Poprzedni artykuł: Julia Kamińska zdradziła sekret swojej zgrabnej sylwetki. Uwaga, aktor... Następny artykuł: Klaudia Halejcio zaliczyła wpadkę. Fani: 'Ale sobie brzuch namalowałaś...

Znamy dietę Kate Middleton. To dzięki niej zachowuje idealną figurę!

Wiedzieliście, że księżna Kate uwielbia gotować swojej rodzinie? To właśnie tej diecie zawdzięcza szczupłą sylwetkę i promienną cerę.

Księżna Kate znana jest z nienagannej figury i promiennej cery, jednak to nie zasługa drakońskiej diety, wielu godzin spędzonych na siłowni, czy niewyobrażalnie drogich zabiegów kosmetycznych. Jak się okazuje, Kate Middleton nieskazitelną cerę i szczupłą sylwetkę zawdzięcza domowym posiłkom. Nie wierzycie? A jednak, księżna Kate pomimo wielu obowiązków związanych z pełnioną przez nią funkcją oraz i opieką nad dziećmi, sama przyrządza wiele potraw dla całej rodziny.

Przeczytaj także: Wiemy, ile kalorii dziennie spożywa Julia Wieniawa. Dlaczego aż tak mało?

Tym daniom Księżna Kate zawdzięcza szczupłą sylwetkę

Wydawać by się mogło, że zapracowana i niezwykle aktywna księżna Kate nie znajduje czasu na domowe obowiązki, jak np. gotowanie. Nic bardziej mylnego. Pomimo zatrudniania sztabu profesjonalnych kucharzy, najbliżsi Kate Middleton regularnie spożywają posiłki własnoręcznie przygotowane przez samą księżną.

To powód, dla którego jestem taki szczupły – komentował kiedyś kulinarne wybory swojej żony książę William.

Zatem jakim potrawom księżna Kate i książę William zawdzięczają swoje szczupłe sylwetki? Codzienna dieta małżeństwa wypełniona jest owocami oraz zdrowymi, klasycznymi daniami wykonanymi z produktów zakupionych uprzednio przez Kate Middleton w sklepie spożywczym w Waitrose.

Co gotuje księżna Kate?

Podstawą śniadań przygotowywanych przez księżną Kate są zazwyczaj świeże koktajle na bazie spiruliny, matchy, szpinaku, jarmużu, sałaty rzymskiej, kolendry oraz jagód goji. Jeśli chodzi o  południowy posiłek, Kate uwielbia przygotowywać sałatki i miski z owocami, stawia również na te pokarmy, które zapewniają jej promienną i świeżą cerę, jak sałatki z arbuza, gazpacho, jagody goji, tabbouleh i ceviche. Kolacje stanowią klasyczne potrawy, jak pieczony kurczak, curry, czy tradycyjne zupy.

Kate stara się także często przygotowywać potrawy w towarzystwie swoich dzieci, by uczyć ich zdrowych nawyków żywieniowych.

Jej dzieci uwielbiają gotować i jak dla niej gotują. Robią sałatki i inne posiłki – mówi Matthew Kleiner-Mann, dyrektor Ivy Learning Trust. Jedzenie jest dla niej ważne – dodaje.

Księżna Kate uwielbia też słodycze. Zanim została żoną Williama często była widywana z paczką żelek Haribo, teraz ulubiony słodycz zastępuje mlekiem migdałowym w towarzystwie jagód goji.

Skusilibyście się na dietę inspirowaną tą, jaką stosuje księżna Kate?

Zdjęcie: ONS

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

5 grudnia 2019, 15:25

Nasze propozycje