Mieszanka Owsiana part 1

autor: , kategoria: jarskie i wegetariańskie , dodano: 2010-03-29
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Mieszanka Owsiana part 1
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Mieszanka Owsiana part 1
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Mieszanka Owsiana part 1
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Mieszanka Owsiana part 1
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Mieszanka Owsiana part 1
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Mieszanka Owsiana part 1

Składniki:

Przygotowanie:

Polecam robienie swoich mieszanek - ta akurat była wynikiem zakupów - a raczej dorwaniem bakalii " z promocji " ...

1) bakalie kroimy na mniejsze części ( w mojej mieszance kawały były nie do pogryzienia na " raz " )

2) orzechy kruszymy w dłoniach

3) pestki z dyni również łamiemy / kruszymy lub kroimy na mniejsze części

4) w sport misce mieszamy naszą " mieszankę" z płatkami owsianymi

5) przesypujemy do jakiegoś zamykanego pojemnika i mamy awaryjne śniadania

6) ja odsypuję sobie jeszcze porcję do pracy ( i tam konsumuję z jogurtem naturalnym )

smacznego :)

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 10 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 10

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe
  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe