Jabłka w czapeczkach:)

autor: , kategoria: inne desery , dodano: 2010-02-03
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Jabłka w czapeczkach:)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Jabłka w czapeczkach:)

Składniki:

  • jabłka [4 szt.] (najlepsze są lekko kwaskowate i twarde odmiany)
  • marmolada [2 łyżki]
  • białko z jajka [1 szt.] (to znaczy z jednego jajka)
  • cukier [1 łyżka]
  • cynamon [0.5 łyżeczki]

Przygotowanie:

Z umytych jabłek wydrążamy gniazda nasienne. Napełniamy je marmoladą i pieczemy ok. 10-15 minut w średnio nagrzanym piekarniku(180 stopni). Uwaga! Muszą być lekko twardawe bo inaczej będzie pieczony mus.
Białko ubijać dosypując powoli cukier aż do sztywności piany;) Wyjmujemy jabłka z piekarnika i nakładamy na każde pianę. Posypujemy cynamonem i jeszcze chwilę zapiekamy aż piana będzie złocista.

Podajemy na ciepło:) Bardzo smakowity, szybki i dietetyczny deser:)
Wartość odżywcza: białko- 1,1g, tłuszcz- 0 g.węglowodany- 16g.
Kaloryczność jednej porcji: 69 kcal.

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 25 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 4

Polecany film:

Kasia gotuje z Polki.pl: pączki-murzynki

Komentarze

  • malinka118, 2010-06-15 09:03:38
    malinka118
    Ostatnio odkryłam bezy na nowo. Z jabłkami nie robiłam. 5 * za pomysł
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    TARTA Z KURKAMI
  • Mniam: 4
    Tarta ze szpinakiem, boczkiem i fetą
  • Mniam: 1
    Wytrawna tarta ze szpinakiem
  • Mniam: 1
    Wytrawna tarta ze szpinakiem