Wygląda luksusowo, a kosztuje tylko 49,99 zł. Ten ażurowy kardigan z Sinsay trudno zignorować
Kremowy, ażurowy kardigan z kolekcji Sinsay to ubranie dobrze sprawdzające się w chłodniejsze letnie dni, łączące wygodę z delikatnym wykończeniem. Jasny odcień i półtransparentny materiał sprawiają, że sweter nie przytłacza sylwetki, a przy tym daje sporo możliwości codziennego noszenia.
Wprowadzenie takiego elementu do garderoby wymaga jednak odrobiny uwagi przy doborze reszty ubrań, aby całość nie nabrała zbyt dosłownego, romantycznego charakteru. Kopertowy krój w ażurowym wydaniu Kardigan z Sinsay opiera się na regularnym splocie, który pokrywa całą powierzchnię materiału. Zamiast grubych, wypukłych warkoczy, zastosowano tu ażurową strukturę. Taki rodzaj dzianiny sprawia, że sweter wizualnie wydaje się lżejszy i nie dodaje górnej partii ciała zbędnej objętości. Kremowy odcień naturalnie współpracuje ze światłem, a materiał miękko opływa ramiona, nie tworząc sztywnych, kanciastych linii. Kardigan nie ma guzików, lecz kopertowe wiązanie, które nadaje dekoltowi kształt litery V. To dodatkowa korzyść dla sylwetki, która zostaje w ten sposób optycznie wydłużona. View Burdaffi on the source website Zestawienie miękkiej dzianiny z ciemnym dołem Ażurowa faktura z natury kojarzy się z nostalgią i miękkością. Kremowy sweter przyciąga wzrok właśnie dzięki prześwitom i tradycyjnemu wzorowi na całej powierzchni. Jeśli zestawimy go z równie zwiewną sukienką w kwiaty albo spódnicą z falbanami, ryzykujemy uzyskanie zbyt dosłownego, staroświeckiego wyglądu. Taki splot wygląda najlepiej w towarzystwie ubrań, które stanowią dla niego wyraźne przeciwieństwo wizualne. Dobrym wyborem będą gładkie materiały, które uspokoją i unowocześnią stylizację. Zestawienie jasnego, prześwitującego ażuru z prostymi, czarnymi spodniami natychmiast przenosi zestaw we współczesne ramy. Sztywniejszy materiał klasycznych spodni równoważy miękkość włóczki, dzięki czemu całość nie wygląda zbyt słodko, a sylwetka zyskuje wyraźne proporcje. Co założyć pod prześwitujący splot? Ażurowy wzór wymaga przemyślenia tego, co znajduje się pod spodem. Sprawdzi się prosty top na cienkich ramiączkach lub prążkowana, bawełniana koszulka w neutralnym odcieniu. Zdecydowanie odradzamy zakładanie pod spód koszul z kołnierzykiem, które w połączeniu z ażurem tworzą niepotrzebne marszczenia na plecach i ramionach. Kremowa przędza w sąsiedztwie twarzy Kolor kremowy jest znacznie łaskawszy dla większości typów urody niż czysta, chłodna biel, która potrafi podkreślić zmęczenie i drobne zaczerwienienia. Ciepłe tony jasnego kardiganu ładnie współgrają z cerą, ale przy bardzo jasnej karnacji mogą czasem dawać wrażenie zbytniej bladości. Aby twarz nie zginęła przy jasnej górze, warto dodać skórze odrobiny ciepła za pomocą bronzera lub kremowego różu na policzkach. Lubisz nosić latem ażurowe kardigany? Sprawdź, co jeszcze znajdziesz teraz w ofercie sieciówek. View Burdaffi on the source website
Graficzny manicure, jakiego jeszcze nie było. Pill box nails to nr 1 wśród trendów na lipiec
Letnie miesiące w salonach manicure to zazwyczaj moment, w którym minimalistyczne nudziaki ustępują miejsca neonom, a proste zdobienia przegrywają z wielowymiarowym nail artem. W tym sezonie pojawia się jednak trend, który godzi potrzebę koloru z zamiłowaniem do czystych, graficznych form. Pill box nails to zdobienie inspirowane wyglądem dwukolorowych kapsułek, które opiera się na jednym, bardzo konkretnym cięciu koloru.
Zamiast płynnych przejść i rozmytych krawędzi, dostajemy tu wyraźną granicę dzielącą płytkę na dwie równe części. Taki geometryczny podział to świetny kompromis dla dłoni, które źle znoszą natłok wzorów, ale potrzebują sezonowego odświeżenia. Zanim jednak wybierzesz odcienie z wzornika, warto przemyśleć, jak ten układ wpłynie na proporcje twoich palców. Geometria, która modeluje płytkę Wyraźne odcięcie koloru na środku paznokcia to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim optyki. Jeśli zdecydujesz się na pionową linię podziału, manicure wizualnie wysmukli i wydłuży wolny brzeg, co świetnie sprawdzi się przy krótszych, kwadratowych paznokciach. Z kolei poziome cięcie, bliższe klasycznemu wyglądowi kapsułki, może lekko skracać płytkę, dlatego najlepiej wygląda na dłuższych migdałach lub owalach, gdzie mamy więcej przestrzeni do zagospodarowania. Kluczem do udanej stylizacji jest tutaj absolutna precyzja. Pill box nails nie wybaczają drżącej ręki ani rozlanej hybrydy przy skórkach. Linia styku dwóch lakierów musi być ostra jak od linijki. W salonie stylistka najpewniej posłuży się cienkim pędzelkiem, ale wykonując ten manicure w domu, musisz pamiętać o dokładnym utwardzeniu pierwszej warstwy przed dołożeniem kontrastującego koloru, aby pigmenty się nie połączyły. Gra kontrastów i wykończeń Najbardziej klasyczna wersja tego trendu opiera się na mocnym kontraście. Połączenie nasyconej czerwieni z pudrowym różem albo kobaltu z bielą daje wyrazisty, graficzny efekt, który nawiązuje do stylistyki lat dziewięćdziesiątych. Jeśli jednak tak ostre zestawienia wydają ci się zbyt przytłaczające na co dzień, możesz sięgnąć po paletę monochromatyczną. Zestawienie maślanej żółci z głębszym, miodowym odcieniem albo dwóch tonów szałwii sprawia, że zdobienie staje się spokojniejsze i łatwiej dopasowuje się do codziennej garderoby. Ciekawym zabiegiem jest łączenie nie tylko samych barw, ale też faktur. Jedna połowa paznokcia może pozostać gładka i kremowa, podczas gdy drugą pokrywa lakier magnetyczny lub drobny, iskrzący brokat. Taki zabieg sprawia, że manicure pracuje ze światłem, a dłonie wyglądają lżej. Pill box nails jako subtelny detal, a nie pełen zestaw Mocny, blokowy manicure na wszystkich dziesięciu palcach to wyrazisty wybór, który nie zawsze współgra z każdą karnacją czy stylem ubierania. Jeśli obawiasz się, że podwójna dawka koloru szybko ci się znudzi, nie musisz aplikować wzoru na każdy paznokieć. Pill box nails świetnie funkcjonują jako pojedynczy akcent na serdecznym lub środkowym palcu, podczas gdy reszta paznokci pozostaje pomalowana na jeden, spokojny odcień bazowy. Taki pojedynczy detal to również bezpieczniejsze rozwiązanie przy odrostach. Graficzne wzory mają to do siebie, że dość szybko obnażają upływ czasu od wizyty w salonie, szczególnie jeśli wybierzesz ciemne kolory tuż przy wałach okołopaznokciowych. Zostawiając bazę w neutralnym odcieniu i przenosząc dwukolorową kapsułkę tylko na wybrane paznokcie, zyskujesz manicure, który starzeje się znacznie subtelniej i nie wymaga natychmiastowej poprawy po dwóch tygodniach. Bez względu na to, jaką wersję wybierzesz, do wykonania tego manicure będziesz potrzebować kilku odcieni lakierów do paznokci. Poniżej znajdziesz takie, które zapewnią i wyrazisty kolor, i trwałość. View Burdaffi on the source website
Balloon jeans z H&M zastępują sztywne fasony. Świetnie leżą na sylwetce, a kosztują 55 zł
Szeroka nogawka nie musi oznaczać ciężkiej sylwetki. W modelu z H&M proporcje trzymają w ryzach trzy elementy: miękki denim, elastyczna talia i dół, który ściąga się sznurkiem, dopasowując szerokość spodni do butów. Teraz te jeansy balloon dorwiesz w wyprzedaży za 54,99 zł!
Miękki denim i węższy dół, czyli balloon bez przerysowania Objętość w spodniach balloon buduje się na wysokości ud i łydek, a dół ulega zwężeniu. Kiedy materiał jest gruby i sztywny, taki krój potrafi przytłoczyć sylwetkę, zwłaszcza przy niższym wzroście. Zastosowanie miękkiego denimu sprawia, że materiał pracuje w ruchu i układa się bliżej ciała. Elastyczna talia utrzymuje spodnie na wybranej wysokości – można je nosić w naturalnym wcięciu albo opuścić niżej na biodra. Dzięki zwężeniu na dole spodnie nie nachodzą na buty i nie tworzą bezkształtnej plamy materiału. To alternatywa dla prostych nogawek i szerokich wide legów, która daje podobny luz, ale zostawia czytelniejszy obrys sylwetki. View Burdaffi on the source website Teraz ten konkretny model dostępny jest za 54,99 zł, a jego najniższa cena z ostatnich 30 dni to 59,99 zł. Cena regularna wynosi natomiast 147,99 zł. Na ten moment niektóre rozmiary są już wyprzedane, ale wciąż dostępne są XXS-M. Sznurek przy kostce do regulacji szerokości Dół nogawki ze sznurkiem to element zapożyczony z odzieży technicznej. Ściągnięcie go mocniej daje efekt zbliżony do joggerów. Materiał marszczy się nad kostką, co pasuje do masywnych sneakersów i codziennych, sportowych zestawów. Szerokość spodni jest wtedy pod pełną kontrolą. Zostawienie luźniejszego wiązania otwiera rozcięcie na dole. Nogawka opada swobodniej, a pionowa linia rozcięcia wydłuża nogę. Ten układ sprawdza się właśnie przy butach na obcasie i lżejszym obuwiu. To jeden detal, który pozwala dopasować ten sam krój do płaskiej podeszwy i obcasa, bez konieczności skracania nogawek u krawcowej. Zamiast szukać idealnej długości, wystarczy wykorzystać regulację sznurkiem. Z czym łączyć jeansy balloon? Przy spodniach z gumką w pasie kluczowa jest długość góry. Najlepiej sprawdza się krótka kurtka na zamek, dopasowany top albo koszula wpuszczona do środka. Długa, luźna góra w połączeniu z szeroką nogawką i marszczeniem w talii mogłaby stworzyć kwadratową sylwetkę. Zestawienie czarnej, krótkiej góry z niebieskim denimem porządkuje proporcje i wyraźnie odcina linię nóg od tułowia. W zestawach warstwowych balloon jeans dobrze wyglądają z dłuższą marynarką, pod warunkiem że warstwa pod spodem przylega do ciała. Taki układ sprawdza się z loafersami albo płaskimi klapkami. Spodnie przełamują formalny krój marynarki, a całość zachowuje strukturę. Przy butach na obcasie – sandałach na cienkich paskach albo klapkach typu mules – szeroka nogawka wymaga odsłonięcia kostki. Obcas automatycznie "wyciąga" sylwetkę, a rozcięcie na dole spodni zapobiega opieraniu się materiału na cholewce. Przekonałam cię do spodni o fasonie balloon? Poniżej znajdziesz kilka innych ciekawych modeli. View Burdaffi on the source website
Wyjmij z lodówki i przygotuj domowy peeling enzymatyczny do stóp. Składnik za 2 zł ratuje suche pięty
Moczenie nóg w mleku w pierwszym momencie może wzbudzić zdziwienie. Fakt jest jednak taki, że za skuteczność tej metody odpowiada konkretny składnik aktywny: kwas mlekowy, który nawilża i zmiękcza skórę. Jeśli zmagasz się z suchą i szorstką skórą pięt, warto spróbować, zwłaszcza że koszt tego domowego zabiegu jest śmiesznie niski.
Czasem najprostsze metody przynoszą najlepsze rezultaty. Tu prościej już być nie może: potrzebujesz tylko wody i mleka. Taka ciepła kąpiel zwiększa nawilżenie i elastyczność skóry oraz pomaga pozbyć się zrogowaceń. Dlaczego moczenie nóg w mleku naprawdę działa? Sucha, szorstka skóra na piętach to najczęściej efekt nadmiernego rogowacenia. Organizm produkuje więcej warstw naskórka, żeby chronić stopę przed naciskiem, ale bez odpowiedniej pielęgnacji zaczyna się on nawarstwiać i twardnieć – i tu wchodzi mleko. Zawiera ono kwas mlekowy (AHA), który delikatnie rozpuszcza martwy naskórek i pomaga skórze się wygładzić. To dokładnie ten sam mechanizm, który wykorzystują drogie peelingi chemiczne – tylko tutaj masz go w najprostszej możliwej formie. Kwas mlekowy działa jak „rozluźniacz” dla zrogowaciałej skóry. Rozbija połączenia między martwymi komórkami, dzięki czemu: skóra staje się miękka i łatwiejsza do usunięcia, pięty wyglądają na gładsze już po jednym zabiegu, poprawia się nawilżenie i elastyczność, bariera hydrolipidowa szybciej się regeneruje. To dlatego po takiej kąpieli zwykły peeling mechaniczny działa o wiele lepiej – bo skóra jest już przygotowana. View Burdaffi on the source website Jak zrobić domową kąpiel stóp w mleku, żeby zobaczyć efekty? Samo wlanie mleka do miski to dopiero początek. Jeśli chcesz efektu „wow”, ważne są proporcje i kolejność. Zrób to dokładnie tak: podgrzej ok. 1 szklankę mleka (ma być ciepłe, nie gorące) dodaj tyle samo ciepłej wody mocz stopy przez 10–15 minut po kąpieli delikatnie usuń zmiękczony naskórek tarką lub pumeksem na koniec nałóż gruby krem (najlepiej z mocznikiem) lub maskę do stóp Już po pierwszym razie poczujesz różnicę, ale największy efekt pojawia się przy regularnym stosowaniu (np. 1-2 razy w tygodniu). Jeśli chcesz podkręcić efekt, dodaj do kąpieli jedną rzecz: łyżeczkę miodu. Dlaczego? Miód działa nawilżająco i antybakteryjnie, wspiera regenerację skóry oraz pomaga „zamknąć” wilgoć w naskórku. Dzięki temu połączeniu masz jednocześnie peeling, nawilżenie i regenerację w jednym kroku. Wtedy zrezygnuj z kąpieli stóp w mleku Choć jest to prosty domowy sposób na suche pięty, to trzeba w pewnych sytuacjach zachować ostrożność. Kiedy dokładnie? Gdy masz głębokie pęknięcia skóry (może szczypać), występują rany lub infekcje bądź gdy masz alergię na składniki mleka. W takich przypadkach lepiej sięgnąć po specjalistyczne preparaty lub skonsultować się z podologiem.
Popielate sneakersy z Reserved to najwygodniejsze buty na kapryśne lato. Teraz kupisz je za niecałe 100 zł
Popiel w sneakersach wraca w wersji „clean”, bez krzykliwych wstawek i zdobień. Ten kolor działa tam, gdzie biel bywa zbyt oczywista, a czerń potrafi dociążyć stylizację. Model z Reserved wpisuje się w ten kierunek dzięki łączeniu materiałów i spokojnej, jasnej palecie.
Trend alert: popiel zamiast bieli – bardziej miękki, równie uniwersalny Białe sneakersy nadal są bezpieczne, ale mają jedną wadę: natychmiast zdradzają, że to „ten sam” wybór co zawsze. Popiel działa subtelniej. Jest chłodny, ale nie surowy, i lepiej znosi codzienność – optycznie nie łapie tak szybko kurzu, a przy ciemnych stylizacjach nie odcina się ostrą linią. Efekt jest bardziej „dopieszczony”, nawet jeśli masz na sobie najprostszy zestaw: T-shirt i jeansy. W Reserved ten kierunek widać w modelu, który idzie w jasną, przydymioną tonację i stawia na miks materiałów – to detal, który w praktyce daje wrażenie droższego wykończenia. View Burdaffi on the source website Teraz te modne sneakersy kupisz o wiele taniej, bo za 99,99 zł. Ich cena regularna to 169,99 zł, a najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką wynosiła 129,99 zł. Na ten moment dostępne są wszystkie rozmiary, a klientki sieciówki oceniają buty na 5/5! Jak je nosić teraz: denim + czerwień, czyli kontrast bez przesady Najlepsza para dla popielatych sneakersów to jasny denim. Kurtka jeansowa w spranym błękicie i but w chłodnym odcieniu tworzą spójną bazę, która nie jest typowo sportowa, lecz codzienna i świeża. Do tego czerwona sukienka – najlepiej o prostej linii, bez nadmiaru falban – i masz kontrast, który wygląda nowocześnie, ale nie jest przesadny. Ważny jest też balans. Jeśli sukienka kończy się w okolicy łydki, sneakersy nie powinny być masywne jak do biegania. Lżejsza, sznurowana forma utrzymuje sylwetkę w ryzach i nie skraca optycznie nóg. W praktyce to jeden z tych zestawów, które wyglądają niemal jak z planu zdjęciowego, ale składają się z rzeczy absolutnie codziennych. Trzy rzeczy, które zagrają z popielem przez cały sezon Popielate sneakersy mają sens wtedy, gdy pracują w szafie jak neutral. Najłatwiej zbudować wokół nich mini kapsułę. Pierwszy trop to spodnie o szerokiej nogawce w jasnym odcieniu – ecru, jasny szary, sprany błękit. Z popielem tworzą miękką, spokojną paletę i dobrze wyglądają z prostą koszulą albo topem na ramiączkach i marynarką. Drugi to sukienka w mocnym kolorze: czerwień, wiśnia, kobalt. Sneakersy nie konkurują, tylko „ściągają” stylizację na ziemię. Dzięki temu całość nie robi się zbyt wieczorowa i spokojnie działa w dzień. Trzeci to skórzana lub zamszowa torebka w chłodnym beżu albo szarości. Popiel lubi się z akcesoriami w tej samej temperaturze barwy – wtedy całość wygląda spójnie, nawet jeśli reszta stylizacji jest prosta i szybka. Detal, który robi różnicę: łączone materiały i jasna paleta W sneakersach najłatwiej o efekt „zbyt sportowo” albo „zbyt basicowo”. Łączenie materiałów rozwiązuje ten problem, bo wprowadza różnicę w fakturze: mat obok delikatnego połysku, gładsza powierzchnia przy bardziej miękkiej. To dokładnie ten typ wykończenia, który sprawia, że but wygląda bardziej premium, nawet jeśli forma jest prosta. Popielate sneakersy z Reserved są właśnie w tej estetyce: jasne, chłodne, czyste w odbiorze i łatwe do zestawiania – zwłaszcza jeśli lubisz denim i mocniejsze kolory, ale chcesz je nosić bez ciężkich butów. Ten model wpadł ci w oko? Poniżej znajdziesz jeszcze inne propozycje sneakersów utrzymanych w podobnej kolorystyce. View Burdaffi on the source website
100% wiskozy za niecałe 90 zł. Kup błękitną sukienkę z Reserved, zanim się wyprzeda, bo to hit na letnie wesele
Jasny błękit wrócił do weselnych stylizacji nie jako „grzeczny pastel”, tylko jako kolor, który świetnie wygląda w zdjęciach i nie gryzie się z dodatkami. W Reserved znajdziesz sukienkę mini z asymetrycznym dołem i falbanami, która ma dokładnie ten balans: wyglądają romantycznie i lekko, ale nie infantylnie. Teraz kupisz ją w promocji za 89,99 zł, a jej najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką to 139,99 zł.
Trend alert: jasny błękit wchodzi na salony Błękit w odcieniu rozbielonego nieba ma jedną przewagę nad wieloma pastelami – jest czytelny, ale nie dominuje. Na weselu działa jak filtr upiększający: rozświetla cerę, dobrze odbija światło i nie „zjada” dodatków. W praktyce oznacza to, że możesz iść w dwie strony. Pierwsza to czyste, chłodne akcenty – srebro, perły, transparentne klapki, minimalistyczna torebka. Druga – przełamanie ciepłem: złoto, karmelowa skóra, szampan w biżuterii, a nawet czekoladowy brąz w butach. Ta sukienka z Reserved ma właśnie taki kolor, który nie wymaga konkurencji. Wystarczy jeden statement piece – na przykład większe kolczyki albo bransoleta – a reszta może zostać spokojna. View Burdaffi on the source website Dlaczego akurat ten krój sprawdzi się na wesele? Góra jest czysta i oszczędna: okrągły dekolt, brak rękawów, zapięcie na guzik z tyłu. To ważne, bo pozwala dobrać dodatki bez ryzyka, że zrobi się wszystkiego za dużo. Najwięcej dzieje się na dole – falbany i asymetria robią robotę za całą stylizację. Długość mini dodaje lekkości, ale dzięki warstwom materiału nie wygląda jak zwykła letnia sukienka. To ten typ fasonu, który wygląda dobrze zarówno wtedy, gdy siedzisz, jak i wtedy, gdy idziesz czy tańczysz – falbany nie są tylko dekoracją, one budują objętość i pięknie wyglądają w ruchu. How to wear: trzy wersje tej samej sukienki, trzy różne nastroje Jeśli chcesz pójść w nowoczesny minimalizm, potraktuj ją jako bazę pod monochrom. Błękitne lub srebrzyste mules, mała torebka na krótkim pasku, gładki koczek i jedna rzecz „na błysk” – kolczyki w stylu lat 90. albo cienki łańcuszek z zawieszką. To jest stylizacja, która wygląda drogo, choć jest zrobiona z prostych elementów. W wersji bardziej romantycznej, ale wciąż współczesnej, najlepiej zagrają dodatki w odcieniu szampana: sandałki na niskim obcasie, delikatna biżuteria i kopertówka z satyny lub miękkiej skóry. Tu kluczowe jest jedno: nie dokładaj kolejnych falban w dodatkach. Sukienka już ma teksturę i objętość – reszta ma być gładka. A jeśli wesele ma vibe garden party albo jest w plenerze, do gry wchodzi nonszalancja. Kitten heels albo eleganckie baleriny, włosy lekko wygładzone i spięte klamrą, do tego mała torebka typu pouch. W tej wersji sukienka nie udaje wieczorowej – jest „ładna” w dziennym świetle, co na letnich uroczystościach bywa najtrudniejsze. Wiskoza: komfort, który widać (i czuć) 100% wiskozy to dobra opcja na wesele, bo ten materiał oddycha lepiej niż wiele syntetyków i daje przyjemne, miękkie wykończenie. Wizualnie też robi swoje: zamiast sztywnej formy masz delikatny spadek tkaniny, który wygląda naturalnie i nie wymaga ciągłego poprawiania. Dobry skład nabiera szczególnego znaczenia zwłaszcza latem, bo oddychające materiały podnoszą komfort podczas wysokich temperatur. Dodatki, które podkręcą look, ale go nie przytłoczą Przy tak wyrazistym dole najlepiej działają dodatki o czystych liniach. Buty – proste, najlepiej na cienkich paskach albo w formie gładkich mule. Torebka – mała, bez ciężkich okuć. Biżuteria – albo jedna mocniejsza rzecz, albo zestaw bardzo subtelny. I jeszcze jeden trik: jeśli chcesz, żeby mini wyglądała bardziej „weselnie”, postaw na dopracowany beauty look. Gładka skóra, świetlista baza, usta w odcieniu chłodnego różu lub nude i paznokcie w mlecznej bieli robią więcej niż kolejna warstwa ozdób. Ta błękitna mini z asymetrycznym dołem ma w sobie dokładnie to, czego szuka się przed weselem: jest lekka, konkretna i wygląda na przemyślaną, nawet jeśli stylizację składasz w piętnaście minut. Jeśli chcesz rzucić okiem też na inne błękitne sukienki, które świetnie wypadną na letnim weselu, sprawdź poniższe propozycje. View Burdaffi on the source website
Niecałe 70 zł za najmodniejsze szorty sezonu. Model z Mohito to nr 1 do letnich stylizacji
W tym sezonie krótkie spodenki przestają udawać sportowy basic – coraz częściej wyglądają jak element bieliźnianego kompletu, tylko przeniesiony na ulicę. Czarne szorty z koronką z Mohito wpisują się w ten zwrot: są proste w bazie, ale to wykończenie robi całą robotę. Teraz kupisz je za 69,99 zł, a ich najniższa cena z 30 dni przed obniżką to 109,99 zł.
Koronka na dole nogawki zmienia ton całego looku Czarne szorty z koronką z Mohito zaczynają się jak rzecz zupełnie codzienna: krótka forma, gładka czerń, bez krzyczących nadruków i bez sportowego sznytu. Dopiero dół – wykończony koronką – przesuwa je w stronę bieliźnianych skojarzeń i najnowszych trendów. To nie jest romantyczny detal, tylko bardzo konkretny zabieg: miękka, ażurowa krawędź sprawia, że krótkie spodenki wyglądają lżej, bardziej „wieczorowo”, nawet jeśli reszta stylizacji jest zbudowana z rzeczy z szafy kapsułowej. Koronka przy nogawce działa jak ramka: podkreśla linię uda i robi wrażenie dopracowania, którego zwykłe szorty często nie mają. W praktyce oznacza to, że nie trzeba już kombinować z biżuterią, żeby zestaw miał charakter – wystarczy, że materiał na górze będzie spokojny, a proporcje celowe. View Burdaffi on the source website Szorty z Mohito najlepiej wyglądają w kontraście: popelina, denim i skóra Ten typ szortów najbardziej wygrywa wtedy, gdy nie idzie w oczywistości. Zamiast dopasowanego topu i delikatnych sandałków lepiej sprawdza się klasyczna biała koszula z popeliny, noszona luźno i trochę niedbale – jak pożyczona z męskiej szafy, z rozpiętym kołnierzykiem i rękawami podwiniętymi do połowy przedramienia. Koronka przy nogawce robi wtedy za jedyny „miękki” akcent, a całość jest świeża, czysta i miejska. Drugie mocne połączenie to denim: krótka jeansowa kurtka albo koszula z grubszej bawełny, która dodaje szortom struktury i odbiera im bieliźnianą dosłowność. Jeśli ma być bardziej wieczorowo, wystarczy skóra — niekoniecznie ramoneska, czasem lepiej wygląda krótka, prosta kurtka z gładkiej skóry albo mała torebka i buty, które trzymają stylizację w ryzach: mokasyny, klapki kitten heels albo minimalistyczne sandały z cienkimi paskami. Postaw na minimalizm, bo koronka nie lubi konkurencji Największa zaleta czarnych szortów z koronką jest prosta: one nie proszą o specjalne tło. Czerń działa jak filtr, który uspokaja całą stylizację, a koronka dodaje jej wyraźnego, ale nadal dyskretnego punktu ciężkości. To dobry wybór na dni, kiedy chce się wyglądać modnie i kobieco bez zakładania sukienki: wystarczy gładki top z dzianiny, marynarka o lekko oversizowej linii i płaskie buty, żeby całość była gotowa od rana do wieczora. W cieplejsze dni świetnie grają też z prostymi tkaninami o matowym wykończeniu – lnem, bawełnianą dzianiną – bo wtedy koronka jest jedyną fakturą, która przyciąga wzrok. Ten detal nie lubi konkurencji: im mniej ozdobników w reszcie zestawu, tym bardziej wygląda na świadomy wybór, a nie przypadek. I dokładnie w tym jest ich siła – w krótkiej formie, która nie musi być sportowa, i w wykończeniu, które robi wrażenie dopracowania bez wysiłku. Szorty z koronką to jeden z najmocniejszych trendów tego sezonu. Poniżej znajdziesz kilka równie modnych modeli. View Burdaffi on the source website
Wojas tnie cenę o 47%. Lekkie i wygodne boho japonki nosimy do lnianych sukienek i szortów
W tym sezonie japonki coraz częściej wyglądają jak świadomy element stylizacji. Najbardziej czytelna zmiana dzieje się w nurcie boho: zamiast surowych, gumowych modeli pojawiają się miękkie beże, delikatne zdobienia i podeszwy, które zapewniają wygodę przy chodzeniu. W tym kierunku idą też beżowe japonki Wojas – bardziej miejskie niż plażowe, ale nadal lekkie.
Boho japonki Wojas na lato 2026 Boho w 2026 roku nie potrzebuje już całej scenografii. Zamiast frędzli „od stóp do głów” i biżuterii, która gra pierwsze skrzypce, coraz częściej wystarcza jeden detal, który robi całą robotę: buty. Beżowe japonki Wojas wpisują się w ten zwrot idealnie, bo są dokładnie na styku – mają wakacyjny luz, ale nie wyglądają jak rzecz wyjęta wyłącznie z torby plażowej. Kolor jest kluczowy: ciepły, neutralny beż, który nie konkuruje z resztą stylizacji, tylko ją wygładza. Do tego dochodzą drobne kamyczki – nie w formie ciężkiej aplikacji, tylko jako subtelne „światło” na paskach, które działa szczególnie dobrze w słońcu i przy opalonej skórze. W efekcie to model, który pasuje do lnianej sukienki na cienkich ramiączkach, ale równie dobrze wygląda pod szerokimi spodniami z popeliny, kiedy z dołu wystaje tylko przód stopy i połysk zdobień. Japonki dostępne są teraz w promocji: kosztują 149 zł zamiast 279 zł (tyle wynosi cena z ostatnich 30 dni, jak i cena regularna). Po użyciu specjalnego kodu spadnie jeszcze bardziej – do 119,20 zł! Buty dostępne są wyłącznie online. Komfort, który widać w konstrukcji: rzepy i korek zamiast cienkiej podeszwy To, co odróżnia te japonki od wielu boho propozycji z sieciówek, jest wprost użytkowe i przez to bardzo „na teraz”: regulacja i podeszwa. Paski zapinane na rzepy pozwalają dopasować objętość do stopy – to ważne zwłaszcza w upały, kiedy stopa pracuje, a klasyczne wsuwane japonki potrafią nagle stać się zbyt luźne albo zbyt ciasne. Wojas dorzuca też podszewkę ze skóry koziej, co w praktyce oznacza przyjemniejszy kontakt ze skórą i mniejsze ryzyko, że but będzie „plastikowy” w odczuciu, nawet jeśli cholewka jest z materiału syntetycznego. Najmocniej pracuje jednak podeszwa: połączenie korka i TPU daje lekkość, elastyczność i amortyzację, a podwyższenie (ok. 2 cm z przodu i 4 cm z tyłu) sprawia, że to nie są japonki „na cienkiej płytce”, tylko para, w której da się przejść miasto. I to jest chyba najciekawsze przesunięcie w samym trendzie: boho japonki zaczynają pełnić rolę codziennych klapków – takich, które zakłada się do kawy na mieście, na szybkie zakupy, na spacer, a nie wyłącznie do ręcznika i pareo. Jak je nosić, żeby wyglądały modnie? Najlepiej działają w letnich stylizacjach, które są proste w formie i miękkie w fakturach. Beżowe japonki z kamyczkami lubią len, wiskozę, cienki denim i bawełnę o gęstym splocie – wtedy zdobienie nie wygląda jak „ozdoba dla ozdoby”, tylko jak naturalny akcent. Jeśli boho ma być bardziej miejskie, warto myśleć o proporcjach: szerokie nogawki spodni typu wide-leg, bermudy do kolan, spódnica midi z lekkim ruchem materiału. Te japonki są na tyle neutralne, że udźwigną też bardziej uporządkowane zestawy: sukienkę koszulową z popeliny w kolorze ecru, gładki top i spodnie w odcieniu piaskowym, nawet minimalistyczną czarną sukienkę, jeśli całość przełamie się jasną torbą i złotą biżuterią. Wtedy boho nie jest deklaracją, tylko nastrojem – i dokładnie tak dziś wygląda najlepiej. A beż w tej historii robi coś jeszcze: pozwala nosić je długo, bo nie są sezonowym kolorem, tylko odcieniem, który wraca co lato i zawsze wygląda modnie, nawet kiedy reszta trendów się zmienia. Jeśli styl boho jest ci bliski, poniżej znajdziesz kilka innych modeli japonek, które wpisują się w taką estetykę. View Burdaffi on the source website
Ten płyn ratuje skórę po goleniu, a wrastające włoski odchodzą w zapomnienie. Wizażanki: „Jedyny, który działa”
Wrastające włoski nieraz zamieniają łydki i bikini w mapę czerwonych kropek. Z pomocą przychodzi Folisan – kosmetyk o prostym składzie, który działa przez regularne, powierzchniowe złuszczanie i odkażanie. Krostki i "truskawkowe nogi" staną się tylko wspomnieniem.
Folisan to płyn do zadań specjalnych na łydki, bikini czy pachy. Nie jest balsamem nawilżającym, lecz preparatem o konkretnym przeznaczeniu: ma złuszczać, odkażać i robić miejsce dla odrastającego włosa, zanim pojawi się stan zapalny. Zarówno zapobiega powstawaniu krostek, jak i pomaga pozbyć się tych, które już są obecne na skórze. Płyn po depilacji, który działa jak codzienny mikropeeling Folisan to preparat do stosowania po goleniu i depilacji, zaprojektowany pod jeden cel: ma ograniczyć wrastanie włosków i zmiany okołomieszkowe, które idą zwykle w parze. Nie udaje balsamu ani kremu do ciała. To płyn o działaniu złuszczającym i antyseptycznym, oparty na kwasie salicylowym oraz alkoholu izopropylowym, z dodatkiem składników nawilżających, takich jak gliceryna. W praktyce oznacza to dwie rzeczy. Po pierwsze: skóra jest delikatnie rozluźniana na powierzchni, więc włos ma łatwiejszą drogę na zewnątrz. Po drugie: okolica mieszka jest odkażana, co pomaga uspokoić krostki i zaczerwienienie po goleniu. Folisan występuje w wersji roll-on do precyzyjnego nakładania oraz w butelce, kiedy problem dotyczy większych partii, jak łydki. View Burdaffi on the source website Jak działa na skórę i czego realnie się po nim spodziewać? Na skórze pracuje jak tonik lub lekki płyn złuszczający, a nie jak pielęgnacja otulająca. Efekt nie polega na natychmiastowym wygładzeniu, tylko na stopniowym ograniczaniu tego, co pojawia się po depilacji: krostek, stanów zapalnych i podskórnych grudek. Wiele osób widzi poprawę dopiero wtedy, kiedy Folisan staje się elementem rutyny, a nie jednorazowym ratunkiem. Regularne stosowanie pomaga włoskom przebijać się przez naskórek, a skórze wracać do spokojniejszego wyglądu. Jednocześnie to formuła, która potrafi przesuszyć, zwłaszcza przy smarowaniu dużych powierzchni. Jeśli masz wrażenie ściągnięcia albo widzisz łuszczenie, to nie znak, że produkt nie działa, tylko że skóra potrzebuje równoległego nawilżenia i łagodniejszego podejścia. U kogo się sprawdzi, a kto szybko się zniechęci? Folisan jest dla ciebie, jeśli po goleniu masz czerwone kropki, pojedyncze ropne krostki, swędzenie albo włoski, które regularnie zostają pod skórą. Sprawdza się na łydkach, w okolicach bikini, pod pachami, szczególnie gdy skóra często reaguje podrażnieniem i stanem zapalnym. To nie jest najlepszy wybór, jeśli twoja skóra jest bardzo sucha, reaktywna i łatwo łapie podrażnienie od alkoholu lub kwasów. W takiej sytuacji płyn szybko staje się kolejnym czynnikiem drażniącym, a nie wsparciem. Ostrożność jest też potrzebna, gdy masz skłonność do mocnego przesuszania na łydkach i jednocześnie chcesz stosować produkt na duże partie ciała codziennie. Jak używać, żeby nie zwiększyć podrażnienia? Folisan działa najlepiej jako regularna interwencja po depilacji, a nie jako kosmetyk do przypadkowego użycia raz na tydzień. Nakładaj go na czystą, suchą skórę, skupiając się na miejscach, gdzie włoski najczęściej wrastają. Przy wersji w butelce najwygodniej rozprowadzić produkt wacikiem lub aplikować punktowo patyczkiem. Stosuj punktowo na problematyczne miejsca 2–3 razy dziennie. Jeśli używasz go na większe partie, włącz równolegle balsam nawilżający do ciała, żeby utrzymać komfort skóry. Unikaj ekspozycji na słońce podczas stosowania oraz przez 2 tygodnie po zakończeniu kuracji. Na odsłonięte partie ciała nakładaj filtr UV. Wizażanki polecają go na wrastające włoski W bazie KWC Folisan otrzymał ocenę 4,2/5 i większość Wizażanek zauważa zmniejszenie problemu wrastających włosków i towarzyszących im krostek. Jak jednak przyznają, trzeba się liczyć z tym, że może przesuszać skórę. – peszy Jeśli zmagasz się z problemem wrastających włosków, pamiętaj też o regularnym peelingu. Codziennie sięgaj też po dobry nawilżający balsam do ciała. View Burdaffi on the source website
Szampon z ekstraktem z fioletowego ryżu to cudo do siwych włosów. Ochładza kolor w 2 minuty
Siwe włosy i rozjaśniany blond mają jedną wspólną słabość: z czasem łapią żółć albo miedziany cień, nawet jeśli farba była idealna. Naturtint Silver wpisuje się w potrzeby takich pasm idealnie – myje, a przy okazji tonuje, żeby odświeżyć chłodny efekt bez kolejnej wizyty w salonie.
Naturtint Silver to fioletowy szampon stworzony po to, żeby światło we włosach nie skręcało w stronę żółci. Działa jak szybki reset koloru: w jednej rutynie łączy mycie, delikatne odżywienie i tonowanie. Najlepiej pokazuje możliwości wtedy, gdy jasne pasma zaczynają wyglądać na zmęczone albo cieplejsze, niż planowałaś. Fioletowy szampon, który ochładza kolor włosów blond i siwych Naturtint Silver to produkt dla włosów blond, rozjaśnianych, z pasemkami i siwych – czyli wszystkich tych, które łatwo łapią niechciane żółte, pomarańczowe i miedziane tony. W formule są skoncentrowane niebieskie i fioletowe pigmenty, które pracują bezpośrednio na włóknie włosa i neutralizują ciepłe tony. Jednocześnie Naturtint Silver ma też składniki pielęgnujące, takie jak białka baobabu i ekstrakt z fioletowego ryżu, dzięki którym włosy po spłukaniu nie zostają z uczuciem szorstkości, lecz są miękkie i gładkie. View Burdaffi on the source website Jaki efekt daje na włosach? Najbardziej widoczny rezultat to przygaszenie żółknięcia i miedzianych refleksów – włosy zaczynają wyglądać czyściej kolorystycznie, bardziej chłodno, jak po świeżym tonowaniu. Ten typ efektu widać szczególnie na pasmach przy twarzy i na długościach, które najszybciej łapią ciepły odcień od słońca, wody czy stylizacji na ciepło. Drugą rzeczą jest optyczne rozświetlenie. Gdy żółty filtr schodzi z blondu, kolor robi się bardziej przejrzysty, a siwe włosy zyskują wrażenie jaśniejszej, bardziej eleganckiej tafli. Ważny niuans: im jaśniejsze i bardziej porowate włosy, tym szybciej pigment łapie. To zaleta, bo tonowanie jest skuteczne, ale wymaga uważności przy czasie trzymania produktu, żeby nie przesadzić z chłodem. U kogo najlepiej sprawdzi się szampon Naturtint Silver? Naturtint Silver jest odpowiedni dla osób, które chcą utrzymać chłodny blond lub czystą siwiznę między koloryzacjami, a także dla posiadaczek pasemek, które po kilku tygodniach zaczynają wyglądać bardziej złoto niż beż. Natomiast to nie jest dobry wybór, jeśli masz włosy w ciepłym blondzie i zależy ci na złotych refleksach – pigment będzie je konsekwentnie studził. Ostrożność warto zachować także przy bardzo suchych, mocno zniszczonych długościach: tonujące szampony z natury potrafią podkreślać szorstkość, jeśli nie domkniesz pielęgnacji odżywką lub maską. Jak używać go prawidłowo? Tu liczy się czas. Zaleca się trzymanie na włosach od 2 do 5 minut i to jest ten zakres, w którym da się sterować efektem: krócej, gdy chcesz tylko odświeżyć kolor; dłużej, gdy żółć jest wyraźna. Aplikacja jest klasyczna – na mokre włosy, z wmasowaniem od nasady po końce, a potem dokładne spłukanie. Jeśli chcesz, żeby tonowanie wyglądało równo, rozprowadź szampon bardzo dokładnie na długościach, a nie tylko przy skórze głowy. I zadbaj o domknięcie pielęgnacji: po fioletowym myciu najlepiej wypada odżywka lub maska wygładzająca, bo to ona nadaje włosom miękkość w dotyku i ogranicza puszenie. To produkt dla osób, które lubią mieć kontrolę nad kolorem: kilka minut pod prysznicem i blond znowu wygląda jak zamierzony, a siwe pasma są jasne i czyste, bez żółtej poświaty. Chcesz sprawdzić też inne fioletowe szampony? Poniżej kilka propozycji, które zadbają o chłodny odcień włosów. View Burdaffi on the source website
Koniec z hybrydą na stopach. Japoński pedicure wzmacnia osłabione paznokcie i wygląda bardzo „clean”
Przez lata żyłyśmy w przekonaniu, że jedynym słusznym sposobem na zadbane stopy jest perfekcyjna, kolorowa hybryda. Dziś jednak estetyka minimalizmu i skupienie na pielęgnacji wkraczają także do salonów pedicure. Zamiast ukrywać przesuszone paznokcie pod grubą warstwą bazy i żelu, coraz chętniej wybieramy zabiegi, które przywracają im naturalny, zdrowy wygląd i pozwalają wreszcie odpocząć – stąd popularność japońskiego pedicure.
Japoński pedicure to zabieg, który całkowicie rezygnuje z malowania na rzecz głębokiego odżywienia. Efekt, jaki zostawia na stopach, sprawia, że kolorowy lakier przestaje być w ogóle potrzebny. Zdrowa płytka zamiast kolejnej warstwy koloru W klasycznym pedicure paznokieć jest zazwyczaj tylko tłem, na które nakłada się kolejne warstwy produktów. W wersji japońskiej uwaga skupia się na samej płytce. Zabieg polega na dokładnym wmasowaniu w paznokcie specjalnej pasty bogatej w minerały, a następnie zabezpieczeniu jej drobnym pudrem. To właśnie ten precyzyjny proces wcierania sprawia, że matowe i zmęczone paznokcie zyskują naturalny, perłowy połysk bez użycia jakiejkolwiek bazy czy topu. Na stopach wygląda to niezwykle świeżo i czysto. Płytka nabiera zdrowego, lekko różowego odcienia, a jej powierzchnia staje się idealnie gładka. Nie ma tu mowy o odpryskach, ścierającym się kolorze na krawędziach czy nieestetycznym odroście, z którym trzeba szybko biec do salonu. Blask utrzymuje się na paznokciach przez kilkanaście dni, powoli i naturalnie tracąc na intensywności, co czyni ten zabieg wyjątkowo bezproblemowym w codziennym noszeniu. Odpoczynek dla kruchych i rozdwajających się paznokci To idealne rozwiązanie, jeśli masz paznokcie osłabione hybrydą czy żelem. Ciasne obuwie, mikrourazy i regularne matowienie płytki potrafią sprawić, że paznokcie stają się cienkie i podatne na pęknięcia. Japoński pedicure działa tu jak intensywny kompres. Zamiast maskować problem, realnie utwardza i uszczelnia płytkę, zapobiegając jej dalszemu uszkadzaniu i rozdwajaniu. Warto jednak pamiętać, że zabieg ten wymaga pewnej cierpliwości. O ile piękny połysk zobaczysz już po wyjściu z salonu, o tyle prawdziwa poprawa struktury paznokcia to kwestia kilku regularnych sesji. Z każdym kolejnym zabiegiem płytka staje się twardsza i bardziej elastyczna. Jeśli jednak masz na paznokciach wyraźne przebarwienia lub głębokie bruzdy, japoński pedicure ich nie przykryje w magiczny sposób. W takich sytuacjach lepiej traktować go jako długofalową kurację wzmacniającą, a nie natychmiastowy kamuflaż. Jak przygotować stopy i przedłużyć efekt japońskiego pedicure? Jeśli planujesz wizytę w salonie, najważniejszą zasadą jest brak ingerencji z twojej strony. Największym błędem jest samodzielne wycinanie skórek czy intensywne ścieranie naskórka na dzień przed zabiegiem. Tego typu domowe poprawki często kończą się podrażnieniami, co utrudnia pedikiurzystce precyzyjne i bezpieczne opracowanie wałów okołopaznokciowych. Jedyne, co faktycznie warto zrobić, to zmyć stary lakier i przez kilka dni wieczorem wmasowywać nawilżający krem do stóp, co świetnie przygotuje skórę do dalszej pielęgnacji. Utrzymanie efektu w domu jest równie proste, co sam zabieg. Ponieważ na paznokciach nie ma żadnej warstwy lakieru, nie musisz uważać na zarysowania czy matowienie od piasku na plaży. Aby jednak połysk utrzymał się jak najdłużej, a skóra wokół paznokci wyglądała nienagannie, warto zainwestować w dobry olejek lub gęsty balsam do skórek. Regularne wmasowywanie go w wały paznokciowe sprawi, że stopy zachowają ten specyficzny, elegancki wygląd prosto z salonu przez wiele tygodni. View Burdaffi on the source website
Bare french to najprostszy sposób na zadbane dłonie. Trik z białą kredką z lat 90. wraca do łask
Manicure nie musi oznaczać wielogodzinnej wizyty w salonie ani grubej warstwy lakieru na płytce. Z pomocą przychodzi bare french, czyli zapomniany patent z lat dziewięćdziesiątych, który pozwala uzyskać efekt clean nails w zaledwie kilka chwil. Zamiast precyzyjnego malowania białych końcówek pędzelkiem, wystarczy jeden niepozorny kosmetyk.
Ten nostalgiczny powrót do przeszłości idealnie wpisuje się w modę na minimalizm i pielęgnację stawianą ponad kamuflaż. Zanim jednak sięgniesz po kredkę, warto wiedzieć, jak przygotować dłonie, by całość wyglądała elegancko i świeżo. Czysta płytka zamiast hybrydy Trend na bare french opiera się przede wszystkim na idealnie opracowanych paznokciach. Zanim przejdziemy do rozjaśniania końcówek, musimy zadbać o to, co dzieje się na samej płytce i wokół niej. Skórki powinny być delikatnie odsunięte i nawilżone, a powierzchnia paznokcia wygładzona polerką. W tym wydaniu nie ma miejsca na ukrywanie nierówności pod bazą korygującą czy kolorowym lakierem. Liczy się naturalny, zdrowy połysk, który można osiągnąć za pomocą subtelnej odżywki lub po prostu wmasowując w płytkę bogaty olejek. Kształt paznokcia również ma tu ogromne znaczenie. Trik z kredką wygląda najlepiej na krótszej, naturalnej długości. Miękki kwadrat lub krótki, zaokrąglony migdał sprawiają, że dłonie prezentują się lekko i schludnie. Zbyt długi wolny brzeg w połączeniu z wybielonym spodem może przynieść odwrotny skutek i wyglądać na zaniedbany, dlatego w tej stylizacji trzymamy się zasady, że mniej znaczy więcej. Jak zrobić bare french białą kredką? Cały sekret tego manicure kryje się pod spodem wolnego brzegu paznokcia. Zamiast malować białą linię na wierzchu płytki, jak w klasycznym frenchu, używamy specjalnej białej kredki do zamalowania wewnętrznej strony końcówki. Taki zabieg optycznie wybiela paznokieć, nadając mu niezwykle świeży, czysty wygląd. Granica między różową częścią łożyska a wolnym brzegiem staje się wyraźniejsza, ale wciąż pozostaje miękka i naturalna, bez ostrego, namalowanego odcięcia. Aplikacja jest banalnie prosta. Kredkę wystarczy lekko zwilżyć, a następnie poprowadzić pod paznokciem. Ewentualne zabrudzenia na opuszkach palców łatwo zmyć wodą. Choć efekt nie jest tak trwały jak utwardzony w lampie lakier, poprawki zajmują dosłownie sekundy i można je wykonać w każdym momencie, nawet w drodze do pracy czy przed samym wyjściem. View Burdaffi on the source website Pielęgnacja, która robi różnicę Bare french to nie tylko kwestia estetyki, ale też doskonały pretekst do regeneracji paznokci po latach noszenia hybrydy. Rezygnując z lakieru, dajemy płytce szansę na odbudowę i wzmocnienie. Biała kredka pozwala przetrwać ten przejściowy czas, kiedy paznokcie mogą być lekko przebarwione lub zmęczone, a my wciąż chcemy, by dłonie wyglądały nienagannie. Warto pamiętać, że ten rodzaj manicure wymaga systematyczności w nawilżaniu. Ponieważ nie mamy na paznokciach ochronnej warstwy lakieru, musimy regularnie sięgać po kremy do rąk i oliwki do skórek. Suche, zadzierające się skórki natychmiast zepsują efekt czystego frencha, odciągając uwagę od zadbanych końcówek. Dobrym nawykiem jest wmasowywanie odżywczego serum w wały okołopaznokciowe każdego wieczoru, co rano odwdzięczy się gładką skórą i naturalnym blaskiem całych dłoni. View Burdaffi on the source website
Sinsay przeszło samo siebie. Białe spodnie ze 100% bawełny za niecałe 18 zł. „Są przepiękne”
Bawełniane spodnie o prostym kroju z Sinsay łączą ażurowy detal z klasyczną, czystą bielą, stanowiąc ciekawą opcję na lato. Świetnie wpiszą się zarówno w plażowe, jak i miejskie stylizacje, a teraz kosztują niecałe 18 zł!
W tym sezonie projektanci chętnie sięgają po inspiracje stylem boho, wprowadzając do miejskiej mody elementy kojarzone dotychczas z nadmorskimi kurortami. Białe spodnie z Sinsay, ozdobione regularnym, ażurowym wzorem, wpisują się w te tendencje. Dzięki wykonaniu z bawełny zapewniają przewiewność, a ich prosty fason ułatwia codzienne zestawianie ich z bazowymi elementami garderoby. Warto skusić się na nie jak najszybciej, bo rozmiary błyskawicznie się wyprzedają. Ich regularna cena to 59,99 zł, cena z 30 dni przed obniżką – 32,99 zł, a teraz to tylko 17,99 zł. Prosta nogawka i geometryczny detal Głównym wyróżnikiem spodni z Sinsay jest połączenie klasycznego, minimalistycznego kroju typu straight z drobnym, geometrycznym wzorem. Prosta nogawka to jeden z najbardziej uniwersalnych fasonów w damskiej szafie – nie opina sylwetki, zapewnia swobodę ruchów i optycznie wyrównuje proporcje między biodrami a łydkami. W tym modelu klasyczna forma zyskała nowy wyraz dzięki regularnym, drobnym wycięciom w materiale. Ażurowa struktura tworzy delikatny prześwit, który sprawia, że spodnie nabierają wyjątkowego charakteru, jednocześnie nie tracąc swojej użytkowej formy. View Burdaffi on the source website Na ten moment niedostępne są już rozmiary M, XL i XXL, ale wciąż można kupić pozostałe. Warto się pospieszyć, zwłaszcza że – jak piszą same klientki – spodnie są naprawdę godne uwagi. Naturalna bawełna i uniwersalna biel Wybór odpowiedniego materiału ma kluczowe znaczenie podczas kompletowania garderoby na upalne dni. Spodnie zostały uszyte w 100% z bawełny, co gwarantuje wysoki komfort noszenia, miękkość oraz swobodny przepływ powietrza. Naturalne włókna w połączeniu z perforowaną strukturą tkaniny sprawiają, że model ten dobrze sprawdza się nawet podczas wysokich temperatur. Całość utrzymana jest w odcieniu czystej bieli, która doskonale odbija promienie słoneczne, a przy tym stanowi neutralną bazę, pasującą do niemal każdej palety barw – od stonowanych beżów, przez pastele, aż po nasycone kolory ziemi. Jak stylizować te ażurowe spodnie z Sinsay? Charakterystyczna struktura spodni sprawia, że można je nosić na wiele różnych sposobów, dopasowując charakter zestawu do okazji. W wersji typowo wakacyjnej świetnie komponują się z gładką górą od kostiumu kąpielowego, luźną, lnianą koszulą oraz plecioną torbą z rafii. Z kolei w miejskich warunkach ażurowe spodnie można połączyć z dłuższą, gładką tuniką, prostym topem na ramiączkach lub oversizowym T-shirtem. Aby przełamać ich romantyczny charakter, warto zestawić je ze strukturalną, dłuższą marynarką oraz skórzanymi klapkami na płaskiej podeszwie lub klasycznymi rzymiankami. Ażurowe spodnie z Sinsay to ciekawa propozycja na ciepłe miesiące, która udowadnia, że codzienna wygoda może iść w parze z oryginalnym wzornictwem. Prosty krój i naturalny materiał sprawiają, że jest to model bardzo funkcjonalny, łatwy do zaadaptowania w różnorodnych stylizacjach. Podobne przewiewne modele, które również warto zabrać ze sobą na wakacje, znajdziesz poniżej. View Burdaffi on the source website
Włoski błyszczyk z efektem juicy lips genialnie nawilża bez klejenia. Trzyma się nawet 9 h
Są błyszczyki, które po pięciu minutach znikają, zostawiając tylko lepki ślad. 3D Hydra Lipgloss od KIKO Milano idzie w inną stronę: ma dawać efekt optycznie pełniejszych ust i szklisty połysk, ale w formule, która ma być komfortowa i zaskakująco „miękka” w noszeniu. Wizażanki go pokochały!
3D Hydra Lipgloss jest dokładnie tym typem produktu, po który sięga się wtedy, gdy usta mają wyglądać świeżo i soczyście, a nie na perfekcyjnie obrysowane. To błyszczyk, który robi całą robotę jednym ruchem: łapie światło, wygładza optycznie i natychmiast podkręca makijaż, nawet jeśli reszta make-upu jest bardzo minimalistyczna. Błyszczyk, który stawia na efekt tafli i wrażenie 3D KIKO Milano opisuje 3D Hydra Lipgloss jako swój bestsellerowy błyszczyk z połyskiem o efekcie 3D i formułą nastawioną na komfort oraz nawilżenie. W praktyce chodzi o klasyczny, „mokry” blask, który optycznie powiększa usta: łuk kupidyna wygląda na bardziej wyraźny, a środek warg na pełniejszy, bo światło układa się tam jak na gładkiej tafli. Dużym plusem jest też bardzo szeroka gama kolorystyczna: od wersji bardziej transparentnych po mocniej błyszczące i perłowe. To ważne, bo ten sam efekt 3D da się tu nosić na różne sposoby: jako niemal niewidoczny połysk na co dzień albo jako gęstszy, bardziej wieczorowy błysk, który robi wrażenie sam w sobie. View Burdaffi on the source website Jak ten włoski błyszczyk wygląda na ustach? Najlepsze wrażenie robi tekstura: gładka, śliska, z dobrym poślizgiem, dzięki czemu błyszczyk da się rozprowadzić szybko i równo. Na ustach tworzy błyszczącą warstwę, która wizualnie wygładza drobne załamania. To nie jest mat, który wymaga idealnie przygotowanej skóry warg, ale też nie jest „olejek”, który natychmiast spływa poza kontur. Komfort noszenia wynika z tego, że formuła opiera się na emolientach i olejach, które dają miękkość i elastyczność. To przekłada się na wrażenie, że usta są mniej ściągnięte i bardziej „dopieszczone” w ciągu dnia, szczególnie jeśli zwykle po błyszczykach zostaje ci tylko uczucie suchości. Komu da najładniejszy efekt, a komu będzie przeszkadzał? To świetny wybór do makijażu typu clean, do rozświetlonej cery i miękkich brwi, ale też jako szybki „topper” na pomadkę, kiedy chcesz dodać jej życia i światła. Sprawdzi się również wtedy, gdy twoje usta łatwo łapią przesuszenie: błysk maskuje drobne skórki lepiej niż satyna czy mat, a emolientowa formuła daje przyjemne wygładzenie. Jeśli jednak preferujesz całkowicie „suche” wykończenia, 3D Hydra Lipgloss może się nie sprawdzić. Jak używać, żeby wyglądał świeżo, a nie ciężko? Najładniej wygląda na ustach, które są gładkie i miękkie, ale nie „zatłuszczone” grubą warstwą balsamu. Jeśli chcesz efekt tafli bez wrażenia nadmiaru, kluczowa jest ilość: lepiej zacząć od cienkiej warstwy i dołożyć tylko na środek warg, niż od razu oblepić usta produktem. Na co dzień: nałóż cienką warstwę na czyste usta i dociśnij je do chusteczki, żeby zdjąć nadmiar, a potem dołóż odrobinę tylko na środek. Na pomadkę: obrysuj usta konturówką w kolorze zbliżonym do naturalnego odcienia i rozetrzyj ją do środka, a dopiero potem nałóż błyszczyk. Efekt jest pełniejszy, ale nadal miękki. Na wieczór: dołóż drugą warstwę punktowo w centralnej części dolnej wargi. To prosty trik na mocniejsze 3D bez wyjeżdżania poza kontur. Jeśli wybierasz wersję z perłowym wykończeniem, trzymaj resztę makijażu ust prosto: bez mocno widocznej konturówki i bez zbyt ciemnej bazy. Wtedy perła wygląda elegancko i świeżo, a nie jak przypadkowy błysk. Błyszczyk od KIKO Milano w opiniach Wizażanek Błyszczyk zbiera pozytywne recenzje od Wizażanek (ocena 4,6/5), a do jego największych atutów zaliczają wyraźne nawilżenie, piękny błysk, mnogość kolorów do wyboru. Podzielone są zdania co do trwałości: u niektórych trzyma się gorzej, u innych lepiej, pozostając na ustach nawet 9 godzin. – Martyna0912 Lubisz tego typu nawilżające błyszczyki, a nie cierpisz matowych pomadek? W takim razie poniżej znajdziesz jeszcze kilka innych produktów, które dadzą podobny efekt co produkt od KIKO Milano. View Burdaffi on the source website
Nostalgiczny crob z lat 90. przejmuje salony w 2026. Dodaje włosom objętości, a układa się go w 5 minut
Crob to cięcie, które świadomie wchodzi na teren pixie, ale nie zabiera wszystkiego: zostawia linię boba przy szyi i policzkach, a resztę buduje warstwami i teksturą. Efekt jest krótszy, lżejszy i bardziej ruchomy niż klasyczny bob, bez tej surowej, równej krawędzi, która potrafi wyglądać zbyt dosłownie.
Na pierwszy rzut oka crob to krótki bob do linii brody, ale jego charakter robią detale: miękka linia dołu, poszarpane końce i warstwy schowane w środku fryzury. Dzięki temu włosy układają się bardziej przestrzennie, a całość wygląda jak cięcie, które pracuje w ruchu, nie tylko w lustrze tuż po wyjściu z salonu. Jak dokładnie wygląda to cięcie? Najprościej: crob to cropped bob, skrócony bob, który jest hybrydą boba i pixie. Długość zwykle zatrzymuje się w okolicy góry szyi, żuchwy lub brody, ale kluczowe jest to, że linia cięcia nie jest twarda i geometryczna. Zamiast jednego, ciężkiego obrysu dostajesz miękki dół i warstwowanie, które dodaje objętości. W praktyce fryzjer pracuje na dwóch poziomach: na zewnątrz zostawia wrażenie krótkiego boba, który nadal obramowuje twarz, w środku dodaje warstwy (zwłaszcza z tyłu), żeby łatwiej było uzyskać teksturę. Komu crob doda uroku? To cięcie działa najmocniej tam, gdzie krótszy obrys robi porządek w proporcjach: odsłania szyję, podnosi optycznie linię żuchwy i skraca wizualnie „ciężar” włosów przy twarzy. Najlepiej wypada przy twarzy owalnej i pociągłej, bo daje wyraźną ramę bez poszerzania policzków. Jeśli chodzi o strukturę włosa, crob najłatwiej prowadzi się na włosach prostych i falowanych: warstwy od razu pokazują ruch, a końce można szybko podbić pastą albo sprayem teksturyzującym. Przy bardzo cienkich włosach crob ma dodatkowy plus: krótsza długość i miękkie warstwy potrafią zbudować objętość u nasady, bez codziennego tapirowania. Ostrożność jest potrzebna w dwóch sytuacjach: Przy bardzo mocnym skręcie: warstwy mogą ustawić się w nieprzewidywalny kształt, jeśli nie są zaplanowane pod konkretny typ loków. Przy bardzo gęstych, ciężkich włosach: bez dobrze rozłożonego cieniowania crob robi się masywny z tyłu i traci tę lekkość, o którą w nim chodzi. Jak go nosić, żeby wyglądał dobrze nie tylko po wyjściu z salonu? Jeśli chcesz podkreślić teksturę, pracujesz w prostym schemacie: produkt na wilgotne włosy, suszenie z ugniataniem i dopiero na koniec pasta albo krem na końcówki. Wtedy warstwy zaczynają się od siebie odklejać, a dół robi się lekko poszarpany zamiast „przyklejony” do policzków. Taki crob po kilku godzinach wygląda nawet lepiej niż tuż po ułożeniu, bo pasma naturalnie się rozluźniają. Jeśli wolisz wersję bardziej dopracowaną, najłatwiejsza droga to szczotka termiczna: podwijasz końce minimalnie do środka, żeby zbudować kształt przy żuchwie i dodać objętości na czubku głowy. To jest ten typ stylizacji, który wygląda schludnie, ale nadal nie jest idealnie gładkim „hełmem”. W codzienności liczy się też to, jak crob schnie po myciu. Przy dobrze zrobionych warstwach da się go nosić z naturalnym wyschnięciem, szczególnie na falach. Przy włosach prostych często wystarczy dosuszyć samą nasadę i „złamać” końce palcami z odrobiną produktu, żeby dół nie wyglądał na zbyt płaski. Crob a inne krótkie boby: gdzie leży różnica? Najbliżej mu do teksturyzowanego boba, ale crob idzie krok dalej w stronę pixie: jest krótszy, bardziej warstwowy i mniej oparty na jednej linii. W porównaniu z blunt bobem różnica jest natychmiastowa: blunt bob trzyma krawędź i ciężar na dole, crob rozprasza ciężar w środku fryzury i przez to wygląda lżej przy policzkach. W porównaniu z klasycznym bobem do brody crob ma więcej „pracy” z tyłu głowy: wewnętrzne warstwy sprawiają, że potylica nie robi się płaska, a fryzura nie zamienia się w trójkąt po kilku tygodniach od cięcia. A jeśli wahasz się między crobem a pixie, to właśnie tu jest jego przewaga: nadal możesz zaczesać włosy za ucho, pobawić się przedziałkiem i nie masz poczucia, że każdy centymetr odrostu zmienia fryzurę w coś zupełnie innego.
Nawet 11 h trwałości za 12,99 zł. Korektor z Biedronki jest jak płynny kamuflaż. Wizażanki: „tani ideał”
Są korektory, które znikają po dwóch godzinach, i takie, które trzymają się skóry na mur-beton. Niuqi Liquid Camouflage należy do tej drugiej grupy: mocno napigmentowany, zastygający i wodoodporny, robi porządek z niedoskonałościami szybko i na długie godziny. Do tego kosztuje grosze: do 4 lipca kupisz go w Biedronce za 12,99 zł!
Niuqi Liquid Camouflage to korektor z kategorii pełne krycie w płynie, czyli produkt do zadań specjalnych: na przebarwienia, wypryski, zaczerwienienia i wszystko to, co ma zostać w makijażu po prostu wyciszone. W tej cenie kusi obietnicą efektu jak z droższej półki i sądząc po opiniach Wizażanek – wypada w tej roli bardzo dobrze. Niuqi Liquid Camouflage – korektor, który trzyma cały dzień Niuqi Liquid Camouflage to intensywnie kryjący korektor do twarzy w płynie o kremowej konsystencji. Kluczowe jest to, że formuła jest zastygająca i wodoodporna, więc po chwili przestaje być produktem, który da się bez końca poprawiać i rozcierać. W praktyce oznacza to dwie rzeczy: świetną trwałość i mniejsze ryzyko, że korektor zniknie ze skóry w ciągu dnia, ale też potrzebę szybkiej, dokładnej aplikacji. W składzie znajdziesz m.in. glicerynę oraz klasyczną bazę dla trwałych, kryjących formuł z silikonami i lotnymi emolientami. To tłumaczy, dlaczego korektor ma kremowy poślizg przy nakładaniu, a potem trzyma się skóry bardziej uparcie niż typowe, nawilżające formuły. Ile warstw nakładać? Niuqi Liquid Camouflage szybko przykrywa to, co ma przykryć i zwykle nie wymaga dodatkowych warstw. Przy zastygającej formule ważna jest ilość. Zbyt gruba warstwa robi się widoczna, szczególnie w ruchu twarzy. Jeśli zależy ci na naturalnym wykończeniu, lepiej dołożyć odrobinę w jednym miejscu niż rozprowadzać dużo produktu na większej powierzchni skóry. Ten korektor nie jest też typem, który lubi się z przesadnym dokładaniem w ciągu dnia: poprawki najładniej wychodzą, gdy są minimalne i robione punktowo. Komu ułatwi życie, a komu nie przypadnie go gustu? To dobry wybór, jeśli chcesz przykryć niedoskonałości bez zabawy w kilka produktów i zależy ci na trwałości. Sprawdza się też wtedy, gdy twój makijaż ma przetrwać dzień w ruchu, a nie tylko wyjście na godzinę. Wodoodporność i zastyganie działają na korzyść cery mieszanej i tłustej, bo korektor nie ma tendencji do szybkiego rozpuszczania się na skórze. Jeśli natomiast lubisz efekt bardzo lekki, świetlisty i niemal niewidoczny, ten typ krycia bywa zbyt wyraźny. Przy mocno przesuszonej okolicy pod oczami i widocznej teksturze skóry takie formuły potrafią wyglądać ciężej, bo zamiast miękko się stapiać, zostają na powierzchni jako konkretna warstwa. Ocena od Wizażanek to mocne 4,3/5 Ten korektor z Biedronki spodobał się wielu Wizażankom, które wprost piszą, że radzi sobie naprawdę dobrze jak na kosmetyk w tak niskiej cenie. Stosują go punktowo na niedoskonałości, na okolice oczu, a niektóre z nich nawet na całą twarz jako podkład. Chwalą go za trwałość, która wynosi nawet 11 godzin! – Mirali Nie jest to oczywiście produkt pozbawiony wad: część recenzentek zauważyła, że korektor nie najlepiej wygląda, jeśli zostanie nałożony w większej ilości i może się wówczas gromadzić w załamaniach skóry. Warto też pamiętać o wymieszaniu produktu przed użyciem. Kryjący korektor do twarzy to must have w twojej kosmetyczce? Niuqi Liquid Camouflage to jedna z opcji, kilka innych znajdziesz poniżej. View Burdaffi on the source website
Zapomnij o mnącym się lnie. Do walizki spakuj muślinowe spodnie z H&M w kolorze vanilla mousse
Bawełniany muślin to jeden z najchętniej wybieranych materiałów na ciepłe dni. W kolekcji H&M pojawiły się spodnie, które łączą tę przewiewną tkaninę z nowoczesnymi detalami konstrukcyjnymi. Proste nogawki urozmaicono głębokimi rozcięciami, a elastyczny pas wyposażono w ściągacze po bokach. To propozycja, która łączy codzienną swobodę z miejskim stylem.
