Wizaz.pl
type: channel
link: https://wizaz.pl
date: 2026-08-18T16:33:10.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Modniejszych spodni na jesień 2026 nie widziałam. W Reserved znalazłam jeansy z wiązanymi nogawkami
items: Ten trwały podkład z witaminami B3, C i E zapewnia młodzieńcze wykończenie. Makijaż ani drgnie
items: Zapomnij o polka dots. Jesienią 2026 dziewczyny będą prosić manicurzystki o „bambi nails”
items: Lubiana sieciówka odzieżowa ogłosiła upadłość i zamyka wszystkie sklepy. Znamy powód
items: Ochnik czyści magazyny na koniec lata! Wyprzedaje bawełnianą kurtkę bosmankę o kilkaset zł taniej
items: "That girls" ruszyły do Zary po najmodniejsze spodnie sezonu. Jeansowe kuloty z wysokim stanem modelują sylwetkę
items: Agnieszka Woźniak-Starak już nosi kurtkę, której jesienią będzie pełno na ulicach. Rdzawy kolor kusi każdego
items: „Mleko chmurkowe” z 10% kwasem azelainowym uratowało moją skórę. Zaczerwienienia wreszcie odpuściły
items: Rossmann wyprzedaje rozświetlające krople z bursztynem. Mają ocenę 5/5 i działają od pierwszego użycia
items: Sandra Kubicka wskoczyła w czekoladową bomberkę. Idealna na przejściową pogodę, a my wiemy, gdzie ją kupić
items: 5 ikonicznych kobiet i ich ukochane perfumy. Wiemy, po które zapachy sięgały Marilyn Monroe i księżna Diana
items: Ten apteczny krem z kwasami omega 3-6-9 redukuje wiotczenie skóry. Zmniejsza zmarszczki o 28%
items: Prostownica i keratyna już nie będą potrzebne. Wygładzający spray z kofeiną redukuje puch do 72h i skraca czas suszenia
items: Znienawidzone, powróciły do trendów po 16 latach. Tumblr brows znów chce mieć co druga dziewczyna
items: Nie beżowe, nie białe. Francuzki jesienią 2026 stawiają na jeansy z Zary w apetycznym odcieniu bezy Pavlova
items: W aptece odkryłam najlepszy podkład wygładzający zmarszczki. Cera dojrzała doceni go za blur
items: Wygląda jak filtr nałożony na skórę. Ten jedwabisty podkład z niacynamidem jest lekki jak churka
items: To nie zabieg u fryzjera. Drogeryjna odżywka z keratyną laminuje włosy w 180 sekund
items: Lekka kurtka z Zary wygląda jak projekt Burberry za kilka tys. zł. To inwestycja na lata za ułamek ceny oryginału
items: Paulina Sykut-Jeżyna nosi genialną spódnicę midi w kratę. To ideał dla kobiet 40+ w stylu "retro chic"
items: Haftowana kurtka w kolorze limonki wyprzedaje się na pniu. To jesienny bestseller z Reserved
items: Nie ramoneska, nie bomberka. W Sinsay pojawiła się przejściowa kurtka koszulowa w kratę idealna na koniec lata
items: Katarzyna Tusk już nosi sweter na końcówkę lata. Przypomina "sieć rybacką" i ma najmodniejszy kolor jesieni
items: Nasze mamy robiły to już w latach 80. Ćwiczenie na "próżnię brzucha" aktywuje naturalny gorset
items: Éclat nacré nails podbijają salony beauty od tygodni. Joanna Opozda nosi najgorętszy trend manicure

Modniejszych spodni na jesień 2026 nie widziałam. W Reserved znalazłam jeansy z wiązanymi nogawkami
type: item
date: 2026-08-18T16:32:42.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: modne spodnie
subject: modownik
subject: Zara
description: Jeansy barrel z wiązaniem z Reserved wpisują się w trend na denim o nowoczesnej formie. Zamiast klasycznej, prostej nogawki mają jeden szczególny detal, który zmienia wygląd całej stylizacji.
encoded: Jeansy barrel z wiązaniem to model dla kobiet, które chcą odejść od przewidywalnych rurek, prostych nogawek i bardzo szerokich fasonów. Ich krój jest szerszy w górnej części nogawek, a następnie zwęża się ku dołowi, tworząc charakterystyczny, lekko zaokrąglony kształt. W sezonie 2026 właśnie takie jeansy mocno zaznaczają swoją obecność w trendach i modzie ulicznej. Wiązana nogawka zamiast klasycznego fasonu Fason barrel różni się zarówno od jeansów wide leg, jak i modeli baggy. Nogawka nie pozostaje szeroka na całej długości, lecz buduje objętość w okolicy bioder i ud, a potem stopniowo się zwęża. Dzięki temu sylwetka spodni jest widoczna nawet wtedy, gdy zestawisz je z prostym T-shirtem lub koszulą. W takim modelu nie trzeba dodawać wielu wyrazistych elementów, ponieważ sam krój od razu porządkuje proporcje stylizacji. Średni stan pozwala nosić je zarówno z krótszą górą, jak i z bluzką wpuszczoną tylko z przodu. Wiązania przy nogawkach są detalem, który odróżnia te jeansy od klasycznych barrel. Umieszczone nisko przyciągają uwagę do dolnej części spodni i dobrze współgrają z obuwiem odsłaniającym stopę. Nie warto zakrywać ich długą cholewką ani ciężkimi butami z dużą liczbą ozdób. Lepiej wybrać proste sandały na obcasie, płaskie klapki z cienkimi paskami albo minimalistyczne baleriny. Wtedy wiązania pozostają widoczne, a całość nie sprawia wrażenia przeładowanej. Denim, który wpisuje się w modę na oryginalne detale W aktualnych trendach denim coraz rzadziej ogranicza się do gładkiej, prostej formy. Liczą się nietypowe nogawki, wyraźne podwinięcia, przeszycia i detale, które zmieniają znany fason bez odbierania mu codziennego charakteru. Jeansy barrel z wiązaniem z Reserved wpisują się w ten trend przez połączenie szerokiej nogawki z dekoracyjnym wykończeniem przy dole. To rozwiązanie daje efekt bardziej modowego zestawu, nawet jeśli na górę zakładasz biały top, prostą koszulę albo cienki sweter. Model wykonano w całości z bawełny. Denim o takim składzie ma wyraźnie…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-18T145036.608-8bf3de6.jpg
width: 1200
height: 900

Ten trwały podkład z witaminami B3, C i E zapewnia młodzieńcze wykończenie. Makijaż ani drgnie
type: item
date: 2026-08-18T13:34:05.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Makijaż
subject: Clinique
subject: kryjący podkład
subject: najlepsze podkłady
description: Ten podkład łączy trwały makijaż z efektem zadbanej, młodzieńczej cery. W formule znalazły się witaminy B3, C i E, które brzmią bardziej jak skład serum niż kosmetyku z kategorii kolorówki. Efekt? Gładka twarz i makijaż, który ani drgnie.
encoded: Zapomnij o ciągłym poprawianiu makijażu w ciągu dnia. Podkład Clinique Even Better Clinical z witaminami B3, C i E nawet po wielu godzinach wygląda, jakby był nałożony przed chwilą. W katalogu Kosmetyku Wszech Czasów zdobywa bardzo pozytywne opinie. Redukuje oznaki zmęczenia i nie obciąża skóry Witaminowy podkład Clinique Even Better Clinical oferuje coś więcej niż delikatne krycie. Został wzbogacony w witaminy B3, C i E. To trio wspiera naturalną witalność skóry, pomaga zredukować oznaki zmęczenia. Witamina C wspomaga rozświetlenie, a witamina E chroni przed wolnymi rodnikami. Do tego formuła jest wzbogacona o filtr SPF 50, który działa jak tarcza na negatywny wpływ promieni słonecznych. To podkład szczycący się beztłuszczową formułą. Gładko wtapia się w skórę, nie obciążając jej i nie ściągając. Efekt? Gwarantowany zdrowy blask oraz naturalne młodzieńcze wykończenie. Podkład sprawdzi się zwłaszcza w rutynie makijażowej cery suchej oraz mieszanej. Nie wygląda sucho i nie podkreśla zmarszczek oraz niedoskonałości. View Burdaffi on the source website Jaką pielęgnację nałożyć na skórę, aby przedłużyć trwałość podkładu? Nawet jeśli nasz podkład ma dobrą trwałość to możemy podbić jego działanie pielęgnacją. Aby dodatkowo przedłużyć trwałość podkładu, warto zadbać o lekką i dobrze wchłoniętą pielęgnację. Najpierw należy delikatnie oczyścić skórę, a następnie nałożyć lekkie serum nawilżające oraz krem dopasowany do typu cery (ważne, aby nie był zbyt tłusty). Rano szczególnie ważne jest również zastosowanie kremu z filtrem SPF i odczekanie kilku minut, aż dobrze się wchłonie, zanim nałoży się makijaż. W przypadku podkładu od Clinique mamy już SPF 50 w formule, ale aplikacja kremu nie zaszkodzi. Przy cerze tłustej lub mieszanej najlepiej wybierać lekkie formuły, natomiast przy cerze suchej sprawdzą się produkty nawilżające zawierające np. glicerynę lub ceramidy. Dobrze przygotowana, nawilżona, ale nieprzeciążona skóra sprawia, że podkład rozprowadza się równiej i dłużej wyg…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-18T125156.750-71dc203.jpg
width: 1200
height: 900

