Ekspresowe ciasteczka bananowo-owsiane

autor: , kategoria: przekąski na zimno, ciasteczka , dodano: 2013-08-29
  • Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Ekspresowe ciasteczka bananowo-owsiane
    Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Ekspresowe ciasteczka bananowo-owsiane

Składniki:

  • płatki owsiane [1 szklanka]
  • banan [2 ]
  • wiórki kokosowe [2 łyżki]

Przygotowanie:

1. Banany rozgniatamy widelcem na papkę.
2. Do miski wsypujemy szklankę płatków owsianych.
3. Dodajemy banany oraz wiórki kokosowe.
4. Mieszamy wszystko razem (jeśli masa będzie zbyt luźna, wystarczy dodać jeszcze trochę płatków owsianych).
5. Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni, blachę wykładamy papierem do pieczenia i łyżką nakładamy masę. Pieczemy 15-20 min. (po połowie czasu można przewrócić na drugą stronę).
6. Gotowe! Najlepsze są z kubkiem zimnego mleka ;] (polecam też zjeść je tego samego dnia, gdyż następnego nie są już takie dobre).

    Śr. ocena: 4.50 / recenzji: 2 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 25 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 12

Polecany film:

Paluchy wiedźmy na Halloween FB

Komentarze

  • kiciaaa87, 2014-03-18 19:17:35
    kiciaaa87
    1
    Ekspresowe przygotowanie, dobra przekąska. Ja bym jeszcze dodała odrobinę cukru od czasu do czasu, by były bardziej słodsze.
  • zdabro, 2014-03-19 15:21:16
    zdabro
    Zdrowe i smaczne !
    Lubie dodawac do takich przerożne orzechy , rodzynki , miogdały , kokos i żurawinkę
    Komentarz
  • Sofiflora, 2015-01-19 21:32:52
    Sofiflora
    0
    Uwielbiam owsiane ciasteczka, ciasta marchewkowe i tego typu rzeczy! Na pewno wypróbuję przepis z bananem bo to tej pory dawałem mąkę co wychodzi średnio fit :p

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 2
    Racuchy na jogurcie:hit ekspresowej kuchnii
  • Mniam: 1
    Bajaderki czyli sposób na zakalec, lub jak kto woli ciastka z resztek  ;-)
  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe