Ciasto na surowo pełne dobroci

autor: , kategoria: serniki, inne desery , dodano: 2014-08-01
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Ciasto na surowo pełne dobroci
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Ciasto na surowo pełne dobroci
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Ciasto na surowo pełne dobroci
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! Ciasto na surowo pełne dobroci

Składniki:

Przygotowanie:

Migdały i słonecznik zalewamy wodą, moczymy minimum 2 godziny.
Po upływie tego czasu, składniki na ciasto (migdały, słonecznik, płatki owsiane, morele) blendujemy na jednolitą masę.
Foremkę wykładamy pergaminem i przekładamy do niej uzyskaną masę, którą rozsmarowujemy tworząc jednakowej grubości warstwę. Foremkę wkładamy do lodówki.
Kolejnym krokiem jest zrobienie masy.
Tłuszcz kokosowy powinien mieć płynną konsystencję, jeśli jest zestalony należy go rozpuścić w kąpieli wodnej.
Ser biały, wiórki kokosowe, olej kokosowy i miód łączymy ze sobą za pomocą miksera.
Uzyskaną jednolitą masę przekładamy do foremki, tworząc druga warstwę naszego ciasta.
Foremkę wkładamy do lodówki na minimum 2 godziny.


Zdrowej przyjemności!

    Śr. ocena: 5.00 / recenzji: 1 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 25 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 6

Komentarze

  • iga9, 2014-08-03 22:25:40
    iga9
    0
    Samo zdrowie - oby więcej osób korzystało z takich przepisów.
    Polecam do drugiej warstwy dodać owoce w kawałkach i zmiksowaną ugotowaną kaszę jaglaną. Można też ułożyć owoce na wierzch i zalać galaretką.
  • nie_ma_mnie, 2014-08-19 00:48:44
    nie_ma_mnie
    Ok, próbowałyście zastąpić biały ser?
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 1
    Panna cotta
  • Mniam: 1
    Mleko kokosowe
  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe