Poprzedni artykuł: Jak stosować wodę termalną? Następny artykuł: Skarpetki złuszczające do stóp Magic Foot Peel

Słoneczny patrol - kremy do ciała z filtrem

Już niedługo lato, słońce i wakacje wojaże. Opalona skóra to dla jednych wyznacznik zdrowia i piękna, dla innych, zwłaszcza dla dermatologów, wręcz przeciwnie. Opalanie wiąże się z wieloma negatywnymi skutkami, między innymi przedwczesnym starzeniem się skóry.

krem do opalania z filtrem

Kremy z filtrami SPF chronią nas przed szkodliwym działaniem promieni UV. Wybór dobrego produktu z odpowiednim poziomem ochrony jest kluczem do bezpiecznego opalania. Muśnięta słońcem skóra bez oparzeń słonecznych to nasz główny cel.

Jak opalać się bezpiecznie?

Wszyscy je dobrze znamy, ale co i rusz na nadmorskim deptaku pojawiają się osoby w odcieniu wozu strażackiego, z łuszczącą się skórą lub bąblami. Jest kilka zasad, których koniecznie musisz przestrzegać, aby uniknąć zaczerwienień i oparzeń. Aby Twoja skóra była bezpieczna podczas opalania, musisz postępować według tych rad:

  • Unikaj ekspozycji słonecznej między godziną 11 a 16
  • Zawsze używaj kremu z filtrem SPF, chroniący przez promieniowaniem UVA i UVB
  • Krem z filtrem nakładaj 20-30 minut przed wyjściem na słońce
  • Aplikuj krem kilka razy w ciągu dnia, zwłaszcza po kąpielach w wodzie
  • Pamiętaj o okularach przeciwsłonecznych i kapeluszu

Czy opalę się używają kremu z wysoką ochroną przeciwsłoneczną?

Nawet kremy z filtrem 50 nie blokują całkowicie promieniowania, dlatego nawet używając tak wysokiego filtru lekko się opalisz. Delikatna opalenizna to dużo lepszy pomysł niż ciemna, pomarszczona skóra.

Chroń delikatne miejsca bardzo wysokim filtrem w kremie lub użyj specjalnego sztyftu. Szczególną uwagę zwróć na usta, nos, uszy, skórę głowy i stopy. Często o nich zapominamy, przez co ulegają poparzeniom.

Najlepsze kosmetyki do opalania z filtrem przeciwsłonecznym

Jakiego filtru najczęściej używacie? Co najmniej 30 czy niższego?

Zobacz także:Chroń włosy latem - przegląd kosmetyków z filtrami

zdjęcia: 123rf

Polecany film


Komentarze

Ładowanie komentarzy...

Dodaj komentarz

Użytkownik niezalogowany

17 lutego 2020, 13:05

Nasze propozycje