Zapiekanka makaronowy cud zdrowotny

autor: , kategoria: makarony , dodano: 2009-12-10
  • Zapiekanka makaronowy cud zdrowotny

Składniki:

Przygotowanie:

Mięso mielone podsmażamy na patelni, delikatnie solimy i pieprzymy. Warzywa ścieramy na dużych oczkach i dodajemy do mięsa, mieszamy i podsmażamy wszystko razem aż warzywa zmiękną. Dodajemy koncentrat pomidorowy (możemy dodać również świeże pomidory). Mieszamy i chwilkę na małym ogniu podsmażamy i doprawiamy. Gotujemy makaron (jaki? wedle uznania). Naczynie żaroodporne smarujemy masłem. Na dno wysypujemy 1/3 makaronu, na to porcja warzyw z mięsem, na to kolejna warstwa makaronu, na to mięso z warzywami i na końcu makaron. Na wierzchu układamy plastry sera (może być również starty). Zapiekamy wszystko w piekarniku w 150 stopniach C około 20 minut. (do rozpuszczenia sera). W tym czasie przygotowujemy sos. Do śmietany dodajemy czosnek i przyprawy: sól, pieprz, oregano, bazylię i miksujemy. Sos musi być ostry (dzieci wbrew pozorom uwielbiają). Polewamy sobie zapiekankę na talerzu sosem. Smacznego

    Śr. ocena: 5.00 / recenzji: 1 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 30 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 4

Komentarze

  • mk_cafe, 2010-01-11 19:29:46
    mk_cafe
    2
    Nie wiem, gdzie tu cud zdrowotny, ale wychodzi super smacznie! Jeśli kalorie i zadowolone podniebienie dają zdrowie - to ten przepis na pewno się przyda!
    Jak ktoś nie lubi wszystkiego ciągle z serem zapiekać - proponuje beszamel - też nieźle razem smakuje

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe
  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe