Smażone tofu z zieloną cebulką i szparagami

autor: , kategoria: jarskie i wegetariańskie , dodano: 2015-01-26
  • Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Smażone tofu z zieloną cebulką i szparagami
    Mniam: 1
    Mniam zdjęcie! Smażone tofu z zieloną cebulką i szparagami

Składniki:

Przygotowanie:

Na patelni rozgrzać olej, a następnie podsmażyć na niej pokrojone w dużą kostkę tofu.
Podsmażone na złoty kolor tofu delikatnie przełożyć na talerz, a następnie dusić na tej samej patelni obrane wcześniej szparagi, pocięte w słupki marchewki, przeciśnięty przez praskę czosnek, imbir, sos sojowy i pokruszoną papryczkę chili.
Gdy warzywa będą półtwarde, doprawić je solą i pieprzem, a następnie delikatnie wymieszać z tofu. Podawać z brązowym ryżem i posiekaną zieloną cebulką.

    Śr. ocena: 5.00 / recenzji: 1 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 30 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 4

Komentarze

  • thugmisses, 2015-03-09 09:04:10
    thugmisses
    Z tofu - nie z serkiem tofu. To nie jest serek
    Komentarz
  • thugmisses, 2015-03-09 09:05:07
    thugmisses
    to oczywiście komentarz do nagłówka - nie do przepisów, które są swoją drogą świetne
    Komentarz
  • kamilamama, 2015-03-09 11:02:17
    kamilamama
    Muszę spróbować
    Komentarz
  • kaktus66, 2015-03-11 13:15:57
    kaktus66
    0
    Muszę wrócić do tego smaku...
  • tomatoss, 2015-03-12 10:47:23
    tomatoss
    Pięknie to wygląda. Juz czuje ten smak
    Komentarz
  • adka3333, 2015-03-12 13:20:23
    adka3333
    Naturalne produkty zazwyczaj są świetne, ja jednak ciągle nie mogę przekonać się do tofu, jakoś nie smakuje mi z niczym, w żadnym połączeniu... Może takie przypieczone tofu będzie lepsze?

    http://luksusportal.pl/pl/internet-i-reklama/prezentacje/vege
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 20
    Pierogi z chudym mięsem
  • Mniam: 7
    Szybkie bułeczki śniadaniowe
  • Mniam: 1
    pełnoziarniste bułeczki
  • Mniam: 3
    Sałatka z kurczakiem i ryżem