Rejestracja
Płeć: *
Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)

autor: , kategoria: sałatki, dla diabetyków , dodano: 2010-02-20
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z tuńczykiem, ananasem, kukurydzą i ryżem! :)

Składniki:

Przygotowanie:

Ryż ugotować, obcedzić i ostudzić. Kukurydzę obcedzić. Ananasa pokroić w kostkę, z tuńczyka odlać zalewę (sos własny) i rozdrobnić. Wszystko razem połączyć i wymieszać. Dodać 2-3 łyżki majonezu i doprawić pieprzem do smaku. Smacznego :)

    Śr. ocena: 4.70 / recenzji: 10 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 25 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 12

Polecany film:

Kasia gotuje z Polki.pl: sałatka z kukurydzą

Komentarze

  • Berlinianka, 2010-02-21 00:09:59
    Berlinianka
    0
    Ten skład jest dobry chyba do wszystkiego, jeśli się lubi słodko-słone zestawy
    Robiłam to też z wędzoną makrelą - bardzo fajne, tylko dłubania więcej
  • cameroOonka, 2010-02-21 09:06:50
    cameroOonka
    2
    super sałatka
    ja dodaje jeszcze paprykę lub groszek polecam
  • askor90, 2010-02-22 20:11:57
    askor90
    2
    Uwielbiam takie sałatki. A połączenie tuńczyka z kukurydzą i ananasem bardzo. Świetny przepis.
  • Phynn, 2010-04-03 22:30:45
    Phynn
    przepyszności!
    Komentarz
  • katarzynkowa, 2010-05-12 18:45:00
    katarzynkowa
    1
    bardzo fajna sałatka ja dodaję jeszcze podpieczoną i pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka
  • agnieszkap27, 2010-05-12 22:08:21
    agnieszkap27
    Osobiście nie przepadam za tuńczykiem, ale w takiej postaci zawsze chętnie zjem
    Komentarz
  • miskowa, 2010-05-13 10:47:57
    miskowa
    1
    lubię takie połączenia smaków. Pychotka

    Czasem robię też bez ryżu, dodaję też rodzynki sparzone - jest jeszcze bardziej słodko.
  • niusiunia20, 2010-06-05 13:26:22
    niusiunia20
    1
    sałatka pyszna, rodzice zachwyceni są, polecam
  • MamKalosze, 2010-07-22 00:26:20
    MamKalosze
    -1
    ja wole z kurczakiem zamiast tuńczyka . Tuńczyk + ananas =
  • ^FrOzEn^, 2010-07-22 17:27:37
    ^FrOzEn^
    2
    Moja ulubiona sałatka! A tuńczyk tutaj jak najbardziej pasuje. Ja czasami dodaję do tego namoczone wcześniej we wrzątku rodzynki, ale wtedy to już jest bomba kaloryczna ;-)
  • ^FrOzEn^, 2010-07-22 17:30:34
    ^FrOzEn^
    P.S. Ja sparządzam ją z ryżu pełnoziarnistego. Ryż pełni w sałatce rolę wypełniacza (zapychacza), a majonez "rozcieńczam" jogurtem naturalnym, żeby odjąć ciutkę kalorii ;-)
    Komentarz
  • iwona200, 2011-04-13 17:57:04
    iwona200
    1
    Sałatka pycha. Mimo, że nigdy nie byłam przekonana do sałatek z jakąkolwiek rybą to ta bardzo mi smakuje i często ją robię, bo jest szybka
  • majqnia, 2011-04-20 15:24:36
    majqnia
    2
    mimo, że nie lubię ryżu tą sałatkę pałaszuję z chęcią miałam na początku obiekcje co do połączenia tych składników,ale cieszę się, że zaryzykowałam.
    PRZEPYSZNA i jaka szybka!

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 32
    Cukinia faszerowana mięsem mielonym
  • Mniam: 2
    Makaron w sosie śmietanowo szpinakowym z kurczakiem
  • Mniam: 1
    Bezglutenowe muffiny piernikowo-powidłowe
  • Mniam: 1
    Bezglutenowe muffiny piernikowo-powidłowe