Sałatka z brokułów

autor: , kategoria: sałatki , dodano: 2010-05-03
  • Sałatka z brokułów

Składniki:

Przygotowanie:

Mrożone brokuły obgotowujemy krótko w wodzie z dodatkiem soli i cukru."Żywy" brokuł dzielimy na różyczki i postępujemy jak wyżej.
Jogurt mieszamy ze startym na grubych oczkach ogórkiem(po starkowaniu wyciskamy sok),dodajemy starty czosnek, szczyptę cukru,soli,pieprzu i mieszamy do uzyskania jednolitej masy. W misce(przezroczystej najlepiej)układamy na dnie brokuły potem fetę pokrojoną w kostkę.Zalewamy to jogurtem a na wierzch rozsypujemy grubą warstwę uprażonego słonecznika.

    Śr. ocena: 4.50 / recenzji: 2 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 20 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 1

Komentarze

  • plywok, 2010-05-04 14:59:52
    plywok
    2
    robię podobną sałatkę, ale zamiast słonecznika u mnie występują migdały. no i brak ogórka. a do jogurtu daję odrobinę miodu.
    szkoda, że brak zdjęcia
  • gabka9, 2010-05-04 18:32:29
    gabka9
    2
    Bardzo ciekawy przepis, na pewno wypróbuję. Tylko właśnie- szkoda że brak zdjęcia.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe
  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe