyniu wymieszać maślankę z płatkami i odstawić na 30 minut żeby zmiekły. W międzyczasie w jednej misce wymieszać suche składniki i dodać orzechy; w drugiej wymieszać mokre, dodać maślankę z płatkami i połączyć z suchymi składnikami. Wyłożyć do zwykłych foremek lub takich papierowych. Ja piekę w temp. 200 stopni C około 15 minut, aż się zarumienią. Z takiej ilości składników wychodzi ok. 13-15 ciasteczek.

    Śr. ocena: 4.56 / recenzji: 8 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 30 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 15

Komentarze

  • carmelova, 2010-02-06 11:34:58
    carmelova
    To jest przepis na II fazę? Fajny pomysł na słodką przekąskę. Szkoda tylko, że tak słabo wyrosły.
    Komentarz
  • Martilla, 2010-02-14 12:25:11
    Martilla
    2
    Uwielbiam muffinki. Twoje wyglądają smakowicie a na dodatek są dietetyczne. Nic tylko robić i rozkoszować się pysznościami
  • kasia_to_ja, 2010-04-16 11:37:47
    kasia_to_ja
    papilotki i foremki kupiłam w supercenie na topjolex.pl - polecam
    Komentarz
  • Phynn, 2010-04-19 15:37:15
    Phynn
    muszę wypróbować ! ciekawy przepis
    Komentarz
  • kaska222, 2010-05-06 14:16:52
    kaska222
    Robie je dosyc czesto,wychodzä bardzo dobre.Dodaje czasami gorzkä czekolade.Zauwazylam ze po tym mam dobrä przemiane materii
    Carmelowa moze za dlugo je mieszalas mokre z suchymi.
    Niezbyt dokładnie - bardzo ważne, żeby po prostu te suche składniki były ledwie wilgotne i wszystko nie za bardzo wymieszane.
    Wazne röwniez jest zeby przed pieczeniem np;15minut wläczyc piekarnik.Gdy sie upiekä zostawic pare minut w piekarniku zeby nie opadly.
    Komentarz
  • kaska222, 2010-05-06 14:17:42
    kaska222
    4
    Zapomnialam ocenic na 5
  • plywok, 2010-05-06 15:54:56
    plywok
    a czy przez maślankę one nie wychodzą takie jakby kruche? jakby ciasto od tradycyjnego jabłecznika?
    bo zrobiłam kiedyś na próbę ze śmietana i wyszły mi takie jakby suche (ale nie wyszuszone, trwade) tylko właśnie kruche. a jak robie normlanie z mlekiem to są mieciutkie i wilgotne w środku.
    Komentarz
  • Eileen82, 2010-05-06 20:29:37
    Eileen82
    Plywok - są wilgotne i miękkie
    Komentarz
  • anka_bunio, 2010-09-08 21:26:01
    anka_bunio
    4
    Rozkosz! A jakie sycące! Zamiast fruktozy dodałam (bo nie mam ;p) 3 łyżki oryginalnego miodu (ojciec mnie zabije - był cholernie drogi ;p). Dziękuję Ci za ten przepis!
  • Dudi86, 2010-09-26 13:08:42
    Dudi86
    1
    Bardzo polecam! Pychotka Tylko piekę na 180* bo na 200* mi się od dołu przypalają.
  • aleksaa, 2010-09-28 21:28:47
    aleksaa
    1
    też dodałam miodu zamiast fruktozy miały dzięki temu taki fajny smaczek... wilgotne i bardzo smaczne, w sam raz na drugie śniadanie czy chcicę na słodkie :P
    dla mnie są jednak mało dietetyczne szklanka bakalii i płatków robi swoje
  • Eileen82, 2010-09-28 22:02:42
    Eileen82
    Wszystko zależy od diety - dieta to nie tylko ograniczenie kalorii
    Komentarz
  • n1kotynka, 2010-11-17 21:24:04
    n1kotynka
    1
    zrobiłam je jakąś godzinę temu i już została tylko połowa. Są pyszne !! Duży plus za łatwość wykonania ( ja nawet najzwyklejszego biszkoptu nie umiem upiec a tutaj takie pyszności) no i kolejny, że są idealne dla osób na diecie. Ja zamiast bakalii dodałam mrożone borówki tylko wtedy trzeba dać ciut więcej fruktozy
    PYCHA
  • Julusienka, 2012-10-10 20:03:55
    Julusienka
    0
    Witajcie!
    właśnie zrobiłam te muffiny i nie powiem smaczne, ale nie są pyszne;/ fajnie zrobić, ale na pewno już nie powtórzę...
  • kasia8008, 2013-01-21 13:34:47
    kasia8008
    0
    wygląda spoko i wydaje się być bardzo łatwe. na pewno spróbuję. będzie jak znalazł dla mojego wiecznie odchudzającego się chłopaka.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe
  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe