makaron ze słonecznikiem

autor: , kategoria: makarony , dodano: 2012-04-16
  • makaron ze słonecznikiem

Składniki:

  • makaron pełnoziarnisty
  • ziarna słonecznika
  • olej lniany
  • cebula
  • bazylia
  • oregano
  • sól
  • pieprz
  • czosnek granulowany

Przygotowanie:

Makaron gotuje wg przepisu na opakowaniu. W tym samym czasie rozgrzewam na patelni niedużą ilość oleju lnianego. Na patelnie wrzucam pokrojoną drobno cebulkę i po chwili pestki słonecznika( na 1 osobę daję solidną garść).
Po ugotowaniu makaronu, przerzucam go na patelnie i przesmażam ze słonecznikiem i cebulką.
Solę,pieprzę, dodaję przyprawy do smaku.... i gotowe

Ostatnio zajadam sie w taki sposób przygotowanym makaronem. Jest świetnym dodatkiem np do kotletów czy surówki. Bardzo podpasował mi smak podsmażonych pestek słonecznika;) życzę smacznego!

ps czasem dodaję do tegopare "kostek" szpinaku, wtedy zjadam jako samodzielne danie;)

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 15 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 1

Polecany film:

Dzień Makaronu - wywiad z Piotrem Ceranowiczem

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 4
    Biszkopt -sprawdzony przepis
  • Mniam: 2
    Błyskawiczne ciasto z owocami
  • Mniam: 19
    Murzynek prościutki i pyszny.
  • Mniam: 1
    Ziemniaczane purée z cebulką