Herbata z imbirem - na dwa sposoby
Składniki:
- herbata czarna (ulubiona)
- woda
- imbir (korzeń malutki kawałeczek )
- cytryna
- miód
Przygotowanie:
Opcja pierwsza - szybka- jedna porcja
Korzeń imbiru obrać cieniutko ze skórki i pokroić ok 1 - 1,5 cm w cienkie plasterki i zalać wcześniej zaparzona herbatą. Dodać miód lub plasterek cytrynki do smaku.
Opcja druga - 25 minutowa na 4 filiżanki
Zagotować 4 filiżanki wody, podczas wrzenia dodać szczyptę startego imbiru. Zmniejszyć płomień i gotować pod przykryciem ok. 15- 20 minut. Zalać ulubioną herbatę, można pić z miodem i cytryną. (najlepiej zalać przez sitko)
Uwaga:
Świeży imbir poprawia krążenie krwi, trawienie, działa przeciwwymiotnie oraz pomaga w przeziębieniu i bólu gardła.
Oczywiście przepis jest dla tych, którzy lubią imbir.
Ja polecam ta herbatkę w przypadku choroby lokomocyjnej.
Polecany film:
Ziołowe herbatki dla dzieci
Komentarze
Rozgrzewajaca i antymdlosciowa dla kobiet w ciazy wskazana. Jesli ktos nie ma korzenia imbiru polecam szczypte imbiru w proszku.
ja osobiście herbatkę wole bez imbiru, ale taka herbatka pomaga mi w chorobie lokomocyjnej, ja niestety ciężko znoszę dłuższe podróże lub nawet krótkie gdy jest ciepło jako pasażer ;(