Poprzedni artykuł: Skrajnie wychudzona blogerka wygrała walkę z anoreksją. Kiedyś ważyła... Następny artykuł: Wpadka znanej influencerki! Pogrążył ją jeden szczegół na zdjęciu

Katarzyna Skrzynecka schudła aż 10 kg! Zrezygnowała z jednego produktu w swojej diecie!

Kobieta, , tagi: Katarzyna Skrzynecka
10 kilo mniej w 5 tygodni! Katarzyna Skrzynecka zdradziła, że tę zmianę zawdzięcza wegańskiemu detoksowi. Na czym on polega?

Katarzyna Skrzynecka pochwaliła się nowa figura na swoich social mediach. Metamorfoza robi wrażenie - aktorka schudła 10 kilo! Skrzynecka od kilku lat regularnie przybierała na wadze. Jeszcze kilkanaście lat temu podczas nagrań Tańca z Gwiazdami nosiła rozmiar 36-38, a po ciąży w 2011 roku z łatwością powróciła do formy. Jej kłopoty z wagą zaczęły się nieco później. Jak sama przyznawała przez złe nawyki żywieniowe, stopniowo, tyła kilogram po kilogramie.

Jak schudła Katarzyna Skrzynecka?

Aktora już wcześniej wielokrotnie próbowała pozbyć się nadwagi, jednak bezskutecznie. Za każdym razem dopadał ją efekt jojo. Tym razem odniosła sukces - udało jej się schudnąć aż 10 kg. Planuje jeszcze zrzucić kolejne 10 kg, by łącznie byc szczuplejszą o 20 kg.

Zobaczcie, jak zeszczuplała Katarzyna Skrzynecka: 

Zobacz także: Ta kobiet schudła jedząc więcej. Jak to zrobiła?

Źródło: Instagram

Gwiazda wyraźnie schudła na twarzy oraz ramionach. Jak tego dokonała? Katarzyna Skrzynecka przyznała, że od ponad 5 tygodni jest na wegańskim detoksie. Nie jest to dla niej łatwe, bo... uwielbia mięso. Na swoim Instagramie napisała: 

Ale MIĘSOŻERCOM jak ja, która kocham chude mięso, ryby, owoce morza, jajko i mleko… baaardzo tęskno wytrzymać rzetelnie CAŁKOWICIE BEZ tych produktów. Jestem mięsożercą, Tyranozaurus Rex. MUSZĘ POLOWAĆ. Drapieżnik jeno na liściach to trudne wyzwanie.

Zobacz także: Kasia Cichopek pokazała się w bikini i niechcący zdradziła, że ma rozstępy 

Jaką dietę stosuje Skrzynecka?

Katarzyna Skrzynecka planuje być na detoksie przez 3 miesiące. Jego zasady są podobne do popularnego postu dr. Dąbrowskiej. Aktorka przyznała, że tak radykalna dieta była dla niej koniecznością. Wcześniej stosowała dietę Kopenhaską, która opiera się na jedzeniu chudego białka (głównie jajka i czerwone mięso). Kiedyś w połączeniu z treningami dieta kopenhaska dawała jej wymierne efekty. Gdy jednak skończyła 40 lat, jej metabolizm zwolnił i musiała sięgnąć po bardziej restrykcyjną dietę.

Katarzyna Skrzynecka je same warzywa i przyznaje, że czuje się doskonale. Podkreśla, że nikt nie kazał jej schudnąć, sama zaczęła się źle czuć w swoim ciele. Detoks ma także działanie prozdrowotne. 

Zobacz także: Dieta Julii Wieniawy - ile kalorii je gwiazda i dlaczego tak mało?

Musimy przyznać, że metamorfoza Skrzyneckiej jest naprawdę zachwycająca. Aż ciężko uwierzyć, że w ciągu 5 tygodniu schudła 10 kg. Trzymamy kciuki za dalszą dietę gwiazdy, mamy jednak nadzieję, że ta nie przesadzi z odchudzaniem oraz, że uda jej się utrzymać wymarzoną wagę. Na szczęście, wraz z dietą nie zniknął temperament aktorki :)

Źródło zdjęcia głównego: Instagram

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

13 grudnia 2019, 17:28

Nasze propozycje