Szybko łatwo pysznie - zapiekane tortille

autor: , kategoria: tortille, Szybki obiad - KONKURS , dodano: 2012-05-21
  • Szybko łatwo pysznie - zapiekane tortille

Składniki:

Przygotowanie:

Przedstawiam wam danie, które podbiło moją kuchnię! Odkąd zrobiłam je pierwszy raz systematycznie gości na moim stole! Wypróbujcie a same się przekonacie!


Czosnek obierz, przeciśnij przez praskę. Cebulę obierz i pokrój w kosteczkę.

Na rozgrzaną łyżkę oleju wrzuć czosnek i cebulę (tej drugiej zostaw trochę do tortilli). Gdy już się zeszklą dorzuć odsączoną fasolę (zostaw trochę do tortilli) i chwilę podduś. Następnie dodaj pomidory. Dopraw solą, pieprzem oraz chilli. Gotuj jeszcze chwilę ze sobą wszystkie skladniki, a następnie za pomocą blendera (lub widelca) zmiksuj calość na gęstą masę.

Podgrzej tortille w kuchence mikrofalowej lub na suchej patelni.

Do środka nakładaj po łyżce czerwonej cebuli, łyżcze czerwonej fasoli i ok 2-3 łyżek przygotowanego farszu. Zwiń w rulon i ułóż w naczyniu żaroodpornym. Farszem, który Ci został polej przygotowane już tortille. Na wierzch połóż pokrojony w cienkie plastry ser feta.

Piecz ok 20-30 min (ser zacznie się lekko przypalać) w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni Celsjusza.

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 20 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 3

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem