Pasta pomidorowo-cebulowo-jabłkowa z piersią kurczaka.

autor: , kategoria: z drobiu , dodano: 2010-08-27
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Pasta pomidorowo-cebulowo-jabłkowa z piersią kurczaka.
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Pasta pomidorowo-cebulowo-jabłkowa z piersią kurczaka.
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Pasta pomidorowo-cebulowo-jabłkowa z piersią kurczaka.
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Pasta pomidorowo-cebulowo-jabłkowa z piersią kurczaka.

Składniki:

  • pierś kurczaka [0.5 ]
  • pomidory [200 g] (z puszki!)
  • czosnek [0.5 ] (ząbka)
  • cebula biała [0.5 ] (mała)
  • por [0.25 ] (biała część)
  • papryka czerwona [0.25 ]
  • żurawina (mała garstka)
  • kukurydza konserwowa [3 łyżki]
  • jabłka [0.5 ]
  • zielone oliwki [6 ]
  • orzechy włoskie [4 ]
  • bazylia (suszona)
  • papryka (przyprawa) (słodka)
  • papryka (przyprawa) (chili)
  • przyprawa w płynie do zup
  • przyprawa do kurczaka
  • sól
  • ryż [1 ] (torebeczka,brązowy)
  • sałata lodowa (liść)

Przygotowanie:

1.Cebule,paprykę i jabłko kroimy w kosteczke, pora kroimy w talarki. Połowę ząbka czosnku i orzechy siekamy. Jabłko kroimy w kostkę.
2.Ryż gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
3.Kurczaka kroimy w kostkę, przprawiamy specjalną przyprawą do kurczaka (ma fajny, intensywny smak). Wrzucamy na patelnię (najlepiej grillową).
3.Wcześniej posiekane warzywa (i jabłko) wrzucamy na patelnię teflonową razem z pomidorami z puszki,żurawiną oraz kukurydzą. Doprawiamy wg własnego upodobania. Ja dodałam przyprawy z powyższej listy.
4.Przysmażonego kurczaka dodajemy do sosu.
5. Na talerz kładziemy liść sałaty, ryż i kurczaka w sosie. Ozdabiamy papryką, oliwkami, ew. kukurydzą.

Smacznego! ;)

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 30 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 2

Polecany film:

Kulinarne ciekawostki 01 - orzeszki piniowe

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    TARTA Z KURKAMI
  • Mniam: 4
    Tarta ze szpinakiem, boczkiem i fetą
  • Mniam: 1
    Wytrawna tarta ze szpinakiem
  • Mniam: 1
    Wytrawna tarta ze szpinakiem