Bawełniany muślin, kojarzony dotychczas głównie z odzieżą dziecięcą i domową, na dobre rozgościł się w modzie codziennej. Jest ceniony przede wszystkim za swoją miękkość, charakterystyczną, gofrowaną fakturę oraz wyjątkową przewiewność. Projektanci H&M postanowili wykorzystać te właściwości, tworząc spodnie o swobodnym kroju, które wpisują się w estetykę miejskiego luzu i nadmorskiego minimalizmu. Miękkie muślinowe spodnie z H&M to ideał na urlop Spodnie zostały uszyte w 100% z miękkiej bawełny o muślinowym splocie. Materiał ten charakteryzuje się subtelnie pomarszczoną, gofrowaną strukturą, która powstaje w wyniku specyficznego sposobu tkania. Luźny splot nitek sprawia, że tkanina jest niezwykle przewiewna, co zapewnia komfort noszenia w upalne dni. Dodatkowym atutem muślinu jest jego elastyczność i odporność na zagniecenia – spodnie nie wymagają dokładnego prasowania, a drobne nierówności na powierzchni materiału stanowią ich naturalną cechę estetyczną. View Burdaffi on the source website Luźny fason z głębokimi rozcięciami na dole Spodnie mają swobodny krój z prostymi, szerokimi nogawkami. Elementem, który wyróżnia ten model spośród klasycznych spodni na lato, są wysokie rozcięcia na dole nogawek. Rozcięcia te sprawiają, że dół spodni układa się swobodnie wokół kostek podczas chodzenia, odsłaniając buty. Taki zabieg optycznie wydłuża nogi, jednocześnie zapewniając dodatkową wentylację. Elastyczna talia z bocznymi sznurkami Model charakteryzuje się regularną wysokością stanu i elastycznym pasem, który dopasowuje się do obwodu bioder. Zamiast tradycyjnego wiązania na środku, w spodniach zastosowano wąskie sznurki do ściągania umieszczone symetrycznie po bokach. Rozwiązanie to pozwala na regulację szerokości w talii, a jednocześnie sprawia, że przód spodni pozostaje gładki. Dzięki temu model dobrze prezentuje się w zestawieniu z krótszymi topami lub bluzkami wpuszczonymi do środka. Neutralna paleta barw Spodnie są dostępne w stonowanych, naturalnych wariantach kolorystycznych. Poza klasyczną kremową bielą, w ofercie znajduje się głęboki brąz oraz wersja jasnobeżowa pokryta drobnymi, pionowymi paskami. Taka gama kolorystyczna ułatwia tworzenie spójnych zestawów w stylu safari lub skandynawskiego minimalizmu. Jak stylizować muślinowe spodnie z rozcięciami? W codziennych, miejskich stylizacjach model ten dobrze komponuje się z gładkimi, dopasowanymi topami na ramiączkach lub klasycznymi T-shirtami o kroju boxy. Jako okrycie wierzchnie dobrze sprawdzi się rozpięta, lekka koszula w kontrastowym lub zbliżonym odcieniu. W wersji typowo wakacyjnej spodnie można nosić bezpośrednio na strój kąpielowy, łącząc je z klapkami na płaskiej podeszwie i dużą torebką z plecionki. Głębokie rozcięcia na nogawkach sprawiają, że model ten dobrze prezentuje się również z obuwiem wiązanym wokół kostki, rzymiankami czy skórzanymi sandałami z cienkimi paskami, które delikatnie odsłaniają się podczas chodzenia. Dzięki prostemu krojowi i przemyślanym elementom, takim jak boczne ściągacze czy rozcięcia, model ten sprawdza się zarówno podczas wakacyjnych wyjazdów, jak i w codziennych, miejskich stylizacjach. Jeśli szukasz podobnych, poniżej mam dla ciebie kilka innych propozycji. View Burdaffi on the source website
Zamień hybrydę na lakier solarny. 10 dni trwałości, bez lampy, bez czasochłonnego zmywania
Są lakiery, które wyglądają ładnie tylko przez pierwsze dwa dni, a potem zaczynają żyć własnym życiem. Lakier solarny Kinetics SolarGel gra w innej lidze: daje gładki, szklisty połysk w stylu hybrydy, utwardza się w naturalnym świetle i trzyma się na paznokciach nawet 10 dni. Docenisz go szczególnie wtedy, gdy chcesz trwałości, ale nie masz ochoty na lampę, bazę i cały ten czasochłonny rytuał.
Kinetics SolarGel jest odpowiedzią na bardzo konkretną potrzebę: manicure ma wyglądać świeżo i równo, a jednocześnie dać się zrobić szybko, bez sprzętu i bez późniejszego piłowania płytki. Jest więc kompromisem między wygodą klasycznych lakierów a trwałością hybrydy. SolarGel to nie hybryda, ale efekt końcowy jest bardzo podobny Kinetics SolarGel to lakier solarny, który nie wymaga lampy UV/LED, a mimo to po nałożeniu i zabezpieczeniu topem daje błyszczącą, gładką taflę. Klucz tkwi w formule: zastosowane w niej fotoinicjatory i polimery utwardzają się pod wpływem naturalnego światła, więc manicure z czasem stabilizuje się i staje się odporniejszy. Do wyboru jest bardzo szeroka paleta kolorów, co w praktyce oznacza jedno: łatwo znaleźć odcień na każdy sezon i każdy styl, od czystych nude po mocne, nasycone barwy. View Burdaffi on the source website Jak lakier solarny zachowuje się na paznokciach? Dwie warstwy lakieru SolarGel budują kolor i pozwalają uniknąć prześwitów, a wykończenie jest błyszczące i gładkie, bez wrażenia matowej, „suchej” powierzchni. Najważniejszy punkt to trwałość. Przy poprawnie wykonanej, dwustopniowej stylizacji (kolor + top) lakier utrzymuje się do 10 dni i jest odporny na zarysowania oraz odpryski. To wynik, który w świecie klasycznych lakierów robi różnicę: nie chodzi tylko o sam czas, ale o to, że manicure dłużej wygląda schludnie, a nie jak kompromis między ładnym kolorem a codziennymi obowiązkami. Duży plus z perspektywy komfortu: mimo hybrydowego efektu, SolarGel usuwa się zmywaczem do paznokci. Bez frezarki, bez acetonu pod folią i bez wieloetapowego zdejmowania. Kto najbardziej polubi ten lakier? To produkt dla osób, które chcą wyglądu i odporności hybrydy, ale wolą elastyczność klasycznego manicure. Sprawdza się, gdy często zmieniasz kolor, a jednocześnie nie chcesz, żeby lakier znikał po pierwszym zmywaniu naczyń. Jeśli robisz paznokcie w domu i cenisz przewidywalny efekt, SolarGel daje poczucie kontroli: bez lampy i bez długiego „siedzenia” nad stylizacją. Nie jest to natomiast wybór dla osób, które oczekują typowo hybrydowej twardości i dwóch–trzech tygodni spokoju bez żadnych poprawek. SolarGel jest trwalszy niż klasyk, ale nadal pozostaje lakierem, który pracuje z płytką i z czasem będzie wymagał zdjęcia lub odświeżenia. Jak nakładać, żeby wyglądał jak po wizycie w salonie? Tu liczy się prostota i cienkie warstwy. Najpierw przygotuj płytkę jak pod klasyczny manicure: wyrównaj kształt, odsuń skórki i dokładnie odtłuść paznokcie. Potem trzymaj się krótkiej sekwencji: Na odtłuszczone paznokcie nałóż cienką warstwę wybranego koloru SolarGel. Po 2 minutach nałóż drugą warstwę. Na suchy kolor nałóż warstwę Kinetics Solar Gel Top Coat, żeby utrwalić manicure. Najczęstszy błąd to nakładanie zbyt grubej warstwy, żeby szybciej „zrobić krycie”. W SolarGel lepiej działa metoda na cienko: kolor układa się równiej, szybciej łapie stabilność i rzadziej kończy się tym, że lakier odciska się na powierzchni przy pierwszym kontakcie z czymś twardszym. Sądząc po ocenie od Wizażanek – warto kupić Lakier solarny Kinetics zgromadził 14 opinii od Wizażanek o zdobył 4,5/5 gwiazdek. Potwierdzają, że dobrze kryje, nie tworzy smug, ma wygodny pędzelek i szeroką gamę kolorystyczną, a razem z utwardzaczem zapewnia estetyczny manicure do 10 dni. – EuprymnaScolopes Jeśli trwałość manicure jest dla ciebie kluczowym kryterium wyboru lakieru, sprawdź też inne polecane produkty, dzięki którym nowa stylizacja przetrwa w doskonałym stanie calutki urlop. View Burdaffi on the source website
Frankenstein walk aktywuje mięśnie, o których łatwo zapomnieć. 2 minuty dziennie dla mocniejszego core
Frankenstein walk stał się hitem, bo jest prosty: chodzisz do przodu, podnosząc kolano tak wysoko, jak jesteś w stanie, a przy tym uruchamiasz biodra i wzmacniasz stabilizację tułowia. To dobry wybór, jeśli wracasz do ruchu, siedzisz dużo przy biurku albo szukasz krótkiego rozruszania bez sprzętu i bez skomplikowanej techniki.
W social mediach często pojawiają się ćwiczenia, które brzmią efektownie, a potem okazują się trudne do wykonania. Frankenstein walk jest odwrotny – wygląda zabawnie, ale działa jak dynamiczna rozgrzewka i ćwiczenie funkcjonalne dla dolnej części ciała. W praktyce to marsz z wysokim uniesieniem nogi, który pomaga rozluźnić okolice ud, biodra i pośladki oraz daje impuls do pracy mięśni brzucha i pleców, gdy utrzymujesz wyprostowaną postawę. Na czym polega to ćwiczenie? Frankenstein walk, znany też jako toe-touch walk, to dynamiczny ruch oparty na pracy bioder i swobodnym, kontrolowanym zwiększaniu zakresu ruchu w trakcie chodzenia. Podczas kolejnych kroków podnosisz jedną nogę wysoko, starając się dopasować jej położenie do ręki po tej samej stronie. Dzięki temu angażujesz m.in. zginacze bioder, uda oraz stabilizatory tułowia, bo musisz utrzymać równowagę i prosty kręgosłup. Warto traktować to jako krótką aktywację przed innym treningiem albo jako sposób na przerwanie długiego siedzenia. Jeśli w ciągu dnia czujesz sztywność w biodrach i okolicy lędźwiowej, taki dynamiczny spacer może być przyjemnym resetem, a nie kolejnym obowiązkiem. Jak wykonać krok po kroku? Nie potrzebujesz maty ani żadnego sprzętu. Wystarczy trochę przestrzeni i chęć, żeby zrobić to spokojnie, bez gonienia za wysokością uniesienia nogi. Pomyśl o tym jak o rozgrzewce, a nie sprawdzianie formy. Stań prosto. Wyprostuj ręce przed siebie, dłonie skieruj w dół. Zacznij iść do przodu. Przy pierwszym kroku unieś jedną nogę tak wysoko, aby utworzyć kąt około 90 stopni między tułowiem a udem. Stopę postaw blisko dłoni po tej samej stronie ciała, bez szarpania i bez wymuszania bólu. W kolejnym kroku powtórz schemat drugą nogą, naprzemiennie. Kontynuuj przez około 20 kroków. Jeśli brakuje miejsca, zmieniaj kierunek. Powtórz całość 2–3 razy, w tempie, które pozwala utrzymać wyprost pleców i kontrolę ruchu. View oEmbed on the source website Zwróć uwagę na dwie rzeczy. Po pierwsze, nie musisz dotykać dłoni za wszelką cenę – podnoś nogę do wysokości, przy której utrzymujesz stabilny tułów. Po drugie, unikaj wyginania pleców i przechylania się do przodu. Jeśli czujesz, że tracisz równowagę, zwolnij i zmniejsz wysokość kroku. Jakie efekty daje Frankenstein walk? Frankenstein walk wspiera mobilność i przygotowuje ciało do ruchu, bo jest dynamicznym ćwiczeniem zakresu ruchu. W pierwszych dniach wielu osobom przyjemnie „odblokowuje” biodra i okolice ud, a także zmniejsza uczucie napięcia po długim siedzeniu. Dodatkowo, ponieważ musisz utrzymać stabilną pozycję podczas wysokiego kroku, to naturalnie angażuje core i mięśnie odpowiedzialne za kontrolę tułowia. To może być też świetna forma lekkiej aktywacji sercowo-oddechowej. Jeśli zrobisz 50 wysokich kroków, poczujesz, że tętno idzie w górę, ale nadal jest to wysiłek, który zwykle da się utrzymać bez uczucia przeciążenia. Pamiętaj jednak, że to nie zastępuje pełnowartościowej aktywności w ciągu tygodnia – jest dodatkiem, który ułatwia codzienną sprawność. Jeśli masz świeże problemy z biodrem, dolnym odcinkiem pleców albo wracasz po urazie, potraktuj to jako ruch do konsultacji z profesjonalistą. Bezpieczna mobilność to taka, która nie prowokuje bólu. Dla kogo będzie szczególnie dobry? Frankenstein walk sprawdza się u osób, które chcą zacząć ćwiczyć bez skomplikowanej rutyny. Dla wielu działa jako krótka rozgrzewka przed biegiem, spacerem treningowym albo ćwiczeniami siłowymi. Jeśli pracujesz przy komputerze, możesz wpleść go jako przerwę na rozruszanie bioder i tułowia – nawet w kilka minut. Jest też przyjazny dla osób, które nie lubią długich treningów. Wystarczy, że zrobisz 2–3 serie, a potem wrócisz do dnia. Największa wartość pojawia się wtedy, gdy ruch staje się nawykiem, a nie jednorazowym zrywem. Praktyczne wskazówki, żeby było łatwiej i bezpieczniej Jeśli dopiero startujesz, nie oceniaj postępów po tym, jak wysoko podnosisz nogę. Lepiej zadbaj o kontrolę: prosty kręgosłup, spokojny oddech i brak bólu. W kolejnych dniach zwykle naturalnie zwiększa się zakres ruchu i łatwiej utrzymać wysokość kroku, bo ciało przestaje się spinać. Chcesz, żeby to działało u ciebie w praktyce? Zrób z tego rytuał: 1–2 minuty przed porannym treningiem, 30–60 sekund przy przerwie w pracy albo rozruszanie w drodze na spacer. Dzięki temu Frankenstein walk przestaje być ćwiczeniem z listy, a staje się elementem dbania o sprawność i dobre samopoczucie.
Brigitte Bardot i Audrey Hepburn nosiły go dekady temu. Dziś słomkowy kapelusz znów jest hitem lata
Jeszcze kilka sezonów temu kojarzył się głównie z plażą i wakacyjnymi kurortami. Dziś słomkowy kapelusz wraca w zupełnie nowej odsłonie i stał się jednym z najmocniejszych akcentów letnich stylizacji. Łączy modny wygląd z praktycznością, dlatego coraz częściej zastępuje klasyczną czapkę z daszkiem czy bucket hat.
Latem coraz większą rolę odgrywają dodatki, które nie tylko uzupełniają stylizację, ale również poprawiają komfort podczas upałów. Trend na naturalne materiały doskonale wpisuje się w ten kierunek. Słomkowe kapelusze wykonane z rafii, naturalnej słomy czy papierowej plecionki są lekkie, przewiewne i skutecznie osłaniają twarz przed promieniami słońca. Dzięki temu stają się elementem garderoby, po który sięga się nie tylko na urlopie, ale także podczas codziennych spacerów po mieście. To nie jest nowy trend. Słomkowe kapelusze od dekad nosiły ikony stylu Choć dziś słomkowe kapelusze ponownie królują w letnich kolekcjach i mediach społecznościowych, ich historia w modzie sięga znacznie dalej. Już w połowie XX wieku stały się nieodłącznym elementem wakacyjnego stylu największych ikon kina i mody. Chętnie nosiła je Brigitte Bardot, która uczyniła z nich symbol swobodnej elegancji rodem z francuskiej Riwiery. Z kolei Audrey Hepburn zestawiała je z minimalistycznymi sukienkami i klasycznymi okularami przeciwsłonecznymi. Kapelusze pojawiały się także na głowach Jane Birkin, Grace Kelly czy Sophii Loren, stając się nieodłącznym elementem letniej garderoby kobiet ceniących ponadczasowy styl. Dlaczego słomkowe kapelusze znów są na topie? Powrót estetyki inspirowanej stylem śródziemnomorskim, quiet luxury oraz modą resort wear sprawił, że naturalne dodatki ponownie znalazły się w centrum uwagi projektantów i sieciówek. W kolekcjach dominują modele o szerokim rondzie, klasyczne fasony fedora oraz minimalistyczne kapelusze z subtelną tasiemką. Coraz częściej pojawiają się także wersje wykonane z rafii o bardziej miękkiej konstrukcji, które łatwo spakować do walizki bez ryzyka odkształcenia. Nie bez znaczenia jest także rosnąca popularność estetyki inspirowanej europejskimi wakacjami. Styl określany jako Mediterranean chic czy coastal grandmother stawia na naturalne tkaniny, jasne kolory i dodatki wykonane z plecionek. Słomkowy kapelusz idealnie wpisuje się w ten klimat, dlatego regularnie pojawia się w letnich kampaniach największych domów mody i popularnych marek odzieżowych. Jak wybrać model, który zostanie w szafie na dłużej? Najbardziej uniwersalne są kapelusze w odcieniach naturalnego beżu, karmelu i jasnego brązu. Łatwo zestawić je z bielą, czernią, pastelami czy intensywnymi letnimi kolorami. Warto zwrócić uwagę na szerokość ronda – większe zapewnia lepszą ochronę przed słońcem, natomiast krótsze sprawdzi się podczas codziennych spacerów po mieście i jazdy na rowerze. Przy zakupie znaczenie ma również materiał. Naturalna słoma i rafia są trwałe oraz przewiewne, natomiast plecionki papierowe często okazują się lżejsze i bardziej przystępne cenowo. Dobrze dobrany model powinien stabilnie leżeć na głowie, ale nie uciskać. Jeśli ma zostać z nami na kilka sezonów, warto postawić na prosty fason bez nadmiaru ozdób – klasyczne modele najłatwiej dopasować do zmieniających się trendów. Jak stylizować słomkowy kapelusz? Na co dzień świetnie wygląda z lnianą koszulą, szerokimi spodniami i skórzanymi sandałami. To prosty sposób na stylizację wpisującą się w trend naturalnej elegancji i modę praktyczną, która sprawdza się podczas upalnych dni w mieście. Równie dobrze komponuje się z jeansową kurtką narzuconą na letnią sukienkę, gdy wieczorem temperatura zaczyna spadać. Na wakacyjne wyjazdy czy letnie garden party warto zestawić go z długą sukienką z lnu lub wiskozy, espadrylami i plecioną torebką. Wolisz szorty? Dobierz do nich modny top, wygodne klapki, a na wierzch, w razie chłodu, narzuć białą koszulę oversize. To dodatek, który łączy modę z funkcjonalnością W czasach, gdy coraz częściej szukamy ubrań i akcesoriów na zmienną pogodę oraz rzeczy, które posłużą dłużej niż jeden sezon, słomkowy kapelusz okazuje się wyjątkowo trafionym wyborem. Chroni przed słońcem, dodaje charakteru nawet najprostszym stylizacjom i z łatwością odnajduje się w różnych estetykach – od minimalistycznej po romantyczną. To właśnie dlatego co lato wraca do trendów i wszystko wskazuje na to, że szybko z nich nie zniknie. Jest jednym z nielicznych dodatków, które łączą ponadczasowy charakter z aktualnymi trendami, dzięki czemu pozostaje inwestycją na wiele kolejnych wakacyjnych sezonów. View Burdaffi on the source website
Renee wyprzedaje miękkie baleriny, które „są jak skarpetki”. 29,99 zł za najwygodniejszy model sezonu
Miękkie baleriny z kolekcji Renee to propozycja, która łączy niesamowitą wygodę z minimalizmem. Charakteryzują się elastyczną konstrukcją, klasycznym okrągłym noskiem i uniwersalnym, czarnym kolorem. To model, który doskonale odnajduje się w codziennych zestawieniach, a teraz dostępny jest w cenie 29,99 zł!
W tym sezonie dużą popularnością cieszą się baleriny o uproszczonej, niemal minimalistycznej formie, które rezygnują ze sztywnych usztywnień na rzecz elastyczności. Przykładem takiego podejścia są tekstylne baleriny z Renee, które łączą tradycyjny krój z lekkimi materiałami. Zamiast klasycznej skóry czy zamszu, w tym modelu zastosowano elastyczną tkaninę, która dopasowuje się do kształtu stopy. W dodatku teraz można je kupić w cenie 29,99 zł (najniższa cena z ostatnich 30 dni to 49,99 zł, a cena regularna – 69,99 zł). Promocja dotyczy wyłącznie modelu w czarnym kolorze. Elastyczna tkanina i konstrukcja idealnie dopasowana do stopy Tekstylna cholewka to kluczowy element wyróżniający ten model na tle tradycyjnego obuwia. Miękki materiał pozwala uniknąć bolesnych obtarć, które często pojawiają się przy sztywnych, skórzanych zapiętkach. Wsuwany fason pozbawiony jest jakichkolwiek klamer czy pasków, co pozwala na szybkie wkładanie i zdejmowanie butów. Fason butów opiera się na tradycyjnych liniach. Okrągły nosek zapewnia odpowiednią przestrzeń dla palców, co bezpośrednio przekłada się na komfort użytkowania. Podeszwa o wysokości zaledwie półtora centymetra gwarantuje stabilność i naturalne ułożenie stopy podczas chodzenia. Czarny kolor podeszwy spójnie łączy się z cholewką, tworząc jednolitą, stonowaną całość, która nie rzuca się nadmiernie w oczy. View Burdaffi on the source website Ten model jest bestsellerem Renee: ma już 110 opinii i ocenę 4,9/5 gwiazdek! Klientki sklepu potwierdzają, że są idealne do codziennego biegania po mieście. Jedna z osób pisze wprost: Minimalistyczne baleriny z Renee w codziennych zestawieniach Baleriny te doskonale wpisują się w założenia stylu minimalistycznego oraz estetyki clean girl, gdzie liczy się prostota i schludny wygląd. Brak kokardek, dżetów czy innych dekoracji sprawia, że obuwie to nie dominuje nad resztą ubioru. Może być noszone zarówno z klasycznymi jeansami i T-shirtem, jak i z nowoczesnymi sukienkami typu balloon czy spódnicami midi. Model ten z powodzeniem odnajdzie się również w zestawieniach o bardziej formalnym charakterze. Można go łączyć z materiałowymi cygaretkami lub spodniami o szerokiej nogawce typu wide-leg, spod których delikatnie wystaje okrągły nosek buta. W połączeniu z gładką, lnianą koszulą oraz taliowaną marynarką stworzy prosty zestaw do pracy. W typowo letnich, swobodnych stylizacjach będą pasować do bawełnianych szortów i zwiewnych satynowych topów z koronką. Miękkie baleriny z materiałową cholewką to propozycja dla kobiet ceniących funkcjonalność i prostotę. Szukasz podobnych modeli, które dopasowują się do stopy? Poniżej mam dla ciebie kilka propozycji. View Burdaffi on the source website
Wizyta u fryzjera co 3 miesiące? Root smudge to sekret blondu bez widocznego odrostu
Jeśli marzysz o jasnym blondzie lub świetlistych refleksach, ale przeraża cię wizyta u fryzjera co kilka tygodni, rozwiązaniem może być koloryzacja root smudge. Ta technika pozwala na płynne przejście między naturalnym odrostem a jasnymi pasmami, dzięki czemu włosy wyglądają świeżo nawet przez kilka miesięcy.
Utrzymanie idealnego odcienia blondu bez wyraźnej linii oddzielającej naturalne włosy od tych pofarbowanych bywa wyzwaniem. Na szczęście nowoczesne techniki fryzjerskie pozwalają połączyć wyrazisty kolor z ogromną wygodą na co dzień. Na czym polega technika root smudge? Słowo smudge oznacza rozcieranie lub rozmywanie i to doskonale oddaje istotę tej metody. Fryzjer, po nałożeniu rozjaśniacza lub wykonaniu klasycznych pasemek, aplikuje na kilkucentymetrowy obszar przy skórze głowy toner o odcieniu bardzo zbliżonym do typu urody i naturalnego koloru włosów. Następnie delikatnie przeciąga produkt w dół, rozmywając granicę między ciemniejszą nasadą a jasnymi końcami. Dzięki temu zabiegowi przejście tonalne staje się niezwykle miękkie. Włosy rosną dalej, ale odrost nie tworzy ostrej, poziomej linii, lecz naturalnie wtapia się w jaśniejsze pasma. To sprawia, że fryzura wygląda bardzo naturalnie, trójwymiarowo i lekko. Dla kogo to rozwiązanie będzie najlepsze? Root smudge to technika stworzona z myślą o osobach, które cenią sobie wygodę, ale nie chcą rezygnować z jasnych odcieni. Rozwiązanie to sprawdzi się szczególnie w kilku przypadkach: Chcesz rzadziej odwiedzać salon fryzjerski – dobrze wykonana koloryzacja tego typu wygląda estetycznie nawet po trzech lub czterech miesiącach od wizyty. Zapuszczasz naturalny kolor – jeśli chcesz wrócić do swojego naturalnego odcienia po latach intensywnego rozjaśniania, ta metoda pozwoli ci przejść przez ten proces bez nieestetycznego odcięcia. Masz cienkie włosy – ciemniejsza nasada połączona z jasnymi pasmami optycznie dodaje fryzurze objętości i głębi. Szukasz naturalnego efektu – technika ta pozwala uniknąć sztucznego, jednolitego koloru od samej skóry głowy. Kiedy warto zachować ostrożność? Choć root smudge ma wiele zalet, nie w każdej sytuacji będzie optymalnym wyborem. Szczególną ostrożność należy zachować przy dużym udziale siwych włosów. Delikatne tonery stosowane do rozmywania granicy koloru mogą nie pokryć siwizny w zadowalający sposób. W takiej sytuacji fryzjer musi sięgnąć po mocniejszą farbę permanentną, co wymaga dużej precyzji, aby przejście nadal pozostało miękkie. Unikaj także wykonywania tej koloryzacji samodzielnie w domu. Root smudge wymaga profesjonalnej oceny podtonów skóry i włosów, precyzyjnego nakładania produktu oraz kontrolowania czasu jego działania. Domowe próby często kończą się powstaniem plam, zbyt ciemnych pasów wokół twarzy lub ciepłych, rudawych tonów u nasady, które bardzo trudno później skorygować. Jak dbać o włosy po koloryzacji? Aby efekt płynnego przejścia utrzymywał się jak najdłużej, warto zmodyfikować codzienną pielęgnację. Toner nałożony u nasady z czasem naturalnie się wypłukuje, dlatego kluczowe jest stosowanie odpowiednich kosmetyków, które przedłużą trwałość koloru i zadbają o kondycję pasm. Przede wszystkim warto zmienić dotychczasowy szampon na łagodniejszy produkt pozbawiony silnych detergentów. Delikatne oczyszczanie skóry głowy pozwala skutecznie usunąć zanieczyszczenia bez nadmiernego wymywania pigmentu, co bezpośrednio przekłada się na dłuższą trwałość ciemniejszej nasady włosów. Nie wolno zapominać o intensywnej regeneracji rozjaśnionych końców. Regularne stosowanie masek emoliencyjnych i proteinowych to najlepszy sposób na odbudowę struktury włosa, domknięcie łusek i zapobieganie przesuszeniu. Dzięki temu pasma pozostaną gładkie, elastyczne i lśniące od nasady aż po same końce. Kolejnym krokiem jest ochrona jasnych partii przed niepożądaną zmianą odcienia. Z czasem rozjaśnione pasma mogą zacząć żółknąć, dlatego raz w tygodniu warto sięgnąć po fioletowy szampon lub odżywkę. Taki kosmetyk skutecznie zneutralizuje ciepłe tony i przywróci włosom chłodny, świetlisty blask. View Burdaffi on the source website
Jeden prosty ruch, a mobilizuje całe ciało. Po 8 h za biurkiem inchworm działa jak „reset”
Inchworm to proste ćwiczenie, które wchodzi do treningów, bo łączy w sobie aktywację mięśni i skuteczną pracę nad zakresem ruchu. Zobacz, jak zrobić je poprawnie w domu, bez sprzętu, i jak traktować to ćwiczenie jako krótki, sensowny start dnia albo rozgrzewkę przed aktywnością.
W mediach społecznościowych często przewija się ten sam temat: chcemy ruszać się częściej, ale bez długich planów i bez presji. I właśnie dlatego inchworm tak dobrze się przyjął – wygląda jak coś, co można robić między obowiązkami, a jednocześnie angażuje kilka obszarów naraz. To ćwiczenie szczególnie lubię wtedy, gdy czuję sztywność z rana albo gdy całe dnie siedzę przy biurku i potrzebuję łagodnego resetu dla ciała. Na czym polega ćwiczenie inchworm? Inchworm to ćwiczenie, w którym startujesz ze stania, pochylasz się i przechodzisz rękami do przodu aż do pozycji deski, a potem wracasz do pozycji wyjściowej. Najważniejsze jest to, że pracujesz ruchem kontrolowanym – nie chodzi o szybkość, tylko o utrzymanie stabilnego tułowia i sensowną pracę bioder oraz ramion. W praktyce to połączenie mobilizacji z treningiem funkcjonalnym, bo uczysz się przenosić ciężar ciała, utrzymywać napięcie w środku i poruszać się w płynny sposób. W wersji podstawowej inchworm często jest wykorzystywany jako element rozgrzewki, bo przygotowuje do wysiłku i pomaga „rozruszać” tylną taśmę oraz obręcz barkową. Jeśli wykonujesz go spokojnie, to świetnie pasuje też do dni, w których nie masz energii na dłuższy trening. Jak wykonać krok po kroku? Ustaw sobie miejsce tak, żebyś miała trochę przestrzeni na przejście rękami do przodu. Jeśli masz w domu śliską podłogę, użyj maty albo zadbaj o stabilne podłoże. Liczy się jakość ruchu: kręgosłup ma pozostać możliwie neutralny, a biodra pracują w kontrolowanym zgięciu i wyproście. Dla core kluczowe jest stałe napięcie brzucha przez cały zakres – tak, by tułów nie „uciekał” w bok ani nie zapadał się w plecach. Stań prosto, stopy na szerokość bioder. Zrób delikatny wdech i przygotuj napięcie brzucha. Wykonaj skłon z bioder – pochylaj się tak, jakbyś „zamknęła” biodra do tyłu, a nie tylko wyginała plecy. Kolana mogą być lekko ugięte, zwłaszcza jeśli czujesz ciągnięcie z tyłu ud. Przenieś dłonie na podłogę i powoli przechodź rękami do przodu, aż dojdziesz do pozycji deski. Utrzymuj równą pracę barków i stabilny tułów oraz napięty core. Zatrzymaj się na moment, jeśli potrzebujesz złapać balans. Oddychaj spokojnie. Wracaj rękami do siebie, utrzymując kontrolę w biodrach i środku ciała. Powtórz całość w wolnym tempie, zatrzymując się wcześniej, niż zacznie się „zapadanie” w plecach. Prosta wskazówka, która często ratuje technikę: jeśli w trakcie ruchu zaczyna dominować zginanie odcinka lędźwiowego, zmniejsz zasięg i wróć do wersji, w której czujesz pracę bardziej w biodrach i tylnej części nóg. To nie wada – to mądra regulacja. View oEmbed on the source website Jakie daje efekty? Inchworm wspiera sprawność w codziennym życiu, bo trenuje kilka kluczowych umiejętności naraz: stabilizację tułowia podczas zmiany położenia rąk i nóg, kontrolę ruchu w biodrach oraz koordynację obręczy barkowej. W praktyce oznacza to też wzmocnienie core, bo brzuch i okolice tułowia pracują jako stabilizator, gdy ciało przechodzi przez różne pozycje. Dzięki temu możesz zauważyć większą swobodę w poruszaniu się, zwłaszcza gdy na co dzień dużo siedzisz. To ćwiczenie może też pomagać w budowaniu tolerancji na zakres ruchu w tylnej części ciała, a przy dobrze ustawionej technice często jest odbierane jako „rozruszacz”, a nie ciężar. Pamiętaj jednak, że inchworm nie zastępuje całościowej aktywności: jeśli chcesz realnie dbać o kondycję, warto łączyć go z regularnym ruchem w ciągu tygodnia, np. spacerami, ćwiczeniami siłowymi lub inną formą aktywności. Dla kogo jest szczególnie dobre i jak zacząć bez przeciążenia? Inchworm jest dobrym wyborem, gdy wracasz do ruchu, szukasz czegoś bez sprzętu i chcesz mieć ćwiczenie, które zajmuje mało czasu. W praktyce sprawdza się też jako krótka rozgrzewka przed domowymi seriami ćwiczeń. Jeśli masz skłonność do bólu odcinka lędźwiowego, zacznij od krótszego zasięgu i pilnuj, by ruch pochodził z bioder, a nie z wyginania pleców. W razie wątpliwości skonsultuj się z fizjoterapeutą. Na start potraktuj inchworm jak „trening techniki”. Zamiast dążyć do dużej liczby powtórzeń, skup się na tym, by każda próba była spokojna i kontrolowana. Gdy poczujesz, że ciało uczy się ruchu, dopiero wtedy zwiększaj liczbę kroków lub długość przejścia rękami. Minirutyna na 5 minut z inchworm Jeśli chcesz wdrożyć to ćwiczenie do codzienności, ustaw sobie prosty rytm. Możesz zrobić je rano, przed pracą albo po dłuższym siedzeniu, kiedy czujesz sztywność. Taka krótka aktywność działa jak przypomnienie dla ciała, że ruch jest częścią dnia, a nie czymś nadzwyczajnym. 1 minuta: 3–5 spokojnych powtórzeń inchworm z krótszym zasięgiem, z naciskiem na kontrolę oddechu. 1 minuta: przerwa i rozluźnienie barków oraz bioder, kilka wolnych wdechów i wydechów. 2 minuty: 4–8 powtórzeń w tempie, w którym utrzymujesz stabilny tułów. 1 minuta: delikatne rozciągnięcie tylnej części ud na tyle, na ile jest komfortowo. 0,5–1 minuta: powrót do stania i krótka obserwacja, czy czujesz większą swobodę ruchu. Spróbuj dziś lub jutro w wersji, która jest dla ciebie bezpieczna. To ćwiczenie ma być elementem zdrowego stylu życia, a nie testem wytrzymałości. Jeśli po kilku dniach zobaczysz, że ruch staje się łatwiejszy, masz najlepszy dowód, że idziesz w dobrą stronę.
To może być twój najlepszy zakup tego lata. W spodniach z lyocellem i lnem przetrwasz duchotę w biurze
Kompletowanie biurowej garderoby na letnie upały bywa wyzwaniem, gdy zależy nam na elegancji i komforcie. Klasyczne cygaretki i ołówkowe spódnice w wysokie temperatury często ustępują miejsca lżejszym fasonom – i tu do gry wchodzą kuloty. Model z Mohito łączy szerokie nogawki o długości midi z przewiewnym lyocellem, tworząc wygodną i stylową alternatywę dla tradycyjnego garnituru.
Letni dress code w pracy wymaga kompromisów między formalnym wyglądem a wygodą, gdy termometry wskazują wysokie temperatury. Trudno wtedy o lepsze rozwiązanie niż spodnie o fasonie culotte, które łączą zalety spódnicy midi i klasycznych spodni. Model z nowej kolekcji Mohito zwraca uwagę nie tylko eleganckim, czarnym kolorem, ale przede wszystkim składem. Zastosowanie lyocellu i lnu sprawia, że spodnie są niezwykle lekkie i pozwalają skórze oddychać przez cały dzień spędzony przy biurku. Szeroki fason imitujący spódnicę trapezową Kuloty charakteryzują się bardzo szerokimi nogawkami, które rozszerzają się już od linii bioder. W wersji z Mohito nogawki kończą się w okolicach połowy łydki. Taka długość pozwala zachować profesjonalny wygląd, jednocześnie odsłaniając kostki i optycznie wysmuklając sylwetkę. Podczas chodzenia materiał układa się miękko, przypominając spódnicę trapezową, co sprawia, że spodnie te dobrze wpisują się w biurową etykietę, nie krępując przy tym ruchów. View Burdaffi on the source website Lyocell – odpowiedź na wysokie temperatury Kluczem do komfortu w czasie upałów jest odpowiednia tkanina. Model z Mohito został uszyty z dodatkiem lyocellu (92%) – materiału pozyskiwanego z celulozy drzewnej, który charakteryzuje się właściwościami termoregulacyjnymi. Tkanina ta jest gładka, przyjemna dla skóry i ma delikatne, eleganckie wykończenie. Lyocell dobrze pochłania wilgoć i szybko schnie, co zapobiega powstawaniu nieestetycznych śladów podczas gorących dni. Warto zaznaczyć, że materiał spodni zawiera również len (8%), co dodatkowo zwiększa komfort noszenia. Czarne kuloty z Mohito w formalnych zestawieniach Choć lato kojarzy się z jasnymi barwami, w wielu biurach wciąż obowiązują stonowane kolory. Czarna wersja kulotów z Mohito to uniwersalna baza, którą łatwo zestawić z pozostałymi elementami garderoby. Czerń nadaje spodniom formalny charakter, dzięki czemu dobrze komponują się one z białą, wiskozową koszulą, błękitną bluzką czy lekką marynarką. Wysoki stan spodni pozwala na noszenie bluzek wpuszczonych do środka, co ładnie zaznacza talię i porządkuje proporcje sylwetki. Wybierając górę do szerokich spodni, warto trzymać się zasady kontrastu objętości. Obok klasycznych koszul świetnie sprawdzą się dopasowane topy z dekoltem w łódkę lub wiskozowe bluzki z krótkim rękawem. W chłodniejsze poranki na ramiona można zarzucić taliowaną marynarkę z lnu lub cienkiej bawełny w odcieniach beżu, piasku lub écru – jasna góra przełamie czerń dołu, zachowując letni ton. Całość dopełnią skórzane czółenka na stabilnym słupku, eleganckie mokasyny lub minimalistyczne, płaskie klapki z zakrytym przodem (tzw. mule), które są doskonałym kompromisem między elegancją a letnim komfortem. Czarna propozycja o fasonie culotte z Mohito pokazuje, że letnia moda biurowa może łączyć wygodę z elegancją. Dzięki przemyślanemu krojowi i zastosowaniu przewiewnego lyocellu, spodnie te stanowią funkcjonalną bazę do wielu zestawów na upalne dni. Jeśli chcesz się rozejrzeć również za innymi propozycjami, niżej znajdziesz kilka innych modeli kulotów, które świetnie sprawdzą się jako element stylizacji do biura. View Burdaffi on the source website
Ten tint chłodzi usta jak mrożona lemoniada. Daje "glossy lips" bez lepkości
Czasem chcesz, żeby usta wyglądały świeżo i soczyście, ale bez ciężkiego błyszczyka i bez pomadki, która po godzinie znika w kącikach. Cooling Peptide Lip Tint od Everybody London w wersji Iced Lemonade idzie w dokładnie tę stronę: to lekki tint-balsam z przyjemnym chłodzącym efektem i świetlistym wykończeniem. W Rossmannie zapłacisz za niego 29,99 zł.
Ten produkt stoi gdzieś pomiędzy makijażem a pielęgnacją: daje kolor i połysk, ale w codziennym użyciu liczy się przede wszystkim komfort. Iced Lemonade ma wyraźny, orzeźwiający charakter – od zapachu po chłód na ustach – dlatego najlepiej odnajduje się wtedy, gdy chcesz efektu świeżo po nałożeniu, bez ciągłego poprawiania i bez uczucia oblepienia. Tint-balsam do ust z chłodzącą końcówką Everybody London Cooling Peptide Lip Tint to balsam do ust w formie tintu, czyli produktu, który jednocześnie podkreśla usta i dba o ich kondycję. W wersji Iced Lemonade wyróżniają go dwa elementy: chłodząca formuła, która daje delikatne mrowienie, oraz chłodząca końcówka aplikatora. To nie jest gadżet dla samego efektu – chłód sprawia, że produkt nosi się przyjemniej, zwłaszcza w upał albo wtedy, gdy usta są lekko podrażnione i potrzebują czegoś kojącego. Wykończenie jest świetliste i mokre, bardziej jak pielęgnacyjny połysk niż klasyczny tint w wodnej formule. Do tego dochodzi obietnica optycznego wygładzenia i powiększenia ust – bez ostrej, piekącej nuty charakterystycznej dla wielu plumperów. W składzie znajdziesz m.in. olej jojoba, olej rycynowy, hialuronian sodu oraz peptyd. To zestaw, który wspiera nawilżenie i miękkość ust, a jednocześnie pozwala utrzymać błysk i gładki poślizg podczas aplikacji. Jak zachowuje się na ustach w ciągu dnia? Najmocniejszy punkt tego tinu to komfort. Formuła została pomyślana tak, żeby nie dawać lepkiej warstwy, więc usta nie łapią wszystkiego, co akurat masz pod ręką, a ty nie masz odruchu, żeby co chwilę je pocierać. Po aplikacji widać natychmiastowy efekt wygładzenia: powierzchnia ust wygląda na bardziej równo odbijającą światło, a przez to pełniejszą. To optyka – ale taka, którą naprawdę widać w lustrze. Chłodzenie jest odczuwalne jako delikatne mrowienie i przyjemny chłód. Jeśli lubisz subtelny efekt plumping bez dyskomfortu, to dokładnie ten klimat. Iced Lemonade pachnie jak orzeźwiająca lemoniada, co mocno buduje wrażenie świeżości i letniego luzu. Kto go pokocha, a kto się z nim nie polubi? To produkt dla osób, które lubią usta w stylu naturalnie dopieszczonych: błysk, miękkość, lekki tint i efekt świeżości. Sprawdza się, gdy nosisz makijaż minimalistyczny, lubisz rozświetloną skórę i chcesz, żeby usta wyglądały zdrowo, a nie na mocno pomalowane. Jest też dobrym wyborem, jeśli masz tendencję do przesuszania ust i zwykłe tinty w wodnej formule podkreślają ci skórki – tutaj nacisk jest na wygładzenie i komfort. Jeśli szukasz mocnego koloru, precyzyjnego konturu albo efektu matu, ten format nie spełni tych oczekiwań. Podobnie, jeśli nie lubisz żadnego uczucia mrowienia na ustach – nawet delikatnego – chłodzący charakter może być dla ciebie zbyt wyraźny. Tak swoje wrażenia opisują Wizażanki Chłodzące peptydowe tinty od Everybody London przypadły do gustu Wizażankom, które oceniły je na 4,6/5. Chwalą je za lekką, przyjemną formułę, chłodzący efekt po aplikacji i nawilżające działanie. – 7minutspokoju1 Iced Lemonade świetnie gra z makijażem w odcieniach złota, brzoskwini i beżu, bo jego świeży, cytrusowy charakter podbija wrażenie lekkości. A jeśli spodoba ci się sama idea chłodzącego tinu, w tej serii są też inne warianty: Peach Ice Tea, Caramel Frappe i Frozen Colada – bardziej deserowe w nastroju, ale w tym samym, komfortowym formacie. Jeśli latem wybierasz tego typu lżejsze kosmetyki do ust, mam dla ciebie jeszcze kilka innych propozycji. View Burdaffi on the source website