Poprzedni artykuł: Wygraj zestaw genialnych kosmetyków do pielęgnacji twarzy! Następny artykuł: Nie kawa ze znajomymi i babskie plotki! Przekonaj się, jak odpocząć po...

Relaks dla urody w 15 minut? To możliwe! Poznaj proste triki i zachwycaj wyglądem!

Pielęgnacja, , tagi: NIVEA, pielęgnacja, uroda
Czasami nawet najlepsze kosmetyki nie do końca pomogą w odzyskaniu zdrowego i promiennego wyglądu. Najwyższy czas zadbać także o swoje dobre samopoczucie. Jak to zrobić, kiedy masz tylko 15 minut dziennie dla siebie? Sprawdź nasze propozycje!

Wypróbowałaś już setki kosmetyków, ale nadal nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu? Być może nie zdajesz sobie sprawy, w czym tkwi prawdziwy sekret urody. Otóż, w chwili relaksu! To czas, kiedy możesz pozwolić sobie na dowolne przyjemności, które okażą się świetną inwestycją w siebie. Pamiętaj, piękna kobieta to zrelaksowana kobieta. Podpowiadamy, co zrobić, by wyglądać i poczuć się zdecydowanie lepiej!

Relaks w 15 minut? To proste!

Odrobina ruchu to coś, od czego powinnaś zacząć dzień. Krótki spacer, jogging czy cardio nie tylko wprawią cię w lepszy nastrój, ale także pobudzą krążenie, dzięki czemu odżywisz i dotlenisz skórę, która będzie wyglądała o wiele lepiej. Nie lubisz sportu? Postaw na jogę, która nie tylko kształtuje sylwetkę, ale przede wszystkim odpręża i wycisza. Warto zapamiętać, że ludzie spokojniejsi mają też mniej zmarszczek. Nasz trik? Te najprostsze ćwiczenia bez problemu wykonasz sama w domu!

Godzina dla siebie? Sprawdź, jak dobrze ją wykorzystać!

Drzemka w ciągu dnia, zwłaszcza gdy w nocy nie spałaś za dobrze, to kolejny sposób na pielęgnowanie urody. Bezsenność to poszarzała, matowa skóra! Wystarczy godzina, a nawet 30 minut, by poczuć się jak nowonarodzona. Od razu zauważysz zbawienny wpływ drzemki na twoją cerę. Nasz trik? Jeśli masz problemy z zasypianiem polecamy wypić filiżankę melisy lub mleko z miodem.

Godzina dla siebie to też czytanie ulubionej książki, siedząc wygodnie na kanapie z kubkiem ciepłej herbaty lub czekolady. W takie odprężające popołudnie wybierz lekki, zabawny tytuł jak np. „Dlaczego mężczyźni kochają zołzy?” Sherry Argov. To kultowy poradnik o miłości i związkach, który z przymrużeniem oka opisuje relacje damsko-męskie. Bohaterka to miła, zabawna i pewna siebie kobieta. Choć jest szczera do bólu to mężczyźni za nią szaleją! Dlaczego? Poznaj 100 zasad jej atrakcyjności i rozwiej swoje wątpliwości! Książka pokaże ci, jak powinnaś budować związek na swoich zasadach. Gotowa na „naukowy” relaks?

Ten wieczór należy do ciebie!

Długa kąpiel w wannie, aromatyczne olejki i ulubiona muzyka w tle. Taka wizja wieczoru to strzał w  dziesiątkę! Przecież po każdym trudnym, stresującym dniu marzymy o chwili tylko dla siebie. Relaksująca kąpiel pobudza krążenie i działa niczym masaż. Dodatkowo odpręży, odżywi i wygładzi skórę. Nasz trik? Pamiętaj, alkohol i kąpiel to zgrany duet! I wcale nie chodzi o wypicie lampki wina. Dodaj do wanny odrobinę szampana lub białego wina, który zmieszany z wodą zredukuje przebarwienia i rozjaśni skórę. Z kolei wino czerwone spowolni starzenie się komórek. Wszystkie problemy z ciebie spłyną, dosłownie. A dodatkowo, taka relaksująca kąpiel pomoże ci szybciej zasnąć.

„Twoja twarz w dobrych rękach”

Oprócz domowych sposobów na poprawienie urody, nadal warto zadbać o pielęgnację odpowiednimi kosmetykami. Świetnym rozwiązaniem są najnowsze płyny micelarne NIVEA MicellAIR SKIN BREATHE do każdego rodzaju cery! Idealnie usuwają makijaż, łagodnie oczyszczając i odświeżając cerę. Po ich zastosowaniu skóra staje się miękka, a przede wszystkim wygląda zdrowo i promiennie! Pielęgnacyjne płyny micelarne zawierają formułę 3w1 z dodatkowymi składnikami. Do produktu przeznaczonego dla cery normalnej i mieszanej dodano witaminę E. Kosmetyk do wrażliwej i nadwrażliwej skóry wzbogacono pantenolem i olejkiem z pestek winogron. Natomiast płyn micelarny do cery suchej uzupełniono naturalnym olejkiem migdałowym. Wszystkie trzy, dzięki specjalnej formule połączonej z technologią micelarną zapewniają 0% pozostałości po makijażu i tłustego filmu na skórze, dzięki czemu może ona oddychać. Z tymi produktami marki NIVEA zafundujesz swojej skórze solidną porcję zdrowia.   

materiał powstał we współpracy z marką NIVEA

zdjęcia: mat. prasowe, iStock


Zobacz także

Nasze propozycje