Warzywa zapiekane w śmietanie - jako dodatek do obiadu

autor: , kategoria: jarskie i wegetariańskie , dodano: 2010-04-30
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Warzywa zapiekane w śmietanie - jako dodatek do obiadu
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Warzywa zapiekane w śmietanie - jako dodatek do obiadu
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Warzywa zapiekane w śmietanie - jako dodatek do obiadu
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Warzywa zapiekane w śmietanie - jako dodatek do obiadu

Składniki:

Przygotowanie:

Warzywa myjemy i rozdzielamy na różyczki,marchew obieram i kroję w talarki.
Można także użyć mrożonek :)
Warzywka wykładam do naczynia żaroodpornego i zalewam śmietaną.
Całość doprawiam do smaku.
Zapiekam w 180C ok 20 min. tak aby warzywka były miękkie.

    Śr. ocena: 4.93 / recenzji: 7 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 30 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 1

Komentarze

  • pysiamn, 2010-04-30 21:19:37
    pysiamn
    1
    Podoba mi się ta wariacja...może polączenie zdrowych warzyw z tłustą śmietaną nieci kłuci się ze zdrowym odrzywaniem ...ale ja lubię takie smaczki
  • Sensuel, 2010-04-30 22:01:47
    Sensuel
    Niebawem będę próbowała robić to danie ze śmietaną 7% i zobaczymy co z tego wyjdzie
    Komentarz
  • SweetFruit, 2010-04-30 23:25:48
    SweetFruit
    1
    To jest pyszne (niestety).. ;D Najlepsze ze śmietaną 30%.. mniam..
  • malwowa, 2010-05-05 11:34:55
    malwowa
    2
    ciekawy pomysł
    prosty a nigdy jakoś na niego nie wpadłam!
    ja raczej zrobię ze śmietaną 18%
    i zrobię jakąś wariację z przyprawami
  • aplikacja24, 2010-05-08 08:45:20
    aplikacja24
    1
    bardzo lubię te warzywa, ale w tej postaci jeszcze nie próbowałam. 5 za pomysł
  • Pepus, 2010-06-13 11:20:30
    Pepus
    2
    Bardzo lubię taki zestaw warzyw. A co do śmietany to chyba 7% nie będzie dobrym wyborem. Ja dam 12% .
  • Sensuel, 2010-06-13 11:35:29
    Sensuel
    Robiłam te warzywka wczoraj ze śmietana 7% i były też dobre .No wiadomo,że najlepsze są z kremową,ale co zrobić jak człowiek na diecie i kalorie musi liczyć :/
    Komentarz
  • vild, 2010-09-27 14:20:45
    vild
    0
    uwielbiam brokuly i kalafior!!!
    nie wiem skad wytrzasnelas ten przepis sensuel, ale musze przyznac, ze wbrew prostocie smakowalo bardzo
    zrobie na pewno jeszcze nie raz
    p.s. tylko musialam trzymac dluzej w piekarniku, bo chyba brokul i kalafior pokroilam w zbyt duze kawalki.
  • AlicjaH, 2010-11-09 20:29:21
    AlicjaH
    2
    Robię identycznie-dodaje jedynie pierś z kurczaka ;-)

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem