Dukanowy ketchup

autor: , kategoria: sosy, dieta dr Dukana (białkowa, protal) , dodano: 2011-02-22
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Dukanowy ketchup
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Dukanowy ketchup

Składniki:

Przygotowanie:

Najpierw gotuję ( czyt. aż do rozgotowania) warzywa- kawałek papryki, kawałek cebuli, zabek czosnku, kawałek marchewki, zielona pietruszka, dodaje do tego jeden goździk, ziele angielskie, liść laurowy, jak już się rozgotują wrzucam do tego pomidory z puszki i miksuje aż będzie jednolita masa, dodaje dużo ostrej papryki, pieprz mielony i gotuje aż będzie gęsty. A zapomniałam! dodaje jeszcze (jak do wszystkiego co gotowane) zioła: bazylia, tymianek, majeranek
Można dodać do całości troszkę musztardy.

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 15 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 25

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem