Kisiel pomarańczowo bananowy z siemienia lnianego

autor: , kategoria: inne desery , dodano: 2014-04-24
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Kisiel pomarańczowo bananowy z siemienia lnianego
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Kisiel pomarańczowo bananowy z siemienia lnianego

Składniki:

Przygotowanie:

Siemię lniane zalewamy wrzątkiem około 0,5 cm nad siemię i zostawiamy do zaparzenia jakieś 15 minut po czym studzimy. Banany mocno dojrzałe kroimy na plasterki, pomarańczę na cząstki. Gdy siemię będzie zimne wszystkie składniki wrzucamy do blendera, doprawiamy cynamonem i imbirem, miksujemy przez około 3 minuty (siemię nie zmiksuje się na gładką masę) i przelewamy do miseczek/szklanek.

Polecam, bo kisiel jest naprawdę pyszny i zdrowy.

    Śr. ocena: 4.75 / recenzji: 2 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 15 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 2

Komentarze

  • Lilixy, 2014-04-29 14:41:25
    Lilixy
    1
    Bardzo ciekawa propozycja. Zrobiłam wersję z mandarynką i była naprawdę smaczna. Ziarenka siemienia trochę przeszkadzają, ale jednak warto wypróbować.
  • nu2cha, 2014-05-02 17:20:24
    nu2cha
    zwykłe siemię można zastąpić mielonym albo zmielić samodzielnie, nie ma wtedy przeszkadzających łupinek.
    przepis wart wypróbowania
    Komentarz
  • Korah, 2014-05-06 00:33:29
    Korah
    0
    Dodaję do listy ulubionych
  • Jawa_82, 2014-05-06 15:15:29
    Jawa_82
    Wszystko w domu jest, więc z pewnością wypróbuję.
    Na pewno jest to dobre i do tego lekkostrawne, co dla mnie jest dość istotne.

    Tylko jeśli chodzi o nazwę dla tego przepisu, to bardziej mi tutaj pasuje "koktajl" niż "kisiel".

    A mi akurat łupinki siemienia lnianego pasują w niemal każdej potrawie. Lubię je rozgryzać.
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem