PRZEPIS na KOKTAJL Truskawkowo-Bananowy

autor: , kategoria: inne desery, napoje bezalkoholowe , dodano: 2014-09-18
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! PRZEPIS na KOKTAJL Truskawkowo-Bananowy
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! PRZEPIS na KOKTAJL Truskawkowo-Bananowy

Składniki:

Przygotowanie:

Myjemy / Opłukujemy wodą truskawki. Wyrywamy zielone listki po czym nożem wykrawamy taką białą z nich część po "obraniu" 20 truskawek obieramy banana ze skórki. Kroimy na talarki/plasterki banana obojętnie jakiej wielkości. Wkładamy truskawki i banana do blendera. Mieszamy jogurt naturalny i wlewamy 270 gramów około 2/3 dużego jogurtu. Wlewamy 1/3 kubka mleka obojętnie ile ma procent użyjcie tego co lubicie. Nabieramy jedną sporą łyżeczkę miodu najlepiej lipowego ale może być również rzepakowy bądź wielokwiatowy i wlewamy do blendera, zamykamy go i miksujemy ! Najlepiej jest jeszcze po 1 minucie miksowania potrząść i znów 1 minutę miksować... i koktajl jest GOTOWY! Przelewamy do szklanki / kubka lub bidonu i delektujemy się jego smakiem. Smacznego! :))

    Śr. ocena: 0.00 / recenzji: 0 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 5 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 3

Komentarze

  • Bądź pierwszy - dodaj recenzję.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem