Filety z kurczaka zwijane w szynce

autor: , kategoria: z drobiu , dodano: 2011-06-30
  • Filety z kurczaka zwijane w szynce

Składniki:

Przygotowanie:

Filety podsmażyć na rozgrzanej oliwie. Zdjąć z patelni i doprawić przyprawami ( sól, papryka ostra mielona). Każdy z tych filetów zawinąć z 2 plastry szynki. Cebulę i czosnek pokroić w kostkę. Marchew, seler oczyścić, cukinie umyć wszystko pokroić w słupki. Cebulę zeszklić na oliwie i dodać warzywa + czosnek i podsmażyć do tego wlać koncentrat pomidorowy.

Mięso ułożyć na warzywach i dusić przez 15 min pod przykryciem na małym ogniu. Wszystko ułożyć na talerzach dodając skórkę z cytryny i pietruszkę.


Przepis znajdziecie też na wwwpysznejadlo.blogspotcom.

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 30 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 1

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem