Owsianka bananowo - orzechowa

autor: , kategoria: jarskie i wegetariańskie , dodano: 2010-05-19
  • Mniam: 3
    Mniam zdjęcie! Owsianka  bananowo - orzechowa
    Mniam: 3
    Mniam zdjęcie! Owsianka  bananowo - orzechowa

Składniki:

Przygotowanie:

Mleko wlać do garnuszka.
Banana w miarę miękkiego, obrać ze skóry i przekroić na pół.
Jedną część zmiażdżyć i dodać do mleka.
Jak będzie już gorące to dodać płatki owsiane i cukier/słodzik, zagotować. Wyłączyć palnik i odstawić pod przykryciem.

Drugą część banana przekroić w zdłuż i pokroić na pół plasterki.
Do owsianki dodać drugą część banana i orzeszki.
Ja dałam laskowe,ale mogą być inne :).
Ilość zalezy od gustu. Ja lubię to daję taką garść.

    Śr. ocena: 4.70 / recenzji: 5 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 15 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 1

Komentarze

  • mosiek1, 2010-05-22 13:28:50
    mosiek1
    2
    dziś zrobiłam sobie na śniadanie, to moja pierwsza owsianka w życiu, jeszcze nigdy nie jadłam i przyznam, że przepis fajny, smak również, jedyny problem sprawił mi brak podanej ilości płatków owsianych w przepisie, więc dałam "na oko". a poza tym to smaczne i sycące danie
  • Sensuel, 2010-05-22 16:27:14
    Sensuel
    Nie wskoczyło mi :/.Powinno być 3 spore łyżki.Cieszę się,że smakowało
    Komentarz
  • carmel_, 2010-06-14 21:54:59
    carmel_
    Uwielbiam owsiankę z bananem, jednak ja zawsze najpierw gotuję płatki na wodzie, a potem dodaje mleka. Tak nigdy jeszcze nie robiłam, ale wypróbuję
    Komentarz
  • anka_bunio, 2010-08-19 12:13:05
    anka_bunio
    4
    Bardzo smaczna owsianka. Przygotowałam bez cukru, wydaje mi się zbędny ;-)
  • Phynn, 2010-09-12 11:15:34
    Phynn
    2
    to jedna z moich ulubionych 'owsiankowych' wersji
    ładnie opisane, piąteczka.
  • Phynn, 2010-09-12 11:16:59
    Phynn
    ale tak jak przedmówczyni nie dodaję cukru, banan nadaje słodkawy smaczek i moim kubkom smakowym to wystarcza ;-)
    Komentarz
  • anka_bunio, 2010-11-04 20:48:50
    anka_bunio
    Sensuel, jesteś autorką mojej ulubionej owsianki.
    Komentarz
  • uniaczek, 2012-07-16 22:52:00
    uniaczek
    -2
    codziennie rano jem owsiankę - bez mleka, bo nie gotuję jej tylko wieczorem zalewam wodą, żeby płatki górskie zmiękły. Rano dodaję jogurt owocowy. Mmmniaaam!!!! A wieczorem : 3 łyżki płatków i orzeszki, słonecznik, żurawina albo rodzynki, otręby
  • uniaczek, 2012-07-16 22:54:42
    uniaczek
    Może z własnym przepisem mogłam startować pod spodem........ Ale komentarz jest - bo każda owsianka jest królewskim śniadankiem dla brzuszka
    Komentarz
  • solange421, 2012-10-17 23:03:24
    solange421
    nigdy w zyciu nie adłam owsianki ale chyba się skusze na tą
    Komentarz
  • Kasiasta89, 2013-07-31 10:34:42
    Kasiasta89
    0
    owsianka bomba! z tym że ja dodałam jeszcze pół łyżki otrębów, posłodziłam miodem i dodałam żurawinę Super pyszne!!
  • avava, 2013-10-09 15:32:06
    avava
    ja daje 3 platki otrebow owsianych, starte jedno jablko, 3-4 orzechy laskowe, troszke mleka 2% i na to cynamon pycha
    Komentarz
  • zdziuba, 2013-10-10 23:28:02
    zdziuba
    Owsianka - moje ostatnio ulubione śniadanie Gotowana na mleku, z dodatkiem rodzynek, pestek słonecznika, żurawiny i co tylko wpadnie w garnek. Jutro próbuję z pokrojonym bananem, zobaczymy, jak sie będzie jadło
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem