Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)

autor: , kategoria: Przepisy na zimę , dodano: 2012-02-28
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)
  • Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)
    Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Owsianka owocowa silnie rozgrzewająca :)

Składniki:

Przygotowanie:

Płatki owsiane zalewamy wodą w rondelku i gotujemy aż napęcznieją. Kiedy powstanie gęsta papka dolewamy mleko. Mieszamy i nadal gotujemy. Kiedy zupka zmniejszy swoją objętość dodajemy łyżkę miodu, następnie banana pokrojonego wplasterki, doprawiamy szczyptą imbiru. Całośc jeszcze chwilkę gotujemy, żeby banan się ogrzał i całość pięknie połączyła. Owsiankę przelewamy do miseczki, dodajemy jogurt owocowy, ozdabiamy czekoladą i plasterkiem banana. Smacznego!

Taka porcja zapewni dużo energii i ciepła na cały dzień! :)

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 20 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 1

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem