Rejestracja
Płeć: *

Administratorem danych osobowych jest Edipresse Polska SA z siedzibą przy ul. Wiejskiej 19 w Warszawie. Dane będą przetwarzane w celu świadczenia usług za pomocą portalu oraz w celach marketingowych zgodnie z zakresem udzielonych powyżej zgód.

Osoba podająca dane ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych osobowych oraz wyrażenie zgody na ich przetwarzanie jest dobrowolne. Dane mogą być udostępnione innym podmiotom z grupy kapitałowej Edipresse Polska SA.

Rejestracja. Proszę czekać
Nie możesz się zalogować? Przypomnij hasło
Masz już konto? Zaloguj się!
Odzyskiwanie utraconego hasła
Odzyskiwanie utraconego hasła. Proszę czekać
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Masz już konto? Zaloguj się!

Sałatka z brokuła z jajkiem i pomidorem

autor: , kategoria: sałatki , dodano: 2009-12-25
  • Sałatka z brokuła z jajkiem i pomidorem

Składniki:

Przygotowanie:

Brokuł parzyć gorącą, gotowaną wodą przez ok. 5 min. "Łebki" od brokuła odkroić po sparzeniu. Jajko pokroić w ćwiartki. Pomidory obrać ze skórki, pokroić w dużą kostkę. Paprykę drobno posiekać. Ułożyć w misce warstwami: brokuł, pomidor, jajko, papryka.

Sos:
Majonez wymieszać z jogurtem (w razie potrzeby zwiększyć proporcje).
Czosnek przecisnąć przez praskę. Wymieszać z majonezem i jogurtem, doprawić solą i pieprzem do smaku. W wersji light można użyć samego jogurtu. Sosu nie mieszać z sałatką, ale podawać osobno w sosjerce.

    Śr. ocena: 4.67 / recenzji: 3 max:5, min:0
  • Poziom trudności:
  • Czas: 10 min
  • Kaloryczność:
  • Porcje: 6

Polecany film:

Kasia gotuje z Polki.pl: sałatka z zupki chińskiej

Komentarze

  • gaga87, 2011-03-08 13:51:59
    gaga87
    1
    Super sałatka, idealne połączenie składników. Robi się szybciutko i smakuje wyśmienicie.

    Zrobiłam niewarstwowo i wymieszałam od razu z sosem. Lepiej się wtedy przegryza.

    Polecam wypróbować fanom brokułów
  • gaga87, 2011-04-04 14:16:56
    gaga87
    Korzystając z nowej opcji na Smacznym zamieszczam zdjęcie sałatki, jeszcze nie wymieszana
    Komentarz
  • studentkaAM, 2013-07-11 14:39:24
    studentkaAM
    0
    Moja ulubiona
  • licence4life, 2014-06-01 14:46:33
    licence4life
    0
    Super! Zawsze się zastanawiałem, czy da się coś zrobić z brokuła na zimno (lub prawie na zimno). Osobiście uwielbiam surowego kalafiora pokrojonego na kawłaki i maczanego w sosie czosnkowym. Pychotka. Do tego też paski marchwi są bardzo dobre. Polecam.

Smakowite zdjęciawięcej »

  • Mniam: 2
    Omlet graham z papryką i pieczarkami
  • Mniam: 2
    PLACUSZKI bezglutenowe, wegańskie, roślinne, paleo
  • Mniam: 32
    Cukinia faszerowana mięsem mielonym
  • Mniam: 2
    Makaron w sosie śmietanowo szpinakowym z kurczakiem