Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Sałatka z kurczakiem i ryżem

autor: , kategoria: sałatki, dieta South Beach , dodano: 2010-05-27
  • Mniam: 3
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
    Mniam: 3
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
  • Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem
    Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Sałatka z kurczakiem i ryżem

Składniki:

Przygotowanie:

Mięso z kurczaka pokroić w bardzo drobne kosteczki, tak żeby wielkością nie różniły się od pozostałych składników pokrojonych w kostki.
Pokrojone mięso przyprawić przyprawą grillową (zdj. 2), zawinąć luźno w folię aluminiową i upiec w piekarniku nagrzanym do 200stopni przez ok. 25 minut. (zdj. 3)
Ugotować ryż na sypko (1 szklanka ryżu na 2 szklanki wody) - ja zamiast solić daję Vegettę lub Ziarenka Smaku. (zdj. 4)

Upieczone mięso i ugotowany ryż ostudzić.

Sałaty pokroić drobno. Ja daję różne sałaty, ale może być nawet sama sałata lodowa.
Pokroić drobno paprykę, ogórek, pomidorki, rzodkiewki i dorzucić do sałaty. Dodać odcedzoną kukurydzę. (zdj. 5)

Do przygotowanej sałaty dodać mięso i ryż, posiekany koperek i pietruszkę.

Do oleju (z orzechów włoskich lub jaki kto ma) dodać sól, pieprz ziołowy, bazylię lub inne ulubione przyprawy i polać tym sałatkę. Dokładnie wymieszać. Gotowe :) (zdj. 1)

Pamiętajcie, że olej wlewa się się do sałaty tuż przed podaniem, bo polana sałata szybko więdnie.

Danie serwuję jako obiadowe, lub obiado-kolację, a także gdy przychodzą goście.

    Śr. ocena: 4.90 / recenzji: 5 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 40 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 8

Komentarze

  • dodaja, 2010-05-28 23:14:47
    dodaja
    3
    Jest wszystko co uwielbiam. Świeże warzywa, które kocham. Zioła, które ubóstwiam i piersi z kurczaka, które są moim ulubionym i zdrowym mięskiem. Do tego cudne zdjęcia działające na wyobraźnie Oczywiście 5. Ta sałatka bedzie królowała na urodzinach mojego Tż. Napisze czy smakowało gościom
  • dodaja, 2010-07-07 13:53:00
    dodaja
    Goście byli zachwyceni tą sałatką Na dobre zagości w moim domu
    Komentarz
  • kropka75, 2011-07-06 10:17:44
    kropka75
    0
    Poza tym, że nie przepadam za vegetą do sałatek (sama nie wiem czemu, zabijają mi smak) to super kompozycja. Dużo warzyw, mięsko. Bardzo lubię takie sałatki. Szybkie i smaczne. Można zabrać ze sobą do pracy, albo zostawić resztę w lodówce na potem.
  • BlueRoses, 2011-07-07 23:02:21
    BlueRoses
    Ja dodaję do niej ananas i tylko przyprawę curry Przepyszna
    Komentarz
  • gabisun, 2011-07-12 12:54:08
    gabisun
    2
    muszę wypróbować, jak dla mnie idealna!
  • Ieka, 2013-09-14 09:23:58
    Ieka
    Moje ulubione składniki zrobię dziś i napiszę jak wyszła
    Komentarz
  • Kachula82, 2013-12-21 09:13:45
    Kachula82
    0
    Weronisia ja już drugi raz będę korzystać z przepisu ale tym razem coś z makaronem wykombinuję. Kolejna impreza rodzina udana dzięki Tobie
  • aniaa22, 2014-03-24 14:02:44
    aniaa22
    0
    naprawdę smaczna i ciekawa sałatka. wszystkim bardzo smakowała. super pomysł z upieczeniem kurczaka. na pewno zagości na naszym stole jeszcze nie raz!

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem
  • Mniam: 2
    Bananowe tosty francuskie (bezjajeczne)
  • Mniam: 3
    Biszkopt -sprawdzony przepis
  • Mniam: 2
    Naleśniki z kurczakiem typu gyros