Sznycle Dukan PP/PW

autor: , kategoria: z mięs mieszanych, dieta dr Dukana (białkowa, protal) , dodano: 2010-10-02
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sznycle Dukan PP/PW
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Sznycle Dukan PP/PW

Składniki:

Przygotowanie:

Zmielone chude mięso mieszamy z jajkiem, szynką (pokrojoną w kostkę) oraz otrębami. Doprawiamy solą i pieprzem a następnie pieczemy w kombiwarze ok. 20 minut w temp. 200 st.

Jeśli jesteśmy na fazie PW, do masy można dodać trochę skrobii kukurydzianej. Sznycle będą bardziej zbite.

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 20 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 8

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe
  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe