Musli (moja mieszanka)

autor: , kategoria: przekąski na ciepło , dodano: 2010-03-11
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Musli (moja mieszanka)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Musli (moja mieszanka)
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Musli (moja mieszanka)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Musli (moja mieszanka)

Składniki:

Przygotowanie:

Wszystko wymieszać w dużym naczyniu, które można szczelnie zamknąć. Mieszanki wychodzi bardzo dużo, dlatego na długo starcza.

Jest kilka sposobów przygotowania:
1. Dodać do jogurtu naturalnego (ewentualnie z miodem)
2. Zalać gorącym mlekiem i odczekać chwilę.
3. Zalać zimnym mlekiem i wstawić do mikrofalówki (2minuty 650W)
4. Zalać wrzątkiem i odczekać chwilę, a potem dolać zimnego mleka.

    Śr. ocena: 4.25 / recenzji: 4 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 5 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 25

Komentarze

  • aleksaa, 2010-03-11 22:42:14
    aleksaa
    jakoś orzeszki ziemne mi do musli nie pasują... preferuję wersję z suszoną papają, morelą, rodzynkami i jabłkami
    Komentarz
  • Kaaarmelka, 2010-03-12 07:15:12
    Kaaarmelka
    dla mnie orzechy ziemne to podstawa dobrej mieszanki. Kiedyś robiłam bez i jak zaczęłam dodawać to dopiero zobaczyłam jak świetnie pasują. Rodzynek nie ma, bo nie należą do najlepszych owoców suszonych. Żurawina ma dużo witamin i jest smaczna i dlatego jest. Ale zawsze można dodać to co się lubi najbardziej
    Komentarz
  • 28nana, 2010-03-12 08:05:22
    28nana
    0
    a ja uważam, że do musli pasuje wszystko o kto lubi, byle było jak najbardziej naturalnie i zdrowo...

    ja swoje zawsze robię z tym co akurat mam, suszone banany, orzechy ( nerkowiec, laskowe, włoskie ), suszone jabłka, morele...

    gwiazdki za propagowanie musli hand made
  • kolorowatecza, 2010-04-01 18:52:22
    kolorowatecza
    0
    Wszystko fajnie - smak kwestią gustu. Każdy dodaje to, co lubi. Wiem, że musli jest zdrowe, ale przepraszam, na kaloryczność jednej gwiazdki to nie zasługuje.

    Za takie wprowadzenie w błąd daje 3 gwiazdki, bo przepis na musli jest okej.
  • Kaaarmelka, 2010-04-02 10:44:11
    Kaaarmelka
    Oj, przepraszam, musiałam się pomylić. Takie musli to dużo kalorii, ponieważ ma dużo owoców i orzechów.
    Komentarz
  • kolorowatecza, 2010-04-02 19:56:59
    kolorowatecza
    Właśnie o tym mówię
    Nie mam pojęcia, czy to kwestia pomyłki czy nie, ale niektórzy po zobaczeniu jednej gwiazdki w kaloryczności uznają, że mogą zjeść całe na raz, a tego typu błędy potem są widoczne tu i ówdzie =]
    Komentarz
  • slyvvia, 2010-07-25 15:26:15
    slyvvia
    1
    Robię podobne, ale nie dodaje słonecznika, bo mi nie pasuje. Raz dodałam do musli i żałowałam. Reszta składników pycha
  • anka_bunio, 2010-11-01 15:22:55
    anka_bunio
    1
    Bez słonecznika byłoby niemalże idealnie, ale oczywiście to kwestia gustu. Tych skladników "średnio zdrowych", jeśli ktoś lubi, proponuję po prostu dodawać mniej. Mam na myśli np. rodzynki czy suszonego banana. Lepsze to niż słodycze.
    Tak jest, musli sztucznie niedosładzane propagować trzeba!
  • Jawa_82, 2011-09-18 19:25:43
    Jawa_82
    Wszystkie tego typu mieszanki bardzo lubię! Dodaję do ulubionych!
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem