Poprzedni artykuł: Kultowy krem do rąk na zimę kupisz teraz w Rossmannie za mniej niż 10... Następny artykuł: Wyciskanie pryszczy - jak to robić, aby nie został ślad?

Masaż twarzy – jakie daje efekty i jak go wykonać?

Pielęgnacja,
,
, tagi: masaż twarzy, masaż twarzy krok po kroku
Masaż twarzy ujędrni skórę i spłyci zmarszczki, a dodatkowo poprawi owal twarzy. Jak wykonać masaż twarzy krok po kroku?

Masaż twarzy wykonywany regularnie to świetny sposób na spłycenie zmarszczek, jednak nie jest to jego jedyne działanie. Wykonanie tego typu masażu jest dość proste i nie zajmuje wiele czasu, ale warto przestrzegać kilku ważnych zasad. Sprawdźcie, w jaki sposób wykonać masaż twarzy i kiedy powinno się go unikać.

Masaż twarzy - jakie daje efekty?

Masaż twarzy jest sprawdzonym sposobem na zniwelowanie istniejących zmarszczek, a także ujędrnienie i uelastycznienie skóry. Twarz jest zdecydowanie bardziej wygładzona, a jej owal jest mocniej zarysowany. Podczas masażu twarzy stymulujemy przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, dzięki czemu nasza cera z każdym dniem wygląda coraz lepiej. Ponadto pozbywamy się ze skóry toksyn i zastojów limfatycznych, co prowadzi do jej głębszego odżywienia i dotlenienia. Regularny masaż twarzy pobudza produkcji kolagenu i elastyny, które odpowiadają za kondycję skóry.

Zobacz także:Wałek jadeitowy - jak użyć i jakie daje efekty?

Jak wykonać masaż twarzy?

Aby masaż twarzy przyniósł oczekiwane efekty, należy go wykonywać minimum raz dziennie. Powinien on trwać od 5 do 10 minut. Masaż można wykonywać za pomocą dłoni lub specjalnego wałka jadeitowego lub kwarcowego. Przed rozpoczęciem masażu najlepiej nałożyć na twarz olejek lub bogaty krem, który zwiększy komfort zabiegu i dodatkowo odżywi skórę.

Masaż rozpoczynamy od wykonywania pociągłych ruchów z lekkim naciskiem. Powinny być one kierowane od brody w stronę czoła i od zewnątrz do środka. Następnie uciskamy delikatnie twarz w różnych punktach i masujemy je okrężnymi ruchami. Pamiętaj, by ruchy były dość delikatne i powolne. Masaż twarzy powinno zakończyć się etapem wyciszających i relaksującym, czyli delikatnym głaskaniu skóry twarzy i szyi.

Masaż twarzy - przeciwwskazania

Masaż twarzy jest bardzo delikatnym zabiegiem, który przynosi świetne rezultaty. Jednak jest kilka przypadków, w których nie powinno się go wykonywać, takich jak:

  • stany zapalne skóry
  • zmiany trądzikowe,
  • opryszczka,
  • stany zapalne w jamie ustnej,
  • zapalenie migdałków,
  • powiększone węzły chłonne,
  • gorączka, infekcje, przeziębienie.
zdjęcia: iStock

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

29 stycznia 2020, 08:30

Nasze propozycje