Zapomnij o polka dots. Jesienią 2026 dziewczyny będą prosić manicurzystki o „bambi nails”
type: item
date: 2026-08-18T12:19:59.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Manicure
subject: manicure
subject: modne paznokcie
subject: paznokcie hybrydowe
description: Nie są ani słodkimi kropeczkami, ani kolejną wersją panterki. „Bambi nails” wyglądają delikatnie, ale trudno oderwać od nich wzrok. Jesienią 2026 ten manicure może być absolutnym hitem.
encoded: Myślałaś, że po panterce i polka dots nic już nie zaskoczy? Ten manicure udowadnia, że animal print może wyglądać dziewczęco i elegancko jednocześnie. „Bambi nails” to jeden z trendów, o którym jest głośno jeszcze przed jesienią 2026. Sprawdź, jak ten paznokciowy look prezentuje się na różnych długościach. Jak wyglądają zyskujące na popularności "bambi nails"? Przeglądając tablice inspiracyjne na Instagramie i Pintereście nie da się nie zauważyć, że w ostatnich tygodniach króluje tam jeden konkretny wzór. Mowa ma "bambi nails". Ten urokliwy wzór nawiązuje do jelonka Bambi. W tej stylizacji dominują ciepłe odcienie brązu, beżu, karmelu oraz mlecznej bieli. Często możemy zobaczyć ten trend w wydaniu "glazed nails". Główne założenie tego trenu polega na tym, aby wzór nie był przesadzony. Cętki imitujące maść jelonka powinny być minimalistyczne, drobne, aby zachowały jak najbardziej naturalny wygląd. Mimo oryginalnego wzoru "bambi nails" pozostają uniwersalne. Dobrze współgrają z brązowy mi swetrami, płaszczami, zamszowymi dodatkami oraz ziemistą paletą kolorów. Nie krzyczą, ale jednocześnie nie zlewają się z tłem. Jeśli szukałaś inspiracji na przytulne, dziewczęce i delikatne paznokcie, to ta stylizacja będzie strzałem w dziesiątkę. Jakie trendy w manicure pojawią się tej jesieni? Wraz ze zbliżającą się jesienią, jak co roku odchodzimy od pasteli i typowo wakacyjnych zdobień, a zamiast nich sięgamy po głębsze, bardziej nasycone i pełne gębi kolory. Na pierwszy plan wysuwają się uwielbiane przez jesieniary czekoladowe brązy, karmelowe odcienie oraz cała paleta kolorów ziemi zaczynając od beżu i taupe po oliwkową zieleń. Psst! Do łask wraca perłowy manicure, ale tym razem zobaczymy go w bardziej eleganckiej, subtelnie połyskującej odsłonie. Nadal mocnym trendem pozostaje efekt cat eye, który pięknie podkreśla ciemniejsze jesienne barwy i dodaje paznokciom wielowymiarowego blasku. Wśród najmodniejszych kolorów sezonu nie zabraknie również głębokiego granatu oraz ponadczas…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-18T120331.772-c9ab6b1.jpg
width: 1200
height: 900

Lubiana sieciówka odzieżowa ogłosiła upadłość i zamyka wszystkie sklepy. Znamy powód
type: item
date: 2026-08-18T08:27:43.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: breakingnews
subject: modne ubrania
subject: sieciówki
description: Znana w Belgii sieć odzieżowa Paprika oficjalnie ogłosiła upadłość. Po kilku miesiącach bezskutecznych poszukiwaniach inwestora, sąd 8 lipca 2026 uznał bankructwo spółki CPBE. Tego samego dnia zamknięto wszystkie 30 sklepów sieci.
encoded: Belgijska sieć odzieżowa Paprika nie przetrwała kolejnej próby ratowania biznesu. Pracę straciło łącznie 151 osób z salonów i centrali. Sprawdź, co doprowadziło do decyzji sądu i co wiadomo o dalszych losach marki. Z czego zasłynęła belgijska marka Paprika? Belgijska marka Paprika zasłynęła przede wszystkim z mody damskiej plus size, tworzonej z myślą o kobietach o pełniejszych, zaokrąglonych sylwetkach. Marka oferowała modne, kolorowe i wygodne ubrania, które są odpowiednio dopasowane do większych rozmiarów, obecnie nawet do rozmiaru 54. Paprika wyróżniała się ideą mody inkluzywnej – podkreślała, że to ubrania powinny dopasowywać się do kobiecej sylwetki, a nie odwrotnie. Dzięki temu przez ponad 30 lat działalności stała się jedną z rozpoznawalnych europejskich marek specjalizujących się w modzie dla kobiet plus size. Marka Paprika ogłasza upadłość po latach działalności 8 lipca 2026 zapadła decyzja, która w praktyce zatrzymała działalność sieci sklepów Papriki w Belgii z dnia na dzień. Sąd gospodarczy ogłosił upadłość spółki CPBE, odpowiadającej za prowadzenie sieci na tamtejszym rynku. Tego samego dnia zamknięto wszystkie 30 punktów sprzedaży. Do tej sytuacji doszło po okresie formalnych działań naprawczych. CPBE weszła w postępowanie restrukturyzacyjne 5 marca 2026, a jednym z kluczowych celów było znalezienie nowego właściciela lub inwestora. Dokładnie 26 czerwca 2026 minął termin na składanie ofert przejęcia. Skoro żadna nie wpłynęła, scenariusz dalszego prowadzenia biznesu w dotychczasowej formie przestał być realny. Najbardziej odczuwalny skutek dotyczy ludzi. Zatrudnienie straciło 151 osób (w tym 122 pracowników sklepów oraz 29 osób z centrali). W 2026 roku presja nie malała. Na początku lutego sieć zamknęła 21 sklepów w Holandii i wycofała się z Niemiec, gdzie wcześniej działało 12 butików. Wskazywano przy tym na trudniejsze warunki rynkowe oraz rosnącą konkurencję marek ultra-fast fashion. To był sygnał, że nawet intensywne działania oszczędnościowe mogą …

Projekt-bez-nazwy-2026-08-18T092240.116-514336e.jpg
width: 1200
height: 900

Ochnik czyści magazyny na koniec lata! Wyprzedaje bawełnianą kurtkę bosmankę o kilkaset zł taniej
type: item
date: 2026-08-17T14:33:11.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: letnie wyprzedaże
subject: modna kurtka
subject: modownik
description: Kurtka bosmanka z Ochnik w beżowym kolorze wpisuje się w trend krótszych trenczy, który zostaje z nami na jesień 2026. Dwurzędowy fason z kołnierzem wygląda klasycznie, ale dzięki krótszej długości dobrze pasuje do aktualnych proporcji stylizacji z jeansami i szerokimi spodniami. Tak niskiej ceny jeszcze nie było.
encoded: Beżowa kurtka bosmanka Ochnik jest przeceniona z 459,90 zł na 199,90 zł (259,90 zł najniższa cena z 30 dni) i trafia w jeden z najważniejszych trendów na jesień 2026. W modzie nadal mocno obecne są krótsze wersje trencza, które zachowują charakter klasycznego okrycia. Ten model ma dwurzędowe zapięcie, klasyczny kołnierz, pagony i szeroki karczek na plecach. Takie detale wyraźnie nawiązują do trencza oraz marynarskiej bosmanki. Beż sprawia, że kurtka nie dominuje całości i dobrze łączy się z granatem, czernią, jeansem, brązem oraz odcieniami ecru. Krótszy trencz zamiast długiego płaszcza Jesienią 2026 klasyczny trencz nie znika z ulic, ale jego krótsza odsłona zyskuje większe zainteresowanie. Projektanci i marki coraz częściej skracają tradycyjne fasony do linii bioder lub górnej części uda, zostawiając rozpoznawalne elementy takie jak dwurzędowe guziki, kołnierz, karczek i pagony. Kurtka Ochnik korzysta właśnie z tej zasady. Nie jest prostą kurtką przejściową bez charakteru, ale też nie ma długości typowego płaszcza. W tym modelu uwagę zwraca uporządkowana forma. Dwurzędowe guziki budują pionową linię z przodu, a regulowane paski przy mankietach i pagony dodają charakterystycznych akcentów bez nadmiaru ozdób. Kurtka ma podszewkę, dwie zewnętrzne kieszenie i została uszyta z mieszanki 52% bawełny oraz 48% poliestru. To konkretna propozycja dla kobiet, które szukają beżowego okrycia o klasycznych detalach, ale wolą krótszy fason niż płaszcz sięgający kolan. Dlaczego beżowa bosmanka pasuje do trendów na jesień 2026? W nadchodzącym sezonie widać powrót do spokojnych baz, które można zestawiać z bardziej wyrazistymi rzeczami. Beżowa kurtka dobrze działa w takim układzie, ponieważ tworzy neutralne tło dla ciemnych jeansów, bordowego swetra, brązowych dodatków albo białej koszuli. Krótsze okrycia szczególnie często pojawiają się w zestawach z wysokim stanem. Warto wykorzystać tę proporcję także tutaj. Spodnie z wyższą talią i prosta góra pod kurtką pozwolą zachować proporc…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-17T152118.901-f3d3542.jpg
width: 1200
height: 900

"That girls" ruszyły do Zary po najmodniejsze spodnie sezonu. Jeansowe kuloty z wysokim stanem modelują sylwetkę
type: item
date: 2026-08-17T13:28:09.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: modne spodnie
subject: spodnie kuloty
subject: Zara
description: W Zarze pojawiły się spodnie, na które polują trendsetterki. Jeansowe kuloty z wysokim stanem mają krój, który robi całą "robotę". Podkreślona talio to dopiero początek.
encoded: Najmodniejsze dziewczyny zamieniają zwykłe jeansy na ten model z Zary. Kuloty z wysokim stanem robią efekt „nogi do nieba”. Na stronie sieciówki dostępne są w regularnej cenie za 119 zł. Dostępne są w kolorze jasnoniebieskim oraz białym, który przypadnie do gustu miłośniczek estetyki "old money style". Podpowiem ci, jak wystylizować najmodniejsze spodnie sezonu. Jeansowe kuloty z wysokim stanem nadchodzącym hitem jesieni Przeglądając ofertę Zary, zwróciłam uwagę na jeansowe spodnie typu culotte. Przyznam, że kiedyś nie byłam fanką tego fasonu, bo totalnie nie utożsamiałam go z garderobą nowoczesnych kobiet. Śledząc trendy modowe, da się jednak zauważyć, że kuloty powróciły do łask i są chętnie wybierane przez dziewczyny z pokolenia Z, jak i dojrzałe kobiety. W Zarze dostępny jest model z szerokimi nogawkami o krótszym fasonie i wysokim stanem. Fenomenalnie podkreśla sylwetkę i mimo krótszego fasonu jej nie skraca. Wysoki stan idealnie dopasowuje się do talii i optycznie ją wysmukla. Spodnie mają klasyczne zapięcie na zamek błyskawiczny i guzik, a dostępne są w regularnej cenie za 119 zł. Można kupić je w kolorze białym i jasno-niebieskim, a zostały wykonane w 97% z bawełny. Jak stylizować jeansowe kuloty? Jeansowe kuloty sprawdzą się doskonale we stylizacjach eleganckich z casualowym twistem. Będą bardzo dobrze prezentować się w duecie z dopasowaną górą o fasonie marynarki, kamizelki czy krótkiego żakietu. Do tego wystarczy dobrać szpilki bądź sandałki na obcasie i nasz elegancki look jest gotowy. Można też postawić na prosty, jednolity top i oversizową marynarkę, a całość uzupełnić mokasynami bądź balerinami. Jednym z najprostszych i najbardziej sprawdzonych rozwiązań będzie połączenie tego typu spodni z białą koszulą. Możemy nosić ją lekko rozpiętą, jak i wsunąć w spodnie. Spokojnie, jeansowe kuloty odnajdą się również w bardziej codziennych stylizacjach. Możesz tutaj dowolnie bawić się dodatkami i akcesoriami, bo mimo, że mają dość oryginalny fason, to jednocześn…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-17T132552.090-2d3640d.jpg
width: 1200
height: 900

Agnieszka Woźniak-Starak już nosi kurtkę, której jesienią będzie pełno na ulicach. Rdzawy kolor kusi każdego
type: item
date: 2026-08-17T13:23:58.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: Agnieszka Woźniak-Starak
subject: modna kurtka
subject: modownik
description: Skórzana kurtka w rdzawym kolorze wpisuje się w powrót głębokich, ziemistych odcieni na jesień 2026. Model inspirowany kurtką koszulową, uzupełniony paskiem w talii, można nosić zarówno z denimem, jak i spódnicami w odcieniach brązu. Agnieszka Woźniak-Starak już zdążyła się na nią skusić.
encoded: Taka kurtka zwraca uwagę nie przez nadmiar detali, lecz przez dobrze dobrany odcień i fason. Ciepły brąz z rdzawą nutą wyraźnie odcina się od czerni, beżu i klasycznego koniaku, ale nadal pozostaje łatwy do zestawiania z ubraniami, które zwykle masz już w szafie. Model o kroju kurtki ma prosty fason, a pasek pozwala zaznaczyć talię albo pozostawić go luźno zawiązanego. Rdzawy odcień zamiast klasycznego brązu Rdzawy odcień znajduje się na styku brązu, czerwieni i terakoty. Jest ciemniejszy od karmelu, mniej czerwony od bordo i wyraźnie cieplejszy od chłodnych brązów wpadających w szarość. Dzięki temu dobrze wygląda w zestawach budowanych warstwowo, które wracają wraz z końcem lata. Skórzana kurtka w tym kolorze nie wymaga bardzo wyrazistych dodatków. Najlepiej wypada obok kremu, écru, piaskowego beżu, czekoladowego brązu oraz oliwkowej zieleni. Jeśli wolisz chłodniejsze akcenty, połącz ją z grafitem, granatem albo przygaszonym błękitem. Ten ostatni kolor przełamuje jesienną paletę, ale nie odbiera stylizacji spójności. W przypadku tej kurtki ważny jest też sam odcień skóry. Rdzawy kolor ma głębię, dlatego może zastąpić w codziennych zestawach czarną ramoneskę lub prostą brązową kurtkę. Nie wygląda jednak tak surowo jak czerń i nie rozjaśnia stylizacji tak mocno jak jasny camel. To dobry wybór, gdy chcesz wprowadzić kolor, ale nadal stawiasz na stonowaną garderobę. Rdzawy ton szczególnie dobrze łączy się z tkaninami o widocznej fakturze, takimi jak denim, wełna, dzianina czy matowa wiskoza. Agnieszka Woźniak-Starak już skusiła się na ten model Krój inspirowany kurtką koszulową odróżnia ten model od krótkiej ramoneski i obszernej bomberki. Ma bardziej uporządkowaną formę, dlatego można go wykorzystać także w zestawach ze spódnicą midi, szerokimi spodniami z kantem lub prostą sukienką. Pasek nie musi być ciasno zapięty. Możesz wykorzystać go do delikatnego zaznaczenia talii, a przy luźniejszej stylizacji związać go swobodnie lub pozostawić kurtkę bez podkreślania sylwet…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-17T143920.939-695c468.jpg
width: 1200
height: 900

„Mleko chmurkowe” z 10% kwasem azelainowym uratowało moją skórę. Zaczerwienienia wreszcie odpuściły
type: item
date: 2026-08-17T12:10:50.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Pielęgnacja
subject: kwas azelainowy
subject: serum do twarzy
subject: zaczerwienienia skóry
description: Przez zaczerwienienia moja skóra wyglądała na ciągle podrażnioną. Dopiero to „mleko chmurkowe” z 10% kwasem azelainowym od marki Common Clouds zrobiło różnicę. Cera dawno nie wyglądała tak zdrowo.
encoded: Gdybym wcześniej znała to „mleko chmurkowe”, oszczędziłabym sobie wielu kosmetycznych rozczarowań. 10% kwasu azelainowego robi tu całą robotę. Mowa o łagodzącym serum Common Clouds. Sprawdza się przy porannej i wieczornej pielęgnacji ze względu na lekką, mleczną konsystencję. Szybko się wchłania i nie pozostawia lepkiej warstwy. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto w nie zainwestować. „Mleko chmurkowe” z 10% kwasem azelainowym działa niemal natychmiast Łagodzące serum z kwasem azelainowym Common Clouds zda egzamin przy skórze wrażliwej, z przebarwieniami i skłonnej do zaczerwienień. Producent podkreśla, że ten konkretny produkt jest inspirowany kojącą szklanką mleka. Delikatnie uspokaja rozdrażnioną skórę i stanowi ukojenie zamknięte w tubce. Do najważniejszych korzyści można zaliczyć redukcję zaczerwienień oraz przebarwień pozazapalnych. Do tego stosowane regularnie zapobiega powstawaniu nowych niedoskonałości i wspiera barierę ochronną skóry. Serum zostało stworzone bez dodatku substancji zapachowych i do tego jest niekomedogenne. Warto tutaj zwrócić uwagę na delikatną, mleczną konsystencję, która szybko się wchłania, zapewniając skórze odpowiedni poziom nawilżenia. Doskonale sprawdza się jako element codziennej pielęgnacji zarówno przy porannej, jak i wieczornej rutynie. Dobrze współpracuje z innymi kremami nawilżającymi oraz kosmetykami z dodatkiem filtra SPF. Regularna cena "mleka chmurkowego" to 65 zł. Właściwości składników aktywnych Serum zostało stworzone na bazie 3 głównych składników aktywnych. Wykorzystuje właściwości kwasu azelainowego, który pomaga poprawić wygląd skóry skłonnej do zaczerwienień oraz niedoskonałości. Producent podkreśla, że jego regularne stosowanie wspiera wyrównanie kolorytu, wygładzenie skóry oraz ograniczenie widoczności śladów po zmianach trądzikowych. Kolejnym cennym składnikiem jest wąkrota azjatycka, która przede wszystkim koi i wspiera regenerację skóry. Dobrze sprawdza się przy cerze wrażliwej lub podrażnionej konkretnymi składnik…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-17T115841.267-5005a4c.jpg
width: 1200
height: 900

Rossmann wyprzedaje rozświetlające krople z bursztynem. Mają ocenę 5/5 i działają od pierwszego użycia
type: item
date: 2026-08-17T11:19:25.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Pielęgnacja
subject: promocja w Rossmannie
subject: serum do twarzy
subject: witamina C
description: Zapomnij o matowej i zmęczonej cerze. Rossmann wyprzedaje krople z bursztynem, które wygładzają skórę i dają natychmiastowy efekt glow. Do 26 sierpnia kupisz je taniej za 26,49 zł zamiast 32,99 zł (najniższa cena z ostatnich 30 dni).
encoded: Te krople z bursztynem Fluff Glow Drops z Rossmanna robią cerze efekt „glass skin”. Wizażanki przyznają, że różnicę widać już po pierwszej aplikacji. Do przetestowania tego konkretnego serum zachęca również obietnica producenta związana z działaniem wygładzającym. "Rozświetla, nawilża i wygładza" czytamy w KWC. Natychmiastowy efekt glow Serum rozświetlające z ekstraktem z bursztynu Fluff Glow Drops to produkt przeznaczony przede wszystkim do pielęgnacji skóry poszarzałej, zmęczonej, pozbawionej blasku oraz z nierównym kolorytem. Formuła działa rozświetlająco, wygładzająco i regenerująco. Pomaga przywrócić cerze świeży, wypoczęty wygląd oraz naturalny efekt glow, który widać już po pierwszej aplikacji. Regularne stosowanie serum wspiera wyrównanie kolorytu skóry, zmniejszenie widoczności przebarwień, poprawę jej elastyczności oraz wygładzenie powierzchni naskórka. Kluczowym składnikiem aktywnym jest ekstrakt z bursztynu, który wspomaga naturalne procesy regeneracyjne skóry oraz pomaga chronić ją przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników. Działa również odżywczo i wygładzająco, poprawia elastyczność skóry oraz sprawia, że cera wygląda na bardziej promienną i pełną energii. Witamina C działa z kolei rozjaśniająco i antyoksydacyjnie, wspomaga redukcję przebarwień i wyrównanie kolorytu. Przy okazji sprzyja również zachowaniu jędrności i elastyczności skóry. Opinie z KWC na temat serum rozświetlającego Czy istnieje lepsza "zachęta" do przetestowania kosmetyku niż ocena 5/5 w katalogu KWC? Myślę, że nie, a tak się składa, że serum rozświetlające z ekstraktem z bursztynu Fluff Glow Drops zdobyło maksymalną ocenę. Wizażanki do najważniejszych zalet zaliczyły naturalny skład, wygodne opakowanie i działanie rozświetlające oraz wygładzające. - napisała Izabela1 Jedna z recenzentek wspomniała nawet o tym, że serum spowalnia procesy starzenia się skóry. - napisała Alinatestuje Najlepsze sera do twarzy o właściwościach rozświetlających Jeśli zależy ci na tym aby rozświetlić …

Projekt-bez-nazwy-2026-08-17T104708.398-c822965.jpg
width: 1200
height: 900

Sandra Kubicka wskoczyła w czekoladową bomberkę. Idealna na przejściową pogodę, a my wiemy, gdzie ją kupić
type: item
date: 2026-08-17T08:31:05.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: kurtka bomberka
subject: modownik
subject: sandra kubicka
description: Przejściowa kurtka Sandry Kubickiej to brązowa bomberka z Renee o fakturze zamszu, która wpisuje się w silny powrót czekoladowych okryć i miejskich fasonów z lat 90. Krótszy krój dobrze wygląda zarówno z denimem, jak i ze spódnicą.
encoded: Lekka kurtka Sandry Kubickiej zwraca uwagę kolorem, który od kilku sezonów coraz wyraźniej wypiera klasyczną czerń w codziennych stylizacjach. Chodzi o brązową bomberkę Renee Winsley o fakturze zamszu, z kołnierzykiem i metalowymi zapięciami. Czekoladowy odcień tego modelu nie wymaga budowania całej stylizacji wokół jednego koloru. Możesz połączyć go z ciemnym jeansem, czarną spódnicą albo oliwkowymi szortami i nadal zachować spójny efekt. Brązowa bomberka zamiast kolejnej czarnej kurtki Bomberki wróciły do mody w mniej sportowej wersji. Zamiast błyszczących, nylonowych modeli coraz częściej pojawiają się fasony z matową powierzchnią, kołnierzykiem i detalami nawiązującymi do kurtek lotniczych oraz miejskiej mody lat 90. Brązowa kurtka Renee wpisuje się właśnie w ten klimat. Faktura przypominająca zamsz nadaje jej bardziej uporządkowany wygląd niż typowej bluzie z zamkiem, a kołnierzyk sprawia, że można zestawić ją także z prostą koszulą lub cienkim golfem. Sandra Kubicka pokazała tę kurtkę w zestawie z czarnym krótkim topem, plisowaną spódnicą mini i cięższymi kozakami na platformie. Taka stylizacja opiera się na kontraście między brązową bomberką a czarną bazą. Podwinięte rękawy dodatkowo odsłaniają nadgarstki i sprawiają, że luźniejszy fason nie przytłacza krótkiej spódnicy. Jeśli nie chcesz powtarzać całego zestawu, zachowaj jego prostą zasadę: do obszernej kurtki dobierz dopasowaną górę oraz dół z wysokim stanem. W tym fasonie liczą się proporcje. Krótsza bomberka kończy się bliżej talii, a gumka przy dole porządkuje sylwetkę i oddziela kurtkę od dolnej części zestawu. Dzięki temu model dobrze współgra z jeansami o prostych nogawkach, spodniami z wyższym stanem oraz spódnicami mini. Metalowe elementy przy zapięciu i mankietach wprowadzają wyraźny akcent, dlatego lepiej ograniczyć biżuterię do niewielkich kolczyków, zegarka albo gładkiego pierścionka. Taki sposób stylizacji pozwala zachować miejski charakter bez nadmiaru dodatków. Kurtka na stronie dostępna jest…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-17T094002.535-c609877.jpg
width: 1200
height: 900

5 ikonicznych kobiet i ich ukochane perfumy. Wiemy, po które zapachy sięgały Marilyn Monroe i księżna Diana
type: item
date: 2026-08-16T13:35:30.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Zapachy
subject: księżna diana
subject: modne perfumy
subject: produktownik
description: Perfumy potrafią stać się częścią wizerunku równie rozpoznawalną jak fryzura, makijaż czy sposób ubierania się. Marilyn Monroe zapisała w historii Chanel N°5, a księżna Diana miała słabość do kwiatowych akordów. Wśród zapachowych wyborów ikon znalazły się również mniej oczywiste kompozycje.
encoded: Każdy z tych zapachów pokazuje inne oblicze perfumiarstwa: od aldehydowej abstrakcji przez świetlistą konwalię i aksamitną różę, po białe kwiaty osadzone na ciemniejszej bazie. To pięć różnych sposobów budowania zapachowej elegancji i pięć kompozycji, które warto poznać także niezależnie od historii kobiet, które po nie sięgały. Marilyn Monroe uwielbiała Chanel N°5 Historia Marilyn Monroe i Chanel N°5 obrosła legendą, ale jej związek z zapachem ma konkretne źródło. W wywiadzie z 1960 roku aktorka mówiła o noszeniu N°5 do snu. Sama kompozycja powstała znacznie wcześniej: w 1921 roku stworzył ją Ernest Beaux. Jej znakiem rozpoznawczym stało się wykorzystanie aldehydów, dzięki którym kwiatowy bukiet nabrał abstrakcyjnego, trudnego do przypisania jednemu składnikowi charakteru. Współczesna woda perfumowana N°5, opracowana przez Jacques’a Polge’a w 1986 roku na podstawie oryginalnej kompozycji, łączy cytrusowe otwarcie i aldehydy z różą majową oraz jaśminem. W bazie pojawia się wanilia bourbon, która wygładza kwiatową strukturę i dodaje jej ciepła. Efekt jest świetlisty, elegancki i lekko pudrowy — bardziej jak miękka poświata na skórze niż dosłowny bukiet kwiatów. View Burdaffi on the source website Księżna Diana i jej słabość do Diorissimo Dior Diorissimo było jednym z kilku zapachów przypisywanych księżnej Dianie — obok 24 Faubourg Hermès, So Pretty Cartier i Bluebell Penhaligon’s. W tym zestawieniu wyróżnia się niemal wiosenną przejrzystością. Oryginalną kompozycję Diorissimo stworzył Edmond Roudnitska w 1956 roku, budując ją wokół konwalii - kwiatu szczególnie ważnego dla Christiana Diora. W aktualnej wodzie toaletowej ylang-ylang otwiera kompozycję, akord konwalii tworzy jej serce, a jaśmin buduje intensywnie kwiatową bazę. Ponieważ naturalnego zapachu konwalii nie pozyskuje się bezpośrednio z kwiatu, jej charakter odtwarzany jest za pomocą akordu o zielonych, kwiatowych i jaśminowych niuansach. Diorissimo pachnie więc świeżo i czysto. View Burdaffi on the source w…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-14T144516.232-5984114.jpg
width: 1200
height: 900

Ten apteczny krem z kwasami omega 3-6-9 redukuje wiotczenie skóry. Zmniejsza zmarszczki o 28%
type: item
date: 2026-08-16T11:24:51.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Pielęgnacja
subject: krem do twarzy
subject: krem przeciwzmarszczkowy
subject: Vichy
description: Nie retinol i nie kosztowny zabieg. Ten krem z apteki z omega 3-6-9 pomaga ujędrnić skórę i zmniejszyć zmarszczki nawet o 28%. Przeprowadzone badania kliniczne potwierdzają jego skuteczność.
encoded: Po 50. skóra traci jędrność szybciej, niż myślisz. Jeśli chcesz zadziałać prewencyjnie lub zależy ci na zmniejszeniu powstałych już zmarszczek, to sięgnij po krem Vichy Neovadiol Magistral. W katalogu KWC zyskał już 100 recenzji, a Wizażanki doceniają go za efekt bluru, wygładzenie drobnych linii oraz lekką i szybko wchłaniającą się konsystencję. Must-have w pielęgnacji skóry dojrzałej Odżywczy balsam do twarzy Vichy Neovadiol Magistral pełni rolę oczyszczającego balsamu dla skóry. W procesie menopauzy często staje się sucha, pomarszczona i traci swoją naturalną elastyczność. Właśnie dlatego formuła kremu zawiera unikalne w linii Vichy połączenie składników, które działają w głębi cery, aby działać na kilka różnych sposobów. Mowa tutaj o działaniu uzupełniającym poziom lipidów, a także redukcji widocznych oznak starzenia. Produkt został stworzony na bazie wody termalnej o właściwościach kojących, które zawierają połączenie kwasów omega-3, 6, 9 oraz kompozycję Proteic Gf i Pro-Xylane. Są to składniki pomagające przywrócić gęstość skórze. Ten krem przeciwzmarszczkowy posiada delikatną konsystencję, która nie pozostawia klejących plam i naprawdę szybko się wchłania, dlatego sprawdza się do codziennego stosowania. Producent przeprowadził też testy kliniczne na 220 kobietach po okresie 3 miesięcy i 219 kobietach również po okresie 3 miesięcy. Na tej podstawie stwierdzono, że krem zmniejsza suchość o 50% i zmarszczki o 28%. View Burdaffi on the source website Jak aplikować krem, aby wydobyć z niego to co najlepsze? Krem stosuj rano (każdego dnia) na dokładnie oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy. Niewielką ilość produktu rozprowadź równomiernie, a następnie delikatnie wmasuj okrężnymi ruchami aż do całkowitego wchłonięcia. Aby uzyskać najlepsze efekty, nakładaj krem regularnie, unikając intensywnego pocierania i omijając okolice oczu. Intensywne pocieranie może pogłębić zmarszczki i wpłynąć na wiotkość skóry. Wizażanki chętnie do niego wracają Bez dwóch zdań jest to jeden …

Projekt-bez-nazwy-2026-08-13T121241.596-c051111.jpg
width: 1200
height: 900

Prostownica i keratyna już nie będą potrzebne. Wygładzający spray z kofeiną redukuje puch do 72h i skraca czas suszenia
type: item
date: 2026-08-16T08:17:58.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Fryzury
subject: proste włosy
subject: spray do włosów
subject: wygładzenie włosów
description: Jeden produkt, a tyle korzyści. Jeśli nie wiesz, jak poradzić sobie z puchem, a nie chcesz wydawać pieniędzy na zabiegi fryzjerskie, to mam rozwiązanie za kilkadziesiąt złotych. To spray do włosów z dodatkiem kofeiny, który działa od pierwszego użycia.
encoded: Jako farbowana blondynka doskonale wiem na czym polega problem puszących się włosów, które trudno okiełznać. Wystarczy odrobina wilgoci na zewnątrz i cała stylizacja idzie na marne. Wygładzający spray do włosów Marc Anthony Grow Long to złoty środek na ten problem. Wystarczy kilka psiknięć przed suszeniem, aby uzyskać efekt gładkich i lśniących pasm bez "strączków". Kilka psiknięć i problem puchu rozwiązany Wygładzający spray do włosów Marc Anthony Grow Long to moje ostatnie odkrycie. Przyznam, że raczej rzadko sięgam po tego typu produkty, bo zazwyczaj nie spełniają swojej funkcji. Spray od marki Marc Anthony zmienił jednak moje doświadczenia. Dzięki temu produktowi jestem w stanie uzyskać idealnie gładką fryzurę, która utrzymuje się długie godziny . Już po kilku psiknięciach pomaga zmienić matowe i puszące się włosy w lśniące, gładkie i lejące pasma. Co ciekawe spray zapewnia aż 72h kontroli nad puszeniem się! Został wzbogacony o kompleks kofeiny, biotyny i żeń-szenia, które pielęgnują włosy, pomagając ograniczyć ich łamliwość i wspierając ich zdrowy wygląd, siłę oraz długość. View Burdaffi on the source website Jak stosować spray wygładzający? Jak stosować spray, aby wydobyć z niego to co najlepsze i uzyskać obiecane rezultaty? Produkt aplikuj na czyste, osuszone ręcznikiem, wilgotne włosy. Podziel je na sekcje, a następnie dokładnie spryskaj każdą z nich. Kolejny krok to wysuszenie włosów suszarką. Aby uzyskać jak najlepszy efekt wygładzenia użyj do tego ciepłego nawiewu i szczotki. Po całkowitym wysuszeniu włosów możesz dodatkowo nałożyć inne produkty do stylizacji np. olejek. Bardzo ważne jest to, aby nie nanosić sprayu na suche włosy, bo wtedy nie zadziała. Wizażanki chętnie wracają do tego produktu Spray wygładzający na ten moment otrzymał w katalogu KWC łączną ocenę 4,7/5 gwiazdek przy 89 opiniach. Dziewczyny wielokrotnie zwracały uwagę na brak efektu obciążonych i sklejonych włosów, wygładzenie orz wydobycie naturalnego blasku. Sprawdź, dlaczego jeszcze ta…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-11T114747.088-a6d8888.jpg
width: 1200
height: 900

Znienawidzone, powróciły do trendów po 16 latach. Tumblr brows znów chce mieć co druga dziewczyna
type: item
date: 2026-08-15T13:07:10.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Uroda
subject: Bella Hadid
subject: cienkie brwi
subject: urodownik
description: Przez ostatnią dekadę robiłyśmy wszystko, by nasze brwi były jak najgęstsze, najszersze i wyczesane do góry. Przeszłyśmy przez pomady, mydła i laminację, wierząc, że grube łuki to jedyny słuszny wybór. Tymczasem trendy znów weryfikują nasze przyzwyczajenia, serwując nam powrót do estetyki, o której wiele z nas wolałoby zapomnieć. Cienkie, mocno wyregulowane brwi przestały być wyłącznie wspomnieniem lat 90., a stały się symbolem nostalgii za czasami świetności platformy Tumblr.
encoded: Ten powrót do przeszłości widać już nie tylko na archiwalnych inspiracjach, ale przede wszystkim na twarzach dziewczyn, które świadomie rezygnują z perfekcyjnej symetrii na rzecz bardziej zadziornego wyglądu. Zmiana proporcji na twarzy to jednak poważna decyzja, która wymaga czegoś więcej niż tylko klasycznego chwytania za pęsetę i pozbycia się kilku włosków. Bella Hadid już zdążyła ulec tej estetyce. Koniec dyktatury mydła i laminacji Estetyka "Tumblr brows" mocno odcina się od tego, co nosiłyśmy na twarzach przez ostatnie lata. Zamiast idealnie wyczesanych, sztywnych włosków, które zajmowały sporą część czoła, na pierwszy plan wysuwa się minimalizm. Cienkie brwi całkowicie zmieniają proporcje – odsłaniają powiekę, dają więcej przestrzeni na makijaż oka i wyostrzają rysy. Wbrew pozorom nie chodzi tu jednak o ostre jak brzytwa, idealnie równe łuki, które pamiętamy z teledysków sprzed dwudziestu lat. Współczesna wersja mocno wyregulowanych brwi czerpie garściami z nieco mroczniejszego, celowo niechlujnego stylu. Inspiracją są wczesne lata dwutysięczne, bohaterki serialu Skins i zdjęcia, które królowały na nastrojowych tablicach w sieci. Brwi w tym wydaniu mogą być lekko asymetryczne, a nawet odrobinę nieporządne. Mają wyglądać tak, jakbyś rano po prostu przeciągnęła po nich zwykłą kredką, bez precyzyjnego odmierzania proporcji i używania żeli utrwalających. To jednoczesne nawiązanie do estetyki lat 90., kiedy największe ikony takie jak m.in Carolyn Beseette stawiały na cienkie i naturalnie wyglądające brwi. Zanim drastycznie zmienisz kształt Choć na twarzach Belli Hadid czy Nicoli Peltz cienkie linie wyglądają intrygująco i świeżo, w codziennym życiu ten kształt bywa bezlitosny. Wąskie brwi mogą optycznie powiększyć nos, wydłużyć czoło i nadać twarzy surowy, nieco zmęczony wyraz. To właśnie ten lekko melancholijny efekt przyciąga fanki stylu soft grunge. Jeśli jednak na co dzień preferujesz świetlistą cerę i delikatny makijaż, mocno wyskubane włoski mogą zaburzyć har…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-14T135637.434-65271b3.jpg
width: 1200
height: 900

Nie beżowe, nie białe. Francuzki jesienią 2026 stawiają na jeansy z Zary w apetycznym odcieniu bezy Pavlova
type: item
date: 2026-08-15T12:10:25.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: jeansy
subject: modownik
subject: Zara
description: Jeansy Zara w odcieniu bezy Pavlova wpisują się w trend, który pod koniec lata łączy jasne letnie barwy z głębszymi neutralami. To kolor stojący między beżem i bielą, idealny na chłodniejsze dni.
encoded: Jeansy damskie Zara w odcieniu bezy Pavlova są przykładem trendu coquette, który pojawił się w stylizacjach Francuzek na schyłek lata. Nazwa odnosi się do jasnych i neutralnych kolorów dominujących z stylizacjach. Nie jest tak kontrastowy jak białe klasyczne spodnie ani tak codzienny jak klasyczne niebieskie jeansy. Dzięki temu dobrze łączy elementy noszone jeszcze latem z ubraniami, które zwykle wyciągasz już we wrześniu. W tym modelu najważniejszy jest właśnie kolor. To on odróżnia jeansy od standardowych jasnych par i sprawia, że z łatwością wpasujesz go do swojej garderoby. Denim coquette zamiast klasycznego błękitu Jasne, beżowo-białe denimowe spodnie są lżejszą wizualnie alternatywą dla klasycznego błękitnego jeansu. Zachowują charakter denimu, dlatego nie wymagają budowania stylizacji od początku. Możesz zestawiać je z prostymi T-shirtami, dzianiną czy skórzanymi butami podobnie jak ulubioną niebieską parę. Jasne proste jeansy z Zary warto potraktować jako bazę przejściowej palety, a nie mocny akcent stylizacji. Najlepiej współgrają ze złamaną bielą, kremem, wanilią i ciepłym beżem, tworząc charakterystyczny dla estetyki coquette miękki, rozjaśniony efekt. Czerń również może się pojawić, najlepiej jednak w jednym wyraźnym elemencie — cienkim swetrze, mokasynach albo niewielkiej torebce. Jeśli wolisz spokojniejsze zestawienia, wybierz ciemny brąz, grafit lub oliwkową zieleń. Te kolory przełamują jasność beżowo-białego denimu, nie odbierając mu subtelnego charakteru. Spodnie w regularnej cenie na stronie sieciówki dostępne są za 179 zł. Beże, brązy i ecru w jednej stylizacji Najprostszy zestaw na przejściową pogodę opiera się na tych jeansach, gładkim topie w kolorze ecru oraz rozpinanym kardiganie w odcieniu kawy z mlekiem. Góra nie powinna być identyczna kolorystycznie ze spodniami. Lepiej wybrać dzianinę o jeden lub dwa tony ciemniejszą, aby zachować czytelny podział między poszczególnymi elementami. Do tego pasują zamszowe botki, mokasyny albo proste sneake…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-13T132330.458-a7cd358.jpg
width: 1200
height: 900

W aptece odkryłam najlepszy podkład wygładzający zmarszczki. Cera dojrzała doceni go za blur
type: item
date: 2026-08-15T11:20:39.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Makijaż
subject: najlepszy podkład
subject: podkład do twarzy
subject: Vichy
description: Ten apteczny podkład to kosmetyczne odkrycie, które doceni cera dojrzała. Nie zbiera się w zmarszczkach i daje efekt wypoczętej twarzy niezależnie od kondycji skóry. Wizażanki potwierdzają obietnice producenta i podkreślają, że efekt wyblurowanej skóry jest naprawdę widoczny.
encoded: Jeśli podkład podkreśla u ciebie zmarszczki, koniecznie przetestuj fluid liftingująco-przeciwzmarszczkowy Vichy Liftactiv Flexilift z apteki. Daje efekt wygładzonej skóry bez ciężkiego krycia i efektu maski. W duecie z odpowiednio dobraną pielęgnacją potrafi optycznie odmłodzić twarz. Został stworzony specjalnie dla skóry dojrzałej, która utraciła swoją naturalną jędrność i elastyczność. Wygładzenie i efekt bluru w jednym Podkład liftingująco-przeciwzmarszczkowy Vichy Liftactiv Flexilift spełni twoje oczekiwania, jeśli zależy ci na efekcie wygładzonej skóry. Jest to jeden z niewielu podkładów, który naprawdę nie wchodzi w zmarszczki, nawet po całym dniu noszeniu makijażu. Tym razem powrócił w nowej wersji z ulepszoną formułą. W składzie pojawił się składnik collagyl, który stymuluje proces odbudowy włókien kolagenowych. Do tego dochodzi baza silikonowa, która wypełnia widoczne linie i bruzdy. W składzie znajduje się również woda termalna z Vichy, znana ze swoich kojących i nawilżających właściwości. View Burdaffi on the source website Jaką pielęgnację zastosować pod makijaż przy cerze dojrzałej? Przy cerze dojrzałej pod makijaż najlepiej zastosować pielęgnację, która przede wszystkim dobrze nawilży i uelastyczni skórę, ale jedocześnie nie będzie jej nadmiernie obciążać. Pielęgnację warto rozpocząć nałożenia nawilżającego serum np. z kwasem hialuronowym, peptydami lub składnikami wspierającymi barierę hydrolipidową. Kolejnym krokiem powinien być lekki, odżywczy krem nawilżający, który zmniejszy widoczność suchych skórek i sprawi, że podkład będzie łatwiej się rozprowadzał. Wiele kobiet o tym zapomina, ale szczególną uwagę warto poświęcić okolicy pod oczami, stosując lekki krem nawilżający dedykowany właśnie temu obszarowi. Dzięki temu korektor nie będzie podkreślał zmarszczek. Nie zapominajmy również o tym, że w pielęgnacji dziennej należy również stosować krem z wysoką ochroną przeciwsłoneczną, najlepiej SPF50. Wizażanki przyznają, że podkład Vichy wygładza i rozświ…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-14T115243.465-dda47ba.jpg
width: 1200
height: 900

Wygląda jak filtr nałożony na skórę. Ten jedwabisty podkład z niacynamidem jest lekki jak churka
type: item
date: 2026-08-15T04:05:19.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Makijaż
subject: lekki podkład
subject: najlepszy podkład
subject: Paese
description: Lekki jak chmurka, a krycie budujesz warstwa po warstwie. Podkład Paese Puff Cloud z dodatkiem niacynamidu daje efekt jak po użyciu filtra. "Jest strzałem w dziesiątkę" czytamy w katalogu Kosmetyku Wszech Czasów.
encoded: Jeden podkład, a tyle możliwości. Już jakiś czas prowadziłam intensywne poszukiwania podkładu, który posłuży mi do codziennego makijażu, jak i sprawdzi się do zadań specjalnych. Ten od Paese spełnia swoją funkcję obiecanej trwałości i wykończenia z efektem bluru. Satynowe wykończenie bez uczucia ściągnięcia Podkład Paese Puff Cloud to numer jeden z kategorii podkładów o satynowym wykończeniu. Do jego najważniejszych właściwości można zaliczyć wyrównanie kolorytu, efekt wygładzenia oraz działanie przeciwzmarszczkowe i pielęgnujące. To jeden z niewielu podkładów, który łączy lekkość z perfekcją wykończenia. Jedwabista konsystencja otula niczym druga skóra, zapewniając komfort noszenia przez cały dzień. Dzięki zastygającej formule daje średnie krycie, ale z możliwością budowania krycia i to bez efektu maski. Naturalny efekt wygładzenia nie podkreśla drobnych linii i zmarszczek, i nie wchodzi w załamania skóry. Warto tutaj zwrócić uwagę na skład, w którym pojawia się ekstrakt z kwiatu lotosu oraz niacynamid. To duo składników nie tylko upiększa, ale również daje uczucie wypielęgnowanej skóry, pozostawiając ją promienną i zadbaną. Warto stosować go zwłaszcza latem z uwagi na dodatek SPF 20, który wspiera codzienną ochronę skóry. View Burdaffi on the source website Jak aplikować podkład żeby nie wyglądał sucho? Nie od dziś wiadomo, że pielęgnacja w makijażu to podstawa. Żeby podkład nie wyglądał sucho, zacznij od dobrego nawilżenia skóry lekkim kremem i odczekaj kilka minut, aż całkowicie się wchłonie. Unikaj bardzo matujących baz i nakładaj podkład cienkimi warstwami, dokładając tam, gdzie potrzebujesz większego krycia. Produkt najlepiej wklepywać wilgotną gąbeczką - dzięki temu efekt jest bardziej naturalny i świeży. Jeśli używasz pędzla, możesz na końcu delikatnie docisnąć makijaż gąbeczką, żeby zebrać nadmiar produktu. Na koniec warto użyć nawilżającej mgiełki lub setting sprayu, który pomoże scalić wszystkie warstwy i zmniejszyć pudrowy efekt. Dlaczego Wizażanki tak …

Projekt-bez-nazwy-2026-08-12T131159.341-f83c07d.jpg
width: 1200
height: 900

To nie zabieg u fryzjera. Drogeryjna odżywka z keratyną laminuje włosy w 180 sekund
type: item
date: 2026-08-14T19:37:18.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Fryzury
subject: odżywka do włosów
subject: Tołpa
subject: wygładzenie włosów
description: To mój tani sposób na efekt laminacji bez wychodzenia z domu. Drogeryjna odżywka z keratyną od marki Tołpa działa w zaledwie 3 minuty. Wizażanki przyznały jej tytuł Kosmetyku Wszech Czasów.
encoded: Jeśli miałabym polecić najlepszą odżywkę o właściwościach wygładzających, to wybrałabym produkt Tołpa Hair Rituals. Wykazuje szerokie działanie wzmacniające, regenerujące i nawilżające. W składzie pojawia się roślinna keratyna, która zapobiega łamaniu włosów i poprawia ich odporność na uszkodzenia. Rezultaty zauważysz już po pierwszej aplikacji. Efekt laminacji gwarantowany w 180 sekund Odżywka do włosów efekt laminacji Tołpa Hair Rituals nie ma sobie równych. Miałam okazję testować naprawdę wiele produktów, które miały zapewnić efekt laminacji, ale kończyło się tylko na obietnicach. W tym przypadku da się zauważyć efekty niemal od razu. Odżywka dzięki kremowej formule otula włosy na całej długości, skutecznie je zabezpieczając. Warto podkreślić, że nie obciąża nawet bardzo cienkich włosów. Stosowana regularnie zwiększa ich odporność na uszkodzenia mechaniczne, takie jak łamanie czy rozdwajanie. Najważniejszą właściwością jest wygładzenie włosów i ograniczenie puszenia. Sprawia, że włosy pozostają jedwabiste i gładkie przez cały dzień. To zasługa składników aktywnych takich jak roślinna keratyna, olej makadamia oraz czynnika laminującego. To trio skutecznie wzmacnia, wygładza i doskonale nawilża. View Burdaffi on the source website Jak aplikować odżywkę, aby wydobyć z niej to, co najlepsze? Aby wydobyć z odżywki Tołpa efekt laminacji i jak najlepsze rezultaty, nałóż ją po umyciu włosów szamponem na włosy dobrze odciśnięte z nadmiaru wody. Rozprowadź odżywkę na długości i końcówkach, dokładnie wygładzając pasma dłońmi, a następnie delikatnie przeczesz je grzebieniem. Ten krok zaleca sam producent, ponieważ pomaga równomiernie rozprowadzić kosmetyk, co może wzmocnić efekt końcowy. Jeśli zależy ci na tafli, zamiast spłukiwać odżywkę od razu, pozostaw ją na włosach przez kilka minut (ok. 2-3 min). Możesz też nałożyć na głowę specjalny czepek, który zadziała na włosy jak domowa "sauna". Na koniec dokładnie spłucz produkt i delikatnie odciśnij włosy z nadmiaru wody, gotow…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-14T103605.746-a8bfb4f.jpg
width: 1200
height: 900

Lekka kurtka z Zary wygląda jak projekt Burberry za kilka tys. zł. To inwestycja na lata za ułamek ceny oryginału
type: item
date: 2026-08-14T14:37:10.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: modna kurtka
subject: modownik
subject: Zara
description: To będzie hit! Kurtka w kratę z Zary a'la Burberry zwraca uwagę jasnym printem w kratke i swobodnym fasonem z kapturem. Jej wzór przypomina charakterystyczny deseń luksusowej marki Burberry, a całość wpisuje się w powrót wyrazistych motywów na sezon jesienny 2026.
encoded: Kurtka w kratę z Zary a'la Burberry nie kopiuje dokładnie kultowego wzoru brytyjskiego domu mody, lecz wykorzystuje podobne skojarzenie z regularną kratą jako głównym motywem tego elementu ubioru. Model z sieciówki ma kaptur, zapięcie na suwak i regulację troczkami, dlatego bliżej mu do miejskiej kurtki. To właśnie połączenie sportowych detali z uporządkowanym deseniem sprawia, że łatwo włączyć go do codziennych stylizacji. Krótka kurtka w kratkę na jesień 2026 Krata ponownie mocno zaznaczyła swoją obecność w kolekcjach na jesień 2026. Projektanci pokazują ją zarówno w trenczach inspirowanych brytyjskim krawiectwem, jak i na kurtkach, szalikach oraz dodatkach. W tym sezonie nie chodzi jednak o budowanie stylizacji wyłącznie z elementów w kratę. Lepiej działa jeden wyrazisty detal zestawiony z prostą bazą. Kurtka z Zary wpisuje się w ten kierunek, ponieważ jej wzór przypomina charakterystyczną kratę Burberry, a jednocześnie łączy motyw kojarzony z klasyką z fasonem, który nie wygląda formalnie ani biurowo. W tym modelu najważniejsza jest proporcja. Krata zajmuje całą powierzchnię kurtki, ale fason nie ma klasycznego kołnierza koszulowego ani guzików. Zamiast nich pojawiają się kaptur ze sznurkami, suwak, ściągacze przy rękawach oraz regulowany dół. Przód uzupełniają kieszenie z podwójnym lamowaniem. Dzięki temu wzór, który zwykle kojarzy się z marynarką, płaszczem albo flanelową koszulą, zyskuje bardziej codzienny klimat. Ta kurtka przejściowa ma jasną kolorystykę, która bez problemu odnajdzie się w jesiennych lookach. Warstwa zewnętrzna została wykonana w 100% z bawełny. Kurtkę z Zary lepiej więc traktować jako element na przejściową pogodę i chłodniejsze letnie wieczory, gdy chcemy narzucić coś na prosty top, T-shirt lub cienki dzianinowy komplet, niż jako odzież przeciwdeszczową. Jak stylizować kurtkę w kratę? Najprostsza stylizacja opiera się na bieli, czerni i denimie. Załóż pod kurtkę gładki biały T-shirt lub top, dodaj proste niebieskie lub białe jeansy i czar…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-14T131052.343-d9b7ab3.jpg
width: 1200
height: 900

Paulina Sykut-Jeżyna nosi genialną spódnicę midi w kratę. To ideał dla kobiet 40+ w stylu "retro chic"
type: item
date: 2026-08-14T11:35:38.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: modna spódnica
subject: Paulina Sykut
subject: trendy wizaz
description: Moda retro nie musi oznaczać stonowanych i pozbawionych stylu stylizacji. W stylizacji przypisywanej Paulinie Sykut-Jeżynie klasyczna spódnica midi w czarno-białą kratkę dostała bardzo współczesną oprawę: krótki denim, prosty top, duże okulary i płaskie sandały. Efekt? Kobieco i przede wszystkim bardzo modnie.
encoded: Powrót kratki nie jest przypadkiem. Gingham, czyli regularna, drobna krata kojarzona z estetyką retro jest jednym z mocniejszych wzorów tego roku, a spódnice midi należą do fasonów szczególnie widocznych w tym sezonie. To połączenie dobrze wpisuje się także w popularny picnic core, w którym królują lekkie materiały i charakterystyczna krata. Jedna spódnica robi całą stylizację, choć jej fason jest bardzo prosty Paulina Sykut-Jeżyna postawiła na spódnicę midi w drobną, czarno-białą kratę, która od razu przyciąga wzrok, mimo że jej krój pozostaje bardzo prosty. Wysoki stan podkreśla talię, a lekko swobodna linia i długość przed kostkę nadają całości elegancji bez formalnego efektu. Wzór sprawia, że dół gra w stylizacji pierwsze skrzypce, dlatego reszta może pozostać oszczędna i bazowa. Prezenterka zestawiła ją z czarnym topem, krótką kurtką jeansową i metalicznymi sandałami na płaskiej podeszwie. Denim przełamuje retro charakter kratki i dodaje całości bardziej miejskiego luzu, a prosta góra nie konkuruje z mocnym wzorem. Pleciona torba i duże okulary przeciwsłoneczne dopełniają stylizację, która wygląda kobieco, ale jednocześnie bardzo naturalnie i bez przesadnego „strojenia się”. Latem z sandałami, we wrześniu z mokasynami Teraz spódnicę w kratę można nosić dokładnie tak jak prezenterka: z czarnym topem, krótkim denimem i płaskimi sandałami. To wygodna stylizacja na co dzień, szczególnie kiedy rano jest chłodniej, a w ciągu dnia temperatura rośnie. Kurtkę można zdjąć i schować do torby, a sam zestaw nadal wygląda kompletnie. Takie przejściowe stylizacje są jednym z powodów, dla których krata pozostaje aktualna również na granicy lata i jesieni. Gdy zrobi się chłodniej, wystarczy zamienić sandały na mokasyny albo proste botki, a top na cienki sweter. Jeśli chcemy bardziej eleganckiego efektu, sprawdzi się marynarka i niewielka skórzana torebka. Na kolację czy rodzinne przyjęcie można natomiast dodać czółenka na niewysokim obcasie i biżuterię w złotym kolorze. Jeden w…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-12T140255.356-e1c56ea.jpg
width: 1200
height: 900

Haftowana kurtka w kolorze limonki wyprzedaje się na pniu. To jesienny bestseller z Reserved
type: item
date: 2026-08-14T10:45:18.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: kurtka bomberka
subject: modna kurtka
subject: Reserved
description: Ten haftowany model z Reserved przyciąga wzrok. Kolor limonki robi furorę, a do tego kurtka trafiła na wyprzedażową półkę. Tak dobrej ceny za jesienną bomberkę nie widziałam w żadnej sieciówce.
encoded: Nie beż, nie czerń i nie khaki. Haftowana kurtka Reserved w kolorze limonki podbija trendy i nic w tym dziwnego. Nastał moment w którym myśląc o początku jesieni nie zamykamy się tylko na wymienione kolory ziemi. Trendsetterki zachęcają Polki, aby wybierały pastelowe i jasne kolory również poza sezonem letnim. Zbliżająca się jesień i haftowana kurtka z sieciówki to duet idealny. Odcień, który spisze się i latem, i jesienią To ostatni dzwonek, aby skorzystać z letnich wyprzedaży. W Reserved wypatrzyłam kurtkę, która sprawdzi się nie tylko w drugiej połowie lata, ale i na początku jesieni. Kolor zbliżony do lemoniady limonkowej jest fajną odskocznią od brązów i czerni. Kurtka ma swobodny krój i lekko obniżoną linię ramion. Posiada zapięcie na zamek, dwie kieszenie boczne i długie swobodne rękawy. To co przyciąga największą uwagę to ozdobny haft na całej powierzchni. To właśnie on wyróżnia kurtkę na tle pozostałych sieciówkowych propozycji. Ten model został również wyposażony w podszewkę. Aktualnie kupisz ją taniej za 79,99 zł zamiast 279,99 zł w cenie regularnej. Najniższa cena z ostatnich 30 dni to 99,99 zł. View Burdaffi on the source website Jakie dodatki dobrać do limonkowej bomberki? Do kurtki w limonkowej odsłonie warto dobrać dodatki, które albo podkreślą jej energetyczny charakter, albo lekko go uspokoją. Na co dzień świetnie sprawdzą się proste białe sneakersy, jeansy w jasnym kolorze, kremowa shopperka i delikatna złota lub srebrna biżuteria. Jeśli masz ochotę poeksperymentować, połącz kurtkę z dodatkami w intensywnym różu, kobalcie, albo pomarańczu – kolorowa torebka czy buty mogą stworzyć bardzo efektowny akcent. Na randkę możesz zestawić ją z czarną lub satynową sukienką, czółenkami albo sandałkami na obcasie i niewielką torebką. Bardzo ciekawie wyglądają też printy, szczególnie polka dots – czarno-biała sukienka lub spódnica w groszki stworzy z limonkową kurtką stylizację w retro klimacie. Do pracy z kolei najlepiej postawić na spokojniejszą bazę, np. be…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-11T103912.130-d958286.jpg
width: 1200
height: 900

Nie ramoneska, nie bomberka. W Sinsay pojawiła się przejściowa kurtka koszulowa w kratę idealna na koniec lata
type: item
date: 2026-08-14T08:28:52.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: kurtka damska
subject: modna kurtka
subject: Sinsay
description: Zamiast jeansowej katanki, wybierz tę kurtkę z Sinsay. Jest idealna na ostatnie tygodnie lata. Wygodny fason, modna krata i materiał z bawełną i wiskozą na czele to wszystko czego ci potrzeba.
encoded: Ta kraciasta kurtka z Sinsay może być najmodniejszym okryciem na zbliżającą się jesień. Łączy nie tylko jakość wykonania, ale i odcienie, których w nadchodzących miesiącach nie zabraknie. Mowa o czekoladowym brązie oraz kremowej bieli. Do zakupu zachęca również przystępna cena 59,99 zł i to bez promocji! Idealna kurtka przejściowa z Sinsay Nowości na sezon przejściowy pojawiły się już w sieciówkach i jest to odpowiedni moment, aby zacząć kompletować jesienną garderobę. Jednym z must have, który powinien pojawić się w twojej szafie, jest kurtka koszulowa w kratę. W Sinsay dostępny jest bestseller za 59,99 zł z domieszką wiskozy. To kurtka imitująca koszulę, w skłądzie której pojawia się 16% wiskozy i 12% bawełny. Jakość idzie w parze z modnym designem. Kurtka ma regularną długość, kołnierzyk, zapięcie na zatrzaski i długie rękawy z mankietami. Nie mogło zabraknąć kieszeni na wysokości piersi. Kurtka ma beżowo-brązowy kolor, który nie dość, że jest uniwersalny, to jeszcze wpisuje się na listę najmodniejszych odcieni sezonu. Tę kurtkę przejściową z łatwością wystylizujesz w codziennych stylizacjach, jak i sprytnie ograsz nawet w bardziej romantycznych lookach, np. w duecie ze spódniczką czy sukienką. Nie musisz czekać do września, aby ją założyć, bo sierpniowe wieczory potrafią być już chłodne, a koszulowa kurtka spisze się wtedy idealnie. View Burdaffi on the source website Jak wystylizować kurtkę w kratę? Kurtkę w kratę możesz wystylizować na kilka sposobów. Na co dzień proponuję połączyć ją z klasycznymi jeansowymi spodniami z prostą nogawką o kroju wide leg, prostym T-shirtem lub białą koszulą oraz zamszowymi sneakersami. W tym sezonie stawiamy na takie modele jak Adidas Handball Spezial czy New Balance 204. Jeśli szukasz natomiast pomysłu na stylizację w duchu western, to zestaw kurtkę w kratę z krótką spódniczką, kowbojkami i paskiem z wyrazistą klamrą, a całość uzupełnij jednolitym topem. Dla fanek prostszych stylizacji świetnym rozwiązaniem będzie również jasny…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-14T091757.619-d44d20d.jpg
width: 1200
height: 900

Katarzyna Tusk już nosi sweter na końcówkę lata. Przypomina "sieć rybacką" i ma najmodniejszy kolor jesieni
type: item
date: 2026-08-13T14:36:39.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Trendy
subject: Kasia Tusk
subject: sweter
subject: trendy wizaz
description: Kiedy rano jest jeszcze lato, a wieczorem zaczyna wiać jak we wrześniu, zwykły T-shirt przestaje wystarczać, ale na gruby sweter wciąż jest zdecydowanie za wcześnie. Katarzyna Tusk znalazła rozwiązanie dokładnie na ten moment sezonu: lekki, ażurowy sweter w odcieniu ecru, który wygląda trochę jak ręcznie pleciona rybacka sieć.
encoded: Końcówka lata w 2026 roku zdecydowanie sprzyja takim ubraniom „pomiędzy sezonami”. To moment, w którym letnie elementy garderoby nadal pracują, ale do stylizacji zaczynają wchodzić pierwsze warstwy. Swetry o otwartym splocie to numer jeden wśród najważniejszych lekkich dzianin lata — właśnie dlatego, że można narzucić je na top czy sukienkę. Sweter jak rybacka sieć to jeden z tych trendów, który pozostanie z nami do końca jesieni Katarzyna Tusk postawiła na prostą, nadmorską stylizację, która idealnie pasuje do końcówki lata. Ażurowy sweter w odcieniu ecru zestawiła z białą spódnicą i minimalistycznymi klapkami, a całość uzupełniła czarną, plecioną torbą. Jasna baza sprawia, że zestaw wygląda lekko i wakacyjnie, podczas gdy wyrazista faktura dzianiny przełamuje jego minimalizm. To właśnie taki detal sprawia, że stylizacja nie potrzebuje wielu dodatków. Sweter Kasi to model Siena ecru z MLE Collection. Ma krótki, pudełkowy krój, obniżoną linię ramion i delikatnie rozszerzane rękawy, dzięki czemu układa się swobodnie i nie wygląda jak klasyczna dzianina na chłodne miesiące. Najbardziej charakterystyczny jest luźny, ażurowy splot przypominający rybacką sieć. Model wykonano w 74% z bawełny i w 26% z poliamidu, a jego transparentność sprawia, że to propozycja przede wszystkim do warstwowych stylizacji. Sweter nie należy do najtańszych bo jego regularna cena to 719 zł. Z białą spódnicą teraz, z jeansem i trenczem za kilka tygodni Teraz taki sweter można nosić tak jak Katarzyna Tusk — z białą spódnicą, lekkim topem pod spodem i płaskimi klapkami. Równie dobrze zagra z lnianymi spodniami, bermudami czy satynową spódnicą, szczególnie jeśli pozostałe elementy utrzymamy w jasnej, neutralnej palecie. Ażurowy splot zapewnia przewiewność i sprawia, że nawet przy długich rękawach całość nie wygląda zbyt ciężko na sierpniowe popołudnie czy chłodniejszy wieczór. Za kilka tygodni nie trzeba będzie odkładać go na górną półkę szafy. Wystarczy zamienić letni dół na proste jeansy, dodać …

Projekt-bez-nazwy-2026-08-12T145037.230-07c81f5.jpg
width: 1200
height: 900

Nasze mamy robiły to już w latach 80. Ćwiczenie na "próżnię brzucha" aktywuje naturalny gorset
type: item
date: 2026-08-13T11:36:49.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Fitness
subject: breakingnews
subject: ćwiczenia bez sprzętu
subject: ćwiczenia na płaski brzuch
description: Niepozorne, zapomniane na dekady ćwiczenie z lat 80. wraca w końcu na fali retrotrendów i zdrowego stylu życia. "Próżnia brzucha" to technika, która bez użycia sprzętu i bez długich godzin na siłowni pomaga wysmuklić talię, poprawić postawę i aktywować mięśnie głębokie.
encoded: Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i prostej postawie, a nie chcesz spędzać godzin na intensywnych treningach, "próżnia brzucha" może cię zaskoczyć. Przez wielu uznawana jest za sekret szczupłych sylwetek sprzed lat, a dziś znów staje się częścią codziennej rutyny osób dbających o formę. „Próżnia brzucha” skuteczniejsza niż brzuszki "Próżnia brzucha", znana też jako "stomach vacuum", to ćwiczenie fitnessowe pochodzące z lat 80., które w prosty sposób modeluje talię i wzmacnia mięśnie głębokie. Technika ta polega na świadomym wciągnięciu brzucha podczas wydechu i utrzymaniu napięcia przez kilkanaście sekund. W ten sposób aktywowany zostaje mięsień poprzeczny brzucha, który działa jak wewnętrzny gorset. Regularne wykonywanie "próżni brzucha" nie tylko wyszczupla optycznie talię, ale też stabilizuje postawę ciała. Ten trening brzucha jest nieinwazyjne, niewymagające sprzętu i można je wykonywać niemal wszędzie. Choć może się wydawać przestarzałe, "próżnia brzucha" przetrwała próbę czasu i dziś wraca jako alternatywa dla klasycznych ćwiczeń brzucha. W latach 80. była promowana przez fitnessowe ikony takie jak Jane Fonda czy Raquel Welch, które popularyzowały aktywność fizyczną w domowym zaciszu. Jak poprawnie wykonać „próżnię brzucha”? Ćwiczenie można wykonywać rano, wieczorem lub w trakcie dnia. Nie wymaga dużo czasu, a regularność przynosi trwałe rezultaty. Aby uzyskać jak najlepsze rezultaty wykonuj ze zgodnie z instrukcją: Przyjmij pozycję na czworaka lub usiądź po turecku z prostymi plecami. Weź głęboki wdech przez nos, wypychając brzuch na zewnątrz. Zrób pełny wydech, jednocześnie wciągając brzuch maksymalnie do środka – jakby w kierunku kręgosłupa. Utrzymaj napięcie przez 10–15 sekund. Rozluźnij się na chwilę. Powtórz ćwiczenie 3–5 razy, stopniowo zwiększając czas trwania napięcia. Poniżej znajdziesz instrukcję wideo: Jakie korzyści daje „próżnia brzucha”? „Próżnia brzucha” przynosi szereg korzyści, które wykraczają poza sam aspekt estetyczny. Regularne wykonywanie …

Projekt-bez-nazwy-2026-08-13T141647.354-c80ffb3.jpg
width: 1200
height: 900

Éclat nacré nails podbijają salony beauty od tygodni. Joanna Opozda nosi najgorętszy trend manicure
type: item
date: 2026-08-13T10:43:03.000Z
creator: Dominika Zabost
subject: Manicure
subject: Joanna Opozda
subject: modne paznokcie
subject: wakacyjne paznokcie
description: Jeśli zastanawiasz się, na jakie paznokcie zdecydować się w tym miesiącu, to już spieszę z pomocą. W dobie popularności frencha czy baby boomera, czasem mamy ochotę na coś bardziej stonowanego i z klasą. Odpowiedzią na te potrzeby są eclat nacré nails. Łączą subtelny blask z efektem quiet luxury.
encoded: Perłowe refleksy są najczęściej wybieraną stylizacją przez trendsetterki i minimalistki. Należy do nich m.in. Joanna Opozda, która zdążyła pochwalić się nową stylizacją. Jej wybór padł na eclat nacré nails, które sprawiają, że dłonie wyglądają świeżo, promiennie i czysto. Poznaj moje top 3 stylizacji z Instagrama, które sprawdzą się na końcówkę lata. Éclat nacré nails w stylu Joanny Opozdy Joanna Opozda pochwaliła się swoją nową stylizacją paznokci. Jeśli śledzisz jej poczynania w social mediach, to z pewnością wiesz, że jej sercu najbliższe są właśnie naturalne stylizacje. Raczej na próżno można szukać u niej neonowych wzorów czy krzykliwych wzorów, które przykuwają uwagę każdego. Lubi klasykę, ale w nowoczesnym wydaniu, dlatego postawiła na perłowe paznokcie. Taki look stanowi idealną odpowiedź na dominujący trend quiet i soft luxury. Dziś perłowy manicure powraca w bardzo eleganckiej odsłonie, a ten w jasnoróżowym i beżowym wydaniu jest definicją eleganckiego manicure. W końcu to klasyczny nudziak ustępuje miejsca trójwymiarowej świetlistej tafli, która sprawia, że dłonie wyglądają na zadbane, czyste i schludne. Często to same stylistki paznokci wskazują, że to właśnie ta konkretna stylizacja optycznie wygładza płytkę i sprawdza się nie tylko na dłoniach, ale i na stopach. Joanna Opozda wybrała średniej długości migdałki i wykończenie w mlecznoróżowym kolorze. Taki look sprawdzi się do pracy, szkoły, jak i na wakacje. Psst! Genialnie podkreśla opaleniznę! Inspiracja na perłowy manicure Jeśli chcesz się zainspirować, to wybrałam trzy dodatkowe propozycje z Instagrama na perłowe paznokcie. Pierwszy to absolutny klasyk, na który w tym roku bardzo często decydują się przyszłe panny młode. Te paznokcie w mlecznym odcieniu są bardzo eleganckie, subtelne i totalnie wpisują się swoją estetyką w weselny klimat, ale nie tylko. Kolejna stylizacja ma w sobie coś wyjątkowego, a jest to pastelowa poświata w fioletowym wydaniu. Niby są to klasyczne perłowe paznokcie, ale z drug…

Projekt-bez-nazwy-2026-08-13T134954.493-513a676.jpg
width: 1200
height: 900