Śnieżna galaretka jogurtowa

autor: , kategoria: galaretki i budynie, bezglutenowe , dodano: 2010-01-29
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Śnieżna galaretka jogurtowa
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Śnieżna galaretka jogurtowa
  • Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Śnieżna galaretka jogurtowa
    Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Śnieżna galaretka jogurtowa

Składniki:

Przygotowanie:

Żelatynę rozpuszczamy w letniej wodzie.
Miksujemy kefir lub jogurt trzepaczką lub mikserem z cukrem waniliowym, cukrem pudrem. Wlewamy powoli żelatynę i miksujemy aż stanie się puszyste.
Porcjujemy do szklaneczek albo innych naczyń i wsadzamy do lodówki na co najmniej godzinę.

Gotową galaretkę ozdabiamy owocami, orzechami, startą czekoladą:)

Bardzo dobre i mało kaloryczne:
kcal: 96 kcal, Białko: 5,5 grama, tłuszcz: 2 gramy, węglowodany: 8 gram.
Oczywiście wartości są podane na porcje:)

    Śr. ocena: 5.00 / recenzji: 2 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 60 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 3

Komentarze

  • Cyska, 2010-01-31 15:55:53
    Cyska
    Ooo jak smakowicie wygląda Ciekawe czy dobre, wypróbuję kiedyś
    Komentarz
  • kasiasiar, 2010-02-01 16:24:43
    kasiasiar
    Cos a'la ptasie mleczko Wygląda smakowicie
    Komentarz
  • dodaja, 2010-02-13 11:30:43
    dodaja
    Łatwe i wygląda bardzo smacznie, a do tego mało kalorii Żyć nie umierać. Napewno wypróbuje
    Komentarz
  • Martilla, 2010-02-13 22:17:26
    Martilla
    2
    W wersji ze słodzikiem i aromatem waniliowym zastępuje mi słodycze w czasie diety
  • Berlinianka, 2010-02-16 22:20:23
    Berlinianka
    2
    Podobne deserki lubimy Tylko ja swój zrobiłam 1 raz na diecie Nie robię z cukrem, ale myślę, że zacznę
  • tekla45, 2010-06-02 10:11:33
    tekla45
    Wygląda jak deser z bajki, na pewno skosztuję. A odrobina cukru na diecie poprawia tylko humorek 5teczka
    Komentarz
  • NooNa_AWW, 2011-12-10 15:09:51
    NooNa_AWW
    ile potrzeba wody do tej zelatyny?
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem