PLACUSZKI bezglutenowe, wegańskie, roślinne, paleo

autor: , kategoria: przekąski na zimno, przekąski na ciepło , dodano: 2016-07-26
  • Mniam: 2
    Mniam zdjęcie! PLACUSZKI bezglutenowe, wegańskie, roślinne, paleo
    Mniam: 2
    Mniam zdjęcie! PLACUSZKI bezglutenowe, wegańskie, roślinne, paleo
  • Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! PLACUSZKI bezglutenowe, wegańskie, roślinne, paleo
    Mniam: 0
    Mniam zdjęcie! PLACUSZKI bezglutenowe, wegańskie, roślinne, paleo

Składniki:

  • mąka ryżowa [2 szklanki]
  • mleko roślinne [2 szklanki]
  • woda [0.5 szklanki]
  • jajka [1 szt.] (zamiast tego można użyć 2 łyżek mąki ziemniaczanej)
  • sól [1 szczypta]
  • WERSJA WANILIOWA
  • wanilia [1 szczypta] (lub domowy cukier waniliowy)
  • WERSJA KAKAOWA
  • kakao [3 łyżeczki]
  • WERSJA OWOCOWA
  • owoce sezonowe [1 szt.]
  • olej kokosowy [2 łyżki] (do smażenia)

Przygotowanie:

RACUCHY

Propozycja dobra na śniadanie, kolację, deser... ;-) Bardzo proste, wegańskie, bezglutenowe placki.

Przepis:

2 szklanka mąki ryżowej
2 szklanka mleka roślinnego
1/2 szklanki wody
2 łyżki mąki ziemniaczanej (lub 1 jajko)
szczypta soli




DO WERSJI KAKAOWEJ: kilka łyżeczek kakao
DO WERSJI WANILIOWEJ: odrobina wanilii lub domowego cukru waniliowego
WERSJA OWOCOWA: wkroić kawałki owoców np. jabłek, bananów, do ciasta

Smażyć na oleju kokosowym :-)

    Śr. ocena: 4.75 / recenzji: 2 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 20 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 4

Polecany film:

Kasia gotuje z Polki.pl: frytki z bakłażana

Komentarze

  • drupi, 2016-07-27 13:05:46
    drupi
    0
    warto znaleźć sklep ze zdrową żywnością gdzie w jednym miejscu mieliby podstawową żywność bezglutenową, kasze, makarony, mąkę na chleb i ciasto. Ja zawsze zaopatruję się tutaj: http://www.jarmarknatury.pl/
  • PatrykLubik, 2016-09-06 08:47:37
    PatrykLubik
    A mogę dodać mąkę o obniżonej zawartosci glutenu, taką z Polskich Młynow?
    Komentarz
  • kwiatypeoni, 2016-09-19 13:42:11
    kwiatypeoni
    0
    Smakowicie wygląda
    Na pewno spróbuję ... Pozdrawiam
  • Kamila_Klusek, 2016-10-28 10:52:45
    Kamila_Klusek

    Pyszne! Ja nie ukrywam, że ostatnio taką apkę sobie ściągnęłam kcalmara na telefon i z nimi gotuję, bo ni cholery nie mogłam ogarnac mojeo żywienia. Bardzo duzo pracuje, jak jestem zmęczona, to nie mam siły myśleć.... tym bardziej stać w kuchni. Ciekawe jak spr sie takie rozwiazanie.
    Komentarz
    Komentarz

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 4
    Biszkopt -sprawdzony przepis
  • Mniam: 2
    Błyskawiczne ciasto z owocami
  • Mniam: 19
    Murzynek prościutki i pyszny.
  • Mniam: 1
    Ziemniaczane purée z cebulką