Zdrowe ciasteczka z amarantusem, orzechami i czekoladą

autor: , kategoria: ciasteczka , dodano: 2014-01-11
  • Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Zdrowe ciasteczka z amarantusem, orzechami i czekoladą
    Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Zdrowe ciasteczka z amarantusem, orzechami i czekoladą
  • Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Zdrowe ciasteczka z amarantusem, orzechami i czekoladą
    Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Zdrowe ciasteczka z amarantusem, orzechami i czekoladą

Składniki:

Przygotowanie:

Płatki owsiane, amarantus, miód, jajka i jogurt mieszamy w dużej misce. Dodajemy posiekane orzechy i tabliczkę czekolady pokrojoną na kawałeczki. Dokładnie mieszamy.
Formujemy z ciasta kulki o średnicy ok. 2cm, kładziemy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i leciutko przygniatamy łyżką, tak, aby powstały spłaszczone ciasteczka.

Pieczemy przez 20 minut w nagrzanym do 180 stopni piekarniku.

    Śr. ocena: 5.00 / recenzji: 2 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 30 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 10

Komentarze

  • tisiphone, 2014-01-13 16:32:20
    tisiphone
    1
    Bardzo smaczne
  • avantitea, 2014-01-13 22:37:56
    avantitea
    1
    Polecam - amarantus pomaga w odchudzaniu i jest bardzo zdrowy .
  • say-hello, 2014-01-15 00:04:01
    say-hello
    w wersji dietetcznej można pominąć czekoladę i dodać mniej miodu, lub zamienić go na syrop z agawy, ksylitol etc
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem