Racuchy serowe

autor: , kategoria: placki, dieta dr Dukana (białkowa, protal), dieta South Beach , dodano: 2010-02-07
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Racuchy serowe
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Racuchy serowe
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Racuchy serowe
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Racuchy serowe

Składniki:

Przygotowanie:

Wszystkie składniki razem wymieszać i smażyć na złoto z obu stron na teflonie (bez tłuszczu). Ciasto można wg.gustu posłodzić cukrem lub słodzikiem, ja wolę nie słodkie.
W wersji nie- dietetycznej można oczywiście smażyć na tłuszczu.


Podawać ze słodkim jogurtem waniliowym (lub śmietaną), posypane cynamonem.

    Śr. ocena: 4.72 / recenzji: 9 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 10 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 6

Komentarze

  • Sweetys, 2010-02-07 12:06:33
    Sweetys
    5
    Jest podobny przepis tylko, że bez mleka w proszku.
    Dobre placuszki, ja dodaje jeszcze cukier waniliowy i wtedy wcinam bez jogurtu
  • Antena 2010, 2010-02-11 20:47:14
    Antena 2010
    2
    Smakują tak jak wyglądają - Super
  • Berlinianka, 2010-02-25 00:14:36
    Berlinianka
    4
    Pyszne placuszki!
    Na otrębach lepsze Tak sobie myślę, że jak mi się skończy dukanie, to i tak do wielu rzeczy będę wolała dawać otręby, bo jak się nawet nie dopiecze to i tak jest smaczne i dobre do zjedzenia, bo je na surowo można wcinać a mąki już nie
  • Zaba885, 2010-04-08 08:09:30
    Zaba885
    2
    też daję 5
  • 28nana, 2010-04-08 08:36:53
    28nana
    1
    wygląda smacznie... a mnie zachęca najbardziej tej cynamon

    ja miałam przyjemność jeść takie cuda z dodatkiem wanilii -
    i cynamonu oczywiście

    Pamiętajcie że z cynamonem jednak należy uważać - przesypań łatwo - a wówczas zmagamy się z charakterystyczną goryczką tej przyprawy

    gwiazdki za:
    + klarownie opisaną instrukcję postępowania
    + przyjemne zdjęcia
    + cynamon
  • Tequilka_84, 2010-04-08 09:59:31
    Tequilka_84
    Ja zamist serka daje zwykły twarog i zamiast mleka w proszku zwykly budyn w proszku

    Czasami tez dodaje jablka starte i cynamon...Mniam...
    Komentarz
  • Hosenka*, 2010-04-20 09:46:48
    Hosenka*
    1
    Właśnie zjadłam

    Przepis zmodyfikowałam zgodnie z poradami w komentarzach:
    - zamiast mleka w proszku dałam budyń waniliowy
    - dodałam też cukier waniliowy (łyżeczkę)
    i zamiast mąki użyłam otręby

    Zdecydowane plusy za:
    - szybkie danie
    - nie trzeba brudzić miksera bo składniki bardzo łatwo wymieszać łyżką
    - dobrze się smażą, ciasto jest gęste i nie rozpływa się po patelni, nie rozrywa w trakcie przewracania
    - idealne proporcje dla 1 osoby

    Placuszki są ciekawą alternatywą na syte śniadanie (zrobiłam z braku chleba na kanapki ), smaczne.

    Czekam na lato - wypróbuję wtedy placuszki z pokrojonymi lub rozgniecionymi truskawkami położonymi obficie na placuszkach (wtedy oczywiście już bez cynamonu). Mniam

    Spóbuję też z podsmażonymi jabłkami
  • ewelline, 2010-07-30 12:56:24
    ewelline
    -1
    bardzo smaczne placuszki ja nie używam mleka w proszku tylko właśnie budyń waniliowy lub śmietankowy
  • anka_bunio, 2010-10-19 18:00:57
    anka_bunio
    1
    A ja dokładnie zastosowałam się do twoich składników i powiem jedno: super sprawa! Wprawdzie jem je na obiad (lepsze jednak będą na śniadanie), ale nie ma co narzekać, są bardzo smaczne. Cynamon i resztka serka też stanowią fajny element kompozycyjny. Dla kogoś na diecie taki przepis to na pewno jeszcze dodatkowy plus
  • anxann, 2011-05-24 13:04:29
    anxann
    1
    Świetny przepis nawet takiemu beztalenciu kulinarnemu jak mi wyszedł znakomicie. niedukanowym domownikom też smakowało.

    zamiast serka homo dałam twaróg. mleko w proszku niepotrzebne.

    placuszki szybkie, nieskomplikowane i pszepyszne))
  • luminofor, 2012-10-24 12:45:06
    luminofor
    W którym miejscu ten przepis jest bezglutenowy?
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe
  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe