Sałatka lunchowa na lato

autor: , kategoria: jarskie i wegetariańskie, Szybki obiad - KONKURS , dodano: 2012-05-22
  • Sałatka lunchowa na lato

Składniki:

Przygotowanie:

Sałatę porwać na kawałki i włożyć do dużej miski. Pomidorki koktajlowe pokroić na połówki (całego pomidora sparzyć i obrać, wyrzucić wodę z nasionami a miąższ pokroić w dużą kostkę). Dorzucić żurawinę i orzechy.
Przygotować sos: w kubeczku wymieszać tahini z jogurtem i sokiem z cytryny, dodać miód. Polać sałatę sosem, przemieszać.
Najlepiej smakuje podana z paluchami drożdżowymi lub grzankami albo sama jako szybki i zdrowy lunch.

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 10 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 1

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem