Składniki:
- brokuł [1 główka]
- jajka [4 szt.]
- pomidory [2 szt.]
- papryka czerwona [1 szt.]
- papryka żółta [1 szt.]
- czosnek [2 ząbki]
- majonez [3 łyżki]
- jogurt naturalny [2 łyżki]
Przygotowanie:
Brokuł parzyć gorącą, gotowaną wodą przez ok. 5 min. "Łebki" od brokuła odkroić po sparzeniu. Jajko pokroić w ćwiartki. Pomidory obrać ze skórki, pokroić w dużą kostkę. Paprykę drobno posiekać. Ułożyć w misce warstwami: brokuł, pomidor, jajko, papryka.
Sos:
Majonez wymieszać z jogurtem (w razie potrzeby zwiększyć proporcje).
Czosnek przecisnąć przez praskę. Wymieszać z majonezem i jogurtem, doprawić solą i pieprzem do smaku. W wersji light można użyć samego jogurtu. Sosu nie mieszać z sałatką, ale podawać osobno w sosjerce.
Forum kulinarnewięcej »
- » Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII
- » Sprawdzone produkty z Lidla cz. 4
- » Nowości kulinarne cz. II
- » Dzień Matki - kulinarnie
- » sprawdzony przepis na pyszny deser kawowy - co...
- » przechowywanie żywności
- » Konfitura z płatków dzikiej róży
- » może zabawa?
- » Zgrzewarka próżniowa folii
- » Co robicie na obiad? Część IX.
Najnowsze komentarze / recenzje
-
» Truskawki z jogurtem
Wow, niesamowicie odkrywczy i ambitny przepis.
-
» DOMOWA SZARLOTKA Z BEZOWĄ PIANKĄ
Ciasto jest świetne - łatwe do zrobienia i składniki, które zawsze są w domu :) Mam tylko...
-
» Ciasto do topienia owoców
Ciasto świetne - szybkie do zrobienia, i szybkie do zjedzenia, czyli takie jakie ja lubię:D....
-
» surówka z ogórków kiszonych
dla mnie pychotka! Ale wolę jak ogórki są pokrojone w paski, pewnie przez wspomnienia ze...
-
» ryż z warzywami
Ryż (prażony) z warzywami (duszonymi)















Komentarze
Zrobiłam niewarstwowo i wymieszałam od razu z sosem. Lepiej się wtedy przegryza.
Polecam wypróbować fanom brokułów